Zadovoljna.si

Ključna beseda / o

Zdravje 02. 03. 2019 09.02

Kaj narediti, če ste pojedli preveč krofov?

Bliža se pustni čas in z njim tradicionalne ocvrte slaščice: miške, flancati in seveda krofi. Prav slednjih v pustnem času pojemo največ. Medtem ko nutricionisti priporočajo, da na dan pojemo le okoli 100 kalorij nezdrave hrane, te količine v pustnem času krepko presežemo. Če bi se namreč želeli držati teh priporočil, bi lahko pojedli le četrtino krofa. In kaj narediti, če nas zaradi pretiravanja muči napihnjenost?

Lepota 01. 03. 2019 10.26

Zaradi te sestavine je pri 44 letih videti odlično

44-letna manekenka Abigail O'Neill je navdušila ženske po celem svetu, ko je razkrila skrivnost svoje naravne lepote in mladostnega videza.

Trači 01. 03. 2019 10.29

Slovenski 'cover' hita Shallow, ki ga morate slišati

Pesem 'Shallow' je po zaslugi filma Zvezda je rojena postala ena izmed največjih svetovnih glasbenih uspešnic. In medtem ko jo v originalu več kot odlično zapojeta Lady Gaga in Bradley Cooper, sta se odlično odrezala tudi Matic Smolnikar in Eva Černe!

Šport in zdravje 01. 03. 2019 08.47

Naša novinarka pred prvim izzivom: 'En mesec bom vsak dan pila vodo z limono na tešče!'

Med brskanjem po spletu lahko zasledimo malo morje člankov, blogov, vlogov in zapisov na družbenih omrežjih na temo mesečnih izzivov, pa naj gre za prehranske, aktivne, lepotne in celo kakšen bizaren se najde. ’Mesec dni je pila pol litra vode na tešče, ne boste verjeli, kaj se je zgodilo!’ ’En mesec je vsak dan izvajala plank, rezultat je navdihujoč!’ ’En mesec se je vsako jutro tuširala z mrzlo vodo, zgodilo se je to!’ … Večinoma so ’se zgodili’ - vsaj tako poročajo - sami izjemno pozitivni učinki, iz česar lahko sklepamo, da bi morali tovrstne navade prevzeti vsi, ki želimo biti zdravi, lepi in fit. Pa je vse, kar preberemo, tudi res? Gre za mite ali resnico? Naša radovedna novinarka je do tovrstnih ’raziskav’ nekoliko skeptična, zato se je odločila, da bo na lastno pest preizkusila, ali ti preprosti triki tudi zares delujejo oziroma ali imajo res tako zelo pozitivne učinke na telo in počutje, kot poročajo drugi. V začetku vsakega meseca si bo zadala nov izziv in po opravljeni ’misiji’ konec meseca poročala o spremembah na njenem telesu in počutju.

Oddaje 28. 02. 2019 15.32

Kaj nam prinaša nova sezona šova Ljubezen po domače?

Čeprav se še vedno dobro spomnimo lanske sezone šova Ljubezen po domače, v kateri je Vesna Šošterič med drugim skovala novo priljubljeno besedo ’fačuzi’, smo več kot pripravljeni na začetek nove, že tretje sezone. Ta bo prvič na sporedu jutri ob 20.00 na POP TV, najbolj neučakani pa si jo boste lahko na VOYO ogledali že nocoj!

Trači 28. 02. 2019 13.43

Lady Gaga končno iskreno o razmerju z Bradleyjem Cooperjem

Le nekaj dni potem, ko je uresničila svoje dolgoletne sanje in osvojila oskarja za pesem Shallow v filmu Zvezda je rojena (A Star Is Born), se je ameriška pop zvezdnica Lady Gaga oglasila v pogovornem šovu Jimmyja Kimmela, kjer je končno glasno spregovorila tudi o govoricah, da se med njo in Bradleyjem Cooperjem nekaj plete in da je zato zapustila svojega zaročenca Christiana Carina.

Zdravje 28. 02. 2019 07.47

Je kokosova voda v resnici res tako zdrava?

Kokosova voda, na katero zaradi njenih pozitivnih učinkov prisegajo tudi številne hollywoodske zvezdnice, je blagega sladkega okusa in bogata z elektroliti, vlakninami, naravnim sladkorjem, encimi, amino kislinami, minerali, kot sta kalcij in magnezij, ter vitaminom C. "Zaradi nje se boste počutile polne energije, občutek utrujenosti in zaspanosti pa bo izginil. Zaradi tega jo je dobro piti po težji fizični aktivnosti ali telovadbi," pojasjujejo strokovnjaki.

Pleši s Katarino! 28. 02. 2019 07.42

Ganjeni Franko Bajc: ’Nekaj časa bo trajalo, da dojamem!’

Čeprav ga danes večina Slovenije pozna kot velikega zmagovalca lanske Kmetije, smo ga v bistvu spoznali že pred tremi leti, ko se je za zmago v šovu Survivor Slovenija boril tudi na Filipinih. Zdaj je Franko že pred novim, povsem drugačnim izzivom, ki pa se ga močno veseli.

Trači 27. 02. 2019 13.22

Ilka Štuhec iskreno o zvezi z Benijem Mattijem

Ilka Štuhec, kraljica belih strmin, se trenutno sooča s poškodbo koleno, za katero ne bo potrebovala operativnega posega, je sporočila prek svojega profila na družbenem omrežju Instagram.

Intervju 26. 02. 2019 07.34

Slovenka, ki ponosno pokaže tisto, kar večina skriva

Komaj 19-letno Anabel je slovenska javnost spoznala pred dvema letoma, ko je kot povsem svež obraz s pesmijo Ob kavi nastopila na Poprocku in suvereno zmagala. Od takrat je nanizala še dva hita, Pozitivo in Klic stran, kot nam je namignila, pa je pred vrati že četrti. Tako kot njena glasba nas navdušuje tudi njena prisotnost na Instagramu, kjer s svojimi več kot 15.000 sledilci vsakodnevno deli, kaj se ji v življenju dogaja: brez olepševanj, brez filtrov in brez laži, a z veliko energije. In ko sediš z njo tako – ob kavi – ugotoviš, da je prav zares taka. Polna pozitive, ki jo deli tudi z vsemi, ki so okrog nje. Ob koncu najinega pogovora sem se vprašal, kako je možno, da je nekdo pri 19 letih tako suveren, tako samozavesten. A kot pravi Anabel, bi morali biti vsi taki, in prav to razmišljanje deli s svojimi sledilci. Pazite se, iz te punce še nekaj bo.

Šport in zdravje 26. 02. 2019 13.12

1 mesec je pila vodo na prazen želodec. Takšnih rezultatov ni pričakovala!

O neverjetnih učinkih vode na telo in zdravje je bilo povedanega že veliko, kljub temu pa je učinek pitja vode na prazen želodec presenetil marsikoga, tudi žensko, ki se je odločila to početi vsak dan en mesec. To je zelo priljubljena japonska metoda, ki naj bi bila tudi razlog za porcelanasto kožo in vitko linijo tamkajšnjih prebivalk.

Trači 26. 02. 2019 09.54

Fotografija, ki je utišala govorice, da se med njima nekaj plete

Govorice, da se med Lady Gaga in Bradleyjem Cooperjem plete nekaj več kot le prijateljstvo, krožijo že nekaj časa. Ko je pevka pred kratkim razdrla zaroko s Christianom Carino, pa so postale le še glasnejše.

Trači 26. 02. 2019 07.31

'Britanska kraljica' na oskarjih najljubša

Britanski dvor, še posebej pa njihovi ekscentrični posamezniki, bodisi poznani po svojem uspešnem kraljevanju, ljubezenskih aferah ali pa po svoji krutosti, so vedno predstavljali hvaležen material za pretvorbo v filmsko ali televizijsko različico. Vsekakor jih ljudje na ekranih radi spremljajo, pa naj gre za televizijski prikaz življenja dinastije Tudorjev, pri katerih so njihova dejanja in odločitve glede na prikazano vedno segale v skrajnosti, ali pa filmski prikaz "velikih" kraljic britanske zgodovine, ki so pri ljudeh kot človeške figure zelo priljubljene oz. vzbujajo zanimanje.

Trači 25. 02. 2019 10.03

Vsi govorijo o njeni obleki. Ko jo boste videli od zadaj, vam bo jasno zakaj!

Hollywoodska igralka Charlize Theron se je po rdeči preprogi podelitve oskarjev sprehodila v elegantni svetlo modri obleki, pod katero se je podpisala modna hiša Dior.

Trači 25. 02. 2019 08.42

Lady Gaga in Bradley Cooper v živo odpela Shallow in navdušila (VIDEO)

Na 91. podelitvi oskarjev sta s svojim glasbenim nastopom navdušila tudi Bradley Cooper in Lady Gaga.

Trači 25. 02. 2019 07.41

Oskarji 2019: najboljša pesem je Shallow, veliki zmagovalec Bohemian Rhapsody

Ameriška akademija filmskih umetnosti in znanosti je v nedeljo na 91. podelitvi filmskih nagrad oskar odmerila štiri pozlačene kipce filmu o pevcu skupine Queen Freddieju Mercuryju Bohemian Rhapsody, za najboljšega pa je bil razglašen film Zelena knjiga, ki je dobil tri oskarje.

Moda 24. 02. 2019 10.50

Oskarji: To je obleka, ki jo je nosilo največ dobitnic oskarja

Danes ponoči bo ameriška akademija filmskih umetnosti in znanosti v gledališču Dolby v Los Angelesu priredila že 91. podelitev oskarjev. In tako kot vsako leto, se večina tudi letos najbolj veseli rdeče preproge in glamuroznih večernih toalet.

Blog 24. 02. 2019 07.22

Kaj je ljubezen?

Živeti jo je enostavno, a težko je o njej govoriti. Tako je, kot da bi vprašali ribo, kaj je ocean. Riba bi lahko rekla:" To je ocean. Vse okoli mene je, kamor pogledaš." Toda, če bi vztrajali in rekli:" Prosim, definiraj ocean, ne kaži samo nanj..." bi to lahko postala zelo velika težava za ribo (Kalašnik, 2015).

Horoskop 22. 02. 2019 11.50

HOROSKOP: škorpijone čaka nova ljubezen, dvojčki bodo polni energije

Pred nami je nov teden in z njim nov teden horoskop.

Trači 22. 02. 2019 11.44

3 leta nazaj nihče ni poznal njenega imena, danes pa ...

Od Raiven smo vajeni, da nikoli ne počiva in tudi v to pomlad gre s polno paro. Že minuli vikend je svojim oboževalcem namenila novo EP izdajo REM, na kateri najdemo pet skladb, s katerimi nas popelje v ’temnejše kotičke svojih misli’, poleg tega pa je napovedala tudi nove koncerte.

Stilski nasvet 22. 02. 2019 08.08

Nakit, ki je absolutni hit letošnjega leta

Zlata ogrlica z obeskom je tisti kos nakita, ki ga ima v lasti skoraj vsaka od nas. Najverjetneje pozabljenega v kakšnem globokem predalu ali skrbno shranjenega med ostalo zlatnino. Verjamemo, da že leta niste pomislile, da bi si kakšen podoben kos nadele za vsak dan, a sedaj je čas, da pobrskate po skritih zakladih in s ponosom okrasite svoj vrat. Verjele ali ne, omenjene verižice so absolutni hit letošnjega leta.

Trači 21. 02. 2019 12.49

Prevarana Khloe Kardashian dan po škandalu blestela na rdeči preprogi

Zadnjih nekaj dni naslovnice medijev po celem svetu polni škandal, v središču katerega sta se znašla Khloe Kardashian in košarkaš Tristan Thompson. Ta je zvezdnico resničnostnega šova prevaral z najboljšo prijateljico njene sestre Kylie Jenner. A glede na to, kako je Khloe izgledala na včerajšnji rdeči preprogi, ji škandal očitno ni prišel do živega.

Zdravje 21. 02. 2019 07.58

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jeste avokado?

Avokado je eden najbolj priljubljenih sadežev in za to obstaja več razlogov. Poleg tega, da z njim lahko na enostaven način nadgradite še tako preprost obrok, vsebuje tudi veliko zdravih maščob. Kremast sadež je bogat tudi z vitamini in antioksidanti, strokovnjaki pa so prepričani, da ima avokado ugoden vpliv tako na zdravje kot lepoto.

Trači 21. 02. 2019 08.00

Ste videli, kakšen videospot sta izdala Zala in Gašper?

Zala Kralj in Gašper Šantl tudi po zmagi na Emi nadaljujeta svojo zgodbo in pustita, da glasba govori namesto njiju. Tako sta sinoči izdala videospot za zmagovalno pesem Sebi, ki jo bosta 14. maja predstavila tudi na velikem evrovizijskem odru.

Stilski nasvet 21. 02. 2019 08.03

Gležnjarji, ki bodo to pomlad absolutni hit

Gležnjarji s peto sodijo med tiste čevlje, ki bi jih morala imeti v omari vsaka ženska. Tudi če pet ne nosite vsak dan, vam bodo zagotovo prišli prav ob kakšni posebni priložnosti. Njihova velika prednost je, da jih lahko kombinirate tako s hlačami kot krili in oblekami, če boste izbrale takšne s široko peto, pa boste v njih lahko brez težav zdržale tudi več ur.

Kraljevo 21. 02. 2019 08.07

Kraljevo pravilo, ki s(m)o ga opazili šele zdaj

Komaj se je polegel prah okoli prometne nesreče, ki jo je pri 97 letih povzročil princ Filip, že se Britanci znova jezijo na britansko kraljevo družino. Čeprav jim kraljica le redko da možnost, da se jezijo nanjo, se je zdaj zgodilo prav to.

Blog 20. 02. 2019 12.44

Zakaj je življenje influencerjev bolj zanimivo kot naše?

Dobro se spomnim citata iz filma The Joneses, ki se glasi približno takole: ''To succeed you can't just sell things. You're here to sell a lifestyle and attitude. If people want you, they will want what you've got.'' Tako dandanes ponuja svoja življenja na pladnju na tisoče influencerjev. Čeprav vemo, da je v ozadju drugačna slika, nas vseeno navdihujejo in po tiho nas zanima kako jim to uspeva? Zakaj je življenje nekoga drugega tako bolj zanimivo, kot moje? V čem je tako drugačen?

Stilski nasvet 20. 02. 2019 08.07

Vračajo se sandali, ki smo jih oboževale v 90. letih

Da se vračajo modni in lepotni trendi iz devetdesetih let prejšnjega stoletja, že nekaj časa ni skrivnost in eden od modnih kosov, ki jih bomo v prihajajočih mesecih po dolgem času spet nosile, so tudi minimalistični sandali.

Brane, pomagaj! 20. 02. 2019 08.12

'Sem privlačna z oblinami na pravih mestih in imam normalen seksualni apetit'

Brane, lep pozdrav! Stara sem 30 let in muči me vprašanje, kateremu kljub vsej svoji dobri volji ne morem priti do dna ... Pornografija ... Vem, da velika večina moških (in žensk), samskih ali v razmerju, redno gleda pornografske filme. Porno industrija konec koncev živi od tega. Nečesa pa ne morem razumeti ... Dosedaj sem bila v treh resnih ljubezenskih zvezah in še v vsaki je partner na skrivaj redno spremljal pornografsko vsebino na internetu. Sva jih (na mojo pobudo) gledala s partnerjem tudi skupaj in ogled "zaključila" na najboljši možen način, ampak rajši so jih gledali sami. Vemo, zakaj. O tem sem se skušala večkrat pogovoriti s partnerjem. Spodbujala sem ga, da mi pove, če je glede najinega spolnega življenja kar koli narobe in bom to skušala spremeniti. Še vsak je dejal, da sem dovolj strastna in ljubeča tudi v postelji. Glede na to, da sem mlada in zdrava ženska; pravijo tudi, da zelo privlačna z oblinami na pravih mestih, imam normalen seksualni apetit, to pomeni, da si želim seksa skoraj vsak dan ali vsak drugi dan. Če partnerja ljubim, mu zaupam in sem mu predana, si posledično tudi želim čimveč seksa in cartanja z njim. Moji partnerji so bili mojih let ali starejši od mene, ampak še vsi veliko seksajo samo na začetku zveze, potem si raje ogledujejo porniče. Tako je recimo fant po gledanju le-teh zvečer smuknil k meni v posteljo že "segret" in pričakoval, da bom potem jaz za stvar (seveda brez predigre). Zgodilo pa se je tudi, da sem se šla tuširat, z namenom, da se bova ljubila, pa je on medtem pogledal kak pornič, dokler se nisem vrnila iz kopalnice in ga zalotila, da se je očitno tako lažje vzburil. Take stvari nam ženskam nehote zbijajo samozavest in to ni prav. Vem, da tudi ti, Brane, ne nasprotuješ gledanju porničev, ampak mi lahko razložiš, kako je lahko moški totalno predan svoji ženski, če potrebuje obenem še stimulacijo od najbolj zlagane video produkcije na tem svetu? Kako lahko tak moški zadovolji tudi žensko, če mu ali upada libido, ali ima zaradi tega prehitre izlive, ali se mu kratko malo ne ljubi več toliko truditi v postelji. Kakšno korist imate potemtakem moški od tega? In me, vaše partnerke? Ker, roko na srce, še noben moški, ki se je učil iz porničev, ni postal dober ljubimec. In iz lastnih izkušenj vidim, da takim prava ženska, topla in mehka, iz mesa in krvi, pa če si ga še tako želi in je še tako strastna, ni več dovolj zanimiva, zdaj potrebujejo plastično, izumetničeno, napihnjeno in takorekoč deformirano, da se jim sploh še "dvigne". S slednjim pa jaz ne mislim tekmovati, ker sem človek in ne lutka. Zato si bom poiskala pravega moškega, srčno upam, da je še kje kakšen, takšen, ki namesto da skoraj vsak večer gleda porniče, komaj čaka, da pride v posteljo v moj objem in takšen, ki se vzburi že ob stiku mojega telesa in vonja moje kože in las. To je zame prava ljubezen. Strast, ki jo jaz dajem partnerju in jo zato upravičeno pričakujem tudi od njega. Pornografija tega ne nudi, ampak spodbuja nerealna pričakovanja in razočaranja, ker mnogo moških še dandanes ne ve, da ženska pri doživljanju orgazma sprva pač nima možnosti, da bi na ves glas kričala kot to vidijo v porničih, ker zadržuje dih in spusti krik šele na koncu. Potem pa mislijo, da smo ženske že kar frigidne, ker nismo hitro dosegle vrhunca ali se nismo zraven drle kot srake in posledično zato veliko žensk raje 'fejka' orgazem, kot pa se prepira s partnerjem. Pornografija je laž, vsaj z ženskega stališča gledano, in zato kot taka nekoristna. In ne, nisem nobena feministka, ljubim seks, ampak mi ga primanjkuje. To sem vsakič tudi povedala svojemu partnerju, pa sem dobila na koncu samo očitke, da sem ljubosumna, preveč občutljiva, da to tako ali tako vsi moški počnejo in da ni s tem nič narobe. Verjemite mi, dragi moški, dokler boste raje gledali izumetničene porno starlete in si ga metali na roko, kot da bi se posvetili punci ali ženi, bo še kako narobe. Ona bo tista, ki bo ostala na "suhem", počutila se bo jezno, izdano, manj vredno in njena ljubezen do vas bo hitro skopnela. In na koncu boste ostali sami. Z zbirko porničev ob sebi, ampak sami. Mislim, da bodo imeli pari v bodočnosti čedalje več problemov zaradi tega, ker se eden ali drugi raje zateka v domišljijski svet namesto v objem svojega dragega ali drage. Kaj pa ti misliš, Brane?

Trači 19. 02. 2019 22.34

Potrjeno: Lady Gaga je zapustila zaročenca!

Še pred dnevi smo poročali o ugibanjih številnih oboževalcev, ali morda med Gago in njenim zaročencem, Christianom Carinom, morebiti 'škripa', saj se je na podelitvi glasbenih nagrad pojavila brez njega, prav tako pa na prstu ni imela velikega zaročnega prstana. Takrat smo tudi mi zamahnili z roko, da zagotovo zgolj ni imel časa ali pa je pevka prstan pustila doma, ker je za njen nakit poskrbel Tiffany, a zdaj je uradno: Gaga je Christiana zapustila.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007