Ključna beseda / nosečnice
Lepotilo iz puščave
Puščavska rastlina, katere blagodejne učinke so poznali že naši predniki, se pogosto uporablja predvsem v negovalni kozmetiki. Ima blagodejni vpliv na aknasto kožo, pogosta uporaba odstranjuje strije, izenači ten kože in nudi pomiritev ter svežino.
Magnezij je zaveznik našega telesa
Naporni dnevi v službi in doma, utrujenost, pomanjkanje telesne vadbe in prehiter vsakdanji tempo. Se prepoznate?
Visoke petke povzročajo odvisnost
V poletnih dneh se marsikatera ženska raje kot za visoke pete odloči za nizke balerinke ali pa japonke. Toda strokovnjaki opozarjajo, da ta 'prehod' ni brez bolečine, saj so noge, ki so vajene visokih pet, od teh že odvisne.
Ste noseči ali niste? Ugotovite to s testom Clearblue!
Nosečnost je prav gotovo posebno obdobje in pomemben korak v življenju ženske.
Tamarin dnevnik: Ko modrček razkrije strije
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Potegnite črto čez spomladansko utrujenost!
Ste vedeli, da je eden od vzrokov za "spomladansko utrujenost" lahko pomanjkanje železa, ki predstavlja osnovo za proizvodnjo energije v telesu?
VIZITA: Do zdravja z akupunktno masažo
Z masažno terapijo, ki izhaja iz kitajske akupunkture, lahko izboljšate svoje počutje in odpravite različne zdravstvene težave in bolečine. Z njo terapevt namreč pospeši pretok energije v vašem telesu. Zdravilnim učinkom terapije se prepuščajo tudi slovenski vrhunski športniki.
Hujšanje s surovo hrano
Presna – surova hrana ni le dieta, je način prehranjevanja, ki vam ponudi povsem novo izkušnjo v življenju.
VIDEO & FOTO: Preobrazba mlade nosečnice
Tokrat smo preobrazili mlado mamico, ki pričakuje drugega otroka in zaradi svoje "koščene" postave zase težko najde primerna oblačila.
VIDEO in FOTO: Naj vas obsije sonce!
Pozdrav soncu je čudovita vaja za zdravo, aktivno in energije polno življenje, ki povrhu še lepo oblikuje telo. Izkoristite počitnice ob morju, v gorah ali kje drugje tudi za to, da se naučite te enostavne jogijske prakse.
VIDEO: Antistresna joga za sodobnega človeka
Izkušnje telesne odprtosti, umirjenosti uma in odprtosti srca lahko iz joge prenesemo v vsakodnevno življenje in odnose, pravi učitelj joge Blaž Bertoncelj.