Zadovoljna.si

Ključna beseda / njihov

S plesom do zvezd 29. 04. 2019 07.22

Ali je himalajska sol boljša od kuhinjske?

Dragi moji, na uvodnem srečanju vsako mojo novo stranko vedno povprašam, ali ima čez dan bolj potrebo po »sladki« ali »slani« hrani. Reči moram, da so bili včasih odgovori razdeljeni na polovico. Morda na strani žensk malo več odgovorov v prid sladkemu okusu in na strani moških malo več naklonjenosti slanemu. Zdaj pa vedno večkrat prejmem odgovor tako žensk kot moških, da imajo potrebo po obojem. Najprej bi pojedli nekaj sladkega in nato za tem nekaj slanega in nato zopet nekaj sladkega in tako naprej.

Stilski nasvet 30. 04. 2019 11.00

Balerinke, ki bodo to pomlad absolutni hit

Lahko bi rekli, da se balerinke že vrsto let uvrščajo med najpriljubljenejšo spomladansko obutev in tudi letošnja pomlad ne bo prav nič drugačna. Edina sprememba so novi modeli balerink, med katerimi zagotovo najbolj izstopajo t.i. 'slingback' balerinke!

Trači 24. 04. 2019 15.17

Blackpink tarča kritik zaradi spodbujanja družinskega nasilja

Dekleta južnokorejske skupine Blackpink so se znašle na udaru kritik po tem, ko so po spletu zaokrožile njihove promocijske fotografije.

Trači 23. 04. 2019 14.20

K-pop skupina BTS z novim rekordom

Ste že slišali za K-pop? Gre za korejski pop, glasbeno zvrst, ki podira svetovne rekorde in osvaja tudi Slovenijo. In to predvsem po zaslugi dveh skupin, in sicer prvo sestavljajo fantje iz Južne Koreje, ki nastopajo pod imenom BTS, drugo pa sestavljajo dekleta skupine Blackpink. In rekordom, ki jih skupini zadnje čase podirata, kar ni videti konca.

Intervju 17. 04. 2019 08.57

38-letna Pika: 'Večkrat sem se borila za življenje ...'

Ko je bila danes 38-letna Pika Petra Žugman stara leto in pol, je doživela nesrečo, ki je za vedno spremenila njeno življenje. Med kobacanjem po stanovanju je prišla v stik z lugom, ki je bil napeljan v posodo za pralnim strojem, rezultat tega pa so bile opekline, ki so prekrivale kar polovico njenega telesa. Več mesecev so se zdravniki borili za njeno življenje. Prestala je 20 operacij, nesreča pa ni pustila le fizičnih brazgotin, ampak tudi psihične. Najstniška leta so bila za njo posebej težka, bila je tarča zbadanja in številnih kritik, in medtem ko bi marsikdo zaradi tega postal sovražno nastrojen, je Pika odrasla v žensko, ki je svoje življenje posvetila pomoči drugim. Predvsem ženskam, ki se borijo s slabo samopodobo in pomanjkanjem samozavesti.

Šport in zdravje 01. 03. 2019 07.52

Zato bi morale vsako jutro dan začeti s tem ...

Marsikdo zjutraj zaživi šele po tem, ko si je privoščil veliko skodelico kave, obstaja pa še en način, ki prebudi celotno telo in vas napolni z energijo. To je jutranja telovadba, ki prinaša številne pozitivne učinke.

Blog 20. 02. 2019 12.44

Zakaj je življenje influencerjev bolj zanimivo kot naše?

Dobro se spomnim citata iz filma The Joneses, ki se glasi približno takole: ''To succeed you can't just sell things. You're here to sell a lifestyle and attitude. If people want you, they will want what you've got.'' Tako dandanes ponuja svoja življenja na pladnju na tisoče influencerjev. Čeprav vemo, da je v ozadju drugačna slika, nas vseeno navdihujejo in po tiho nas zanima kako jim to uspeva? Zakaj je življenje nekoga drugega tako bolj zanimivo, kot moje? V čem je tako drugačen?

Stilski nasvet 20. 02. 2019 08.07

Vračajo se sandali, ki smo jih oboževale v 90. letih

Da se vračajo modni in lepotni trendi iz devetdesetih let prejšnjega stoletja, že nekaj časa ni skrivnost in eden od modnih kosov, ki jih bomo v prihajajočih mesecih po dolgem času spet nosile, so tudi minimalistični sandali.

Ženske frizure 12. 02. 2019 10.45

10 frizur, ki so top izbira za maturantski ples

Bliža se čas maturantskih plesov in verjetno marsikatera pripadnica nežnejšega spola že razmišlja o tem, v kakšni obleki bo blestela na enega izmed najbolj pomembnih dni v življenju in kakšna bo njena frizura. Idej za svečane pričeske je na spletu zelo veliko in zato se je včasih težko odločiti za eno. Da bo odločitev malce lažje smo izbrali 10 frizur za posebne priložnosti, s katerimi so nas na rdeči preprogi navdušile zvezdnice.

Lepota 12. 02. 2019 07.53

Vse življenje že napačno pijete vodo

Vsi vemo, kako zelo pomembno je pitje zadostne količine vode in kakšne pozitivne učinke ima ta na naše telo in počutje, marsikdo pa ne ve, da je zelo pomembno tudi to, kdaj jo pijemo.

Osebna rast in odnosi 07. 02. 2019 12.41

25 odstotkov ljudi bi zaradi tega kiksa končalo zvezo

Vse smo bile že kdaj v zvezi, za katero smo mislile, da bo trajala večno, a se je izkazalo, da smo se motile in da moški, s katerim smo, le ni tisti pravi. V nekaterih primerih je razlog za prekinitev varanje, v drugih različne življenjske vrednote, lahko pa ste enostavno ugotovile, da niste več zaljubljene. Gre za stvari, ki so v zvezi zelo pomembne. Obstajajo pa tudi manj pomembni razlogi, kot so na primer navade na družbenih omrežjih.

Lepota 07. 02. 2019 08.11

Neverjetni lepotni trik, ki smo ga ukradle Korejkam

Ko gre za nego kožo in ohranjanje mladostnega videza in brezhibnega tena kože, nihče ne more tekmovati s Korejkami. Lepotno rutino so izpopolnile do potankosti, v rokavu pa imajo tudi številne lepotne trike, zaradi katerih je njihov mejkap vedno popoln. Od njih smo se v preteklosti naučile že veliko, njihov najnovejši trik pa nas je pustil brez besed!

Novice 29. 01. 2019 15.28

The Queen' Six: Z nami na koncert skupine, ki je igrala na kraljevi poroki

Nastopili so kraljevi poroki britanskega princa Harryja in Meghan Markle, sedaj pa prihajajo v Ljubljano. In z malo sreče, jih boste lahko slišali v živo!

Novice 18. 01. 2019 07.51

Gin in tonik pospeši metabolizem in pomaga kuriti kalorije

Ljubiteljice gin in tonika bo razveselila novica, da naj bi priljubljena alkoholna pijača pomagala pospešiti metabolizem!

Koža 17. 01. 2019 07.54

Zato morate imeti v kopalnici vedno limono!

Suha koža je v najhladnejših mesecih leta še bolj na udaru, saj jo nizke temperature in veter izsušijo bolj, kot si mislimo. Nikar ne obupujte, saj se rešitev skriva v vašem hladilniku!

Osebna rast in odnosi 17. 01. 2019 07.55

Pari, ki pijejo skupaj, ostanejo skupaj

Si ob koncu napornega dneva rada skupaj privoščita kozarec vina? Ali pa se oba raje držita pijač brez alkohola? Sodeč po nedavni raziskavi, naj bi imela v obeh primerih, več možnosti, da ostaneta skupaj!

Trači 04. 01. 2019 12.52

Veljala je za najlepšo deklico na svetu, danes pa ...

Thylane Lena-Rose Blondeau, ki se je večina spomni kot ene izmed najbolj slavnih otroških modelov na svetu, je bila izbrana za osebo z najlepšim obrazom leta 2018.

Lepota 20. 12. 2018 15.02

4 pravila za kožo, ki bi se jih morale držati po 30. letu

Lepota je želja sodobnega časa, ki med drugim zahteva lepo, gladko in sijočo kožo. Se spomnite besed vaših babic, da je za lepoto treba potrpeti? Ni vam treba, če se boste skrbno negovale in se vsak dan znova zaljubile v preproste lepotne rituale. Slednji vam ne bodo vzeli veliko časa in pomembno je, da si jih privoščite brez občutka krivde, saj ste same sebi najpomembnejša investicija. S tem, ko boste poskrbele zase, boste poskrbele tudi za svoje dobro počutje.

Trači 13. 12. 2018 13.37

Se spomnite Tinkare iz Bepop?

"Doživeli smo ogromno prelepih trenutkov, nepozabnih spominov, zaznamovala nas je tudi tragedija, ko smo na začetku naše poti, v prometni nesreči, izgubili najmlajšega člana Nejca," se časov, ko je bila skupina Bepop ena izmed najbolj priljubljenih pri nas, spominja simpatična Tinkara Fortuna.

Ženske frizure 07. 12. 2018 07.41

Naredite frizuro, kot jo ima Meghan Markle

Sussekška vojvodinja Meghan Markle je zagotovo ena od oseb, ki so zaznamovale leto 2018. Pripadnice nežnejšega spola po celem svetu je navdušila s številnimi modnimi stajlingi, z minimalnim mejkapom je dokazala, da je naravna lepota nov trend, številne pa so posnemale tudi njene frizure, med katerimi je največ navdušenja požela figa.

Novice 28. 11. 2018 13.49

Zapelji ga v svet užitkov kot prava boginja

V vsaki ženski se skriva boginja, samo prebuditi jo morate v sebi. Za vas smo zbrali nekaj predlogov, da boste kot prava Afrodita, bogina ljubezni, lepote in spolnega poželenja, popeljale svojega moškega v svet razvajanja in užitkov, kot so to znali že antični Grki.

Potovanja 23. 11. 2018 07.45

Izlet na Dunaj je bil čudovit, a zgodilo se je nepričakovano

Vsako leto se neizmerno veselim decembra, saj takrat z veseljem obiščem različna evropska mesta in z izbrano družbo uživam v prazničnem vzdušju. Lanskega izleta na Dunaj pa se spominjam z grenkim priokusom, saj je šlo vse narobe.

Moda 05. 11. 2018 20.04

Danes je le še senca mlade in seksi pevke, kakršna je bila v 90. letih

Britanska modna oblikovalka Victoria Beckham je danes le še senca mlade in seksi pevke, kakršna je bila v 90. letih, ko je bila skupina Spice Girl najbolj priljubljena dekliška skupina na svetu. No, vsaj kar se tiče njenega modnega stila. Victoria je namreč v zadnjih dveh desetletjih doživela popolno modno preobrazbo in kratke tesno oprijete oblekice zamenjala za veliko bolj prefinjena in elegantna oblačila, ki jih je v večini oblikovala sama.

Trači 11. 10. 2018 07.34

Pazi na ugled!

Ta konec tedna bo na kanalu Kino posvečen ugledu. V sklopu tematskega vikenda ’Pazi na ugled’ bomo spremljali zgodbe različnih žensk, ki ugotovijo, da je potrebno bore malo, da ženska postane tarča čenč.

Moda 06. 10. 2018 13.16

Nikoli več se vam ne bodo strgale!

Hlačne nogavice, pogovorno jim rečemo kar 'najlonke', nosi večina žensk pod krilom ali obleko. Nepogrešljive pa so tudi jeseni. Vse lepo in prav, a kaj, ko jih po navadi strgamo, še preden stopimo skozi vhodna vrata. Razkrivamo mali trik, s pomočjo katerega boste podaljšale njihov rok trajanja.

Zdravje 03. 10. 2018 09.07

S kopeljo lahko pokurite toliko kalorij, kot s tekom

Če se vsak večer neuspešno spravljate k teku, vas bo razveselila novica, do naj bi z vročo kopeljo pokurili toliko kalorij, kot s tekom. To je namreč razkrila nedavna raziskava, ki jo je vodil Steve Faulkner, raziskovalec na univerzi v Loughboroughu. Pa je to res?

Intervju 21. 09. 2018 13.09

Nuša Lesar: 'Mnoge je zmotilo, da sem izbrala Jana Plestenjaka'

"Ja, lepo je videti žensko v dobri formi, a prisegam na naravne načine in zmernost," pravi Nuša Lesar, ki velja za eno izmed najbolj priljubljenih televizijskih voditeljic pri nas in jo lahko spremljamo v informativni oddaji Svet na Kanalu A. Pravi, da je z leti ugotovila, da je najbolj pomembno to, da vedno sledimo sebi in se ne trudimo ugajati vsakomur.

Novice 29. 08. 2018 15.04

Maye Musk: 70-letna manekenka, ki ruši tabuje o staranju

Maye Musk je uspelo vzgojiti tri danes zelo uspešne otroke, eden od katerih je tudi milijarder Elon Musk. A pot ni bila lahka in kot mama samohranilka, je imela v nekem trenutku kar pet služb, da je njena družina lahko preživela. Danes je Maye uspešna poslovna ženska, ki se pri 70-letih lahko pohvali tudi s cvetočo kariero modela, ki ruši predsodke o staranju in je dokaz, da je z močno voljo in trdim delom, mogoče uresničiti še tako nedosegljive cilje.

Šport in zdravje 16. 07. 2018 07.53

Čas imate le še do konca meseca

Kristina, Ines in Tea, srečne izbranke izziva Zadovoljna v svojem telesu, so zadnji mesec pridno sledile navodilom osebnega trenerja Daniela Jeloviča; bolj zdravo so se prehranjevale, redno so se ukvarjale s športnimi aktivnostmi in si kritične predele telesa dvakrat dnevno mazale s kremo za oblikovanje postave. Ali je bil njihov trud poplačan in ali so torej na njihovih telesih že vidne spremembe, smo preverili mesec dni po začetku izziva. Rezultati meritev so presenetili tako dekleta kot trenerja.

Šport in zdravje 16. 08. 2018 07.38

Tudi po 40. letu ste lahko fit, če 2-krat na teden delate TO!

Kolikokrat ste že slišale, da se po 40. letu lahko poslovite od čvrstega trebuha? Že res, da se metabolizem z leti upočasni in da se zmanjša delež mišičnega tkiva, a to ne pomeni, da je časov, ko ste lahko ponosno razkazovale raven trebuh, konec!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109