Zadovoljna.si

Ključna beseda / nekaj

Šport in zdravje 23. 05. 2021 06.00

Zato nikoli ne bi smele spati v nedrčku

Trendu 'Free the nipple' vsak dan sledi več pripadnic ženskega spola, in čeprav ta ne pomeni, da nikoli več ne bi smele nositi nedrčka, se številni strokovnjaki strinjajo, da je za telo zelo koristno, če ga ponoči ne nosite.

Stilski nasvet 22. 05. 2021 06.00

Takšne bikini kopalke bomo nosile to poletje

Leto je naokoli in le še nekaj tednov nas loči do pričetka poletnih počitnic. Čeprav sprva ni kazalo najbolje, pa nas, kot vse kaže, vseeno čaka dokaj normalno poletje, ko bomo lahko tudi poležavale na eni od plaž in svoje telo nastavljale sončnim žarkom. In ker v poletnih mesecih ne gre brez kopalk, smo v največji modni trgovini poiskali najbolj vroče modele bikini kopalk letos!

Oddaje 21. 05. 2021 07.42

Irena o Nataliji: 'Izvrstna igralka je, ko jo bomo gledali, bomo vsi na školjki'

Tekmovanje v najbolj slavni slovenski kuhinji se vse bolj zaostruje, saj v tekmovanju ostaja le še osmerica najboljših tekmovalcev. Že zadnjih nekaj tednov največ prahu dviguje Natalija Palačković, ki v očeh drugih tekmovalcev ne igra poštene igre, sama pa pravi, da je prišla v tekmovanje po znanje in zmago, ne po prijatelje. V nocojšnji oddaji se bo sicer pokazala v drugačni luči, a kot kaže, ji ostali tekmovalci ne verjamejo več.

Potovanja 20. 05. 2021 07.54

7 manj turističnih, a osupljivih grških otokov

Čudovita, temperamentna in slikovita Grčija je vedno dobra izbira za romantičen ali aktiven oddih, saj se v njej prepletajo odlična kulinarika, sanjske plaže, pestra zgodovina in najlepši sončni zahodi. Pri teh prav nič ne pretiravamo, saj so številni turistični vodniki grške sončne zahode umestili med najlepše na svetu. Santorini, Kreta in Mikonos veljajo za najbolj turistično oblegane otoke v Grčiji, kar je v poletnih mesecih lahko precej nadležno. A na srečo ima Grčija številne druge otoke in otočke, ki so pravi raj za tiste, ki si želijo izkusiti malce manj gneče in doživeti bolj pristen utrip te lepe države. Če so vaša prioriteta mir, idilična narava ter romantična mesta in vasice, morate obiskati katerega od manj znanih kikladskih in ionskih otokov, ki veljajo še za nekoliko manj turistične. Torej, kateri bo vaš naslednji?

Intervju 20. 05. 2021 07.52

Kataya: 'Ne glede na izzive sta pomembna samozavedanje ter čuječnost'

Priljubljena pevka Kataya je ena izmed tistih estradnic, ki so zelo aktivne tudi na družbenih omrežjih, kot je Instagram, in ki bi jim lahko prav tako rekli vplivnice. Na Katayinem profilu pa ne boste našle le modnih in lepotnih nasvetov, saj pevka velik del vsebine namenja osebni rasti in duhovnosti. Temi, ki jima je posvetila tudi svojo prvo knjigo Vrnitev k sebi. "Skrbeti zase je veliko več, kot si samo vzeti uro zase in se namakati v kadi ali iti na sprehod. Skrb zase je vse od reči NE sodelavcu ali svojemu staršu, ko ti to ne ustreza najbolje, oziroma so to vsa dejanja, ki bi ogrozila tvojo integriteto in dobro počutje," pravi Kataya, ki smo jo uvrstili v naš majski izbor za naj influencerko iz sveta zabave.

Oddaje 20. 05. 2021 06.48

To se dogaja v zakulisju oddaje Delovna akcija

Ana Praznik in njeni pridni mojstri v oddaji Delovna akcija iz tedna v teden dokazujejo, da zanje ni ovir in nemogočih izzivov, s svojimi projekti in prenovami pa številnim slovenskim družinam izboljšujejo standard življenja in jim tako vračajo vero v boljši jutri. Včasih pa si nekaj trenutkov med napornimi prenovami ukradejo tudi zase ...

Oddaje 20. 05. 2021 06.48

Še ena priložnost za Nušo Rojs in Mija Matića

Minulo zimo smo tudi slovenski gledalci uživali v ljubezenski zgodbi hrvaškega sanjskega moškega Mija Matića in naše štajerske pevke Nuše Rojs. Če pa ste jo slučajno takrat zamudili, imate zdaj ponovno priložnost, saj se Sanjski moški Hrvaške med ponedeljkom in petkom zgodaj popoldne vrača.

Trači 18. 05. 2021 15.13

Naomi Campbell pri 50 letih postala mama

Ena najslavnejših manekenk na svetu, Naomi Campbell, je na pragu šestega desetletja postala mama.

Kraljevo 18. 05. 2021 07.55

Zahtevajo, da se kraljevi par odreče nazivom

Po še enem odmevnem intervjuju, za katerega je pred nekaj dnevi poskrbel princ Harry, je nezadovoljstvo britanskega dvora nad kraljevim parom doseglo svoj vrhunec. Zaradi tega naj bi se menda številni člani kraljeve družine strinjali, da je čas, da se Meghan Markle in princu Harryju odvzamejo vsi nazivi.

Stilski nasvet 18. 05. 2021 07.51

7 vrst kril, ki jih bomo nosile to sezono

Prvi spomladanski tedni so čas, ko lahko končno iz omare privlečemo vse tiste modne kose, na katerih se je od pretekle pomladi nabiral prah, ter ponovno zaživimo v barvah in lahkotnejših materialih. Med letošnjimi 'must have' modnimi kosi so zagotovo krila vseh dolžin, potiskov, materialov in barv, okrašena s cvetličnimi vezeninami in volančki.

Zadovoljna 18. 05. 2021 07.51

Trenerka svetuje: 'V procesu izgube kilogramov ne smete biti nikoli lačne.'

"Večina bi rada na hitro opravila s svojim procesom izgube kilogramov, zato se lotevajo ekstremnih diet, dodajajo aktivnost in s tem drastično povečajo kalorični deficit," pojasnjuje osebna trenerja Alenka Zakojč, ki jo večina pozna kot Coach Limony. Spomladanski meseci so čas, ko se večina zapodi v fitnes in se loti hujšanja, pri tem pa marsikdo pozablja, da čudežev ne moremo pričakovati čez noč in da je to proces, v katerega moramo stopati počasi. "Ljudje se preveč osredotočimo na stvari, kot so popolna zadnjica, trebušne mišice, konfekcija ... Sigurno so to eksterni cilji, ampak pozabimo, da je to samo stranski učinek procesa, v katerem se gibamo, jemo zdravo, živimo zdravo in postajamo zdrav človek," poudarja Alenka.

Oddaje 18. 05. 2021 07.49

Laura in Sanja razkrili, kaj se je med njima dogajalo po šovu

Stari spor med Lauro Beranič in Sanjo Munda je v prvem večeru priljubljenega resničnostnega šova Sanjski moški precej odmeval, stari 'sovražnici' pa sta se tudi v dneh, ki so sledili, izogibali druga drugi. Zdaj, po koncu snemanja, je slika precej drugačna, saj lahko na družbenih omrežjih spremljamo, da se pogosto družita in uživata druga z drugo. Prav za našo spletno stran sta ekskluzivno razkrili, kaj se je med njima dogajalo po šovu in kako se razumeta zdaj.

Zdravje 17. 05. 2021 09.23

Znaki, da si morate nujno vzeti odmor od družbenih omrežij

Delo od doma na različnih spletnih platformah, spremljanje aktualnih novic, vzdrževanje stikov prek družbenih omrežij … in dan se počasi konča. Se tudi vam zdi, da večino svojega časa preživite za zasloni digitalnih naprav? Čeprav je po eni strani jasno, da drugače v tem trenutku ne gre, pa druga stran prinaša tudi negativne posledice in lahko močno vpliva na naše telesno in duševno počutje. A kako vedeti, kdaj je preveč in kdaj je čas za prestrukturiranje navad?

Zadovoljna 17. 05. 2021 07.46

Rajska destinacija, ki je navdušila znane Slovence

Hajdi Korošec Jazbinšek, Maja Malnar in Katarina Benček. To je le nekaj slovenskih estradnic, ki so si v zadnjem času privoščile nepozaben oddih na rajskih Maldivih. In glede na to, da številni popotniki pravijo, da po obisku Maldivov prenehaš iskati sanjske plaže, ker si jih našel, ni težko razumeti, zakaj si vsak, ki je kdaj obiskal to slavno otočje, želi nazaj!

Novice 17. 05. 2021 07.45

Se še spomnite Kamale? To počne danes!

Katerina Gjorgjievska, ki usvarja pod psevdonimom Kamala, je videoblogerka, kulinarična umetnica in zaprisežena veganka. Širna Slovenija jo je pobliže spoznala v drugi sezoni kuharskega šova MasterChef Slovenije, vse od takrat pa navdušuje s svojimi veganskimi kreacijami, ki so hitro in enostavno pripravljene ter gredo v slast tudi zagrizenim mesojedcem.

Trači 16. 05. 2021 06.00

Njuna zveza ni to, kar se zdi

Potem ko je svet šokirala novica, da sta Jennifer Lopez in Ben Affleck 16 let kasneje znova obudila svojo vročo romanco, je v zadnjih dneh po spletu zaokrožila teorija zarote, da pa vse skupaj le ni tako, kot se zdi. Mnogi so namreč prepričani, da je njuna zveza le dobra marketinška poteza.

Trači 16. 05. 2021 06.00

Dramatična preobrazba zvezdnice vse pustila brez besed

Čeprav bo šele ob koncu letošnjega leta dopolnila dvajset let, je mlada ameriška pevka Billie Eilish v zadnjih dveh letih dosegla številne uspehe v svetu glasbe, med drugim že sedem grammyjev. Po ogromnem uspehu prvenca se zdaj pripravlja na izid drugega težko pričakovanega albuma, ki ga je poimenovala Happier Than Ever (Srečnejša kot kadarkoli), pred izidom pa se je odločila tudi za korenito spremembo videza.

Stilski nasvet 15. 05. 2021 06.00

Najbolj modna obutev pomladi je letos zelo šik

Leto je naokoli in spet so pred nami topli spomladanski dnevi, ko bomo zimske gležnjarje in škornje končno lahko pospravile v omaro ter jih zamenjale s čevlji, ki bodo to pomlad narekovali modne smernice. Prvo mesto seveda pripada supergam, ki še naprej ostajajo nepogrešljiv del garderobe, znova pa bodo priljubljeni tudi mokasini, balerinke in salonarji s paščkom okoli gležnjev.

Intervju 14. 05. 2021 07.54

Tina Ramujkić: 'Vsaka ženska je svet zase. Življenjske izkušnje in stil, ki ga živimo, nas delajo to, kar smo.'

Tinina ljubezen do fotografije se je začela v najstniških letih, z leti pa je le še rasla in se razvijala. "Odločitev izpred desetih let, da svoje znanje delim na tečajih fotografije, in letošnje odprtje fotografskega in izobraževalnega studia v Ljubljani, pa sta to ljubezen spremenila v poslanstvo," pravi fotografinja, ki je v preteklih letih sodelovala tudi s številnimi znanimi slovenskimi obrazi – med drugim sta pred njen fotografski objektiv stopila tudi pevec Gašper Rifelj in Nives Orešnik. "Znane osebnosti imajo pred kamero in fotoaparatom več izkušenj, več kilometrine. Ker poznajo ta proces ustvarjanja, hitreje pridemo do rezultata kot morda z nekom, ki je prvič pred aparatom in še ne ve, kaj mu je všeč in kaj lahko pričakuje."

Oddaje 14. 05. 2021 07.53

Tekmovalci MasterChefa razkrili, komu najbolj zaupajo

Letošnja sezona kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija letos slovi kot izrazito prijateljska. Za nekaj razburjenja je v zadnjih tednih poskrbela le Natalija Palačković, ki je jasno in glasno povedala, da je v najslavnejšo slovensko kuhinjo prišla po znanje in zmago, ne pa po prijatelje. Ta teden pa bodo tekmovalci razkrili, komu najbolj zaupajo. Je to tudi glavni favorit sezone?

Oddaje 13. 05. 2021 06.49

Ana Praznik pred najtežjim izzivom do zdaj

Globalna pandemija covida-19 je zarezala v življenje slehernega posameznika, nekatere pa je kljub vsemu prizadela bolj kot druge. Močne sledi je zagotovo pustila v družini Horvat, ki biva pri Murski Soboti. Prav koronavirus jim je vzel dva člana sicer tesno povezane družine, življenje tretjega člana pa je dlje časa viselo na nitki. V tokratni epizodi priljubljene oddaje Delovna akcija bo na njihova vrata potrkala Ana Praznik, ki jim bo s svojimi mojstri le vrnila vero v boljši jutri.

Trači 13. 05. 2021 06.00

Adele rojstni dan praznovala v solzah

Priljubljena britanska pevka Adele je v zadnjih mesecih pogosto polnila naslovnice časopisov. Tokrat sicer ne zaradi svoje glasbe, saj oboževalci njen novi album čakajo že pet let, temveč zaradi šokantne spremembe svojega videza, saj je izgubila skoraj 50 kilogramov. Pred leti pa se je veliko govorilo tudi o odtujenem odnosu, ki ga ima s svojim očetom. Ta je zdaj nenadoma umrl, kar je Adele kljub slabemu odnosu z njim precej prizadelo.

Novice 20. 05. 2021 07.53

Ženske bolje spijo ob psu kot ob možu, je pokazala raziskava

Raziskovalci so ugotovili, da so se ženske, ki so spale ob psu, ponoči zbudile manjkrat. Psi manj motijo spanec in kadar ženske spijo ob njih, so občutki udobja in varnosti močnejši, navaja študija.

Odnosi 12. 05. 2021 08.00

Opozorilni znaki, ki kažejo na to, da v odnosu nismo sami

Ljubiti in biti ljubljen je želja nas vseh, a pogosto se lahko pojavijo ovire, ki jih nismo pričakovali. Ena od njih so lahko tudi partnerjevi starši, oče ali mama, ki nam hote ali nehote krojijo življenje, včasih bolj kot bi si želeli, še posebej, če se intenzivno vpletajo v naš ljubezenski odnos. To pomeni, da partnerjeve odločitve niso samostojne, ampak so odvisne od njegovih staršev, kar nam večinoma ni po godu, saj je zaradi tega naš partner lahko neodločen, čustveno nestabilen, razpršen in nepredvidljiv. V takšnih odnosih se pogosto pojavijo težave, saj se nekdo, ki ga ljubimo, ne zna ali ne zmore postaviti zase, niti za naš odnos, saj se še ni pripravljen osamosvojiti. O odnosih, v katerih so prisotni partnerjevi starši, smo se pogovarjali tudi s specialistko zakonske in družinske terapije, Anjo Kovačič.

Novice 12. 05. 2021 07.57

Zvezda meseca: To so nominiranke za naj influencerko iz sveta zabave

So vplivneži, ki so postali znani po zaslugi družbenih omrežij in so znani slovenski estradniki, ki so s pomočjo svoje prepoznavnosti postali tudi zelo priljubljeni Instagramovi influencerji. Zato smo se odločili, da mesec maj posvetimo znanim Slovenkam, ki nas vsak dan navdihujejo razveseljujejo z zabavnimi in zanimivimi objavami ter pogosto odpirajo tabu teme in so brez dlake na jeziku. To so nominiranke za naj influencerko iz sveta zabave!

Trači 12. 05. 2021 07.56

Hrvaška pevka nekaj dni po razhodu prekinila molk

Potem ko je prejšnji teden kot strela z jasnega udarila novica, da se po 24 letih zveze razhajata Petar Grašo in Danijela Martinović, je priljubljena hrvaška pevka sedaj prekinila molk.

Trači 11. 05. 2021 21.15

Matjaž Nemec in njegova izbranka Nina sta postala starša

Poslanec Matjaž Nemec je dve leti po ločitvi od manekenke Iryne Osypenko lani decembra prvi pokazal svoje nove dekle, ko je na Instagramu delil njuno fotografijo. No, pred nekaj minutami pa je delil tudi njuno prvo družinsko fotografijo. Parček se je namreč razveselil prvega otroka, sina Maja.

Trači 11. 05. 2021 11.20

J.Lo in Ben Affleck ujeta na romantičnem oddihu

Po tem, ko so slavnega igralca pred kratkim ujeli, ko je zapuščal razkošno domovanje svoje nekdanje zaročenke, sta se Jennifer Lopez in Ben Affleck sedaj skupaj opravila tudi na kratek oddih v Montano. Prvotne govorice, da je med njima le prijateljstvo, pa so s tem postale le še stvar preteklosti.

Brane, pomagaj! 11. 05. 2021 07.54

Obupana bralka: 'Naj zapustim fanta, s katerim sem 7 let, zaradi 2 mesecev z drugo osebo?'

Živijo, Brane! Pišem, ker sem popolnoma razdvojena in potrebujem objektivno mnenje. Sem študentka, stara 23 let, in s fantom sva skupaj že 7 let. Imava kar pestro razmerje, mislim, da sva dala čez veliko ovir, ki bi marsikoga že ločile. Od varanja, laganja, "norenja". Vendar sva vztrajala skupaj, ker sva se imela rada, sva vajena drug drugega in bilo je lažje ostati, kot pa oditi. Enkrat sva poskusila, vendar nisva dolgo zdržala narazen. Bila so tako lepa, polna smeha in ljubezni (sploh v začetnih letih, tista prva čustva) kot tudi slaba obdobja in posledično sem velikokrat že razmišljala, da to ni to in kako rada bi končala ... Pa so spet prišli lepši časi. V zadnjem letu in pol pa sem ugotovila, kako si postajava različne cilje, kako bi jaz nekako napredovala, šla v svet in življenje, izkusila stvari, on pa je zapečkar. Zelo me je prizadelo in vplivalo name to, da je raje ob koncih tedna popival s prijatelji, kot pa da bi z mano preživljal čas in negoval dolgoletno razmerje, saj se zavedam, da če nič ne vlagaš notri, postane prazno. Večkrat sem ga opozorila, da mi bo enkrat dovolj, če me bo jemal za samoumevno. Vedno sem predlagala, kaj bi lahko počela in kam šla ter koliko bi mi to pomenilo in bi bilo dobro za naju, vendar je vedno našel izgovor, zakaj ne more (delo doma, faks ...), a potem je bil s prijatelji. Še posebej mu zamerim, da je to počel v obdobju, ki je bilo zame zaradi osebnih razlogov zelo težko. Sedaj pa sem se čisto nepričakovano zapletla s fantom, ki ga sicer poznam že več kot 3 leta. Z njim mi je tako zelo lepo, je zabaven, pameten in kar je najpomembneje, ima enako mišljenje o življenju kot jaz. Z njim doživljam čustva, za katere sem že zdavnaj pozabila, da obstajajo. Čutim, da mi tudi on svoja čustva vrača. Seveda je moj fant mojo odtujenost začutil in sedaj počne vse, za kar sem toliko časa prosila, me razvaja, načrtuje zmenke, ima čustvene izlive ... Vsa sem zmedena in ne vem, kaj naj naredim. A je vredno zavreči 7 let z osebo, za katero vem, da me ima rada, da sva nekako odrasla skupaj in vedno prebrodiva težave zaradi dveh lepih, čustev polnih mesecev z drugo osebo? Bojim se, da bodo medeni tedni kmalu minili in mi bo nato žal, da sem fanta zapustila. Prav tako ne vem, kako naj ga sploh zapustim, kakšen razlog naj navedem, da omilim muke njemu in sebi. Fant mi je večkrat rekel, da kaj pa mislim, kako bo s kakšnim drugim po toliko letih, da je na začetku vedno vse popolno. Nočem iz dežja pod kap. Ta novi fant pa se tudi boji, ker noče biti neposredno odgovoren za razpad moje zveze in je nekako pod pritiskom, če se med nama ne bi izšlo, da bi mu to očitala. Vem, da sem se razpisala, vendar želim kar najbolje predstaviti to (zame) težko situacijo. Zahvaljujem se ti za odgovor in lepo bodi.

Lepota 11. 05. 2021 07.53

Maščobo se najpogosteje uporablja za oblikovanje zadnjice

Tako kot se spreminjajo modni in lepotni trendi, se spreminjajo tudi trendi v estetski medicini. Poleg uporabe botoksa, ki je po besedah estetskega kirurga Andreja Testena še vedno sveti gral glajenja gubic, in polnil, ki so v zadnjih letih postala zelo priljubljena, se v estetski kirurgiji veliko uporablja tudi maščobo. "Vsi vemo, kako je videti starikav obraz z vdrtimi očmi in lici. No, to se lahko popravi s prenosom maščobe. Enako velja za prsi ali zadnjico," pojasnjuje znani slovenski kirurg in dodaja, da se je maščobo včasih veliko uporabljalo na obrazu, zdaj pa se jo največ uporablja za postopek oblikovanja zadnjice z liposukcijo okolice in za povečanje prsi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332