Ključna beseda / ne pomeni ne
Ano na Instagramu spremlja milijon ljudi. Ena fotografija pa je dokazala, da tudi ona ni popolna!
Anna Victoria je profesionalna fitnes trenerka, ki ji na družbenem omrežju Instagram sledi več kot milijon sledilcev, ki navdušeno spremljajo njene objave. Veliko pozornosti je pritegnila predvsem fotografija, s katero je pokazala, da ima tudi sama težavo, s katero se bori veliko žensk.
Tako izgleda dan medicinske sestre!
Erna Skornšek je ena izmed mnogih žensk, ki jim tempo življenja narekuje, da so ves čas v pogonu, opravljajo več stvari hkrati in zaradi tega potrebujejo zaščito, s katero se bodo ves dan počutile sveže in jih ne bo razočarala. Za zaposleno medicinsko sestro, ki je pred nekaj dnevi diplomirala in je ves dan v stiku z bolniki, pa je to še toliko bolj pomembno. "Delam na oddelku za intenzivno nego in ni ravno enostavno. Že povsem miren, na videz navaden dan je nabit z adrenalinom,« pove in doda, da si po stresnem dnevu v službi vedno vzame čas za sprostitev.
To je resnica o modricah na njenem obrazu
Ruska manekenka Anastasija Yankova je pred kratkim na svojem Instagram profilu objavila fotografijo, na kateri je njen obraz prekrit z modricami. Zgodba, ki stoji za njimi, pa ni takšna, kot se zdi na prvi pogled.
Več kot 2 meseca se trudi, da bi ji to povedal, vendar ne zbere poguma
Živjo Brane! Imam en velik problem. Zaljubil sem se v najbolšo prijateljico in žal ne vem, kaj narediti. Bila mi je všeč že več let in čustva so postajala vedno bolj globoka. Vsi prijatelji mi govorijo, naj ji to povem, vendar se bojim zavrnitve in vem, da bom tako postal ranljiv. Ko sem z njo, se imava zmeraj zelo lepo in zdi se mi, da ko se dobim z drugimi prijateljicami, vedno postane malo ljubosumna in mi to ne da miru. Imam občutek, kot da sem ji tudi jaz všeč. Že več kot dva meseca se trudim, da bi ji to povedal, vendar ne zberem poguma. Bojim se, da bi me zavrnila ali pa bi to uničilo najino prijateljstvo. Nočem, da se to zgodi, saj mi veliko pomeni. Obenem pa nočem, da mi čez 10 let, ko bo že prepozno, pove, kako sem ji bil všeč in da je hotela biti z mano. Star sem 20 let, ona pa je pol leta starejša. Lp
Z redno vadbo nikar ne pretiravajte!
Odločili ste se za vadbo. Redno vadbo. A pozor, ne pretiravajte! Vzemite si čas, posvetujte se s strokovnjakom in ne pričakujte preveč od sebe.
Obupana bralka: 'Po seksu sem začela jokati.'
Pozdravljen Brane. Stara sem 19 in s fantom (22) sva že skupaj leto in pol in živiva na svojem že pol leta. Najin začetek ni bil najlepši. Oba sva bila še neizkušena. Sama sem se izogibala fantov, ker so se vsi samo slinili po meni, noben pa ni želel resne zveze. On je imel punco eno leto, ampak po njegovih pripovedih ga je imela samo zato, da ji ni nihče mogel reči, da je cipa. Tudi njemu se nisem upala prepustiti, ampak je bil drugačen od drugih. Poslušal me je, počasi raziskoval, opazoval kaj mi paše ... Nato se je približno po treh mesecih vse končalo. Začel je vse bolj grobo, nisem več čutila orgazma ali pa mi niti ni prišlo. Začela sem se ga izogibati. Na koncu se je strinjal, da seksava, ko mi bo zapasalo. Začeli so se prepiri, ker je bil preveč potreben, mene pa niti najmanj ni mikalo. Zaradi slabih razmer doma se je odselil in šla sem za njim. Tukaj se je začel še večji stres. Plačevati je bilo treba najemnino, hrano ... Komaj sem končala šolo in nimam službe, tako da je on edini, ki prinaša kruh. Tukaj sem se počasi že ohladila glede zadržanosti, ampak se z njegove strani ni nič spremenilo. Pravi, da ga neizmerno privlačim, in če bi bilo po njegovo, bi ves čas seksal. Po seksu sem začela jokati. Vse bolj sem jezna nanj, ker me ne pripelje do vrhunca, ampak samo poskrbi zase. Njegov ritem je nasproten od mojega, v določenih položajih sploh ne zaznam, da je v meni. Včasih se mi zdi, kot da nima pojma, kaj počne, ne zna me več vzburiti. Seks je takoj končan. Ravno ko meni prihaja, se on ustavi, češ da mu je prišlo ali da mu je kondom padel dol ... Na prste ene roke lahko prištejem, kolikokrat sem začutila vse dotike, da sva eno ... Enkrat. Počasi ne prenesem več in se bojim, da greva vedno bolj v propad. Sem mu že večkrat namignila, da je med nama konec. Logično, da se bo jokal, ampak če kasneje pomislim, koga imam razen njega. Družino, ki me ima sicer rada, ampak tega ne pokaže, prijatelje, ki jih še ne poznam. Ja, brez prijateljev sem že odkar pomnim, igrala sem se vedno sama. Imam samo njega in on ima samo mene, ker ima podobno zgodbo kot jaz. Ampak ne glede na vse, kako se drug drugemu smiliva, ne moreva iti po začrtani poti. Prosim Brane, pomagaj. Zvesta bralka obupa.
Zaščita, na katero prisegajo številne ženske, je navdušila tudi športnico Evo!
Ste se kdaj vprašale, koliko korakov v povprečju naredite v enem dnevu in koliko energije potrebujete za svoj življenjski slog? Številka je presenetila tudi navdušeno športnico Evo Drolc, ki je za en mesec postala ambasadorka Rexone in v uporabo prejela aktivno zapestnico, ki med drugim šteje tudi njene korake. 26-letnica se že od malih nog ukvarja z različnimi športnimi aktivnostmi, med katerimi so jo najbolj oblikovali ples, smučanje in športno plezanje. Vzgojena v duhu zelo zdravega življenjskega sloga, si Eva ne predstavlja življenja brez športa, zaradi česar ji zaščita, ki ji lahko popolnoma zaupa, pomeni zelo veliko.
Iskreno priznanje moškega, zakaj je varal
»Če te je prevaral fant, punca, mož ali žena, tvoj zaročenec ali samo nekdo, s katerim imel sporazum. Ta oseba je uničila zaupanje, ki si ga vložil vanjo. Nikoli si nisi mislil, da se bo zgodilo tebi oziroma, da ti bo to storila ta oseba, ker je bilo drugače – ne tako kot z ostalimi prej. Ta oseba je rekla in storila vse prave stvari. Toda zdaj ti prijatelji govorijo, 'Sem ti rekel, vsi varajo',« je v svojem izpovednem pismu zapisal moški, ki je prevaral vse ženske, s katerimi je kdaj bil. In to je razlog, zakaj ...
Spoznajte tri izjemne Slovenke, ki življenje zajemajo z veliko žlico
Današnji tempo življenja nam narekuje, da smo ves čas v pogonu, opravljamo več stvari hkrati, vse pogosteje pa se sproščamo in premagujemo stres z rekreacijo. Se najdete v opisu? Pa ste se kdaj vprašale, koliko korakov v povprečju naredite v enem dnevu in koliko energije potrebujete za svoj življenjski slog? Poiskali smo tri izjemne in aktivne ženske: mamico, športnico in zaposleno študentko. Mesec dni bodo beležile število svojih korakov in ostale telesne aktivnosti, ki jih prinaša njihov poln življenjski slog, hkrati pa bodo preizkušale učinkovitost izdelkov proti potenju.
Znani slovenski par na skrivaj dahnil usodni da
Televizijski voditelj in maneken Taiji Tokuhisa nikoli ni preveč rad govoril o svojem zasebnem življenju, a glede na poseben dogodek, ki se je pred kratkim zgodil v njegovem življenju, se je tokrat odločil narediti izjemo. V prekrasni poročni ceremoniji sta namreč Taiji in njegova izbranka Ana dahnila usodni da.
To so najbolj kritični deli telesa!
Vsak dan lahko na veliko beremo o popolnih ženskih telesih, ki večinoma pripadajo predstavnicam hollywoodske smetane, svetovno znanim supermodelom ali vrhunskim športnicam. Slikovno gradivo običajno spremljajo tudi razkritja skrivnosti njihovih brezhibnih postav, ki so običajno kombinacija strogega režima prehranjevanja in telesne vadbe. A če bi jih kdaj srečali na ulici, brez predhodne računalniške obdelave, ličil in skrbno izbrane garderobe, bi skoraj zagotovo našli kašno pomanjkljivost, ki jim ni ravno v ponos. Vas zanima, kateri so najbolj kritični deli telesa hollywoodskih zvezdnic?
Najboljši način za varovanje vašega ljubljenčka
Locatemy.pet je prvi pametni obesek, ki za samo 9,99 evra lastnikom kužkov in mačk omogoča miren spanec. Uporabniki pametnih telefonov lahko namreč lastnika pokličejo zgolj tako, da se z mobilnim telefonom dotaknejo obeska najdene živali, kar pomeni manj skrbi za lastnike in manj stresa za izgubljene ljubljenčke..
Zgodba Slovenca: po 30 letih srečnega zakona se je v blok preselila brhka mladenka ...
Pozdravljen, Brane! Star sem 53. let. Pravijo da sem zelo skrben mož, oče in dedek. V življenju nikoli nisem čutil kakšnega posebnega pomanjkanja. Najbrž je tako, če človek živi skromno in od življenja ne zahteva preveč. Na področju spolnosti je vse šlo kot v pravljici. Že 30 let srečno poročen, nikoli nobenih dramatičnih preobratov. Ne rečem, da sem pošteni hlod in da me niso privlačile druge ženske, a kot so nekoč peli Lačni Franzi, nikoli nisem rinil drugam, ker sem bil delaven in odgovoren. Poldrugo leto nazaj se je v naš blok priselila 32-letna, brhka mladenka, ki bo čez par mesecev doktorirala iz ekonomije. Kot dober in skrben sosed sem ji takoj na začetku pomagal pri adaptaciji električne inštalacije v stanovanju. Že prvi teden je preskočila iskrica in zgodilo se je. Še preden sem se zavedel, sva skočila med rjuhe. Če punca ne bi bila nedolžna, bi mogoče še pomislil, da je le še enkrat več uporabila že preizkušeno taktiko. Gre za izredno razgledano, lepo vzgojeno, skratka čudovito osebo. Nikoli ni imela fanta, le knjige so jo zanimale. Pravi, da se itak ne namerava poročiti, ker da je za to prepozno. Ne zahteva nič, ne postavlja nobenih pogojev. Nič je ne moti, če bi ostalo tako, kot je. Moja malenkost ni preveč lepa, tudi najmlajši nisem več. Priznam, da nisem kaj preveč atraktiven tip. Kako se je odločila za ta korak? Ma kaj ona, kaj za hudiča sem mislil jaz!? Leta in leta sem za zvezo Bačovnikove in Janeza glasno govoril, da ta meji na pedofilijo, a glej ga zlomka, še sam sem doživel enako šlamastiko. Janez je bil vsaj ločen, jaz pa že dolgo tuhtam, kako naj vse razložim ženi. Tudi moja žena je čudovita oseba, ki je dolga leta na račun moje bolezenske privrženosti firmi hodila v službo in še skrbela, da sta naša fanta zrasla v lepo vzgojeni osebi, in da je v našem gospodinjstvu vse funkcioniralo tako, kot je treba. Nisem več zbran. Cele dneve in noči razmišljam tako, kot razmišljajo največji kriminalci: kdaj me bodo dobili živega? Spim po tri ure na noč, služba pa zahteva celega človeka 24 ur na dan. Zavedam se, da tega ne bom zmogel še prav dolgo. Še sam sebi ne znam razložiti, kaj mi je bilo. Kako naj ženi in družini razložim, zakaj sem ga tako hudo polomil?
3 znaki, ki kažejo na to, da je slab ljubimec
Čeprav je ključen pri spoznavanju dveh oseb v postelji prav tisti čuten dotik, so ženske, ki že imajo za sabo kakšno slabo izkušnjo, precej skeptične. Zato poglejmo, kateri znaki bodo razkrili, kakšen je v resnici v postelji, da se med iskanjem gospoda Pravega ne boste znova opekle.
To so razlogi, zakaj vam zaostaja menstruacija
Izostanek menstruacije še ne pomeni nujno nosečnosti, za to obstaja še malo morje drugih razlogov. Da se prepričate, zakaj vam mesečno perilo že lep čas zamuja, je najbolje, da obiščete kar svojega ginekologa.
Si prepričana, da te tašča ne mara?
Njegova ’tastara’ - to je tista gospa, ki jo dobiš v paketu s svojim prečudovitim izbrancem. Tista, ki je na svet spravila tega sanjskega princa, ki ti je tako zmešal glavo in srce. No, pa tudi tista, ki kljub njegovim 33. letom, 5. mesecem in 13. dnem misli, da je njen ljubi sinko še vedno nebogljen otročiček, ki ga ne bo nikoli nobena vredna. In ta ista gospa je ta, s katero sedaj tekmuješ za njegovo naklonjenost. Je pa konec koncev le njegova mama, ki za svojega otroka želi le najboljše in še najboljše včasih ni dovolj dobro.
Mali triki velikih mojstric zapeljevanja
Kljub temu da je zapeljevanje globoko zapisano v moških genih, roko na srce so moški lovci, ki naj bi lovili nas - svoj plen, so po drugi strani tudi pripadniki močnejšega spola naravnost navdušeni in očarani, ko pobudo v svoje roke prevzamejo dame.
Slavni 'thigh gap' je končno zamenjal trend, ki slavi ženske obline
Lepotni trend, ki so ga čez lužo poimenovali 'thigh gap' in pomeni razmik med stegni, je zamenjal trend, ki je precej manj sporen in ga mnogi odobravajo. Gre za tako imenovani 'rep morske deklice', ki so ga na družbenih omrežjih sprožile ženske z oblinami, ki si želijo, da bi jih družba končno sprejela kot lepe.
HL: predelava klasične Cedevite s 35% manj sladkorja
Ker Cedevita vedno misli na svoje kupce, so tokrat zasnovali novo različico svoje slavne pijače za vse tiste, ki želijo zmanjšati vnos sladkorja, pri tem pa se ne želijo odreči dobremu okusu,
S kolebnico do telesa, kot ga ima Kate Hudson!
Hollywoodska zvezdnica in mama dveh otrok Kate Hudson se lahko pohvali s telesom, ki ji ga zavida vsaka ženska. Glede na to, da mora igralka ves čas usklajevati kariero in družino, marsikomu ni jasno, kje najde čas še za telovadbo. A kot je pred kratkim razkrila sama, gre zasluga za njene izklesane roke in čvrst trebuh 20-minutnim vadbam, ki jih izvaja večkrat na teden. In katera je njena najljubša?
Torbica razkriva tvojo osebnost
Torbica je zagotovo eden izmed najbolj priljubljenih modnih dodatkov in marsikatera si ne predstavlja življenja brez nje. Je naša najboljša prijateljica, ki nas spremlja na vsakem koraku in hrani vse dragocenosti, ki jih ženske potrebujemo, da preživimo dan. Dokazano je, da govorica telesa veliko pove o značaju osebe, kot kaže, pa določene karakteristike razkriva tudi način, kako jo nosite, trdi strokovnjakinja Patti Wood.
Nasveti, kako biti srečna. Št. 2 je še posebej resničen!
Če prejmeš deset komplimentov in eno samo kritiko, kaj si boš zapomnila? Odgovor dobro poznaš, kar priznaj.
10 napak, zaradi katerih ne shujšaš
Za uspešno hujšanje sta nujno potrebna dobra motivacija in nasvet strokovnjaka, ki nam bo povedal, kako rešiti težave ter česa ne smemo narediti, ko smo na dieti.
Hit vadba, ki krepi telo in topi kilograme
Poletje je kot nalašč, da se iz fitnesa in telovadnice preselite na prosto in lepo vreme izkoristite za vadbo na prostem. Ena izmed najbolj priljubljenih je zagotovo tek. Z njim lahko preoblikujete svoje telo, izboljšate svoje zdravje, zbistrite misli in spoznate svoje prave meje zmogljivosti. Eden od razlogov za njegovo priljubljenost je tudi dejstvo, da za tek ne potrebujete drage opreme, za katero bi še pred samim gibanjem odšteli celo premoženje. Vse, kar potrebujete, so športna oblačila in dobra tekaška obutev. Da bo tek prijeten, smo za vas pripravili nekaj koristnih nasvetov, ki jih mora poznati vsak tekač!
Slovenka, o kateri poročajo svetovni mediji! In ne, ni Melania!
Tina Gorjanc je ime, ki te dni krasi naslovnice svetovnih medijev. Slovenska oblikovalka je pozornost modne industrije in medijev pritegnila s svojim novim projektom Pure Human. Ustvarila bo namreč modno kolekcijo, ki bo vsebovala DNK pokojnega modnega oblikovalca Alexandra McQueena.
Povej mi, kaj si po horoskopu, in povem ti, katera tetovaža je zate!
Že nekaj časa razmišljate, da bi svoje telo okrasile s simpatično tetovažo, a se nikakor ne morete odločiti, s kakšno? Tetovaže so vsekakor odločitev, ki ji je treba nameniti veliko pozornosti, da je ne bi kasneje obžalovale. Za vse, ki rade prebirate horoskop in astrološke napovedi, smo pripravili nekaj tetovaž, ki naj bi se najbolje ujemale z vašo osebnostjo. Vsaj tako je zapisano v zvezdah ...
Najboljši seks položaji, ko je zunaj pasje vroče
V dneh, ko je zunaj pasja vročina in nam kaplja s čela tudi, ko smo povsem pri miru, je vroč in strasten seks nekaj, čemur se, z razliko od preostalih dni v letu, ne predajamo z največjim veseljem. K sreči obstajajo položaji, ki so sredi vročinskega vala super alternativa.
Nekajkrat se dobiva, pride do seksa in tip izgine ...
Pozdravljen Brane. Pišem ti, ker ne vem več, kako naprej. Sem samska in starejša od 30 let, želim se ustaliti in imeti druzino. Preko neta in zunaj spoznavam veliko fantov, in če mi je kdo všeč, je scenarij podoben: govoriva po telefonu, si pošiljava sporočila, pišem veliko o sebi in iskreno, potem se nekajkrat dobiva, pride do seksa in tip izgine ... me da na ignore listo. Vsakemu, s katerim imam posla, povem, da sem samska in da iščem iskrenega fer tipa, da pri meni z moje strani ne bo varanja in laganja, ker ga ne prenesem ... in to ponavadi dobim nazaj. Ponavadi komaj po seksu spoznam, da ima tip več zensk, da je lagal, da ni samski, da ima tudi doma eno, ki jo vleče za nos, kot vse ljubice. Jaz pa vložim ure v to, da se pogovarjava in sem iskrena z njim ... Zakaj je temu tako, zakaj se ne znam prej postaviti zase in tipa prebrati, preden me prizadene? Oz. ko ugotovim, da je lagal, pri zadnjem sem tudi, da me je 'šinfal' enim zenskam, ki jih sploh ne poznam ... še sam mi je priznal, da je res lagal o meni. Skregala pa sva se zato, ker sma bila zmenjena, da pridem k njemu v Zreče, in ko sem prišla tja v upanju, da se vidiva in imava lep vikend, je imel izkloplen telefon, naslova pa mi ni povedal. Potem sem na Facebooku slišala od ene, ki je njegova kolegica in me ne pozna, jaz pa nje ne, da me ni nikdar srečal, čeprav sva seksala. Ker je glasbenik, sem bila tudi na njegovo povabilo že v zaodrju in ga poslušala, kako igra klavir in on me je zdaj dal na ignore in prekinil stike ... zakaj je temu tako? Ker sem mu povedala, da ni iskren in fer do mene, da mi nekaj skriva, on da mene na ignore, kot da sem mu nevem kaj naredila? Čemu? Kako naj v bodoče opravim s takimi primerki, da jim vrnem vsaj malo nazaj, ko si me privoščijo? Zdaj, ko me je jeza minla, razmišljam da sva oba ravnala otročje: jaz sem izgubila živce, ker me je prizadel in lagal drugim ženskam, da me ne pozna. Čemu potem tak tip ignorira, ko pa ima v bistvu več svinjarij narjenih ... ženska pa ga čaka in si želi njegove družbe? Kako naj v bodoče ravnam s takimi tipi, da bom pustila svoj pečat in šla veselo dalje ... kako naj jih preberem? Hvala.
Ne sodi med suhice, a je vzor ženskam po celem svetu
Christina Hendricks se sicer še ne more pohvaliti s pomembnimi filmskimi vlogami, zato pa toliko več pozornosti vzbuja s svojo bujno postavo.
Živila, s katerimi se lahko ohladite
Začeli so se vroči poletni dnevi, ko se vsak na svoj način bori z vročino. Tako se nekateri hladijo ob bazenu ali morju, drugi se zadržujejo v klimatiziranih prostorih, spet tretji pa se podajo v gore, kjer je vsaj za odtenek bolj sveže kot v dolini. V poletnih dneh se lahko osvežite tudi z jogurtom ali lubenico. Ta živila se hitro in enostavno prebavijo, zato ne predstavljajo dodatne obremenitve za naše telo. In niso edina!