Ključna beseda / novica
Bodi vztrajna, 8. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. S trenerjem Gašperjem Simčičem uspešno premagujeta ovire, drugo za drugo.
Lepotni miti, ki ne držijo!
Obstajajo določena lepotna pravila, ki bi jih vse morale upoštevati. Vendar pa nas lahko nekateri miti o tem, kaj bi morale početi, da bi dosegle karseda lep videz, zavedejo. Preberite, kaj smo izbrskali.
Bi se radi znebili tetovaže?
Tetovaža, ki ste si jo tako zelo želeli, vam gre kar naenkrat grozljivo na živce in ne veste, kako bi se je znebili. Na voljo je več tehnik, s katerimi lahko tetovažo odstranite, vendar pa vsake ni mogoče povsem odpraviti.
Hujšajte z algami
Zakaj z algami? Ker so alge naravni 'rezervoar' rastlinskih sluzi. Zveni ogabno, a te sluzi so topne vlaknine, ki omogočajo izgubo odvečnih kilogramov.
Bigoreksija: Obsedeni z mišicami
Osebe z bigoreksijo so navzven 'frajerji' z izklesanim telesom, a v resnici nesamozavestni, nikoli zadovoljni z doseženim. Bigoreksija je motnja, ki prizadene v glavnem moške, zato ji nekateri tudi rečejo moška anoreksija.
Bodi vztrajna: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Sodite med tiste ženske, ki z občudovanjem in tudi nekaj zavisti v revijah pogledate lepotice z izklesanimi trebuščki in čvrstimi ritkami. Verjele ali ne, vsaka bi si lahko privoščila tako postavo? Potrebna je le močna želja, nekaj znanja, discipline in dobršna mera vztrajnosti. Ter strog osebni trener.
Bodi vztrajna, 4. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Zdrav način življenja je za nekoga le velika želja, drugemu pa pomeni vsakodnevni ritual. Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Kako napreduje ona in kako vi, dragi moji?
Bodi vztrajna, 5. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Na današnjem treningu se bo pošteno razmigala in predihala.
Bodi vztrajna, 6. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Pred njo je že šesti trening.
Bodi vztrajna, 7. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Naj redni trening postane sestavni del vsakdana. Navadimo se na pozitivne spremembe in se vzpodbujajmo, pohvalimo in nagradimo. A kako?
Pozabite na fitnes, hujšajte s seksom
Ste že kdaj pomislile, da bi vadbo iz fitnesa preselili kar v domačo spalnico, namesto orodij pa uporabile kar svojega dragega? Poglejmo podrobnosti.
Priprave na smučanje z Juretom Koširjem
Že res, da je zunaj še vse zeleno, vendar če želite pozimi dobro in varno smučati, potem svoje telo začnite pripravljati že danes. Kako? Preberite nasvete nekdanjega smučarskega asa.
Feng shui za bolj uspešno spolnost
Je strast v odnosu nekoliko ugasnila. Bi radi spet uživali v vročih dotikih s svojim dragim? Po feng shuiu se najprej odkrižajte odvečnih predmetov v spalnici. In potem ...
Moda narekuje krzno
V jesensko-zimsko idilo so velika modna imena znova uvrstila krzno. Naj gre za torbico ali plašč, mehka tkanina je ponovno našla pot na modne steze.
Mala šola seksa: Kako to početi pred kamero?!
Ste že kdaj "četali“ po internetu in se pri tem gledali preko spletne kamere? Nekateri ta način komunikacije uporabljajo tudi za seks.
Gisele Bundchen: Do popolnega telesa s hamburgerjem
Ena najlepših in najbolje plačanih manekenk je izdala recept za svojo popolno postavo – velik, masten in slasten cheeseburger!
LIČENJE: Benetke na vaših očeh
Chanelovi umetniki ličenja so navdih za jesensko ličenje poiskali v starodavnih italijanskih zgradbah, ki pletejo mavrico bordo rdeče, nežno rumene in sive zgodbe.
Samska pri 30. – ponos ali sramota?!
Vse več je mladih žensk, po nekaterih ocenah kar tretjina populacije, ki se odločijo za samsko življenje in ki v njem uživajo. Nekatere imajo za sabo ponesrečene večletne zveze, druge številna kratka razmerja, tretje so doživele hudo razočaranje.
Končno! Na modne piste prihajajo ženske z oblinami!
Anoreksija, bulimija in druge motnje hranjenja, s katerimi se borijo dekleta, ki želijo izgledati kot manekenke, so vse večji problem. Zato je modna industrija, vključno z manekenkami, pretirani suhljatosti napovedala vojno.
‘Dovolj mi je Seksa v mestu!’
Slavni oblikovalec čevljev Manolo Blahnik je odkrito priznal: “ Ko mi začnejo govoriti o Seksu v mestu, se mi dobesedno zmrači pred očmi.”
V omami alkoholnih hlapov
Nekateri si ne znajo predstavljati dobre zabave brez alkohola. Morda zato, ker se brez alkoholne pijače ne znajo sprostiti. A kaj, ko alkoholni hlapi naredijo več škode kot koristi.
MODNE IKONE: Gwen Stefani je 'retro funk'
Gwen Stefani že od nekdaj velja za modno ikono, ki s svojim stilom vedno preseneti in navduši. Na tednu mode, ki se je tokrat odvijal v New Yorku, je javnosti predstavila svojo novo spomladansko kolekcijo.
Na prvi zmenek brez mleka?!
Prvi zmenki marsikomu predstavljajo večji napor kot užitek. Da bo vaša draga zadovoljna in bo želela vajino srečanje tudi ponoviti, si preberite, kaj se med zmenkom ne sme znajti na vašem krožniku.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Jerca Legan in Milan Cvikl – ljubezen na prvi pogled
Zaljubljenca v teh dneh skrbita še za male detajle, da si bosta svoj poročni dan zapomnila vse življenje. Zagotovo pa komaj čakata tudi mesec december, ko bosta dobila svojega prvorojenca.
Lepotne skrivnosti Tyre Banks
Temnopolta Tyra tudi po koncu svoje manekenske kariere ostaja ena izmed uspešnejših žensk, ki ceni lepoto in ne verjame v koščene predstave o tipični manekenki. Razkrivamo vam njene lepotne trike.
Dobri avtomobili in gole ženske
Vaš partner ne bi imel prav nič proti, če bi si lahko svoje oči spočil na vročih dekletih, ki bi v seksi opravi loščila kakšno mrcino na štirih kolesih. Nekaj podobnega so bili pred dnevi deležni številni Ljubljančani.
RESNIČNA ZGODBA: 'Seks preko interneta mi je spremenil življenje!'
Nekateri imajo z iskanjem partnerjev preko spleta sila slabe izkušnje. Naša sogovornica pa je poleg odličnega seksa našla celo moškega svojih sanj in internet ji je za vselej spremenil življenje.
Hujšanje z mlekom
Če mleko pijete za zajtrk, boste brez občutka lakote mirno pričakali čas kosila. Še več, zaradi občutka sitosti boste za kosilo lahko pojedli manj. Tako vsaj zatrjujejo strokovnjaki.
MODA: 80. leta s pridihom sedanjosti
Podložena ramena, tesne pajkice, raztrgane kavbojke, oprijete usnjene hlače, gležnarji, visoko natupirane pričeske – se vam sliši znano? Res je, 80. leta se vračajo!
Raziskava: Ob petkih največ ljudi dobi odpoved
Vsak dan v tednu je primeren za določena opravila. Sreda je dan za iskanje službe, petek za pitje alkohola, sobota za rojevanje, nedelja pa za seks.