Zadovoljna.si

Ključna beseda / niti

Kraljevo 30. 05. 2023 05.00

Kate in William že vesta, kako bo videti njuno kronanje

Princ William naj bi po kronanju svojega očeta, kralja Karla III., sam že začel razmišljati o tem, kako bo videti dejanje, ko bo nekega dne sam okronan za kralja, in očitno se bosta s Kate odločila za bolj 'moderno' različico kronanja.

Horoskop 28. 05. 2023 05.00

Rake čaka posebno presenečenje, ovni bodo imeli več energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Trači 26. 05. 2023 05.00

Najlepše kreacije iz filmskega festivala v Cannesu

Letošnji filmski festival v Cannesu se počasi zaključuje, že zdaj pa smo bili priča mnogim atraktivnim kreacijam, ki so nas pustile brez besed.

Odnosi 25. 05. 2023 05.00

V razmerju ne smemo pozabiti nase

Priznajmo si, da ob hitrem in zahtevnem življenjskem tempu, ki ga narekuje sodobni čas, pogosto pozabljamo nase. A nase lahko pozabimo tudi v razmerju, ko naš svet, od želja, hobijev, počutja do potreb, postane manj pomemben od našega partnerja. Vsi vemo, kako pomembna je komunikacija v odnosu, toda včasih ne znamo najbolje komunicirati niti tako preprostih stvari, kot so, kaj potrebujemo, kaj si želimo in kako se zares počutimo.

Dieta 24. 05. 2023 13.11

Ketogena dieta: vse, kar morate vedeti

Ketogena oziroma dieta LCHF še naprej ostaja ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu in prepričani smo, da ste tudi vi že veliko slišali in prebrali o njej, morda ste jo tudi že preizkusili. In čeprav ima keto dieta številne pozitivne lastnosti, ima lahko tudi nekaj slabosti, zlasti če je ne izvajate pravilno. Če so namreč vir maščob predvsem nezdravi viri, se posameznik izpostavlja tveganju za dolgoročne zdravstvene posledice. Kaj dieta LCHF je, katera živila so dovoljena in katera ne, za koga je primerna in kakšni so lahko njeni negativni stranski učinki, si preberite v nadaljevanju.

Trači 24. 05. 2023 05.00

Oprostila mu je prevaro, danes pa praznujeta 26 let zakona

Zvezdnica Sarah Jessica Parker in njen mož Matthew Broderick letos praznujeta že 26 let zakona, igralka pa kljub glasnim govoricam o nezvestobi moža še vedno trdi, da ga ljubi in da je nora nanj. Kakšna je pravzaprav njuna zgodba?

Šport 22. 05. 2023 05.00

Spoznajte osnove supanja in zakaj je tako priljubljeno!

Supanje je v zadnjih letih postalo eden najbolj priljubljenih poletnih športov, kar niti ne čudi, saj gre za vadbo, ki aktivira vse mišične skupine. Poleg tega je stoječe veslanje na sup deski odličen način odpravljanja stresa in preživljanja prostega časa v naravi, natančneje na vodi, za katero številne študije potrjujejo, da tako na človeško telo kot možgane učinkuje izredno blagodejno.

Lepota 20. 05. 2023 05.00

Gel, permanentno lakiranje ali akrilna tehnika? To so razlike

Želja po dolgih in lepo oblikovanih nohtih izvira že iz starega veka in že tedaj so poznali različne tehnike podaljševanja, ki pa nekoč niso bile tako zelo učinkovite niti obstojne kot danes. Leta 1984 je s področja zobne tehnike v salone za oblikovanje nohtov prodrl prvi gel, ki se je utrjeval s pomočjo ultravijolične svetlobe, in danes je na voljo veliko različnih materialov in tehnik za urejanje nohtov. Kakšne tehnike poznamo, za koga so bolj priporočljive in kako obstojne so, je razložila nohtna stilistka Tamara Cvelbar.

Osebna rast 20. 05. 2023 05.00

Velikokrat iščemo ljubezen zunaj sebe, a s tem ne bomo zapolnili svoje notranje praznine

Mnogokrat obžalujemo, svoje odločitve, izbire, napake in nekatera obdobja iz svoje preteklosti, zaradi katerih smo mogoče izkusili bolečino ali so nas nadvladale temne misli. Odnosi, ki smo jih vzpostavljali skozi svoje življenje, pa so nam razkrili, kdo smo, kaj hočemo in česa več nočemo. Ni boljšega ogledala kot oseba, ki nam je bila ali nam je še vedno blizu, ampak le od nas je odvisno, ali bomo tudi unovčili znanje, ki nam je bilo dano.

Kraljevo 19. 05. 2023 05.00

Kdo je bila cesarica Sissi, princesa Diana 19. stoletja?

Avstrijska cesarica Elizabeta, ki jo marsikdo bolj pozna po njenem vzdevku Sissi oziroma Sisi, je prvič osvojila srca javnosti, ko jo je ovekovečila igralka Romy Schneider v trilogiji romantičnih komedij iz petdesetih let prejšnjega stoletja. Toda, medtem ko mnogi poznajo podobo, ki se smeji s tisoč razglednic, je zgodovinska oseba veliko bolj zanimiva.

Brane, pomagaj! 18. 05. 2023 05.00

'Nisem del pohištva, ki ga trikrat do štirikrat na teden daš na hladno'

Pozdravljen Brane! Prosim te za pomoč, ker sem v življenju naletela na težavo, ki je ne znam sama razvozlati. Mogoče moja težava ne bo tako velika, nenavadna in očitna, da bi mogoče bila vredna nekih velikih besed, ampak nekako sama ne morem čez njo. Potrebujem tvoje nepristransko mnenje, kje sem se zataknila oz. kje sem naredila kaj narobe in zato ne morem iz začaranega kroga. Imam dober zakon s padci in vzponi, otroke v puberteti, finančno smo stabilni, zdravi itd. Nekih večjih problemov nimamo. Imam ambicioznega moža, ki se resnično daje za kariero, kar nam je tudi omogočilo finančno stabilno stanje, za kar sem hvaležna. Vedno sem bila 50 % mama in še 25 % oče za otroke. Čeprav imam službo, so tudi gospodinjska opravila pod mojo domeno. Dobesedno sem neko lepilo, ki našo družino povezuje in dela to, kar je. Mož ni ravno družinski človek, kar sem v življenju vzela tako, kot je. Takrat ko pa je z nami, se nam posveti. Zadeva pa je sedaj dobila tudi nov epilog, saj je odsoten celo več kot običajno. Dvakrat, trikrat na teden se s prijatelji zamudi med tednom do jutranjih ur. Sicer delo ne trpi naslednji dan, tudi alkohol ni tak problem, saj včasih vozi on, pa potem ne pije. Ker so otroci že v puberteti, me ne potrebujejo tako kot včasih, in sem velikokrat osamljena. Vedno sem dala družino na prvo mesto in tako nimam ne tesnih prijateljic, niti ne interesnih dejavnosti. Pri majhnih otrocih pač to ni bilo mogoče. Z možem sva se pogovorila o njegovih izhodih in pravi, da si želi zabave, da se sprosti s prijatelji, saj ima stresno službo. Ker je doma ljubeč in prijazen, mislim, da lahko črtava drugo žensko. Govorila sva tudi o tem in je jasno zanikal. Menim, da bi to čutila v želodcu, če bi bil to problem, kadar je doma, imava dober odnos. Upala sem, da se bova z možem v sredini 40. let bolj povezala, saj imava končno več časa za naju, efekt pa je ravno obraten. Se mi zdi, da sva bila bolj povezana in sva si bolj znala vzeti čas zase, ko so bili otroci majhni in je bil tempo ubijalski. Mož me resnično potrebuje, ko je doma, se mi posveti in je z mano, ampak jaz nisem del pohištva, ki pa ga trikrat do štirikrat na teden daš na hladno, ker ga takrat ne potrebuješ. Kje je potem problem? V meni, ker mislim, da bova z možem bolj skupaj in ker tega ne dobim, se potem včasih smilim sama sebi, ker tega nimam? Je že res, da sem bolj zapečkarica, mož pa bolj družaben in zato pride do nekih nepremostljivih razlik. Zakaj se počutim, kot da me na neki način vara s kariero in prijatelji? Nisem katastrofa od ženske, ki samo tečnari, je slabe volje in sitnari. Sem prijetna, mirna in inteligentna, poskušam biti vedno razumevajoča za vse družinske težave. Možu sem že povedala, da mi ta situacija ni všeč. Odgovarja s tem, da si on to želi, da je družabna oseba, da to rabi, ker je pod pritiskom od službe, kjer bi rad ustvaril ne vem točno katero goro dobička. Meni se vedno potem pojavi vprašanje, če sem jaz jezna, žalostna ali pa pod pritiskom zaradi službe, vedno pridem domov, ker tu je neko zavetje pred celim svetom. Kaj jaz njemu pomenim dodaten pritisk, če rabi bežat tudi od doma? Nekako se ne znajdem v novi vlogi, ki jo imam. Nekako se počutim odrabljena. Ne vem, kaj naj naredim. Kako izstopim iz tega začaranega kroga v življenju. Pa ne misli, da razmišljam o ločitvi. Upam, da je pri možu vse skupaj faza (ki sicer traja zadnjih 6 mesecev - prej je bila zadeva v bolj blagi verziji), ampak valda enkrat se bo pa le umiril. Gre za krizo srednjih let? Je pa res, da je to razlika med nama, ki me ubija. Kaj naj naredim? Imaš kakšno idejo ali nasvet?

Kraljevo 17. 05. 2023 05.00

Natikači, ki se jim ni mogla upreti niti Meghan Markle

Kljub dramam, ki jo spremljajo, Meghan Markle še vedno velja za modno ikono. S svojim stajlingom je navdušila tudi tokrat, največ pozornosti pa so poželi priljubljeni natikači modne hiše Hermès.

Moda 17. 05. 2023 05.00

Modni trendi, ki jih to pomlad ne smete spregledati

Ko temperature zunaj počasi rastejo in je vedno več dni obarvanih s soncem, naša garderoba postaja vedno lahkotnejša in bolj pisana. Med modnimi trendi, ki bodo to sezono narekovali modne smernice, so drzne in svetle barve, cvetlični potiski, 'oversize' kroji in trajnostne ter okolju prijazne tkanine.

Osebna rast 17. 05. 2023 05.00

Ko bomo doživeli poraz, se lahko naša samozavest podre kot hišica iz kart

Tisto, kar je odgovorno za to, da nekatere stvari naredimo ali ne naredimo, niso naše sposobnosti ali nesposobnosti, ampak predvsem naša samozavest.

Oddaje 15. 05. 2023 09.26

To je novi žirant oddaje Slovenija ima talent

Na POP TV kmalu prihaja nova sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent. Da bo Branko Čakarmiš, generalni direktor Pro Plusa, tokrat svoj žirantski stolček prepustil nekomu drugemu, smo vedeli že kar nekaj časa, zdaj pa je končno jasno, kdo se bo pridružil trem že dobro poznanim sodnikom. Novi žirant je Andrej Škufca.

Ženske frizure 15. 05. 2023 05.00

Če vam je všeč balayage, se boste zaljubile v to frizuro

Balayage že leta velja za enega izmed najbolj vročih trendov na področju ženskih frizur, zdaj pa ga bo zamenjal polovični balayage, ki je še bolj preprost za vzdrževanje. Gre za novo različico priljubljene barvne tehnike, upreti pa se mu ni mogla niti Kendall Jenner.

Horoskop 14. 05. 2023 05.00

Škorpijone čaka odločilen teden, vodnarji bodo zbegani

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Odnosi 10. 05. 2023 07.52

Histerična navezanost je skoraj nekontrolirano spolno poželenje

V romantičnem odnosu lahko doživimo prevaro, zaradi katere se naš notranji in zunanji svet obrne na glavo. Prevara se v terapevtskih vodah šteje za travmo, hkrati pa v nas lahko sproži tudi nepričakovane odzive. Ste že slišali za histerično navezanost?

Novice 09. 05. 2023 05.00

Katy Perry postala tarča posmeha

Ameriška pop zvezdnica Katy Perry se je minule sobote kot mnogi drugi udeležila kronanja kralja Karla III., pred dogodkom pa ni niti slutila, da bo postala tarča posmeha, posnetek njenega zmedenega tavanja po Westminstrski opatiji pa bo postal viralen.

Kraljevo 08. 05. 2023 09.52

To je pravi pomen vencev, ki sta jih na kronanju nosili Kate Middleton in Charlotte

Mnogi ne vedo, da se za srebrnimi cvetličnimi kronami, ki sta jih na kronanju kralja Karla III. namesto tiar nosili Kate Middleton in princesa Charlotte, skriva globlji pomen.

Kraljevo 06. 05. 2023 05.00

7 skrivnosti, ki jih nismo vedeli o kraljici Camilli

Nekdanja ljubica kralja Karla III. je po razpadu njegovega zakona s pokojno princeso Diano postala ena izmed najbolj osovraženih oseb v Veliki Britaniji. V težkih trenutkih se je obrnila na svoje najbližje prijateljice, ena izmed njih pa je pred kratkim razkrila 7 skrivnosti o kraljici soprogi, ki jih do sedaj še nismo vedeli.

Trači 05. 05. 2023 05.00

To so vse bivše znanega igralca

Novica, da je Christina Baumgartner po 18 letih zakona vložila zahtevo za ločitev od priljubljenega igralca Kevina Costnerja, je šokirala prav vse. To ni njegov prvi propadli zakon. Igralec ima za sabo že celo vrsto propadlih zvez s slavnimi lepoticami, toda ločitve od Christine si zvezdnik ne želi.

Intervju 05. 05. 2023 05.00

'Včasih je dobro odreagirati dramatično, a treba je vedeti, da bo na koncu boljše'

Simpatična Anastasija Jović se je minulo leto pridružila ekipi POP IN, kjer se dan za dnem udeležuje najbolj vročih dogodkov v svetu estrade in se druži z znanimi Slovenci ter jim zastavlja tako prijetna kot malce bolj pikantna vprašanja. Kdo pa je Anastasija? To smo preverili mi.

Odnosi 04. 05. 2023 07.50

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek

Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

Ličila 04. 05. 2023 05.00

Najpogostejše napake, ki jih delamo pri ličenju

Lepotni trendi in novi triki se ves čas spreminjajo, razvijajo in včasih je težko slediti vsem lepotnim novostim, ki dnevno prihajajo na trg. A kljub temu nam ni treba toliko časa nameniti samim trendom, ampak le naši dnevni rutini, ki se lahko občasno spremeni, saj dodamo v rutino nekaj novosti. Pomembno je, da odkrijemo pravilen nanos ličil in se izognemo številnim napakam, ki nam proces otežijo.

Odnosi 03. 05. 2023 07.41

Ljubezen in seks včasih nimata veliko skupnega

Nekoč smo povezovali spolnost predvsem z ljubeznijo ali celo dolžnostjo žene v odnosu z možem zaradi potomcev, danes pa je spolno življenje povsem svobodno, stvar posameznikove izbire. Postelja je postala prizorišče najintimnejših trenutkov, golega seksa ali najrazličnejših spolnih igric in dodatkov. Še več, danes se spolnim užitkom predajamo tudi brez prisotnosti ljubezenskih čustev, ki so jih nadomestili zgolj čisti užitki.

Zdravje 03. 05. 2023 07.40

To mora o menstruaciji vedeti vsaka ženska

Čeprav je menstrualni cikel del življenja žensk, pa morda niti ne vemo veliko o sicer enem najbolj naravnih procesov, ki se dogajajo v našem telesu. Več o menstrualnem ciklu je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Novice 03. 05. 2023 05.00

To so najlepši sandali tega poletja

Letošnje kolekcije sandalov zaznamujejo barve, bleščeči dodatki in platforme.

Seks 02. 05. 2023 05.00

Kaj storiti, ko partner odklanja spolnost?

Skoraj vsa razmerja se srečujejo z obdobji, ko moškemu ni do spolnosti. In čeprav so ta obdobja precej frustrirajoča, niso nič v primerjavi z bolečino in konflikti, ko to postane stalen vzorec spolne intime para. Nisem mu več privlačna. Kaj pa, če me vara? Sploh se me ne dotakne več. Tudi če dam pobudo in jasno pokažem, da si ga želim, me zavrne, so najpogostejša pričanja žensk, ki v odnosu trpijo zaradi pomanjkanja spolnosti.

Horoskop 30. 04. 2023 05.00

Levi bodo prejeli potrditev, tehtnice bodo zmedene

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332