Zadovoljna.si

Ključna beseda / ni

Šport in zdravje 14. 11. 2018 07.56

Odlične ideje za malice, ki jih lahko odnesete v službo

Po jutru se dan pozna, pravi znan slovenski pregovor. In še kako drži! Za marsikatero pripadnico ženskega spola to pomeni, da si jutra ne predstavlja brez skodelice dišeče kave, ki jo napolni z energijo za vse obveznosti, ki jo čakajo čez dan. A dejstvo je, da so jutra pogosto hektična in velikokrat se zgodi, da nam zmanjka časa za pripravo kave, kaj šele zdravega zajtrka in drugih dnevnih obrokov. Kar pa ne pomeni, da moramo kljub pestremu življenjskemu slogu popustiti pri želeni kakovosti prehrane in se zadovoljiti z manj okusno, ali pa se odpovedati skodelici kave in klepetu s prijateljico!

Kraljevo 14. 11. 2018 07.39

Fotografija, na kateri bi morala biti Diana

Princ Charles danes praznuje 70. rojstni dan. Čeprav ga je zaradi lepšega vremena praznoval že maja, pa te dni preživlja z družino, izkoristil pa ga je – kot se spodobi – tudi za uradni portret.

Dieta 13. 11. 2018 07.55

Kaj se zgodi v vašem telesu, če zdravo jeste

Na vsakem koraku nas spremljajo nasveti za zdravo prehrano, pa ste kdaj razmišljale, zakaj je zdrava prehrana tako zelo pomembna in kaj se začne dogajati v vašem telesu 20 minut zatem, ko ste pojedle zdrav obrok? Strokovnjaki namreč trdijo, da je dovolj le nekaj minut, da se vidijo prve pozitivne spremembe. V nadaljevanju si preberite, kaj se dogaja v vašem telesu minute, dneve in leta po tem, ko ste se začele držati zdravega jedilnika in z njega črtale nezdravo prehrano.

Brane, pomagaj! 13. 11. 2018 08.00

52-letnica: 'Imam ga rada, ljubimca si ne morem predstavljati, a potrebujem seks'

Stara sem 52 let in pravijo, da izgledam super. Mož ima 5 let več. V letošnjem letu sva seksala mogoče 3- do 4-krat. Res je, da ima probleme s tem, da mu prehitro pade, ne pride do izliva ali pa mu sploh ne vstane. Nekako sem ga nagovorila, da je šel k zdravniku in dobil zdravila. Kljub temu je njegovo zanimanje za seks zelo majhno. Vse, kar naredi v zvezi z nežnostjo, je poljub, preden gre v službo. Imam ga rada, ljubimca si ne morem predstavljati. Ne počutim se staro, potrebujem seks. Kaj narediti? Velikokrat sem mu omenila, da ga potrebujem. Vedno mi pove, da me ima rad in da se bo poboljšal, vendar je potem spet isto. Brane, prosim, pomagaj!

Trači 13. 11. 2018 07.47

Neutolažljiva Gaga v objemu svojega zaročenca

Lady Gaga je že več let v zvezi z lovcem na talente, Christianom Carinom, pred nekaj tedni je celo potrdila, da sta zaročena, a kljub temu pop zvezdnica svoje zasebno življenje skriva in se s Carinom le redko pojavi v javnosti. Tragedija, ki je te dni doletela zvezdnico, pa je to spremenila.

Trači 12. 11. 2018 10.15

Backstreet Boys: za njimi so v 90. letih norele številne Slovenke

Nick, Kevin, A.J., Brian in Howie D so bili v 90. letih sanje vsakega dekleta, danes so popolnoma odrasli in poročeni moški. Dobra novica je ta, da se člani priljubljene zasedbe Backstreet Boys po daljšem glasbenem odmoru vračajo. Pred nekaj dnevi so napovedali izdajo novega studijskega albuma, ki jih bo popeljal tudi na daljšo koncertno turnejo. Čeprav danes niso več tako priljubljeni kot pred dvajsetimi leti, se na njihovih koncertih še vedno tare kričečih oboževalk.

Kraljevo 12. 11. 2018 07.57

Meghan si dovoli preveč!

Pogoste fotografije in poročanje tistih, ki so blizu kraljevi družini, so dokaz, da se britanska kraljica Elizabeta II. odlično razume s Harryjevo ženo, Meghan Markle. A tokrat naj bi šla tudi Meghan predaleč.

Intervju 11. 11. 2018 09.01

24-letna Tina: 'To je bil trenutek, ko sem si rekla STOP!'

"Stara sem 24 in moja zgodba sega kakih 11 let nazaj. Kot večina težav se je tudi ta pričela v najstništvu," priznava Tina Zagoričnik, ki se je borila s prekomerno težo in prejemala različne žaljivke na račun tega. S svojo zgodbo želi drugim ženskam pokazati, da niso same in jih navdihniti k sprejemanju samih sebe.

Horoskop 11. 11. 2018 08.54

HOROSKOP: device čakajo veliki izzivi, vodnarjem se bo uresničila želja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Brane, pomagaj! 09. 11. 2018 08.33

Bralka: 'Oba sva poročena, a sva se zapletla v afero'

Brane, pozdravljen! Stara sem 29 let. Znašla sem se v precej težki situaciji. Sem mamica 2 majhnih otrok. Imam partnerja, ki je starejši 8 let. Pred letom dni sem spoznala moškega, ki je 15 let starejši od mene. Ravno zaradi tega se je moj odnos zrušil do temeljev. Tudi on ima družino. Ženo in dve hčeri, ki sta že skoraj odrasli. Tudi njegov zakon ni srečen. Veliko je besed na temo o najini skupni prihodnosti, načrtih ... Če bi postala partnerja, bi bila najsrečnejši par na svetu. Jaz sem na ta korak pripravljena vsak trenutek. On pa očitno še ni pripravljen. Ali pač. Ne vem, kako naj si razložim. Strah, sram … Stanje, kot je, in traja že več kot leto. Počasi postaja nevzdržno. Zadevo bi rada spavila pod streho na takšen ali drugačen način. Imam občutek, da se predolgo vleče in na tak način ne vidim konca. Na dveh stolih ne morem sedeti in takšnega življenja ne morem živeti. Brane, kaj praviš? Me ne ljubi dovolj? Lp

Trači 10. 11. 2018 09.12

Najbolj brano oktobra: Lina Kuduzović presenetila z novico

Meseca oktobra vas je nabolj zanimala novica o Lini Kuduzović, ki je svoje oboževalce po osmih letih čakanja končno presenetila z novico, da bo izdala svoj prvi singel, za katerega je posnela tudi videospot. Med prvih top 5 novic meseca pa so se uvrstile tudi ...

Trači 10. 11. 2018 11.53

Peter Prevc iskreno o sinu Ludviku

Smučarski skakalec Peter Prevc in njegova dolgoletna izbranka Mina Lavtižar sta se letos poleti razveselila prvorojenca. V intervjuju za oddajo Svet na Kanalu A je priljubljeni slovenski športnik spregovoril tudi o tem, kakšen očka je in kaj si želi za svojega sina.

Osebna rast in odnosi 09. 11. 2018 10.44

To je glavni razlog, zakaj ljudje varajo

Ljudje varajo iz različnih razlogov. Nekaterim v zvezi postane dolgčas, drugi zaradi želje po spolnosti, tretji pa zato, ker v zvezi ne čutijo več ljubezni. In sodeč po rezultatih nedavne razuskave, je to tudi glavni razlog, zakaj ljudje v zvezah skočijo čez plot.

Trači 08. 11. 2018 09.17

Podarjamo vstopnice za hit komedijo, ki navdušuje Slovenijo

Helena Blagne, Zvezdana Mlakar, Salome in Urška Vučak Markež so štiri ženske, ki so zelo uspešne vsaka na svojem področju. In čeprav so si glede mnogih stvari zelo različne, imajo eno stvar, ki jih je v zadnjih mesecih povezala in zbližala. To je hit glasbena komedija Menopavza, ki govori o ženskah in spremembah.

Intervju 19. 10. 2018 08.27

Helena Blagne: 'Moram priznati, da zelo težko usklajujem'

Za glasbeno divo Heleno Blagne je letošnja jesen zelo pestra. Poleg tega da se po 10 letih premora vrača na glasbeno sceno z novimi skladbami in velikim koncertom, se trenutno pripravlja na še en velik projekt – gledališko predstavo Menopavza, v kateri ji družbo delajo Zvezdana Mlakar, Salome in Urška Vučak.

Intervju 03. 11. 2018 07.57

Salome: Sem kot ženska, ki so ji odstranili maternico

Za Salome je letošnja jesen zelo burna, saj poleg tega, da praznuje 30 let medijskega ustvarjanja, praznuje tudi svoj 50. rojstni dan. In ta bo res poseben. Ne le, da bo okroglo obletnico proslavila z veliko zabavo, uresničila se ji je tudi dolgoletna želja – nastopila bo v teatru. Salome se že nekaj mesecev pripravlja na vlogo v predstavi Menopavza, ki bo svojo premiero doživela novembra.

Zdravje 08. 11. 2018 08.54

Reka ljubezni: Odvisnost od alkohola, drog in kockanja

Pred nami je martinovo, ki mine v znamenju številnih druženj, zabav in večerij, kjer ne manjka alkohola. Priložnosti za kozarček ali dva je ogromno, kot pri vseh drugih stvareh pa je treba ohraniti zmernost.

Kraljevo 08. 11. 2018 08.36

Princesa Diana: takšen je bil v resnici njen zakon s princem Charlesom

O ljubezenskem življenju princa Charlesa in pokojne princese Diane je bilo v zadnjih dvajsetih letih napisanega veliko in nobena skrivnost ni, da jo je varal s Camillo Parker-Bowles. Pred kratkim pa so začele krožiti tudi zgodbe o njunem spolnem življenju.

Trači 08. 11. 2018 08.01

Demi Lovato prvič v javnosti po odvajanju od mamil

Pevka Demi Lovato, ki je pred dobrimi tremi meseci zaradi prevelikega odmerka mamil skorajda izgubila življenje, je zadnje tri mesece preživela v kliniki. Pevka, ki je v preteklosti že posegala po nedovoljenih substancah, je zaradi odvajanja od substanc odpovedala tudi svojo turnejo.

Dieta 07. 11. 2018 14.56

7 dni zapored je pila detoks vodo. Zgodilo se je to!

Detoks voda z dodatkim ingverja, mete, limone in kumare, je eden najbolj priljubljenih napitkov za razstrupljanje telesa in hitrejšo izgubo kilogramov. Prve spremembe pa boste opazile že po sedmih dneh!

Trači 07. 11. 2018 11.25

Julia Roberts 20 let kasneje razkrila resnico o fotografiji

Julia Roberts velja za eno izmed najbolj priljubljenih igralk na svetu, in čeprav se lahko pohvali s številnimi odličnimi filmi, je ena izmed stvari po katerih je najbolj poznana, zagotovo fotografija, ki zadnjih 20 let kroži po spletu. Posneta je bila na premieri filma Notting Hill, na njej pa ima Julia dlakave pazduhe.

Fit do poletja 07. 11. 2018 11.20

Preprost načrt za hujšanje, ki deluje!

Ko pomislimo na hujšanje, verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnobo in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako. Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav način življenja, če se boste bolje počutili), je lahko povsem zabavna stvar. Vas zanima, kako?

Trači 07. 11. 2018 08.13

Tamara iskreno spregovorila: ’Renato ostaja moja največja ljubezen!’

Simpatični Renato Lužar, ki je iskal ljubezen v letošnji sezoni Ljubezen po domače, je vse, kar je iskal, našel v Tamari Korošec, ki se je tudi hitro preselila v Renatove domače Lužarje. Svoje ljubezni predvsem Tamara ni skrivala, saj je pogosto objavila kakšno skupno fotografijo, pred dnevi pa je namignila, da se je ljubezen končala.

Šport in zdravje 07. 11. 2018 08.43

Tako boste končno izklesale svojo postavo

Mnoge predstavnice nežnejšega spola se po brezskrbnem poletnem lenarjenju in uživanju v kulinaričnih pregrehah s pričetkom jeseni odločijo, da je sedaj res skrajni čas, da znova obujejo športne copate in svoje telo ’spravijo v red’. Najpogosteje začnejo teči ali se vpišejo na katero od priljubljenih skupinskih vadb, po nekaj tednih pa jim – bodisi zaradi pestrega urnika, nove ljubezni ali zdravstvenih težav bodisi zato, ker niso dosegle pričakovanih rezultatov – pade motivacija, s tem pa tudi udeležba na treningih. Tako se znova znajdejo na začetku, nezadovoljne s podobo v ogledalu in seveda s počutjem. Ste se prepoznale? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste znova našle motivacijo in se zaljubile v šport.

Trači 06. 11. 2018 18.02

Victoria Beckham: Z dekleti ne bom več nastopala!

Vse od leta 2008, ko so se znamenite Spice Girls podale na svojo zadnjo turnejo, se vsako leto vsaj nekajkrat pojavijo govorice in ugibanja, da se bodo dekleta ponovno združila, zato ni čudno, da je svetovni splet ob novici, da se bo drugo leto to zares zgodilo, ponorel. A Victorie Beckham, tako imenovane Posh Spice, na turneji ne bo.

Trači 06. 11. 2018 08.05

Ariana Grande priznala, da ima dva

Mlada pevka Ariana Grande je v zadnjem letu in pol preživela marsikaj. Po šoku, ki ga je doživela lani, ko je po njenem koncertu v Manchestru odjeknila bomba, ki je zahtevala 22 življenj, je sprva razmišljala celo o koncu kariere, a po vsem, kar se ji je zgodilo, išče uteho prav v glasbi. Zdaj je priznala, da ima na zalogi celo dva albuma.

Intervju 05. 11. 2018 07.52

Challe Salle odkrito: Hvala za skrb, nisem gej!

Raperja, ki je sprva opisoval težke življenjske izkušnje in opozarjal na krivice, v zadnjih letih praktično ne moremo videti brez nasmeha na obrazu. Potem ko je pogledal vase in se vprašal, kaj želi od življenja, je zamenjal življenjski stil ter krog prijateljev in začel sejati pozitivo, ki je osvojila vso Slovenijo. Razprodani koncerti, dolge vrste za fotografiranje in več kot 10 milijonov ogledov hitov, ki jih je izdal v zadnjem letu, so več kot zgovorni: Challe Salle je uresničil svoje sanje. Ena stvar pa se v vsem tem času ni spremenila, raper namreč še vedno zelo nerad govori o svojem zasebnem življenju. "Ko bo trenutek pravi in se mi bo zdelo, da bi rad delil tudi svojo zasebnost, bom to naredil, a po tem trenutno ne čutim potrebe."

Moda 05. 11. 2018 20.04

Danes je le še senca mlade in seksi pevke, kakršna je bila v 90. letih

Britanska modna oblikovalka Victoria Beckham je danes le še senca mlade in seksi pevke, kakršna je bila v 90. letih, ko je bila skupina Spice Girl najbolj priljubljena dekliška skupina na svetu. No, vsaj kar se tiče njenega modnega stila. Victoria je namreč v zadnjih dveh desetletjih doživela popolno modno preobrazbo in kratke tesno oprijete oblekice zamenjala za veliko bolj prefinjena in elegantna oblačila, ki jih je v večini oblikovala sama.

Kraljevo 05. 11. 2018 13.46

Bo njun zakon prestal preizkušnjo?

Sussekška vojvodinja Meghan Markle in princ Harry se bosta spomladi prihodnje leto razveselila prvega otroka, njegov prihod pa bo zagotovo največja preizkušnja za njun zakon.

Intervju 12. 10. 2018 11.05

'Verjetno je bil to del celjenja in lizanja ran.'

Igralko Zvezdano Mlakar večina pozna kot žensko brez dlake na jeziku, ki rada razbija tabuje. V življenju je prestala številne vzpone in padce, danes pa zase pravi, da je ženska, ki življenje zajema z veliko žlico in je zaljubljena v svoje delo in ustvarjalnost. "Jasno je, da imamo vsi težka in huda obdobja, ampak pomembno je, da se iz njih nekaj naučimo in da se znamo izkopati iz njih," nam je zaupala v intervjuju in priznala, da nikoli ni obžalovala svoje iskrenosti, tudi če jih je potem dobila po nosu. Trenutno se pripravlja ne gledališko predstavo Špas Teatra z naslovom Menopavza, v kateri ji družbo delajo tudi Helena Blagne, Salome in Urška Vučak.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007