Ključna beseda / nega koža
Frizure za mastne lase, ki vas bodo navdušile
Vsaki se kdaj zgodi, da ji zmanjka časa (ali volje) za umivanje las, a na srečo obstaja kar nekaj super trikov, kako skriti mastne lase in narediti šik frizuro!
Kolagen je obnorel svet, pa je res tako pomemben?
Kolagen je najbolj zastopan protein v človeškem organizmu in predstavlja kar 30 % vseh beljakovin, prisotnih v telesu. Je pomemben gradnik kože, mišic, sklepnega hrustanca in vseh vezivnih tkiv ter črevesne stene. Že po 20. letu se proces nastajanja kolagena upočasni, po 35. letu pa njegova količina drastično upade. To najprej opazimo na koži, ki postaja suha, manj napeta in prožna ter izgublja sijaj, pojavijo se drobne linije in gube. Lasje izgubijo lesk, pogosteje izpadejo in postanejo tanjši, nohti pa lomljivi. Pa lahko preprečimo upad količine kolagena in omilimo posledice njegovega pomanjkanja?
Strokovnjakinja razkrila, kakšna bi morala biti nega kože spomladi
Pred nami so topli in sončni dnevi, ko bo naša koža spet bolj izpostavljena sončnim žarkom. O tem, kako kožo, ki je naš največji organ, pripraviti na pomlad, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. "Na pomlad kožo najprej pripravimo z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic z ustreznim pilingom," nam je zaupala in dodala, da moramo s prihodom pomladi hranljive kreme, olja in druge kozmetične izdelke z okluzivnim delovanjem, zamenjati za bolj hidratantnimi in vlažilnimi izdelki.
5 korakov za nego kože obraza
Imeti zdravo in sijočo kožo je lahko izziv. Če želite imeti čim lepšo polt, boste morale razviti dnevno rutino nege kože in se je tudi dosledno držati. V nadaljevanju razkrivamo pet nasvetov, ki vam bodo pomagali doseči brezhiben videz kože in ohraniti vašo kožo v najboljšem stanju.
Rozacea: kako omiliti znake in kateri izdelki pomagajo?
Rozacea, ki jo spremljajo rdečica, vidne razširjene majhne žilice in včasih tudi vnetne bunčice ter gnojni mehurčki, se najpogosteje pojavlja pri ženskah med 30. in 50. letom starosti.
Smilj – rastlina, ki je vedno bolj priljubljena za nego kože
S svojo kombinacijo protivnetnih, protimikrobnih, antioksidativnih in antialergijskih lastnosti je smilj močan pomlajevalec. Spodbuja novo, zdravo rast kožnih celic z odstranjevanjem odmrlih celic, zmanjšuje videz brazgotin, drobnih linij in gub ter preprečuje prezgodnje staranje.
Retinol zmanjšuje videz gubic in skrbi za napeto kožo
Retinol je zagotovo ena najbolj znanih in iskanih sestavin na področju lepote. Ta derivat vitamina A, ki je antioksidant, bo vidno zmanjšal pigmentne madeže, ki so posledica sonca, sledi linij, gub in velike pore. Lahko spodbudi tudi metabolizem kožnih celic in spodbuja proizvodnjo kolagena.
CBD in kozmetika: lepotni trend, ki vztraja
V letu 2023 so izdelki s CBD še naprej med glavnimi trendi na področju kozmetike in nege kože.
Kaj je bakuchiol, vedno bolj iskana sestavina za nego kože?
Bakuchiol, ki se izgovori kot bakučiol, je nova sestavina za nego kože, ki osvaja lepotni svet. Slavijo predvsem njegove številne koristi in prednosti, saj se je izkazalo, da je to manj dražeča in naravna alternativa rastlinskega izvora priljubljenemu retinolu.
Maske za obraz, ki so boljše od botoksa
Za ohranjanje mladostnega videza in glajenje gubic vedno več žensk in moških uporablja botoks. Priljubljenega tretmaja pa si ne more privoščiti vsak, kar pa ne pomeni, da je situacija brezupna. Obstajajo namreč naravne sestavine, ki jih lahko najdemo v vsaki kuhinji in delujejo kot naravni botoks.
Najboljši recepti za domače maske za obraz, ki delajo čudeže
Se sprašujete, ali je smiselno, da v svojo nego kože vključite maske? Odgovor je – da! Maske so odlična nadgradnja vsakodnevne nege, pomembno je le, da izberete primerne za svoj tip kože. Uporabite čistilno, hranilno, vlažilno ali pa masko proti gubam, saj obstaja popolna maska za obraz za vsak tip kože.
Strokovnjakinja razkriva vse, kar morate vedeti o negi kože pozimi
Mrzlo zimsko obdobje marsikomu prinaša težave s kožo. Še bolj suha in razdražena koža, povečana rdečica, neprijetni občutki zatezanja in pusta, izsušena koža. To še predobro občutite vsi, ki imate že v drugih razmerah suho in občutljivo kožo.
Obrvi lahko spremenijo videz našega celotnega obraza
Oblika obrvi v zadnjih letih dobiva ogromno pozornosti, saj lahko z njimi poudarimo svoje obrazne poteze, hkrati pa so ključna pika na i celotnemu videzu. Če smo jih v preteklosti zanemarjale, se je to zdaj zagotovo spremenilo, saj njihovo oblikovanje danes vse pogosteje prepustimo rokam strokovnjakov.
Kako se znebiti razpokanih pet?
V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.
Se lahko podočnjakov znebimo?
Oči so znane kot ogledalo naše duše in iz njih lahko razberemo marsikaj. Za marsikoga predstavljajo najlepši del obraza, žal pa jih pogosto obkrožajo temni kolobarji ali zabuhlost. Podočnjaki so pogosta težava marsikoga izmed nas – moteči so predvsem z estetskega vidika, saj dajejo izgled izčrpanosti, nenazadnje pa nas tudi postarajo. Pa se podočnjakov lahko znebimo ali jih vsaj delno omilimo?
Vse to delamo, posledice pa niso nedolžne
V zadnjih letih smo se začele bolj zavedati, kako pomembna je pravilna nega kože, če želimo, da je ta zdrava, sijoča in mladostnega videza. O tem, kakšna bi morala biti naša lepotna rutina v hladnejši polovici leta, smo se pogovarjali z Viki Leški. "V zimskem letnem času je občutljivejša kot sicer in si zato zasluži tudi posebne tretmaje in vso pozornost," pravi.
Kako upočasniti proces staranja vratu?
Tudi vrat razkriva starost in njegov videz vpliva na celostno podobo. Izjemno tanka in občutljiva koža na njem se ob nezadostni skrbi občutneje in hitreje naguba, zato ravno tako kot obraz zahteva vsakodnevno skrb in pozornost. Na srečo pa lahko proces staranja upočasnimo s pravilno nego ter tudi z izvajanjem joge obraza in masažo. Preverite, kakšna nega in izdelki so priporočljivi, kateri so bolj učinkoviti pomladitveni kozmetični postopki in kako pravilno izvajati vaje za mladosten vrat!
Strokovnjakinja razkriva, kako pravilno negovati suho kožo
Jeseni in pozimi je nega suhe kože še posebej pomembna. Mraz, veter, suh zrak in ogrevanje jo lahko še izsušijo, škodo ji naredimo s prekomerno uporabo odišavljenih mil in detergenti ter prhanjem s prevročo vodo, svoje naredijo še hormonske spremembe in staranje. A na srečo ni vse izgubljeno – s pravo nego lahko tudi sicer suha koža postane sijoča, lepa in prožna.
Ta sestavina je učinkovito orožje proti staranju
Ste že slišali za reishi gobe? Gre za vrsto gob, ki ji mnogi pravijo 'kraljica gob'. Razlog za to so številne koristi, ki jih prinaša njihovo uživanje, med drugim naj bi slovele po sposobnosti regeneracije celic, krepitvi imunskega sistema in izboljšanja razpoloženja, vedno bolj cenjene pa so tudi v lepotni industriji, saj so zelo učinkovito orožje proti staranju.
Znaki, da vašemu telesu primanjkuje omega-3 mačobnih kislin
Če ste kaj podobni nam, potem verjetno tudi vi, ko slišite "omega-3 maščobne kisline", takoj pomislite na dodatek ribjega olja. Omega-3 maščobne kisline so ena tistih edinstvenih sestavin, ki so pomembne tako za zdravje kot za lepoto, saj imajo številne koristi za vašo kožo – ne glede na to, ali jih uživate peroralno ali jih nanašate lokalno. Z razlogom pa se imenujejo esencialne maščobne kisline, saj so nujne za delovanje vašega telesa.
Kakšna mora biti nega nohtov jeseni in pozimi?
Kako naj še posebej negujemo nohte in dlani v jesenskih dneh in jih kar najbolje pripravimo na zimo?
Kakšna je razlika med jutranjo in večerno nego kože?
Ne glede na to, koliko ličil nosite, se ne more nič primerjati z lepoto zdrave in sijoče kože. Poenostavljena in skrbno izvajana nega kože je vsekakor prvi korak k doseganju želenega naravnega sijaja. Če želite izkoristiti prednosti vsakodnevne nege kože, ne potrebujete tisoč in enega izdelka, ampak le nekaj izdelkov, ki jih uporabljate dosledno in so ključnega pomena za pozitivne rezultate. O tem, kakšni naj bi bili jutranja in večerna nega kože, ali je med njima kakšna razlika in katere izdelke bi morali vključevati, smo povprašali Lauro Sardinšek, mag. kozm., dipl. m. s., ki že deset let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike.
Kako se znebiti vraščenih dlačic?
Vraščene dlake poleg bolečine povzročajo tudi estetske težave. Nastanejo pa, ko rastejo pod napačnim kotom ali se zagozdijo pod površino kože ter začnejo rasti navznoter. Ker telo vraščeno dlako zaznava kot tujek, lahko na tem mestu nastane vnetje s pojavom rdečice in/ali srbečice. Če se zagnoji, tam nastane bulica.
Vitamin A – kakšna je njegova vloga in kje ga najdemo?
Ko gre za ohranjanje dobrega počutja in splošnega zdravja, ima vitamin A zelo pomembno vlogo. Ne le, da pomaga pri vidu, ampak skrbi tudi za imunski sistem, presnovo, delovanje srca, pljuč, ledvic in možganov. To pa ni vse – vitamin A ima namreč tudi zelo pomembne antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zaščititi celice pred poškodbami prostih radikalov.
Laserski postopki za kožo: za kaj se uporabljajo in kakšne so njihove prednosti
V zadnjem času so laserski postopki za kožo čedalje bolj priljubljena metoda za pomlajevanje obraza in odstranjevanje dlak, zato se zanje odloča vse več žensk in moških. Pomembna prednost laserskega pomlajevanja kože je tudi v tem, da mnogi laserski posegi ne zahtevajo rehabilitacije oziroma okrevanja in se lahko takoj vrnemo k vsakodnevnim aktivnostim.
Lepotni triki za nego las po poletju
Poletje je čas, ko 'na udaru' ni le naša koža, ampak tudi naši lasje. Zato je pravilna nega las še toliko bolj pomembna in je nikar ni za zanemarjati. Kako poskrbeti, da bodo naši lasje ob prihodu jeseni negovani, zdravi in sijoči, smo povprašali frizerko Lidijo Đorđijosko.
Nega pri prhljaju ob suhem in mastnem lasišču je popolnoma drugačna
Prhljaj sicer sam po sebi ni nevaren, je pa moteč, kajti lahko srbi in je neprijeten na pogled. A na srečo je običajno prehodnega značaja in se ga lahko ob pravilni negi znebimo ali ga vsaj omilimo. Kako, je razložil znani slovenski frizer Tomaž Turk, ki je poudaril tudi ključne razlike med prhljajem, ki se pojavi ob suhem in ob mastnem lasišču.
Kateri so naravni načini, ki spodbudijo tvorbo kolagena?
Vsi že vemo, da pomanjkanje kolagena spodbuja težave s sklepi in kostmi, pospešuje hitro in vidno staranje, gube, povešeno ter upadlo kožo ter krepaste in izpadajoče lase.
Uporabite suh šampon in zbudile se boste s popolno frizuro
Suh šampon je eden od tistih kozmetičnih pripomočkov, brez katerih si ženske enostavno ne predstavljamo življenja. Zlasti tisti, ki se jim lasje hitro mastijo ali so brez volumna. Kljub temu pa še vedno marsikatera pri njegovi uporabi dela naslednje 3 napake ...
5 pravil za zdrave in sijoče lase tudi poleti
Čeprav obožujemo poletje, ta s seboj prinaša tudi nekatere težave, predvsem, ko gre za zdravje las in ohranjanje barve las. Zaradi morske soli, klora in sonca se marsikatera ob koncu poletja sooča z razceplenimi konicami, izsušenimi in lomljiimi lasmi ter zbledelo barvo. Da bi se letos temu izognile, vam priporočamo, da upoštevate naslednje nasvete!