Ključna beseda / nikoli
Vaje, ki bi jih morale delati za boljši seks in preprečitev uhajanja
Z vajami, ki so leta 1948 ob predstavitvi povzročile pravi "boom", okrepimo celotno telo in omogočimo potrebno podporo notranjim organom, kot so sečni mehur, črevesje, maternica, preprečujemo uhajanje urina ter zagotovimo boljši občutek med spolnimi odnosi.
Jajčna dieta: katera živila so dovoljena in kakšni so učinki
Jajčna dieta je ena izmed bolj priljubljenih instant diet, ki tako, kot namiguje že njeno ime, temelji na prehranjevanju s kuhanimi jajci. Dieta vključuje več obrokov trdo kuhanih jajc na dan, v kombinaciji z drugimi pustimi beljakovinami, zelenjavo brez škroba in sadjem z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Skupaj sta že šest let, a ju nikoli ne vidimo skupaj
Priljubljeno pevko Taylor Swift in njenega dolgoletnega srčnega izbranca Joea Alwyna so paparaci ujeli na enem od osamljenih otokov na Bahamih, kjer si je parček na peščeni plaži izkazoval ljubezen.
Brad Pitt na novih fotografijah neprepoznaven
Brad Pitt je v svojem zadnjem intervjuju za revijo GQ spregovoril o svoji karieri in zdravju, dotaknil pa se je tudi življenjskih sprememb po ločitvi od Angeline Jolie.
Top ideje za hitra poletna kosila
Ne glede na to, kako zelo uživate za štedilnikom in sebe ter svoje bližnje razvajate z raznimi kulinaričnimi specialitetami, morate priznati, da je kuhanje lahko tudi stresno in zamudno. Še posebej takrat, ko ste v stiski časom, nimate več idej za raznolike obroke ali pa bi proste urice v poletnih dneh raje preživljali kje na svežem zraku namesto v vroči kuhinji. Zato je pomembno, da najdete pravo ravnovesje med vsemi obveznosti, smiselno organizirate svoj čas in s pomočjo preprostih trikov, pravih sestavin in kančka navdiha tudi med tednom, ko je časa manj, poskrbite, da bodo obroki uravnoteženi in okusni, želodčki pa siti in zadovoljni.
Ena najlepših igralk na svetu se poslavlja
Oskarjevka Sandra Bullock je oboževalce presenetila z novico, ki je verjetno marsikoga razočarala. Igralka je namreč oznanila, da je prišel čas, da upočasni tempo svojega življenja in se za nekaj časa umakne od igranja, saj je, kot pravi sama, "povsem izgorela".
Zvezdniku na dan poroke umrla partnerka
Številni ljubitelji britanskega šova talentov X Factor, ki je gledalce navduševal kar 15 sezon, po svetu pa postregel tudi s številnimi mednarodnimi izdajami, med drugim tudi slovensko, se zagotovo spomnite banda Stereo Kicks, ki je v 11. sezoni na koncu osvojil peto mesto. Del banda je bil tudi Tom Mann, nogometni trener iz Southamptona, ki se mu je z uvrstitvijo v glasbeno skupino uresničila življenjska želja. Še ena, bolj intimna, bi se mu morala minuli konec tedna, a se mu je namesto tega zgodila nepredstavljiva tragedija.
Preiskava je zaključena, rezultati pa ostajajo tajni
Preiskava, ki jo je po poročanju medija The Sunday Times naročila kraljica, in v kateri so skušali ugotoviti, ali so obtožbe, da je Meghan Markle v času služenja monarhiji grdo ravnala z osebjem v palači, resnične, naj bi se zaključila.
Strelce čakajo nove priložnosti, za ribe bo to zanimiv teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Izpoved bralca: 'Vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok ...'
Zdravo, Brane. Prvo ti moram povedati, da so tvoji članki top. Me zanima, če si že slišal za podobno zgodbo, kot je moja. Sem v srednjih letih, malo pred 50. letom, v zakonu že 25 let. Lepa žena, otroci, dobra služba, živimo na Obali, denar ni problem. Skoraj nikdar se ne prepirava, seks je vseh 25 let odličen. Imam jo rad, ona mene še bolj. Moti me edino njena nenormalna ljubosumnost, ki je posledica izgube njene samozavesti, saj se je po porodu precej, precej zredila, za postavo pa ni naredila nič, ker ji to enostavno ni pomembno, mi pravi. Ve pa, da meni je, a me ne upošteva. Vedno sem ji nudil vse, a kot kaže, ne resnične ljubezni. In potem se je zgodilo pred par leti. Vsa leta sem gladko zavračal vse ponudbe ostalih žensk. Pa nisem bil nikdar pobudnik. Gladko zavrnil. Niti v sanjah ne bi ... Nato sem spoznal zelo posebno osebo in se zaljubil na prvi pogled. Zadelo me je. Tako nisem bil zaljubljen še nikdar v življenju. Leto dni sva hodila na kavo, preden sem jo prvič poljubil. Tudi ona je v zakonu z otroki, ampak je precej nesrečna. Ne bom razpredal o moralnosti, ker se bom za to cvrl v peklu, ampak enostavno sem obseden s to žensko, vsak dan sem mislil na njo, tudi na dopustu z družino. Potem pa šok. Ko sva končno prišla po skoraj 2 letih do intimnosti, ko sem jo slekel v spodnje perilo, je stala kot boginja pred mano. Pozabiš vse. Nato pa mi je pred akcijo komaj, komaj vstal. Si lahko misliš? Veš, kako se moški počuti v taki situaciji pred žensko? Nikdar nisem mel problemov z erekcijo, ta ženska je ena najlepših in najbolj seksapilnih žensk, ki sem jih videl, potem pa skoraj mrk. Seksala sva, njej je bilo dobro, ji je prišlo, a verjetno nič posebnega, tako kot tudi meni. Potem sva to ponovila četrtič, petič (zelo malo seksa za 4 leta afere), a nikdar nič posebnega. Vsaj meni. Njej je enkrat prišlo dvakrat, ampak vseeno. Oba imava problem v glavi zaradi morale. Začela sva se pogovarjati o skupni prihodnosti, čeprav se oba zavedava brutalnih okoliščin. Nato pa še en šok. Zadnje leto me je začela precej ignorirati. Na kavo z mano gre redko, vedno se izgovarja, da nima časa. Pove mi, da me ima rada, poljubi me, ampak to je to. Potem spet nima časa par mesecev, potem me spet poljubi in pove, da me ima rada, reče, da si bo vzela čas zame, da bova spet intimna pa spet od nje nič ... Ko jo vprašam, če nehava s to norostjo mi reče, da me ima rada in da noče nehati z mano. Nimam časa, pravi. Na njo pa še vedno mislim vsak dan, ne morem si pomagati. Rad bi jo pozabil po eni strani, ampak srce premaga razum. Ne morem. Po 4,5 letih sem še vedno zaljubljen v njo. Pa čeprav so tu otroci, ki so mi vse na svetu. Ne vem, kako bi lahko bil brez njih? Niti pomisliti nočem na to. Kaj naj naredim? Sem tiho in poskušam preživeti do smrti sam s sabo. Za otroke. Pa čeprav nisem čisto srečen v zakonu, za katerega bi večina ubijala. Če povem ženi in prosim odpuščanja, je to moj samomor, to vem. Pa ženo bo prizadelo. Tudi nočem uničiti drugega zakona, če bo ostala v njem. Če se ločim od žene in grem po nekaj časa k ljubici, ne vem, če me v resnici še hoče, glede na njeno zadnje obnašanje do mene. Tudi seks zaenkrat ne štima. Mogoče si želi, da se ločim pa tega noče povedati. Res je čudna in tudi sama pove, da ne ve, kaj bi rada. Pa še zadnje vprašanje. Si kdaj že imel primer, da si nor na žensko, lepa postavna, sanjska potem pa ti prijatelj za božjo volje ne vstane?! Kaj za vraga je z mano narobe? Sem nor? Brane pomagaj?!?
To je novi voditelj šova Sanjski moški!
Lanska sezona šova Sanjski moški je bila polna ljubezni, iskric, sporov, drame in napetosti, letos pa bomo lahko temu najbrž dodali še humor in svetovanje. Novi voditelj priljubljenega šova namreč postaja Nejc Šmit, voditelj, psiholog, zakonski in družinski terapevt, strokovni sodelavec v terapevtski skupnosti Društva Projekt Človek, a poleg tega je za njim tudi nešteto impro in stand up nastopov.
Ves ta čas sta romanco skrivala pred javnostjo, zdaj pa se razšla
Hollywoodski zvezdnik Tom Cruise, ki trenutno navdušuje s težko pričakovanim drugim delom filma Top Gun, naj bi se po poročanju ameriških medijev razšel s kolegico Hayley Atwell.
Tjaša Hrovat: 'Nevarno je, če nasilno vedenje zamenjujemo z izražanjem ljubezni'
Odnosi z drugimi so lahko čudoviti ali težavni. Na to lahko vplivamo tudi sami, in sicer tako, da smo bolj izbirčni in pazljivi pri tem, s kom se družimo in se raje obkrožimo z ljudmi, ki nas imajo resnično radi. In prav zato moramo včasih v svojem življenju sprejeti pomembne odločitve ali samo doumeti, da so se naše sanje o popolni in večni ljubezni razblinile v trenutku, ko smo postali ujetniki odnosa, v katerem se dogajajo najrazličnejše oblike zlorabe.
10 evropskih mest, za katere še nikoli niste slišali, a bi morali
London, Madrid, Rim, Barcelona, Dunaj in Pariz je le nekaj najbolj priljubljenih evropskih mest, ki jih vsako leto obišče na milijone turistov in za katere smo slišali že vsi. Poleg njih pa obstajajo tudi številna evropska mesta, ki jih večina ne pozna, a niso nič manj vredna obiska!
Te čevlje bomo nosili poleti
To poletje se bomo pri izbiri obutve zabavali. Nosili bomo elegantne petke, sandale s platformo in natikače z zanimivimi detajli.
Oglasila se je ženska, s katero je Pique prevaral Shakiro, in razkrila sočne podrobnosti
Suzy Cortez je razkrila podrobnosti njene afere s slavnim nogometašem Gerardom Piquejem, zaradi katere se je končala njegova več kot desetletna zveza s kolumbijsko pevko Shakiro.
Kako v mejkap vključiti najbolj vroče barve te sezone?
Barve pri mejkapu vedno vzbudijo nek strah. Vse smo navajene uporabljati zemeljske tone in nežne nude odtenke oziroma odtenke temnejše rjave. Ko pa pride do živih odtenkov, kot so modra, vijolična ali zelena, pa nam hitro deluje preveč drzno, umetno in nenaravno.
Nehajte iskati ljubezen. Našla vas bo sama.
Če boste vedno iskali, ne boste nikoli našli ljubezni. Če boste ves čas analizirali svoje lastnosti, vsako vašo misel in negotovost kot merilo svoje vrednosti, je ne boste nikoli našli. Prav tako bo trd oreh, če se ocenjujete na podlagi preteklih odnosov, ki so se končali, in z vidika ljudi, ki niso mogli izpolniti vaših pričakovanj. Ljubezni ne boste nikoli našli, če jo boste iskali iz obupa in prepričanja, da ste brez nje manj kot celi. Bodite to, kar ste, in živite svoje življenje. Ljubezen bo našla vas in ne obratno.
Hit leta so nohti, ki jih krasijo 'flash' bleščice
Poletje prinaša brezskrbne trenutke, sproščene dogodivščine, nepozabne zabave, užitke v čudoviti naravi. Pričakuje nas z odprtimi rokami in čaka, da zajamemo življenje s polno žlico. V tako lahkotnem duhu nastajajo tudi poletne nohtne dekoracije.
6 hrvaških plaž, ki ne potrebujejo filtra
Že veste na kateri hrvaški plaži boste letos poleževali? Dejstvo je, da se pri naših sosedih skriva toliko rajskih kotičkov, da se je včasih resnično nemogoče odločiti za enega. Zato v nadaljevanju razkrivamo šest hrvaških plaž, ki so tako lepe, da ne potrebujejo prav nobenega Instagramovega filtra.
To je prvi par, ki bo v Poroki na prvi pogled: Hrvaška dahnil usodni da
V ponedeljek ob 20.00 na POP TV prihaja različica šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška, v kateri se šest parov prvič spozna pred oltarjem. Čeprav poroka formalnopravne podlage nima, pa ustvarjalci opozarjajo, da je psihološka teža dogodka še kako prava in da se pari, ki so jih izbrali strokovnjaki, zavežejo, da bodo naslednjih šest tednov preživeli skupaj. In kdo bo iskal ljubezen?
Kdo je Amber Heard, ženska z najbolj popolnim obrazom, o kateri govori ves svet?
V zvezni državi Virginija že nekaj časa poteka sodna bitka med igralcem Johnnyjem Deppom in njegovo nekdanjo ženo Amber Heard. Njuna pravna bitka je postala prava uspešnica na družbenem omrežju TikTok, po katerem krožijo številni posnetki iz sodne dvorane, ki se gledajo kot resničnostni šov. Zvezdnica je v zadnjih dneh po zaslugi teh postala ena najbolj iskanih oseb na spletu, o njej pa poročajo vsi svetovni mediji. Kdo pa v resnici je igralka, ki je mnogi poznajo po vlogi v filmu Aquaman in jo uvrščajo v sam vrh najlepših žensk na svetu?
Top nasveti za poročni mejkap
Poročni mejkap je en izmed tistih, ki doda piko na i in je na dan poroke zelo pomemben. Kot neveste se morate v njem dobro počutiti, hkrati pa mora tudi dobro izgledati na fotografijah. Na koncu pa mora dober poročni mejkap povezati obleko, frizuro in vse dodatke, da se lepo zlijejo v celoto.
Mirela se je poslovila od svojih podaljškov
Šest let mineva, odkar je Mirela Lapanović slavila v zadnji sezoni slovenskega Big Brotherja, v letih, ki so sledila, pa je pogosto dvigala veliko prahu tako s svojim zasebnim življenjem kot tudi s ponovnim pojavljanjem na televiziji. Zdaj pa je Mirela naredila veliko spremembo in se poslovila od svojih podaljškov, ki so bili ves ta čas njen zaščitni znak.
Kakšna Hrvaška, letos je 'in' Albanija
Albanija, ki leži med Črno goro, Makedonijo, Kosovim in Grčijo, se na trenutke zdi kot pozabljen kotiček Evrope. A ta privlačna in zelo gostoljubna destinacija, ki se je še ni dotaknil množični turizem, je odlična izbira za popoln poletni oddih, saj ponuja zares veliko – od fascinantnih zgodovinskih mest, do impozantnih gorskih verig in neokrnjenih turkiznih zalivov. Predstavljamo vam albanska mesta in doživetja, ki jih ob obisku ne gre izpustiti.
Nova epizoda resničnostnega šova razkrila, kakšna je Kim brez ličil
Čeprav je Kim Kardashian v preteklosti že delila fotografije, na katerih ne nosi ličil, pa je nova epizoda priljubljenega resničnostnega šova The Kardashians, ki se je po daljšem premoru vrnil na televizijske zaslone, dvignila kar nekaj prahu.
'Spustila sem se v razmerje z moškim, ki me je psihično maltretiral'
Brane, pozdravljen! Stara sem 50 let. Z možem nisva imela intimnega življenja več let, zaradi pijače in prepirov, potem je pa prišla še njegova bolezen. Po toliko letih sem si tako močno zaželela človeka, da bi me objel, da bi me spoštoval, ker tega nisem imela pri možu. Spustila sem se v razmerje z moškim, ki moje prevare ni odobraval in me je psihično maltretiral in se pri seksu izživljal nad mano. Toda vseeno sem vztrajala in bila preveč posesivna, ker je bila moja želja biti z njim prevelika. Počasi mi je dajal več, recimo nedelje skupaj, potem, da sva kam šla, nikoli pa ni dovolil, da pridem k njemu domov. To me je tako jezilo, da je tako počel z mano, da sem mu vedno vse povedala, kaj si mislim po sms-ih in sem ga seveda jezila s tem. Najino poznanstvo je trajalo 12 let, vmes se nisva dobivala, a vedno znova sem se vračala k njemu. Vsak dan sem mislila na njega, a nikoli se nisem prav izpovedala, kaj mislim in kaj bi rada. V prvih letih, ko sva se spoznala, sem se ločila, moja želja biti z njim, je bila tako močna. On pa je že takoj na začetku omenil, da ima tri hiše, meni sploh ni bilo jasno, kaj s tem misli, saj se mi nikoli ni šlo za premoženje. V bistvu je zelo grdo delal z mano, poniževal me je, pa nikakor nisem hotela zapustiti tega odnosa, oklepala sem se ga. Pred časom pa je spoznal mojo znanko po čudnem naključju in začel hoditi z njo. Brane, od tebe bi rada odgovor, če je to lahko glavni razlog pri moškem za razhod, da sem bila tista, ki je po nekajkratnem poskusu, če grem z njim v posteljo, se naslednjič sama odločila, da bi šla. Zanima me, če je to res, da če prezgodaj začneš, da moraš začeti zgoraj, da taka veza ni možna. Brane, prosim za odgovor.
Tako je 'Felicity' videti 24 let kasneje
Le kdo se ne spomni ene izmed najbolj priljubljenih serij devetdesetih let, v kateri je zaslovela igralka Keri Russell. Nanizanka Felicity je imela veliko oboževalcev tudi pri nas in verjetno se še danes marsikdo spomni njenih slavnih kodrov.
Obupana bralka: Zakaj privlačim moške, ki hočejo samo seks?
Pozdravljen, Brane! Upam, da mi boš lahko svetoval pri moji težavi. Stara sem 30 let in zdaj že kar nekaj časa samska. Zelo si želim spoznati moškega, s katerim bi se ustalila in si sčasoma ustvarila družino. Ne gre za to, da bi me skrbelo, kdaj ga bom spoznala, ne grabi me še panika. Bolj me skrbi, če zame sploh obstaja tak moški. Pri meni je po navadi tako, da moške zanimam samo za seks. V glavnem je tako: Nekoga spoznam, se začneva pogovarjati. Včasih se že zelo hitro pokaže, da hoče samo seks, tako da takega kar odslovim. Včasih pa se s kom res ujamem, se nekaj časa spoznavava in takrat pomislim, no, mogoče se pa še najde kakšen moški, ki ga zanima še kaj drugega kot seks. Takšen po navadi doseže, da mu malo bolj zaupam, potem se pa prav tako izkaže, da hoče samo seks. In ko ga zavrnem, seveda izgine kot kafra, nobenega glasu več od njega. Če sem s kakšnim od njih že spala, sploh če sem se z njim počutila nekako povezana in mi je bil všeč, pa je prav tako izginil. Včasih pa sploh ne gre za seks, spoznam pač nekoga, se občasno dobiva za kakšno pijačo ali sprehod. Potem tak moški začne kazati zanimanje zame, se pogovarjava, da bi kam šla skupaj, na primer na morje. Potem pa kar na lepem izgine, brez da bi mi kaj povedal, zakaj. Skratka, hočem reči, da razumem, obstajajo moški, ki to počnejo. Ampak mene skrbi, zakaj jih jaz privlačim kot magnet, zakaj spoznavam tako rekoč same take? Nikoli nisem bila zatežena, pritiskala na moške, ker tudi sama ne maram hiteti v razmerje, raje se nekaj časa spoznavam. Ampak ravno, ko pri nekom pomislim, no, ta je pa bolj trden karakter, tega si pa želim še bolje spoznati, ravno, ko se mi zazdi, da bi pa lahko razvila nek odnos, pa četudi prijateljski, nič hudega, skratka, takrat izgine. Res ne vem, kaj delam narobe. Imam eno prijateljico, ki je pogosto slabe volje, večkrat tudi nadira partnerja, pa ji ni bilo nikoli težko kakšnega dobiti. Res bom hvaležna za pogled z moške perspektive.
Meghan Markle v modnem kosu, ki ga kraljevi dvor ne bi odobril
Medtem ko je bila Meghan Markle primorana v času bivanja na britanskem kraljevem dvoru slediti strogim modnim pravilom, pa ima pri izbiri modnih kosov sedaj veliko več svobode. To je dokazala tudi pred nekaj dnevi, ko so jo paparaci ujeli v kratkih hlačah, v katerih je pokazala svoje vitke noge.