Ključna beseda / nikar
Vsake roke so lahko lepe
Negovane roke so pomemben sestavni del urejenega videza vsake ženske. Nekaterim je že mati narava podarila lepo obliko rok in nohtov in se jim ni treba prav zelo truditi za urejen videz. Z nekaj triki pa lahko postanete lastnice čudovitih rok prav vse, tudi tiste z nekoliko krajšimi prsti in bolj krepkimi rokami.
Grozljivo! Spolno zlorabili vsaj 139 mladoletnic
V Veliki Britaniji so 20-letnega pedofila obsodili na 10 let zaporne kazni, ker je skupaj s prijatelji zlorabil vsaj 139 deklic. Stike z žrtvami naj bi navezovali kar prek spletnih družabnih omrežij, zato oblasti znova poudarjajo pomen varne uporabe interneta.
VIDEO: Večerno poletno ličenje
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudovit svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Nataši Grošelj predstavila ličenje primerno za poletne večere.
Po tridesetem letu veljajo nova modna pravila
Si lahko privoščimo minico tudi po tridesetem letu? Je bela barva oblačil primerna tudi v zrelih letih? Na podobna vprašanja so odgovore ponudili avtor knjige 'Before You Put That On' in guru stila Lloyd Boston, voditeljica TV-oddaje 'What Not To Wear' Stacy London in avtorica knjige 'How Not To Look Old' Charla Krupp.
Nič več težav z izbiro kopalk
Izbira kopalk je nočna mora. Žal odkrivajo točno to, kar bi rade skrile. No, razen če poznate nekaj trikov, ki skrivajo in odkrivajo na pravih mestih.
7 trikov za lažje hujšanje
Poletne počitnice so pred vrati, vi pa bi radi shujšali. Da vam bo topljenje odvečnih kilogramov šlo lažje od rok, vadite pred zajtrkom, ne uživajte industrijsko predelane hrane, dovolj spite, nikar ne pretiravajte z vadbo, predvsem pa ne sedite predolgo ter pospešite metabolizem, so nasveti, ki jih za uspešno hujšanje ponuja My health news daily.
Erotična zgodba: Zajtrk v postelji
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.
Poslovno-elegantni make up za ženske s stilom
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Na naši bralki Ireni Malovrh je Nataša tokrat pokazala, kako naj se naliči poslovna ženska. Elegantno-poslovni slog ličenja je primeren tako za vsak dan, kot tudi za posebne poslovne priložnosti.
Prej in potem: Špela Grošelj uspešno zaključila hujšanje
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu ste lahko v videodnevniku spremljali njeno pot do vitke. Špela je svoje hujšanje uspešno zaključila in lahko se pohvali z minus 16 kilogrami.
Kaj takega si privošči le predsednik vlade...
...v Italiji. In čeprav Silvio Berlusconi pogosto na ves glas zatrjuje, da je žrtev nenehnega linča italijanskih medijev, je velikokrat ravno nasprotno, saj mediji včasih kaj tudi zamolčijo. Med gostovanjem v italijanski oddaji so namreč posneli njegovo neokusno šalo, ki je niso objavili. A potem se je našel nekdo, ki jo je le spravil v javnost.
Ne uporablja več botoksa
Nicole Kidman je odkrito priznala, da zelo obžaluje, da je uporabljala botoks: "Nikar ne naredite enake napake, ne gladite gub z botoksom! Odkar sem se mu odpovedala, spet lahko premikam čelo. Izbrala sem preprost način življenja: veliko tečem, jem bio hrano, a se ne odpovem testeninam in pici. Staranje pa me več ne skrbi."
Pokrivala za sončne dni
Poleg pisanih sandal, pletenih torbic in lahkih poletnih oblekic ne pozabite na modno pokrivalo. To poletje bodo namreč zaznamovali različni klobučki, vse od svilenih rut pa do vintage slamnikov. Predstavljamo najbolj modne in iskane klobučke to sezono, ki že čakajo na prve sončne žarke.
Pustno ličenje: Pretiravajte v slogu Lady Gaga
Če ste se odločili, da boste iskanje primernega pustnega kostuma letos kar preskočili, vseeno ne pozabite vsaj na nekoliko bolj opazno ličenje. Pust je namreč idealna priložnost, da se brez strahu pred polomijo našminkate s temnejšim rdečilom, si omislite umetne trepalnice in svoj obraz posujete s kristali.
5 nasvetov za vitko linijo
Pomlad je pred vrati in naše telo je treba znova prebuditi in vrniti v formo. Je čas za športno aktivnost in strogo dieto!? Če se z napisano trditvijo nikakor ne strinjate, vam ponujamo še mnogo lažjo in bolj preprosto pot. Tu je pet učinkovitih nasvetov za lepo telo!
Čas je za borbo proti celulitu!
Čeprav se vsako jutro zavijemo v topel plašč, to še ne pomeni, da je do poletja še daleč. Čas namreč hitro beži in trgovine so svoje police že napolnile z zapeljivimi krpicami za pomladne in poletne dni, ponekod lahko opazimo tudi kopalke. Ups, tukaj se zatakne. Čas je namreč za borbo proti neustrašnemu sovražniku – celulitu!
VIDEO: Ženstveni ples za seksi trebušček
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vse bolj nestrpne, saj že komaj čakajo na Nikeovo konvencijo aerobike, ki bo 5. in 6. marca v Ljubljani. Še razmišljate, ali bi se tudi sami udeležili 15. dneva aerobike? Nikar, sodelujte v nagradni igri na Zadovoljna.si Facebook profilu in si prislužite brezplačne vstopnice za aerobični dogodek leta.
Amber Rose
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Za svilnato gladke noge
Če niste ljubiteljica bolečine in vročega voska, ostaja najboljša alternativa priljubljena britvica. Kljub temu da bodo dlake bolj vidne in bo gladkost trajala le nekaj dni, vam ponujamo nekaj nasvetov, kako do svilnate kože brez ureznin in trpljenja.
Modni trend: Razgaljeni trebuščki
Toplejše dni bodo zaznamovali kratki topi in oblačila, ki razkrivajo nekaj kože na predelu trebuščka. Gre za asimetrične reze, ki so včasih popolnoma nedolžni in dopolnjujejo elegantne obleke, ali pa razigrani in polni domišljije. Trebuščku tokrat zagotovo ne bo manjkalo pozornosti.
Preženite zimsko depresijo
Mraz, megla in krajši dnevi. Nikar ne dopustite, da vas ujame zimska depresija. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pregnati zimsko utrujenost in vas bodo napolnili z novo energijo.
Zaradi izgubljene stave gol kuhal na televiziji
Britanski zvezdniški kuhar Gino D'Acampo je izgubil stavo in je zaradi nje popolnoma gol, le v predpasniku kuhal v jutranji oddaji v živo.
Štirje dobri razlogi, zakaj bi morali jesti počasneje
Hiter življenjski tempo, ki povzroča pomanjkanje časa tudi pri najbolj osnovnih stvareh, kot sta počitek in gibanje, nas sili, da dragocene minute štejemo tudi pri hranjenju. Naši obroki so zato običajno zelo hitri in opravljeni med delom. Vendar, ali ste vedeli, da vas lahko že pičlih pet minut daljši obrok lahko reši debelosti?
S telefonom posnela posiljevalca, medtem ko jo je zlorabljal
Stara je komaj 14 let, a je vseeno bila dovolj pogumna, da je odšla na zadnji zmenek s pedofilom, ki jo je zlorabljal že pet let. Posnela ga je z mobilnim telefonom in s starši odšla na policijo. Nekoč družinski prijatelj je pristal za zapahi, po hitrem postopku pa so ga obsodili na večletno zaporno kazen. Zgodilo se je v Italiji.
NOHTI: Od nežne pastelne do pop glamurja
Manikura je postala obvezen del sodobne urejene ženske, vedno več pozornosti pa ji posvečajo tudi modni oblikovalci. Na tednu mode v New Yorku, kjer so bili predstavljeni trendi za pomlad in poletje, je veliko znanih kreatorskih imen priseglo na naravne odtenke z vložkom retro videza, nekateri izmed njih pa so se navdušili nad barvami, vzorci in raznovrstnimi potiski.
Kako do gladkih in negovanih rok?
Lepo negovane roke in nohti so odsev higiene, zdravja in lepote. Ker so v zimskih dneh naše dlani še bolj izpostavljene, jih zaščitimo z rokavicami, hranilno kremo in toplo kopeljo. Vzemite si deset minut in poskrbite za svoje ročice.
Kako do zapeljivih lic?
Nekatere ženske ne uporabljajo rdečila, pa ne zato, ker jim rožnata lička ne bi bila všeč, temveč zato, ker ga preprosto ne znajo pravilno nanesti. Lica namreč hitro lahko postanejo preveč obarvana, 'make-up' pa je videti ceneno in neestetsko. Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, kako pravilno nanesti rdečilo.
Čas je za hujšanje!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi naše novoletne zaobljube. Zagotovo si je večina žensk zadala, da bo do prvih sončnih žarkov izgubila nekaj kilogramov. Da ne boste prehitro obupali, začnite počasi. Le urejen sistem izbiranja živil in vztrajnost vas bosta pripeljala do rezultatov.
Drobne skrivnosti, ki vam bodo polepšale leto 2011
V novo leto vstopite optimistični, zaljubljeni v življenje in male stvari, ki ustvarjajo iskrene nasmehe in trdna prijateljstva. Naj vas vodi misel nekdanjega predsednika ZDA Abrahama Lincolna – Človek je tako srečen, kot se odloči sam. Zato ustvarite svojo srečo!
Sandra Auer
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Kako ozdraviti 'mačka'?
Čas praznikov in druženja nikoli ne mine brez obložene mize in alkohola. Slednji lahko v velikih količinah povzroča "mačka", ki ga je moč čutiti še dan po zabavi. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov, kako ga ukrotiti še pred začetkom in ob najhujših trenutkih.