Zadovoljna.si

Ključna beseda / ne obstajajo

Trači 01. 12. 2023 11.45

Jeniffer Lopez: Meje zame ne obstajajo

Jennifer Lopez je v enem od zadnjih intervjujev delila svoje poglede na staranje žensk in razkrila načrte za prihodnost.

Zdravje 01. 12. 2023 05.00

Ali smo lahko alergični na vadbo?

Anafilaksija je življenjsko nevarna reakcija, ki se lahko pojavi zelo hitro po izpostavitvi alergenu. Spremljajo jo težave z dihanjem, kožne reakcije, otekanje, slabost, bruhanje, prebavne težave. Redka oblika je povezana z vadbo in se lahko sproži med ali po telesni aktivnosti. Pri komu in zakaj se pojavi ter kako si pomagati, je razložil prof. dr. Mitja Košnik, dr. med., spec. z Univerzitetne klinike za pljučne bolezni in alergijo Golnik ter predstojnik Katedre za interno medicino na Medicinski fakulteti Ljubljana.

Kraljevo 30. 11. 2023 05.00

Tako je princesa Diana uničila božič

Kar si mnogi mislijo, a si tega ne upajo povedati, je na božični večer sredi sproščenega pogovora družino svojega moža vprašala princesa Diana.

Zdravje 30. 11. 2023 05.00

Kako izboljšati metabolično starost za boljše zdravje in počutje?

Biološko starost izražajo leta, ki pač "tečejo in nič ne rečejo". Ključni pokazatelj splošnega zdravja in počutja pa je metabolična starost, na katero lahko vsaj delno tudi sami vplivate. Kako jo lahko izboljšate in zakaj je to priporočljivo, je obrazložil osebni trener Blaž Slaviček.

Seks 28. 11. 2023 05.00

Znaki, ki razkrivajo, da je vaš partner sebičen v postelji

Pogosto se zgodi, da en partner drugemu ne daje tistega, kar potrebuje, ko gre za spolno življenje, a dobra novica je, da je to vedenje mogoče spremeniti, toda najprej morate pravilno identificirati znake.

Lepota 27. 11. 2023 05.00

Ukrajinska manikura je pravi hit v svetu lepote

Poleg manikure, navdihnjene z najljubšo hrano in pijačo (npr. pumpkin spice in latte manikura), so letošnje uspešnice tudi manikure, ki so navdihnjene z drugimi državami. Kljub priljubljenosti italijanske in ruske manikure pa je trenutno ukrajinska manikura naša najljubša!

Osebna rast 25. 11. 2023 05.00

6 stvari, za katere se nikoli ne bi smele opravičiti

Pomembno je, da se opravičite, ko veste, da ste naredili napako, a na žalost obstaja tu še mnogo drugih situacij, za katere se pogosto opravičujemo, čeprav to v resnici ni potrebno.

Osebna rast in odnosi 22. 11. 2023 05.00

5 razlogov, zakaj pari ostajajo skupaj tudi, ko niso več srečni

Žal ni redko, da ljudje ostanejo v zvezi, ki jim ne ustreza več. Včasih je oditi veliko težje, kot ostati, tudi v razmerju, ki nas ne osrečuje več – razlogi za obstanek pa so skoraj vedno povsem napačni. Nekaj najpogostejših razkrivamo v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 21. 11. 2023 05.00

Horoskop: Ta znamenja so največji manipulatorji

Obstajajo določena astrološka znamenja, ki so bolj nagnjena k manipulaciji kot druga. Škorpijon velja za najbolj manipulativno horoskopsko znamenje, saj je nagnjeno tudi k varanju. V laganju jim nihče ne seže niti do kolen. Težava je v tem, da so v tem tako dobri, da včasih tudi sami več ne vedo, kaj je res in kaj ne.

Seks 20. 11. 2023 05.00

3 lekcije, ki vam bodo prav prišle med rjuhami

BDSM seks vsekakor ni za vsakogar – in to je povsem v redu. Vendar pa se lahko iz BDSM 'scene' naučite veliko, lahko celo prevzamete nekatere njihove značilnosti, da bo vaše spolno življenje še boljše.

Osebna rast in odnosi 16. 11. 2023 05.00

Prijateljstvo z bivšim? To pravijo Slovenci!

Pred kratkim smo napisali članek o petih različnih znakih, ki nakazujejo na to, da še niste pripravljene na prijateljstvo z bivšim partnerjem. Vanj smo vključili anketo z naslovom 'Ali si z bivšim partnerjem sploh lahko prijatelj', zdaj pa razkrivamo odgovore Slovenk in Slovencev.

Trači 08. 11. 2023 05.00

Tragična izguba povsem zlomila znano igralko

Tragična smrt zvezdnika Matthewa Perryja je še posebej prizadela njegove igralske kolege s snemanja kultne serije 'Prijatelji', med njimi pa je tudi igralka 54-letna Jennifer Aniston, ki še vedno zelo trpi zaradi izgube moža, ki se je zgodila po njenem dopisovanju z Bradom Pittom.

Lepota 02. 11. 2023 05.00

Navade, s pomočjo katerih boste ohranile mladosten videz

Ljudje z zdravim spolnim življenjem so lahko videti od pet do sedem let mlajši od tistih, ki tega nimajo. Toda poleg seksa je zelo pomembno, da se smejimo, saj smeh ne prinaša le veselja, ampak tudi zmanjšuje stres, v nadaljevanju pa razkrivamo še nekaj drugih navad žensk, ki se izjemno dobro starajo.

Trači 01. 11. 2023 05.00

Svetovno znana manekenka je živela v hudi revščini

Francoska igralka in manekenka Olga Kostyantynivna Kurylenko je postala prepoznavna po mnogih akcijskih vlogah. Pri šestnajstih letih je stopala na mnoge modne revije. Čeprav se njeno življenje na trenutke zdi idilično, je njena preteklost, ko je še živela v Ukrajini, precej drugačna kot danes.

Ženske frizure 25. 10. 2023 05.00

Najlepše barve za vse, ki imate tanke lase

Tanki lasje zahtevajo posebno nego in izbiro prave tehnike barvanja.

Trači 24. 10. 2023 12.34

Zvezdnica razočarana nad žaljivimi komentarji o sinu

Paris Hilton je nedavno pritegnila pozornost medijev zaradi objav na svojem Instagram profilu, na katerih je nasmejana s svojim devetmesečnim sinom Phoenixom. Fotografije so sprožile val negativnih komentarjev, ki so se norčevali iz otrokove glave. Zvezdnica Paris Hilton ni dopustila, da bi blatili ime njenega otroka, zato se je odločila odzvati na kritike.

Zdravje 24. 10. 2023 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kako bolečine v prsih vplivajo na naše zdravje

Bolečine v dojkah so eden izmed najpogostejših simptomov predmenstrualnega sindroma, zato ne skrbite, če opazite spremembe v dojkah v dneh pred menstruacijo. Težava nastane, če bolečina po menstruaciji ne mine, takrat je čas, da se posvetujete s svojim zdravnikom in izključite morebitne druge zdravstvene težave. O bolečinah v dojkah smo poklepetali tudi z licencirano svetovalko za naravno plodnost, RDT-terapevtko in dipl. med. sestro, Alison Kogoj.

Koža 23. 10. 2023 05.00

Ali veste, da se lahko z navadnim jogurtom znebite suhe kože?

V teh vetrovnih dneh, se mnoge spopadamo s suho kožo, ki peče, zateguje, srbi, se lušči, pa tudi rdečica ni redka. Zdi se, da tudi kreme ne morejo več negovati in gladiti naše kože, zato je tukaj nekaj idej za dodatno nego. Za suho kožo lahko na prvo pomoč namreč priskoči tudi domača kuhinja. Poleg jogurta obstajajo tudi druga živila, ki koži povrnejo vlago.

Oddaje 20. 10. 2023 05.00

Plesna skupina osvojila zlati gumb s svojo neverjetno točko

V novi epizodi šova Slovenija ima talent smo spoznali plesno cirkuško skupino ADA KOGOVŠEK – ONI. S svojo izstopajočo koreografijo so navdušili tudi žiranta Andreja Škufca, ki se je odločil pritisniti na zlati gumb. Plesna koreografija vključuje mnoge zračne preobrate, žongliranje in tudi igro s stolicami.

Odnosi 20. 10. 2023 05.00

5 znakov, da niste pripravljene na prijateljstvo z bivšim

Ali bosta z bivšim partnerjem lahko ljubezen spremenila v prijateljstvo, je odvisno le od vaju. Toda obstajajo nekateri univerzalni znaki, ki kažejo na to, da pa morda le še niste pripravljene na to, da bi bil vajin odnos zgolj prijateljski.

Zdravje 19. 10. 2023 05.00

Kako upočasniti upad mišic s staranjem?

Izgubo mišične mase s staranjem lahko upočasnimo, kar je ključno za ohranjanje zdravja, gibljivosti in kakovosti življenja tudi v zrelejših letih.

Osebna rast in odnosi 19. 10. 2023 05.00

Zato bi morale vsako noč spati popolnoma gole

Res je, da smo že vstopili v hladnejši del leta, a strokovnjaki pravijo, da bi morale tudi pozimi spati popolnoma gole. Zato odvrzite svoje pižame in spalne srajce ter preberite, zakaj je dobro, da v nočnih urah odvržemo vsa svoja oblačila in se prepustimo spancu v svoji 'rojstnodnevni obleki'.

Ženske frizure 18. 10. 2023 05.00

Top frizure za vse, ki imate okrogel obraz

Zavedati se moramo, da vsaki obliki obraza pristajajo določeni tipi frizure. Za vas smo izbrali nekaj pričesk, ki se po mnenju strokovnjakov najbolje odrežejo pri osebah z okroglo obliko obraza.

Dieta 17. 10. 2023 05.00

Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?

Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.

Odnosi 17. 10. 2023 05.00

Če vam izreče te besede, vas zagotovo vara

V razmerju želimo zaupati svojemu partnerju in verjeti v njegovo zvestobo, vendar vedno obstajajo trenutki, ko se v nas porajajo dvomi. Mariah Fernando, vplivnica, ki je specializirana za duševno zdravje in medosebne odnose, je s svojimi sledilci delila svoj preprost nasvet, ki lahko vsaki izmed nas pomaga ugotoviti, ali nam je partner zvest ali temu na žalost ni tako.

Novice 14. 10. 2023 05.00

Srečna žena: 'Mož mi dovoljuje uporabo aplikacij za zmenke'

Po družbenih omrežjih je zaokrožila zgodba 31-letne Britanke, ki je pred kratkim razkrila, da ji mož dovoljuje uporabo aplikacij za zmenke, ne le to, pomaga ji celo pri izbiranju potencialnih kandidatov. Njuna zgodba se mnogim zdi precej bizarna, a Britanka trdi, da ju je njena uporaba aplikacij za zmenke le še zbližala.

Trači 14. 10. 2023 05.00

Ves čas jo žali, a v resnici je vanjo močno zaljubljen

Pred kratkim se je razvedelo, da Jada Pinkett Smith in Will Smith v resnici že sedem let nista zares skupaj, zdaj pa je na dan prišla še ena zanimiva podrobnost glede njunega 'zakona' in incidenta s komikom Chrisom Rockom, ki ga še dolgo ne bomo pozabili.

Stilski nasvet 13. 10. 2023 05.00

To so škornji, ki jih bomo nosile v naslednjih mesecih

Medtem ko so lansko sezono prevladovali hitro minljivi trendi, se letos znova vračamo h klasiki, ki jo lahko nosimo iz sezone v sezono. Ne glede na to, ali so omenjeni kosi že v vaši omari ali se še vedno odločate za nakup, treba je vedeti tudi, s čim lahko pravzaprav kombiniramo trenutno najbolj priljubljeno jesensko obutev. Nasvete najdete spodaj.

Dieta 12. 10. 2023 05.00

Velik apetit: Zakaj smo nekatere ves čas lačne?

Vsaka izmed nas je že kdaj občutila lakoto, ki pa je nikakor ni uspela potešiti. Kaj je pravzaprav razlog, da smo nekatere ves čas lačne in kako to lakoto nadzorovati?

Lepota 12. 10. 2023 05.00

To je barva nohtov, ki jo bomo videvale na vsakem koraku

Družbena omrežja je preplavil prav poseben odtenek nohtov, ki so ga mnogi poimenovali kar 'popoln jesenski odtenek'.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517