Ključna beseda / nevarno

Romantični film, ki ga preprosto ne smete zamuditi!
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 23. do 25. avgusta). Predvajali se bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Brez dvoma so vredni ogleda.

Kako pravilno očistiti krtačo za lase?
Ženske si navadno vzamemo kar precej časa za oblikovanje svojih las, toda to nikakor ne more biti tako učinkovito, če za česanje uporabljamo neočiščeno krtačo za lase. Kako pogosto moramo torej čistiti svojo krtačo za lase in kako se sploh lotiti tega opravila?

Ali lahko plavate v morju, če imate menstruacijo?
Ko se med letnim dopustom začne menstruacija, sta žalost in strah pred kopanjem globoko zasidrana v misli vsake ženske. Samo kopanje ni problem, če je morje prijetno in se upoštevajo določena pravila. Katera? Razkrivamo v nadaljevanju.

Najboljši večerni filmi, ki jih ta vikend ne smete zamuditi
Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 2. do 4. avgusta). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov zagotovo ne smete zamuditi!

Ne zamudite najboljših filmov tega vikenda
Seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 19. do 21. julija na POP TV, KANAL A in KINO

Patricia: 'Ženske pogosto nimajo glasu'
Vsak od nas ima svojo zgodbo, s pomočjo katere lahko dobimo odgovore na vprašanja kaj, kako in zakaj. V ozadju Patricie Ferreira Gages se prav tako skriva kar nekaj dobrih razlogov, zakaj je začela trenirati borilne veščine, natančneje brazilski jiu-jitsu. "Priporočam vsem. To je osnovna stvar, ki jo potrebuješ," pravi Patricija, ki skupaj s Sašo Vorkapićem vodi treninge za samoobrambo.

Ne zamudite filmskih uspešnic tega vikenda
Seznam večernih filmov za prihajajoči vikend, od 12. do 14. julija, na POP TV, KANAL A in KINO.

To je trenutno najbolj priljubljen napitek med Slovenkami
Ta napitek je že nekaj časa zelo priljubljen med vsemi, ki sledijo tako imenovanim 'wellness' trendom, saj naj bi spodbujal razstrupljanje telesa in pomagal pri hujšanju. Pa je 'hype' upravičen?

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Katere so najbolj trajnostne tkanine?
Vsaka vrsta blaga ima vpliv na okolje, vprašanje pri tem pa je, kolikšen. Dejstvo je, da bi se morali kot potrošniki bolj zavedati procesa proizvodnje, kako poteka izdelava tkanin in kaj se zgodi z njimi po uporabi. Trajnostno tkanino lahko opredelimo na tri načine. Najprej se moramo vprašati, od kod izvira material. Ali izvira iz odstranjevanja surovin, škodljivih kmetijskih in agrokulturnih praks ali od živali? Ali so bili materiali trajnostno pridelani ali reciklirani? Vedeti moramo tudi, ali je treba surovine obdelati, preden jih lahko uporabimo za izdelavo tkanin in kaj se zgodi s tkaninami po uporabi. Katere tkanine so torej najbolj trajnostne in zakaj je to pomembno pri nakupu?

Tega o sončenju zagotovo še niste vedeli
Vsi vemo, da se na sonce ne smemo odpraviti brez ustrezne zaščite, toda ali zares vemo vse o zdravem sončenju?

'Na enih predelih plaže je ogromno smeti, na drugih ogromno ljudi'
Na Baliju je 30 stopinj Celzija in 85-odstotna vlaga. Imajo samo dva letna časa: sušno in deževno dobo. Sušna doba traja od aprila do septembra. Deževna doba pa je bila ravno v času, ko sem bila v Indoneziji, to pomeni, da je vsak dan padal dež (seveda ni nujno, da ne pada tudi med sušnim obdobjem, ampak načeloma takrat dežuje manj).

Čeprav sta skupaj že skoraj desetletje, se še vedno nista poročila
Britanski igralec Orlando Bloom in ameriška glasbenica Katy Perry sta skupaj že več kot osem let. Danes skupaj vzgajata štiriletno hčerko Daisy Dove Bloom. Čeprav sta zdaj srečen par, mnogi ne vedo, da sta si privoščila enoletni premor, ki je le še okrepil njuno zvezo.

Eva Longoria šokirala: Na oskarje sem prišla peš
Eva Longoria je svojem TikTok profilu delila prav zanimiv video posnetek, v katerem je razkrila, da je morala na filmski dogodek leta (podelitev oskarjev) priti kar peš. Največ težav ji je povzročala njena obutev, za prireditev je izbrala namreč vrtoglavo visoke pete!

Sharon Stone razkrila, kdo jo je silil v intimne odnose
Sharon Stone je končno razkrila identiteto producenta, ki jo je prisilil v spolni odnos z igralskim kolegom med snemanjem filma. Razkrila je tudi ime igralca, s katerim je bila prisiljena v intimno razmerje, da bi "izboljšala kemijo na platnu".

Nevarna napaka, ki jo delamo vsi
Tehnološki razvoj je korenito spremenil naše življenje. Večina poslovne komunikacije se je prenesla v virtualni svet, vse manj se 'v živo' družimo tudi zasebno. Če je bila kavica s prijateljicami nekoč tako rekoč vsakodnevni ritual, je danes prej izjema – pa še takrat ima vsaka pred sabo pametni telefon. Osebne in telefonske pogovore so zamenjali klepeti na različnih družbenih omrežjih in v aplikacijah, tudi večino 'šopinga' opravimo iz udobja domačega naslonjača, kjer smo vedno na varnem. Pa je res tako?

Po 23 letih zakona še vedno zaljubljena kot najstnika
Ameriški igralec Michael Douglas je obeležil valentinovo s fotografijo, ki jo je delil na svojem Instagram računu skupaj s svojo ženo Catherine Zeto-Jones. Na sliki sta nasmejana 54-letna Catherine Zeto-Jones in 79-letni Michael, oba pa nosita sončna očala in klobuka. Prav tako je trenutek izkoristila tudi Catherine, ki je na svojem računu delila ganljiv videoposnetek njunih skupnih slik.

Tom Hanks med snemanjem kultnega filma skoraj izgubil življenje
Tom Hanks je med snemanjem filma Brodolom leta 2000 skoraj umrl zaradi hude zdravstvene težave. Čeprav je za svojo vlogo prejel zlati globus, je malo ljudi vedelo, da se je Hanks na setu hudo poškodoval in skoraj umrl zaradi stafilokokne zastrupitve. Rana na kolenu je povzročila hude težave in zahtevala resno zdravljenje.

Umrl v 46. letu starosti, za seboj pustil tri otroke
Pred kratkim smo obeležili deseto obletnico nenadne smrti ameriškega igralca Philipa Seymourja Hoffmana, ki je umrl v 46. letu starosti. Kljub svojemu igralskemu talentu je Hoffman dolgo časa bojeval bitko z odvisnostjo od drog, ki jo je na koncu izgubil februarja leta 2014 zaradi kombinirane zastrupitve z mamili. Njegova partnerka O'Donnellova je po smrti spregovorila o izgubi svojega življenjskega sopotnika in očeta treh otrok.

Danes ji očitajo, da je uspešna zgolj zaradi slavne mame
Ameriška igralka Sophie Von Haselberg je hči igralke Bette Midler ter umetnika Martina von Haselberga. Nedavno je v intervjuju razpravljala o svojem soočanju s kritikami, ki jo označujejo za "nepo otroka". Priznala je, da se ne more izogniti svoji dediščini in da je edina rešitev, da jo sprejme ter se o tej temi čim več pogovarja v javnosti.

Brat slavne glasbenice napadel svojo sestro in ji izbil zobe
Brat pevke Doje Cat se je znašel v središču šokantnih obtožb. Njuna mama Deborah trdi, da je nad slavno sestro izvajal fizično in verbalno nasilje. Deborah je vložila zahtevo za začasno prepoved približevanja med sinom in sestro, pri čemer obtožbe vključujejo večkratno fizično nasilje, grožnje in celo krajo lastnine. V enem od incidentov naj bi bil spopad tako hud, da je Doji Cat izbil zobe.

Ali res obstaja hrana z negativnimi kalorijami?
Ali resnično obstajajo živila, ki imajo manj kalorij, kot jih porabimo za njihovo presnovo po zaužitju, oziroma hrana, zaradi katere hujšamo, ko jo jemo? "Takšna živila žal ne obstajajo, pa tudi če bi, se na tak način ne bi dalo hujšati," je poudaril klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, ki je osvetlil dejstva in zablode pri omenjanju "živil z negativnimi kalorijami".

Skoraj 40 let pozneje: Bratska ljubezen še vedno močna
Igralec Arnold Schwarzenegger je razveselil svoje oboževalce s fotografijo, na kateri je poziral s kolegom Dannyjem DeVitom in njegovo hčerko. Fotografija je še posebej razveselila oboževalce komedije "Dvojčka" iz leta 1988, v kateri sta igrala vlogi ločenih bratov.

Slavna igralka: 'Rekli so mi, naj bom bolj seksi'
Jennifer Love Hewitt, ki smo jo na malih zaslonih spremljali v več znanih serijah, je v nedavnem podkastu razmišljala o tem, kako je bila njena postava vedno v središču pozornosti.

Kako izboljšati metabolično starost za boljše zdravje in počutje?
Biološko starost izražajo leta, ki pač "tečejo in nič ne rečejo". Ključni pokazatelj splošnega zdravja in počutja pa je metabolična starost, na katero lahko vsaj delno tudi sami vplivate. Kako jo lahko izboljšate in zakaj je to priporočljivo, je obrazložil osebni trener Blaž Slaviček.

Ukrajinska manikura je pravi hit v svetu lepote
Poleg manikure, navdihnjene z najljubšo hrano in pijačo (npr. pumpkin spice in latte manikura), so letošnje uspešnice tudi manikure, ki so navdihnjene z drugimi državami. Kljub priljubljenosti italijanske in ruske manikure pa je trenutno ukrajinska manikura naša najljubša!

Trdi, da ga je zasačil z drugim igralcem
Spolna usmerjenost Willa Smitha je te dni vroča tema v Hollywoodu. Oglasil se je namreč njegov nekdanji osebni asistent, ki trdi, da ga je zasačil v kočljivem položaju z drugim znanim hollywoodskim igralcem.

Kako negovati intimne predele, da ne pride do vnetja?
Pravilna nega intimnih predelov je ključna za ohranjanje zdravja, kakovosti življenja, udobja in samozavesti. Koristne nasvete, kako zmanjšati tveganje za nastanek vnetja ali okužb, je podala ginekologinja Darja Gašperlin Dovnik.

'Skinny fat': vitko ni vedno tudi zdravo
Suha ženska ni nujno zdrava in fit. Mogoče je namreč, da ima preveč telesne maščobe in premalo mišične mase, kar je ravno tako nevarno za zdravje kot debelost pri povišanem indeksu telesne mase. Na kakšen način lahko preverite, ali ste "skinny fat", in kako lahko dosežete zdravo telesno sestavo, je obrazložil klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN.

Strokovnjakinja razkriva, kako bolečine v prsih vplivajo na naše zdravje
Bolečine v dojkah so eden izmed najpogostejših simptomov predmenstrualnega sindroma, zato ne skrbite, če opazite spremembe v dojkah v dneh pred menstruacijo. Težava nastane, če bolečina po menstruaciji ne mine, takrat je čas, da se posvetujete s svojim zdravnikom in izključite morebitne druge zdravstvene težave. O bolečinah v dojkah smo poklepetali tudi z licencirano svetovalko za naravno plodnost, RDT-terapevtko in dipl. med. sestro, Alison Kogoj.