Ključna beseda / ne da
Sabina Kusterbanj
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Modno in udobno - tudi v športnih oblačilih
Tudi športna oblačila sledijo najnovejšim modnim smernicam, Nike pa vam poleg modnega videza ponuja še kakovost, koži prijazne materiale in kroje, ki so namenjeni različnim oblikam postave. Če želite športu dodati občutek udobja in estetike, pobrskajte med pestro ponudbo oblačil Nike.
Potrebno je uskladiti šport in prehrano!
Rekreativni športnik poleg primerne obutve, opreme, počitka in volje potrebuje tudi ustrezno in fizičnemu naporu primerno prehrano. Ta bo telesu zagotovila dovolj moči in energije ter poskrbela za dosego zadanih ciljev. Poleg ustrezne prehrane pred treningom ne smemo pozabiti niti na hrano, ki jo zaužijemo po treningu.
Obutev za dvoranski šport
Ob hladnejših mesecih leta se športna aktivnost iz travnikov, polj in drugih kotičkov narave običajno preseli v notranjost telovadnic, kjer so tla opremljena z umetno podlago. Ker gre za drugačno podlago, kot smo jo vajeni zunaj je zato temu potrebno prilagoditi tudi športno obutev, ki mora združevati dober oprijem, udobje in moden izgled.
Kaj je Cooperjev test?
S Cooperjevim testom se nas je večina srečala že v srednji šoli, za vse tiste, ki še danes ne veste, kaj se skriva za to besedno zvezo, naj povemo, da je omenjeni test v 60. letih izumil ameriški zdravnik pri letalskih enotah Kenneth Cooper, ki je želel izboljšati telesne sposobnosti pilotov.
Privoščite si lepotni spanec!
Lepotni tretmaji in nega vzamejo veliko časa, ki pa ga zaposlenim ženskam kronično primanjkuje. Za svoj videz lahko naredite veliko koristnega tudi ponoči, ko spite. Prav spanec je lahko vaš največji lepotni zaveznik. In ugotovile boste, da mu upravičeno rečejo lepotni spanec.
Od 15. leta spala z več kot 1000 moškimi
42-letna Britanka Crystal Warren trpi za odvisnostjo od seksa. Odkrito je priznala, da je do 17. leta starosti že zamenjala 40 spolnih partnerjev, pri 42 letih pa je ta številka narasla že kar na več kot 1000. Odvisnost pojasnjuje kot posledico boleče ločitve svojih staršev.
Bolno! 4-letno deklico sili hujšati
V zadnji epizodi šova Toddlers and Tiaras, v katerem deklice bolj ali manj pod pritiskom staršev nastopajo na lepotnih tekmovanjih, sta mamici 4-letne Adriane in 8-letne Ever Rose iz Arkansasa spregovorili o tem, da sta hčerki pred tekmovanjem prisilili k hujšanju.
Varuška spolno zlorabila 14-letnega varovanca
Loni Bouchard je stara 20 let in se tako kot veliko njenih vrstnic preživlja kot varuška. Tako so jo najeli tudi starši 14-letnega dečka, ki pa ga Američanka ni le pazila, temveč ga je povabila med rjuhe. Ko so dečkovi starši zvedeli, kaj se dogaja, so varuško prijavili in zdaj zaradi obtožbe, da je spolno nadlegovala 14-letnega dečka, tvega zaporno kazen. Začelo se je namreč sojenje, v preiskavi pa so prišle na dan še druge podrobnosti iz njenega življenja.
Demi Moore – poskus samomora ali le nesreča?
Odkar se je skoraj 50-letna igralka Demi Moore razšla z Ashtonom Kutcherjem, je drastično shujšala, nedavno pa so jo zaradi domnevne izčrpanosti hospitalizirali. Kot pišejo tuji mediji, naj dejanski razlog za hospitalizacijo ne bi bila izčrpanost, temveč naj bi Demi v bolnišnici pristala zaradi nevarne kombinacije alkohola, tablet in vdihavanja smejalnega plina.
Madonna, manj je več!
Najbolj iskrena rubrika, ki ne prizanese niti največjim zvezdam. Pa vi, bi prenesli resnico?
Jean Paul Gaultier se je poklonil Amy Winehouse
Končal se je spomladanski pariški teden mode. Postregel je s številnimi modnimi poslasticami, ki so navdušile javnost. Eden odmevnejših dogodkov je bila prav gotovo revija Jeana Paula Gaultierja, ki ga je pri ustvarjanju predstavljene kolekcije tokrat vodila misel na prekmalu preminulo britansko pevko Amy Winehouse. Gaultier je povedal, da se je s to kolekcijo želel pokloniti glasbeni senzaciji, ki bi svetu lahko dala še marsikaj, a je vmes žal posegla kruta usoda.
Žene na ‘pokvarjenih’ počitnicah
Jasen sončen dan se spreminja v čudovito jasno noč. Sedim pri oknu in globoko pod seboj opazujem luči evropskih mest. Let je miren, brez turbulenc. Jaz zelo nemirna. Več kot turbulentna. Moje tri prijateljice so vse bolj tihe, bližje, kot je brniško letališče. Tri četrt leta smo bile glasne, razposajene in zabavne, potem pa vse bolj tihe. Nenadni molk je napovedal zmago zloglasne slabe vesti. Viskiji, ki smo jih zvračale prvo polovico leta, je niso mogli pregnati. Bližje, kot smo bile domu, treznejše smo bile.
Mateja Lukan
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Sara Praznik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Mateja Klemše
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Saša Mlinar
Mesec marec naj bi prinesel pomlad. Še prej pa je prinesel novo zmagovalko natečaja 'Postani zadovoljna meseca'. Naslovnico portala zadovoljna.si bo tako ves tretji mesec leta krasila Saša Mlinar. Obiskovalke in obiskovalci ste 27-letnici iz Novega mesta namenili rekordnih 1556 glasov. 165 cm visoka diplomirana pedagoginja se je zmage zelo razveselila, še posebej pa je bila vesela priložnosti, da se preizkusi v vlogi fotomodela in z našo ekipo preživi naporen, a zabaven dan, ki ji bo gotovo za vedno ostal v spominu.
Špela Grivec
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Karmen Trojanšek
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Prej in potem: Neverjetna preobrazba Štajerke Anke
Čezmerna teža vpliva na posameznikovo zdravje, samozavest in ne nazadnje tudi na kakovost življenja. 25-letna študentka Anka Vidmar iz Ribnice na Pohorju se je k hrani zatekla v stresnem obdobju svojega življenja, nabirati so se ji začeli odvečni kilogrami, težave ji je začel povzročati visok pritisk, hitro je bila zadihana in svoje telo je dobesedno zasovražila. Ko je videla, kako uspešno hujša Špela Grošelj, se je na podobno pot podala tudi sama. Vložila je veliko truda in energije ter v dobrem letu izgubila skoraj 30 kilogramov, njen pas pa je zdaj ožji za kar 29 centimetrov. Začela je uživati več manjših obrokov na dan, nekatere obroke pa je nadomestila kar z nupo dietnimi šejki in dietnimi juhicami, ki jih je zaradi priročnosti lahko zaužila tudi v situacijah, v katerih sicer ne bi mogla jesti.
Zadovoljna meseca februarja je Patricija Ješovnik
Zadovoljna ženska je srečna, uspešna in polna energije. Mednje zagotovo spada tudi Patricija Ješovnik, ki si je s kar 1052 glasovi bralk in bralcev spletne strani zadovoljna.si prislužila naziv zadovoljna meseca februarja in bo ves mesec krasila naslovnico našega portala. Simpatična Štajerka bi rada postala znana in uspešna manekenka, na zasebnem področju pa si želi umirjenega in preprostega življenja.
V Franciji aretirali izdelovalca spornih prsnih vsadkov
Francoska policija je aretirala Jeana-Claudea Masa, ustanovitelja podjetja PIP (Poly Implant Prothese), proizvajalca nevarnih prsnih vsadkov, zaradi katerih je v minulih tednih izbruhnila panika v vrsti držav po vsem svetu. To je za francosko tiskovno agencijo AFP potrdil neimenovani vir iz policije.
Petina mladih Nemcev ne ve, kaj je bil Auschwitz
Vsak peti mlad Nemec ne ve, da je bil Auschwitz nacistično koncentracijsko taborišče, je pokazala raziskava, ki so jo v Nemčiji objavili dva dni pred mednarodnim dnevom spomina na holokavst. Raziskava, ki jo je predstavila revija Stern, je sicer pokazala, da je 90 odstotkov vprašanih vedelo za to zloglasno taborišče.
Prepovedali so ji vstop, ker je neprimerno oblečena za 28-letnico
Kdo bi si mislil, da bi vitka svetlolaska z bujnim oprsjem lahko imela težave pri vstopu v nočne klube. Vendar jih 28-letna Lisa Woodman ima, saj so ji prepovedali vstope v vse klube v njenem mestu, češ da se ne oblači letom primerno.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Dan z Nino Maurovič Blatnik
Naše 4 kandidatke Marina, Martina, Tamara in Daniela so skupaj z Nino Blatnik Maurovič že začele hujšati v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh«, ki jo skupaj z Nupo Slovenija organiziramo na portalu zadovoljna.si. Preživeli smo dan z Nino in v lekarni opravili prve meritve in tehtanje nagrajenk.
V Egiptu obeležujejo prvo obletnico začetka protestov
Na današnji dan pred letom dni so se Egipčani po vzoru Tunizijcev podali na ulice in protestirali proti diktatorskemu režimu predsednika Hosnija Mubaraka, ki jim je vladal kar 30 let, a je moral zaradi izrednega pritiska ljudstva po 18 dneh ljudske vstaje odstopiti. Vrhovni vojaški svet je napovedal številne slovesnosti in praznovanja z ognjemeti, civilno prebivalstvo pa razloga za slavje ne vidi, saj so še zmeraj sužnji – sedaj vojske.
Modne torbice letošnje pomladi
Vsaka izmed nas ima v svoji garderobni omari vsaj nekaj modnih torbic, a vedno nam še kakšna primanjkuje. Različne barve, ki v pravi barvni kombinaciji lepo pristajajo k čevljem z visoko peto ali k balerinkam – pri torbicah je potrebno upoštevati vse. Časi, ko je bilo dovolj imeti zgolj eno, črno, torbico, so že zdavnaj mimo, v ospredje pa so prišle barve. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, kakšen model in barvo izbrati to pomlad, da boste videti modne in sofisticirane.
43-letna Renata pričakuje otroka s svojim 16-letnim soprogom
Pred slabim letom in pol je Avstrijo na noge dvignil škandal, v katerega sta bila vpletena 42-letna Hrvatica Renata in 14-letni Avstrijec Ervin Unterlehner. Njuno, za mnoge sporno ljubezensko zgodbo, je zaznamovalo sojenje, ki se je za Renato končalo z odrejenimi 22 meseci zaporne kazni. Obtožili so je seksa s 13-letnikom, a niti zapor jima ni preprečil, da bi, kljub veliki razliki v letih, negovala svojo ljubezen. Danes 43-letna trenerka rokometa in 16-letni dijak bosta svoj odnos namreč še letos okronala z otrokom!
Rdeča kapica alias Regina
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Seal spregovoril o ločitvi od Heidi Klum
Prejšnji konec tedna so se pojavila namigovanja o tem, da se priznana nemška manekenka Heidi Klum in njen mož, britanski pevec Seal, ločujeta. Že na začetku tega tedna pa je postalo tudi uradno jasno: Heidi in Seal se ločujeta. O ločitvi je prvi spregovoril moški del nekoč sanjskega para in pojasnil, da se s Heidi še vedno ljubita, a sta se odločila, da gresta vsak po svoje.