Ključna beseda / nenadna
Hujšanje z zelo nizkoenergijsko dieto - za tiste, ki to res morajo storiti
Pri nekaterih zadostuje že, če so malce bolj pozorni pri vnosu živil in z jedilnika črtajo samo sladkarije in sladke pijače, tisti, pri katerih telesna teža vpliva na zdravje, pa se morajo zadeve lotiti bolj resno. Tokrat smo pod drobnogled vzeli diete, ki temeljijo na znižanem kalorijskem vnosu.
Spoznajte izjemen učinek te slim prehrane, na katero prisegajo mnoge Slovenke
Se stalno vrtite v začaranem krogu neučinkovitih diet, jo-jo efekta ali pa vlagate ogromno truda in sprememb v svojo prehrano ter telesno akitvnost, a enostavno ni želenega učinka?
Namesto tablete pojejte banano!
Kadar začutite glavobol, običajno posežete po tabletah, ki lajšajo bolečine. S pogostim jemanjem tablet zmanjšate njihovo učinkovitost, možgani pa postanejo bolj dovzetni za bolečino in nove glavobole. Ste vedeli, da lahko glavobol preprečite že z banano? Ali da ga lahko sproži uživanje sira?
Starša tragično preminule Lare prekinila molk
Le nekaj dni pred premiero slovenskega filma Vloga za Emo je Slovenijo pretresla tragična vest, da je v prometni nesreči življenje izgubila glavna zvezda filma in komaj 17-letna Lara Safran. Čeprav so sprva razmišljali, da filma ne bi predvajali, pa so se kasneje premislili, saj so vsi dobro vedeli, da je bil film Larina uresničitev sanj in da bi si tudi sama želela, da ugleda luč sveta.
Romanca v službi - da ali ne?
Na službenem mestu se lahko zgodi marsikaj. Navsezadnje tu preživite več kot 280 dni v letu. Kot pri vsaki stvari lahko tudi pri tako imenovanih službenih romancah najdete dobre in slabe lastnosti. Zato vam ponujamo razloge za in proti, od vas pa je odvisno, če si boste upali poskusiti. Slavnemu paru Pitt - Jolie je uspelo, lahko tudi vam?
Tragično: umrla nekdanja tekmovalka X Factorja
19-letno Mollie Jones je Velika Britanija spoznala v priljubljenem resničnostnem šovu X Factor, ko je vse navdušila s svojim neverjetnim talentom. Novica, da je najstnica pred nekaj dnevi umrla zaradi možganskih krvavitev, je Otok pustila v velikem šoku.
Tragedije, ki so nas najbolj pretresle!
Kljub temu, da smo se v iztekajočem letu 2014 poslovili od mnogih slavnih in legendarnih zvezdnikov, je v medijih zagotovo najbolj odmevala smrt legendarnega igralca in komedijanta Robina Williamsa, ki si je v 63. letu starosti vzel življenje, Slovenijo pa je najbolj pretresla izguba komaj 17-letne igralke Lare Safran.
Tragično: Umrla zvezdnica priljubljene serije
Priljubljeno humoristično serijo Veliki pokovci lahko že nekaj let spremljamo tudi na naših malih ekranih, oboževalce po celem svetu pa je pred kratkim pretresla novica o tragični smrti Carol Ann Susi, ki je v seriji posodila glas gospe Walowitz. Nenadna izguba je pretresla tudi igralsko zasedbo.
Tragična nesreča mnogim še vedno ne da spati!
Te dni mineva že sedem let odkar je v tragični prometni nesreči svoje življenje izgubil priljubljeni makedonski pevec Toše Proeski. Njegova nenadna smrt je močno prizadela njegove zveste oboževalce, ki za njim jočejo še danes. V njegovem rodnem mestu Kruševo se pevca spominjajo vsak dan in ga verjetno ne bodo nikoli popolnoma pozabili.
Tragično: Slovenski raper ovit v črnino
Slovenija je znova ovita v črnino. Razlog za to je tragična prometna nesreča, ki se je pred nekaj dnevi zgodila na gorenjski avtocesti in v kateri sta trčila voznik, ki je vozil v napačno smer, in 38-letnik, ki je pravilno peljal proti Karavankam. Oba sta v nesreči umrla, eden od njiju pa je bil dober prijatelj raperja Zlatka in Denisa Porčiča Chorchypa.
Slavna igralka ovita v črnino
Družino hollywoodske igralke je pred kratkim pretresla tragedija. Njen oče Anthony Kidman je namreč nenadoma preminil, njegova smrt pa je Nicole popolnoma zlomila. Ameriški mediji poročajo, da je njen soprog Keith Urban pred kratkim odpovedal svojo glasbeno turnejo, da bi svoji ženi lahko stal ob strani in ji pomagal skozi to težko obdobje.
Končno razkrili pravi razlog za njeno smrt?!
Čeprav od njene tragične smrti mineva že peto leto, starša zvezdnice Brittany Murphy še vedno drug drugega krivita za smrt svoje hčerke. Angelo Bertolotto za smrt krivi nekdanjo soprogo Sharon Murphy, in trdi, da bi jo morala zaradi tega zaslišati tudi policija.
Največja tekmica Tine Maze bi jo lahko huje odnesla ...
Nesreča na nas preži na vsakem koraku, zato je še kako pomembno, da smo nanjo dobro pripravljeni – vedno in povsod. Tega se še kako dobro zaveda Lindsey Vonn, ki se lahko samo zahvali hitremu zdravniškemu posredovanju, da je lahko že nekaj tednov po nesrečnem padcu v avstrijskem Schladmingu ponovno stopila na nogo in začela trenirati. Res je, da vrhunski športniki veliko potujejo in je zato zdravstveno zavarovanje z asistenco v tujini zanje nekaj povsem vsakdanjega. A nič manj nezgodam in neprilikam v tujini nismo izpostavljeni niti 'navadni smrtniki', zato si še pred odhodom čez mejo uredite ustrezno zdravstveno zavarovanje.
Takole preboleva njeno smrt!
Potem ko je praktično čez noč izgubil svojo dolgoletno partnerico L'Wren Scott, so se mnogi bali za njegovo zdravje. Nič ni jedel, nič spal, vse je šlo samo navzdol. Zdelo se je, kot da je izgubil voljo do življenja, a očitno utapljanje žalosti ni trajalo prav dolgo. Tri mesece kasneje je zgodba povsem drugačna, Mick pa že v družbi nove temnolaske.
Slovenska pevka s (pre)kratkim topom navdušila Hrvate!
Pevka Alya se je te dni znova znašla v središču pozornosti, ko je na nadmorski višini 3500 metrov predstavila svoj novi singel Car. Za največje presenečenje je zagotovo poskrbela njena popolnoma prenovljena podoba in kratka pričeska, govora pa je bilo tudi o njeni seksi opravi. O tej so se razpisali celo hrvaški mediji, nam pa je razkrila, kaj oziroma kdo jo je spodbudil k tako dramatični spremembi.
Iščejo skrivnostno damo v rdečem!
Britanski milijonar in zlatar Andrew Bush je bil ustreljen na španskem dvorcu. Tragedijo, ki se je zgodila na njegovem posestvu na obali Costa del Sol, že preiskuje policija, ki je obenem sprožila tudi lov na njegovo nekdanje dekle, manekenko Mayko Marico Kukucuvo, ki je trenutno glavna osumljenka za storjeno kaznivo dejanje.
Tomaž ovit v črnino: Nenadna izguba ga je močno prizadela!
Prejšnji teden je Tomaž Škvarč Lisjak izgubil svojega očeta Jožka. Nanj je bil po besedah Tomaževe žene Anite močno navezan, čeprav v resnici ni bil njegov biološki oče. Tomaž se na to nikoli ni oziral - zanj je bil preprosto oče, ki je sina vzpodbujal, verjel vanj in ga imel neizmerno rad. Solze na Tomaževem obrazu zdaj govorijo, da je bila ljubezen obojestranska.
Brat in sestra, ki navdušujeta Slovence!
Anja Tepeš je ime, ki v ženskih smučarskih skokih postaja vse bolj uveljavljeno, še veliko bolj uveljavljeno pa je v svetu moških smučarskih skokov ime Jurij Tepeš. Jurij je pred dnevi z našo reprezentanco odpotoval na olimpijske igre v Soči, medtem ko je Anja zaradi poškodbe, ki jo spremlja že od lanskega konca sezone, ostala doma. Žalostna, da se je tako končalo, konec koncev bodo ženske prvič v zgodovini olimpijskih iger nastopale na olimpijadi, bo pesti vseeno močno stiskala za naše orle, od katerih si vsi veliko obetamo.
Previdno z njimi!
Energijske pijače, ki vsebujejo veliko kofeina, lahko spremenijo način bitja srca, je posvarila skupina raziskovalcev z univerze v Bonnu. Izvedli so namreč študijo, ki je pokazala, da je krčenje srca po zaužitju tovrstnih pijač intenzivnejše.
Umrl prvi mož priljubljenega Princa z Bel Aira
54-letni producent Jeffrey Pollack, ki ga je med zvezde izstrelila prav priljubljena serija Princ z Bel Aira, je pred dnevi med jutranjim tekom preminul. Kaj točno je bil razlog, da se je njegovo srce nenadoma ustavilo, še ni znano. Za velikim umetnikom zdaj žaluje hollywoodska filmska industrija.
Anja po operaciji pripravljena na veliko vrnitev!
Anja Tepeš je ime, ki v ženskih smučarskih skokih postaja vse bolj uveljavljeno. Zasluge pa ne gredo samo njenemu nekoč nadvse uspešnemu očetu skakalcu, Miranu Tepešu ali bratu Juriju, ki je ravno minuli konec tedna navdušil s prvimi stopničkami v letošnji sezoni. Za svoj uspeh je zaslužna predvsem Anja sama, ki tudi te dni pridno trenira in se pripravlja na novo sezono, ki je pred vrati.
Pretresena pevka spregovorila o tragediji: 'Mož mi je umrl v naročju!'
Priljubljena srbska pevka Goga Sekulić je po samo dveh mesecih zakona postala udova. Po hudi bolezni, s katero se je zadnje tedne spopadal, jo je prezgodaj zapustil njen mož, zdaj že pokojni Igor Ramović. Zanjo in za njuno celotno družino je bil to velik šok, zato niti ni čudno, da je sedaj zaradi izčrpanosti tudi sama končala v bolnišnici.
Seks – kaj je že to?!
Zdravo, Brane! S partnerjem sva poročena in imava 2 otroka (1,5 in 3 leta), oba sva stara okrog 27 let. Problem je v tem, da si on sploh ne želi več seksa z mano. Seksava samo še enkrat ali dvakrat na teden, čeprav sva še pred pol leta imela spolne odnose skoraj vsak dan. Res je, da sem vedno prevzemala pobudo jaz, vendar sem vse večkrat naletela na zavrnitev. Zelo jasno sem mu povedala, da si želim večkrat skočiti med rjuhe in da ne razumem, kaj se je zgodilo z njim. Poskusila sem tudi s seksi perilom in podobnimi triki – to je 'palilo', vendar si tega pač ne morem privoščiti vsak dan. Odgovor na pogovor je vedno enak: da se bo potrudil, da res manj seksava in da se preveč obremenjujem s tem. Sem 99% prepričana, da nima druge ženske. Enostavno se mi ne da več stalno prositi za vsak seks. Z njegove strani ni nobene strasti več, nikoli ne pokaže, da si me želi. Razumela bi, če bi se fizično zelo spremenila, vendar se nisem. Če kam grem, je okrog mene vedno polno moških. Zaradi njegove pasivnosti se je tudi moja spolna sla občutno zmanjšala. Na začetku upadanja sem se samozadovoljevala (to je tudi vedel), sedaj pa se mi ne da več. Želim si obuditi strast v najini zvezi, vendar ne vem, kako. Vedno je vse z moje strani, rada pa bi, da bi včasih kaj prispeval tudi on. Že v naprej se ti najlepše zahvaljujem za odgovor. AKA
Le kdo je ne pozna?
Nadloge, ki naj bi po nekaterih podatkih pestila kar 14 odstotkov svetovne populacije. Govorimo o migreni, nevrološkem sindromu, ki se kaže kot ponavljajoči se zmeren do hud enostranski ali obojestranski utripajoči glavobol. Traja lahko le nekaj ur, najhujše oblike pa vztrajajo tudi več dni. Ljudje se proti bolečini borijo z zdravili, številni preizkušajo tudi alternativne metode, a v naslednjih mesecih utegne luč sveta ugledati nov produkt. Skupina približno stotih raziskovalcev je namreč odkrila nova genetske faktorje, ki povečajo tveganje za nastanek migrene.
Končno je priznala tudi sama: 'Postala sem spaka!'
Mama igralca Sylvestra Stallona je v odkritem intervjuju priznala, da je že najmanj 50-krat obiskala lepotnega kirurga. Obožuje razne kemijske pilinge obraza, večkrat si privošči razna polnila, ki lepo napnejo njeno kožo in njene ustnice naredijo bolj polne. Življenja brez lepotnih popravkov si več ne zna niti predstavljati, čeprav se zaveda, da je zdaj njen videz že naravnost zaskrbljujoč.
Pred seksom moj fant pije alkohol
Imam problemček, Brane. S fantom sva skupaj že dve leti in opažam že kar precej časa, da nikakor ni zainteresiran za seks. Šest mesecev sva imela premora, da sva se zdaj končno spravila v spolni odnos. Sedaj bo že pretekel en mesec od tega. Ne vem, na koncu vedno izpade, kot da jaz nočem imeti odnosa. Sem mu pa jasno povedala, da z njim ne bom seksala, če bo pod vplivom alkohola. Ker se mi zdi, da bi z mano seksal le, ko bi bil pijan ali pa imel vsaj eno pivce v riti. Jaz pa hočem seks, kjer ne bi bilo prisotnosti alkohola. Ampak tega ne morem doživeti. Sicer pa ne misliti, da moj fant preveč pije ..., sploh ne. To se dogaja samo, ko je čas za seks. Pomagaj mi, Brane ... TASHI
Mojemu fantu se ne da seksati ...
Brane, pomagaj! Stara sem 26 let in imam fanta, s katerim hodim že pet let. Kadar želim imeti spolne odnose, se vedno izmika, enkrat je zaspan, drugič mora naslednje jutro kmalu vstati, ker ima službo zgodaj, spet naslednič reče, da bova drugi dan. In zaradi tega se vedno skregava, rada bi pa tudi imela otroka, amprak enostavno brez seksa ni otroka. Kaj naj naredim, da bo hotel seksati. Hvala za odgovor. KR ENA
Viagra navdušuje mlade moške
Viagra je razveselila predvsem starejše moške, ki so imeli težave z erekcijo. Danes pa se zanjo odloča tudi vse več mladih, ki po modri tabletki posegajo predvsem zato, da bi izboljšali svoje seksualne dosežke. Nekateri so od nje postali odvisni in brez tablete ne želijo seksati. Trije mladi Britanci so se izpovedali in pojasnili, zakaj jemljejo tablete, čeprav nimajo težav z erekcijo.
Pa saj to sta Kim in Kanye!
V tuje medije je pricurljala fotografija ameriške zvezdnice resničnostnih šovov Kim Kardashian in njenega Kanyeja Westa, na kateri sta skorajda neprepoznavna in mnogi se sprašujejo, kaj se je zgodilo z njima. Videti sta namreč precej bolj obilna kot običajno …
Celjanka je zaspala med seksom
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.