Ključna beseda / noge
Top ideje, kako nositi trenutno najbolj priljubljeno krilo
Krilo iz jeansa je eden tistih zimzelenih modnih kosov, ki se vedno znova vrača v modo. Poleg kavbojk, ki jih ima v svoji omari zagotovo vsaka, si že vrsto let ne predstavljamo pomladi in poletja tudi brez klasične jeans jakne, to poletje pa so se v modo vrmila tudi dobra stara jeans krila.
To je izguba, ki seže v najgloblje dele srca
Po naravni katastrofi, ki smo ji lahko bili priča, so ostale mnoge rane, ki se ne bodo zacelile čez noč. Ne gre samo za materialne izgube, ampak za bolečino, s katero se bomo prej ali slej morali soočiti tudi sami. Potrebovali bomo ogromno notranje moči, da bomo lahko začeli od začetka. "To je izguba, ki presega materialno in seže v najgloblje dele srca. Srca, ki so ostala brez doma, ne samo hiše. Ki izpod gor blata rešujejo svoje spomine. Leta dela, odrekanj in sanj, ki jih bo potrebno graditi znova," razlaga psihologinja Sabina Majerič.
Leta nazaj jo je osvojil moški, ki ga je imela za idealnega partnerja, potem pa šok
Pozdravljen, Brane. Rada prebiram tvoje nasvete, kjer z nami deliš moški pogled na razumevanje ženskih vprašanj glede moških. Upam, da v čim krajši različici predstavim svoj problem. Leta nazaj me je osvojil moški, ki sem ga imela za idealnega partnerja. Imela sva enake poglede na partnerstvo in enake vrednote. Že pred partnerstvom je v podrobnosti poznal moja razočaranja nad moškimi. Oče je pogosto pred mano kot majhno deklico nagovarjal ženske in se spogledoval z njimi, kot najstnico so me klicale tudi njegove ljubice. Tudi v predhodnih razmerjih sem doživljala spogledovanja, pa še kaj več s strani nekdanjih partnerjev. In potem je prišel on. Bila sem njegova boginja, vse, kar je lahko ženska moškemu. Zatrjeval je, da je oseba, ki ne bi naredila partnerju nič, česar si on ne želi, da se ne objema z drugimi, ne moškimi ne ženskami, je popolnoma zvest, pravičen, nikogar ne preklinja, ne ponižuje ... Kaj naj rečem, moj ideal ... Pa potem prvi šok, ko je v družbi z žensko, ki smo jo komaj spoznali, predlagal objemanje in se v troje v nadaljevanju objel. Bila sem v šoku, saj je vedno nasprotoval kakršnemu koli objemanju, saj to vidi kot intimno zadevo partnerjev. Bil je sicer zelo opit, pa vendar to ni opravičilo. Po dnevih premlevanja sem mu zadevo mirno predočila. Odziv? Napad z njegove strani, da delam spore, da si izmišljujem stvari in dva tedna tišine, ker sem bila krivec prepira. Potem so se stvari začele dogajati pogosteje. V družbi si je dovolil, da je moji prijateljici, ki je kozarec dala pod mizo, rekel, če ji mora zlesti med noge, da ji ga nalijte. Naslednja situacija je bil obisk pri prijateljici. Ko sva nenapovedano prišla, nama je iz stanovanja zaklicala, da pride ven, samo da se obleče. On pa je odgovoril, da če bi vedel, da ni oblečena, da bi prišel gor. Pa jaz, halo, sem tu in to poslušam ... V nadaljevanju se pred menoj s trgovko šali, da k njej hodijo moški si spočit oči in tako naprej ... Ko se popolnoma mirno v primerni situaciji poskušam z njim pogovoriti o teh izjavah, doživim z njegove strani vedno napad, da iščem samo razlog za prepire, da se on samo zafrkava, da se ne bo bal, kaj bo govoril pred mano, da sem bolna in rabim psihiatra. Nedavno je v telefonskem razgovoru kolegu rekel, da je osnovno pravilo, da je avto čist, če se usede kakšna mačka k tebi v avto. Da mu pokažem, kako prijetno je poslušati take in podobne pripombe, sem v nadaljevanju prvič sama izustila neprimerno vsebino. Moj partner in partnerka prijatelja sta istega dne odsotna. Iz razloga razočaranj sem pripomnila, da bi se zaradi odsotnosti najinih partnerjev morala dobiti. Si zamisliš, kaj je bilo potem ... Njegovo pogovarjanje po telefonu je bilo samo moško zafrkavanje, to, kar sem pa jaz izustila, pa popolna katastrofa, da on nikoli ne pomisli, da bi se s katero dobil ... Kljub pojasnilu, da sem želela, da občuti to, kar moram doživljati jaz, sem v njegovih očeh seveda povzročitelj prepirov, nič mi ni prav, bati se mora, kaj reče ... Pa v nadaljevanju ponovna tišina. Kljub vsemu, kar sem opisala, partnerja še vedno ljubim, postajam pa zelo otopela. Brane, prosim, da mi kot moški odpreš oči, kdo ima tu probleme oziroma kako si naj ravnanja partnerja razlagam. Vem, da si moški v mislih ustvarjajo najrazličnejše filme, vendar je obnašanje mojega nekoč idealnega partnerja normalno? Razmišljam o tem, kaj vse mora početi in govoriti, ko me ni zraven. Brane, že vnaprej hvala, da mi boš po moško razložil pomen takšnega obnašanja. Razočarana
Ženska, ki jo je kralj Karel oboževal: 'Bila sem živ mrlič'
Znana angleška družabnica in televizijska osebnost Tara Palmer-Tomkinson je umrla v 43. letu starosti. Imela je precejšnje število grdih razvad, a kralj Karel jo je kljub vsemu oboževal.
Čevlji, ki se najbolje podajo k širokim hlačam
Ozki modeli hlač so že nekaj časa iz mode, a še vedno se pojavlja vprašanje, kateri modeli obutve se najbolje kombinirajo z aktualnimi širokimi hlačami.
Kaj je vadba 12-3-30 in ali res deluje?
Če ste aktivne na družbenih omrežjih, kot je TikTok, potem ste v zadnjem času zagotovo že naletele na trend vadbe, imenovan 12-3-30. Gre za hojo na tekalni stezi z naklonom, ki je po izkušnjah številnih uporabnikov družbenega omrežja zelo učinkovita za izgubo odvečnih kilogramov in preoblikovanje telesa. Ali to drži, smo povprašali osebnega trenerja in prehranskega svetovalca Blaža Slavička.
Zakaj se pojavijo dlake na obrazu?
Čeprav lepotni standardi narekujejo, da imajo ženske gladko kožo brez dlak, je povsem običajno in povsem normalno imeti dlake na obrazu, bodisi vzdolž čeljusti, nad ustnicami ali na bradi. Ugotovite, ali so dlake na obrazu razlog za skrb in ali je čas, da poiščete zdravniški nasvet.
To je največji modni trend tega poletja
Poletna sezona je pravi čas, da izberete drznejše modne kose, in prozorni sandali v kombinaciji z okraski so prav gotovo eden izmed njih.
Obupana bralka: od nje je starejši 20 let in ves čas jo vara
Dragi, Brane! Že od mladih let rada poslušam tvoje nasvete, ki so mi bili v življenju v pomoč. Nate se obračam z naslednjo težavo oziroma težavami. Ljubezensko razmerje sem začela pred 9 leti. S partnerjem ne živiva skupaj iz določenih razlogov. Prva 3 do 4 leta je bilo razmerje fantastično, polno strasti in pogovorov. Tudi skupaj sva si kuhala, sem mu urejala dom. V seksu sva poskusila vse in res oba uživala. Rekel je, da je komaj z mano spoznal skrivnosti seksa. Čeprav je več kot 20 let starejši od mene, ga iskreno ljubim. On mi je prva leta tudi izkazoval ljubezen z besedami in dejanji. Zaupal mi je vsa svoja seksualna doživetja. Zdelo se mi je, da sem spoznala sorodno dušo, ki mi je vse zaupala. Že takrat sem opazila, da rad gleda oddaje o varanju in da je prijavljen na spletnih straneh za iskanje seksa in žensk. Čeprav je bil obseden tudi s slikami moških. Na vse to je odgovoril, da pač rad gleda. To še ni bil tak problem. Pred 4 leti, ko sem se res trudila za najino razmerje, pa sem ugotovila spremembo. Prej moški, ki je imel vedno čas zame in me je sam klical ter se menil ure in ure mi vse zaupal, naenkrat ni imel več toliko časa. Izgovori, da ne more 'viset' toliko na računalniku, da dela. Bla, bla. Takoj sem vedela, da me vara. Izkazalo se je, da imam prav in to z oddano žensko. Seveda je kljub dokazom trdil, da imam fantazijo. Nato se je v času korone navezal na starejšo žensko, kar je zanikal. Govoril je celo, da s tako on res ne bi. Videla pa sem dokaze, da ji je govoril, kako bi z njo seksal, jo božal, poljubljal, da jo ima rad ter druge ljubkovalne besede. Jo vozil k zdravniku, prikrival in se izgovarjal, da nima nič z njo, da je samo hodil na kavico k njej. To razmerje se je končalo žalostno. Bil je potrt in obupan, vendar kljub dokazom, trdnim, ne prizna. Laže naprej. Sedaj se je spustil v razmerje z obilnejšo mlajšo žensko, ki rada pije. Od njega mlajšo več kot 30 let. Ta ga finančno izkorišča, v zameno imata oralni seks, pa verjetno tudi pravega. Dragi, Brane, psihično sem uničena. Kaj je s tem moškim, ki sem mu nudila vse od seksa, raznih užitkov, mu pomagala v hiši, da me nenehno vara? Sumim, da je odvisen od varanja. Kaj mi preostane? Lep pozdrav in hvala za odgovor. Stefanie
4 odlične vaje za moč, ki jih lahko izvajate na prostem
Poletno vreme je kot nalašč pisano na kožo vsem, ki želite aktivno preživljati čas na svežem zraku. Za vadbo na prostem s štirimi vajami za moč potrebujete le lepo vreme, klop in naravo.
Vam poleti otekajo gležnji? Tako si lahko pomagate
Vroči dnevi poleg prekomernega potenja prinesejo še eno neprijetnost, s katero se predstavnice nežnejšega spola borijo bolj ali manj uspešno. Verjetno je že marsikatera izkusila, kako je, ko zaradi vročine in na primer dolgotrajnega stanja na nogah gležnji prav grdo zatečejo in noge postanejo neprijetno težke. A lahko si pomagate, da zmanjšate neprijeten občutek težkih nog.
Objavila fotografijo z bazena in navdušila
Seksapilna igralka Catherine Zeta-Jones je na svojem družbenem omrežju objavila fotografijo iz ležalnika ob bazenu, na kateri kaže svoj največji adut.
Pravijo, da je to najlepša peščena plaža na Jadranu
13 kilometrov dolga peščena plaža, ki močno spominja na brazilsko Copacabano, se nahaja na jugu Črne gore. Hkrati sprejme do 150.000 kopalcev in nobenega razloga ni, da to poletje ne bi bili tudi sami eden od njih!
Vadba, s katero boste porabile več kalorij kot v pol ure teka
V kolikor želite učvrstiti svoje celotno telo, izboljšati kardiovaskularno kondicijo in porabiti veliko število kalorij, se vam ni treba po več ur potiti v telovadnici ali pa porabiti celega bogastva za ustrezno domačo vadbeno opremo. Potrebujete le eno stvar, to je skakalna vrv oz. kolebnica.
Znaki, da vašemu telesu primanjkuje hranil
Vsaki izmed nas v telesu primanjkuje vsaj enega hranila. Katerega? To lahko na zelo preprost način ugotovimo tudi same, le pozorno moramo poslušati svoje telo.
Jennifer Lopez pokazala več, kot je načrtovala
Slavna igralka in pevka je pozornost paparacev pritegnila med uradnim fotografiranjem, kjer je nosila dve različni obleki, obe pa sta razkrivali kar precej.
Preprosta rešitev za neprijetno drgnjenje kože med nogami
Poletje je čas, ko lahko končno splet oblečemo lahkotne poletne obleke in pokažemo svoje noge v kratkih hlačah, edina težava, ki jo imajo pri tem številne ženske, je neprijetno drgnjenje notranjega dela stegen.
Tako lahko to poletje kombinirate espadrile
Z ravnim ali visokim podplatom, izdelane iz naravnih ali sintetičnih materialov, z odprtim sprednjim ali zadnjim delom, z okrasnim trakom ali vrvjo, metalik ali z bleščicami in še bi lahko naštevali. Espadrile so bile najbolj priljubljena spomladansko poletna obutev zadnjih nekaj let in letos ne bo nič drugače!
Brane: 'Moški smo radi najpomembnejša oseba v življenju ženske'
Pozdravljen, Brane. Potrebovala bi nasvet. Na eni strani imam fanta, s katerim sva pred kratkim začela resno razmerje, do sedaj pa sva bila 3 leta "friends with benefits", na drugi strani pa imam sestro, pri kateri živim, ki je sedaj sesuta, saj je v postopku ločitve. Problem nastane, ker mi je fant izrazil željo, da bi kmalu skupaj najela in odšla v svoje stanovanje, toda težko mi je zapustiti sestro v takšnem stanju samo, namreč že nekaj časa živim pri njej in si pomagava. Kar pa se tiče fanta, imam dober občutek, da bi ta ljubezen lahko bila tista resnična, res se dobro ujameva, sedaj greva tudi prvič skupaj na dopust, kmalu pa bom spoznala tudi njegove starše. Zares lahko rečem, da je moja prva prava ljubezen po dolgih letih. Toda strah me je, da sedaj v takšni situaciji sestri na nek način obrnem hrbet. Seveda bi ji še vedno pomagala in stala ob strani, toda vseeno ne vem, res ne vem, kako to narediti in kako ji sploh povedati, da se bom v kratkem odselila z njim. Prosim za kakšen nasvet, najlepša hvala.
Kako skrbeti za svoje telo glede na obliko telesa?
Zdravniki so pojasnili, kaj vpliva na obliko telesa in kaj lahko storimo za zaščito zdravja glede na njegovo obliko.
Vadba, s katero lahko pokurite kar 1000 kalorij na trening
V kolikor želite izoblikovati vašo postavo, je ta visoko-kalorična vadba idealna izbira za vas. Z njo lahko pokurite tudi do 1000 kalorij v le enem treningu, pridobite kondicijo, izgubite odvečno maščobo, hkrati pa je odlična za sprostitev in odganjanje negativne energije. O boksu smo poklepetali s profesionalnim boksarskim trenerjem Andražom Ciuho, ki posebno pozornost posveča boksu za ženske.
To so najboljše vaje za izgubo maščob
Poleg vadbe je pri izgubi telesnih maščob ključnega pomena tudi prehrana, poudarja osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč, poznana tudi pod vzdevkom Coach Limony.
Fotografije razkrivajo, zakaj vsi govorijo o hčeri ene najlepših žensk
Hči Monice Bellucci in francoskega igralca Vincenta Cassela je že pri svojih rosnih 18 letih popolnoma prevzela modni svet. S svojo neopisljivo lepoto, ki jo je brez dvoma podedovala po mami, navdušuje številne modne poznavalce, očarala pa je tudi nekatere znane modne kreatorje.
Modeli sandalov, ki so ta hip najbolj zaželeni
Kljub temu, da se je pomlad uradno začela že 20. marca, pa do sedaj še nismo dobile prave priložnosti, da bi za vsakodnevne opravke obule odprte čevlje, v katerih se boste zagotovo počutile udobno in samozavestno.
To so najpogostejši razlogi, zakaj nismo srečni
Večinoma si vsi želimo, da bi bili srečni, bolje rečeno radostni in zadovoljni, a svoja čustva mnogokrat kreiramo kar sami, vključno z našimi mislimi in pričakovanji. Kaj nam torej preprečuje, da bi uživali v danih trenutkih in preprosto zaživeli s pristnim nasmehom na obrazu?
5 napak, ki jih delate, ko kupujete sandale
Če do zdaj iz omare še niste potegnile svojih najljubših sandalov, ker bi si rade prej kupile nove, potem imamo za vas nekaj nasvetov, ki jih je pri tem dobro upoštevati!
To so najlepši sandali tega poletja
Letošnje kolekcije sandalov zaznamujejo barve, bleščeči dodatki in platforme.
Čevlji, ki jih nikoli ne bi smele nositi na poroki
Pred nami so meseci, ko število porok naraste in številne bodoče neveste so že zaposlene z načrtovanjem tega posebnega dne, izbiro poročne obleke in ostalih modnih dodatkov, ki jih potrebuje vsaka nevesta. Tudi poročnih čevljev.
To so najlepši poročni čevlji
Da bo poročni dan resnično pravljičen, vam predstavljamo kolekcije elegantnih čevljev, ki jih lahko nosite tudi na poroki.
Modna pravila, ki bodo navdušila ženske z oblinami
Ženske z oblinami se morajo izogibati vzorcem, živim barvam in nositi oblačila, ki so okoli pasu ohlapnejša. To je le nekaj zastarelih modnih pravil, ki jih je zagotovo že slišala vsaka ženska z oblinami in ki že nekaj časa ne veljajo več. Nova pravila omogočajo nošenje modnih kosov v živih barvah in sledenje najnovejšim trendom. Obline so zapeljive, zlasti, če znate poudariti njihove najboljše lastnosti!