Zadovoljna.si

Ključna beseda / nedelja

Vaše erotične zgodbe 20. 07. 2010 13.39

Preglasna za nedeljsko jutro

Ko sem ponovno padala v brezno sanj, začutim, da me je začel 'prebujati'… Pa saj ni potrebno dosti, da se odzovem ali zdramim. Grrr, pa ravno zdaj, ko sem sladko zaspala! Izziva me, me spravlja ob pamet s poljubi, sesa mi prste...

Šport in zdravje 28. 06. 2010 18.52

Dieta za bikini linijo

Bikini linija zahteva čvrsto in seksi telo. Če se boste držale predpisanega načina prehranjevanja, bodo nadležni kilogrami kmalu postali preteklost. Ste pripravljene na skok v kopalke?

Šport in zdravje 05. 05. 2010 18.50

Z grisini nad kilograme

Dieta, ki zajema tudi priljubljene slane palčke – grisine, je eden izmed načinov, kako se znebiti treh kilogramov v enem tednu. Preverite jedilnik!

Šport in zdravje 02. 05. 2010 18.45

Z ogljikovimi hidrati izgubite 5 kilogramov

Dober prehranjevalni načrt je ključna pot do zdravega načina izgubljanja kilogramov. Tudi če ne slovite kot velik oboževalec zajtrka, boste na svoj račun prišli z uravnoteženo večerjo, ki se ji nikakor ne boste želeli odpovedati.

Šport in zdravje 10. 03. 2010 19.02

Hitra dieta za neveste

Ženske želimo izgledati čudovito v prav vseh življenjskih obdobjih, zato so diete pred prelomnimi dogodki že prava stalnica. Da boste na svoj veliki dan blestele, si privoščite tedensko dieto, ki bo odpravila napihnjenost, kopičenje maščob in živčno stradanje.

Hujšajmo skupaj 07. 01. 2010 18.55

Zaljubljenost, nočna mora, smeh in porazi

Za koga so bili praznični dnevni nočna mora? Kdo se je na novo zaljubil? Kdo doživel poraz in kdo se je smejal? Vse to in še več v dnevnikih kandidatk in kandidata, ki hujšajo skupaj z nami.

Hujšajmo skupaj 20. 11. 2009 17.25

'Sopihajoče lokomotive'

Kandidatke in kandidati so opravili že prve treninge, strnili vtise ter jih zlili na papir. Vas zanima, kdo je sopihajoča lokomotiva, kdo pije kavo brez sladkorja in koga je bolezen namesto v fitnes položila v posteljo? Vse in še več pikantnosti v njihovih dnevnikih.

Šport in zdravje 11. 11. 2009 18.45

Tako hujša Bridget Jones: 6 pic in 3 čokolade

Najbolj znana hollywoodska debeluška, ki je igrala prikupno zmedeno Bridget Jones, se je za potrebe snemanja zredila, nato pa v pičlih dveh mesecih znova shujšala na idealno težo.

Novice 10. 09. 2009 19.09

RESNIČNA ZGODBA: 'Seks preko interneta mi je spremenil življenje!'

Nekateri imajo z iskanjem partnerjev preko spleta sila slabe izkušnje. Naša sogovornica pa je poleg odličnega seksa našla celo moškega svojih sanj in internet ji je za vselej spremenil življenje.

Novice 10. 09. 2009 18.53

Raziskava: Ob petkih največ ljudi dobi odpoved

Vsak dan v tednu je primeren za določena opravila. Sreda je dan za iskanje službe, petek za pitje alkohola, sobota za rojevanje, nedelja pa za seks.

Šport in zdravje 18. 08. 2009 18.40

Zvezdniška kuhinja: Piknik

Kuharski mojster Jožef Oseli nas je tokrat povabil na piknik. "Poletje je čas, ki ga najraje preživljamo na prostem, v krogu družine in prijateljev. Če dodamo okusno hrano, ki jo pripravljamo z ljubeznijo, je življenje takoj lepše."

Šport in zdravje 18. 08. 2009 08.00

Ližem sladoled in hujšam?

Ste že slišali za dieto, pri kateri bi si lahko prav vsak dan privoščili sladoled? S kremasto in okusno sladico lahko izgubite kar štiri kilograme. Predstavljamo vam idealno dieto za sladkosnede.

Šport in zdravje 07. 08. 2009 18.30

Vikend dieta – minus 3kg

Ste med tednom preveč pod stresom, da bi lahko razmišljali o zdravi prehrani, kilogrami pa se le še kopičijo? Čas je za vikend dieto!

Šport in zdravje 23. 03. 2009 19.00

Tamarin dnevnik: 'Krava debela, nikoli ne boš uspela!'

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 09. 03. 2009 18.59

Tamarin dnevnik hujšanja: Težka kriza v spalnici

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 23. 02. 2009 19.22

Tamarin dnevnik: Strast skrita pod pustno masko

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 02. 02. 2009 14.40

Tamarin dnevnik hujšanja: S poljubom do orgazma

Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.

Šport in zdravje 26. 01. 2009 13.36

Tamarin dnevnik hujšanja: Debeli prijatelji se me izogibajo

Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.

Šport in zdravje 09. 11. 2008 17.00

Hujšajte siti

Tokrat vam predlagamo dieto, ob kateri se ne boste odrekali skoraj ničemur. Ravno nasprotno. Za mizo boste uživali in ob tem shujšali.

Šport in zdravje 11. 10. 2008 11.52

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 10. teden

Tecite z nami in osvojite privlačne Nikeove nagrade! Zaupajte nam misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!

Šport in zdravje 10. 10. 2008 11.44

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 9. teden

Prijavite se na Ljubljanski maraton ali pa nam zaupajte svojo misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!

Šport in zdravje 05. 10. 2008 08.01

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 8. teden

Prijavite se na Ljubljanski maraton ali pa nam zaupajte svojo misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!

Šport in zdravje 27. 09. 2008 23.40

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 7. teden

Prijavite se na Ljubljanski maraton ali pa nam zaupajte svojo misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!

Šport in zdravje 17. 09. 2008 07.34

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 6. teden

Prijavite se na Ljubljanski maraton ali pa nam zaupajte svojo misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!

Šport in zdravje 11. 09. 2008 09.47

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 5. teden

Prijavite se na Ljubljanski maraton ali pa nam zaupajte svojo misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!

Šport in zdravje 30. 08. 2008 13.24

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 4. teden

Ste se odločili, da boste tekli na Ljubljanskem maratonu? Predlagamo vam načrt tekaške vadbe za četrti teden. Obenem vas vabimo, da sodelujete v nagradni igri.

Šport in zdravje 17. 08. 2008 04.17

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 1. teden

Tudi če ste le rekreativni tekač, lahko odkrijete maratonca v sebi. Kako? Sledite vodeni tekaški vadbi, ki vam jo predlagamo in 26. oktobra boste brez težav pretekli 10 ali 21 kilometrov Ljubljanskega maratona.

Šport in zdravje 23. 08. 2008 13.53

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 2. teden

Ste se odločili, da boste tekli na Ljubljanskem maratonu? Predlagamo vam načrt tekaške vadbe za drugi teden. Obenem vas vabimo, da sodelujete v nagradni igri.

Šport in zdravje 29. 08. 2008 10.28

NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 3. teden

Ste se odločili, da boste tekli na Ljubljanskem maratonu? Predlagamo vam načrt tekaške vadbe za tretji teden. Obenem vas vabimo, da sodelujete v NAGRADNI IGRI.

Šport in zdravje 04. 08. 2008 16.26

20 minut dnevno

Že toliko je dovolj, da oblikujemo svoje mišice in poskrbimo za dobro telesno pripravljenost in lepo oblikovane mišice rok, ramen, hrbta in drugih delov telesa.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109