Ključna beseda / ob službo
Kako nizko je padla!
Igralka Lindsay Lohan je menda odpustila še zadnjega asistenta, ki ga je imela, ker si ga bojda ne more več privoščiti. Matthew Harrel je bil presenečen, ko ga je obvestila, da je izgubil službo. Vrsto let je bil njena desna roka, stal ji je ob strani tudi v najtežjih trenutkih, a njenih financ ni nikoli nadzoroval.
Končno: Marko nam je predstavil svojo ženo!
Ali verjamete, da je profesionalna kuhinja lahko zabavna? Bi vam prav prišel nov navdih za nedeljsko kosilo? Potem je oddaja Skriti šef kot ustvarjena za vas! V novi vlogi bomo tokrat spoznali kuharskega mojstra Marka Pavčnika, ki je profesionalno zelo resen, strog in dosleden, zasebno pa zelo ljubeč in družinski človek. Preberite, kaj novega nam je zaupal o sebi in o odnosu s svojo ženo Katjo.
Seks in dve ločitvi
Naključje je hotelo, da smo krajši oddih na španskem jugu preživljali v družbi dveh parov bodočih ločencev s skupaj petimi otroki. Še med lanskimi poletnimi počitnicami, ko sta bila oba para še srečno poročena, smo bili veliko skupaj in priznam, da nisem niti pomislil na to, da bi bilo kaj v njunih zakonih tako zelo narobe, da se bosta leto kasneje ločevala.
Te skrbi? Tudi tvoj delo postavlja pred družino?
Spoštovani gospod Brane! Z možem sva skupaj dobrih 9 let in imava 2 leti starega otroka. Še preden sva dobila otroka, sva imela veliko obveznosti in sva pozno prihajala domov (služba, faks, nakup stanovanja, poroka ...). Sedaj, ko imava otroka, pa mož prihaja domov okoli 18. ure, torej je odsoten dobrih 12 ur na dan, in še ko pride, je stalno na telefonu ali e-mailu. Vsako že tako kratko igro z otrokom prekine telefon. Drugače pa za vse skrbim jaz: za dom, za otroka in vse ostalo. On le služi denar (no, tudi jaz seveda hodim v službo). Počutim se osamljeno, saj midva potrebujeva njega, on pa ves čas trdi, da dela za naju, da bomo potem lahko uživali. Ne vem, ali se splača leta in leta čakati, kdaj bomo lahko uživali, saj se bojim, da bo postal vedno bolj 'lačen'. Otrok stalno sprašuje, kje je oče, jaz pa vedno eno in isto: očka je v službi ... Zdi se mi, da bi zdaj, ko sva mlada (pri tridesetih), morala uživati v skupnih uricah in vzgajati otroka. Ni nežnosti, lepih besed, nobenih pozornosti, saj je z glavo le še v službi. Ko mu kaj rečem, pa mi odgovori: »Kako bomo pa preživeli?« Pa verjemite, nismo lačni. Že kar nekaj časa razmišljam o ločitvi, saj bi rada imela še kaj od življenja. Tako le čakam in čakam, kdaj bo prišel domov ... Najlepša hvala za odgovor in čas, ki ste si ga vzeli. Vse dobro! Lep pozdrav, Osamljena
Slovenska voditeljica odvrgla krpice in se podala čez lužo!
Lep dosežek, ni kaj, smo si rekli, ko smo zagledali napoved na družabnem omrežju Facebook, da bo naša Neža Marolt gostja na t.i. workshopu (delavnici) Shoot The Centerfold, ki jo je organiziral sloviti fotograf Jarmo P., ki je v preteklosti slekel tudi našo Nino Osenar. Neža je že dlje časa namigovala, da znova odhaja onstran Atlantika, a nihče niti pomislil ni, da je razlog za potovanje poslovne narave in da ne odhaja tja zgolj na potep s prijateljicami, kot je to ponavadi počela.
Ko si sama kriva za vse!
Pozdravljen! K vam se obračam s prošnjo za nasvet. S fantom sva skupaj 3 leta, od tega že 2 leti živiva skupaj. Vse lepo in prav, vendar pa v skupnem življenju dobro spoznaš svojega partnerja in navsezadnje tudi sebe. A v tem ni problem. Problem je, da nama politika uničuje življenje. Odkar je recesija, novi davki in je težko dobiti službo, je vse drugače. Jaz študiram, on dela. Živiva na kmetiji, in ker je on cel dan v službi, jaz skrbim za kmetijo. Vsak dan iz službe prihaja slabe volje, govori, da za vse ne more skrbeti sam (finančno), a jaz študiram in ob študiju ter kmetiji ne morem še delati – enostavno mi ne bi zneslo. Tako je torej iz dneva v dan slaba volja zaradi denarja, krize ... Kar koli je narobe, enostavno okrivi mene, ne razume, če doma kaj ni 'tipi-topi' pospravljeno. Najino spolno življenje pa je preprosto izginilo, kaj šele smeh in skupni trenutki veselja. On za vse krivi mene, jaz pa se počutim kot ovira na njegovi poti. A še vedno ga imam zelo rada, vendar enostavno ne vem več, kaj naj. Včasih že mislim, da do mene nima nobenih čustev več in da ga res samo oviram ter sem mu samo strošek ... Hvala za nasvet. Lili
Najbolj srečne so Danke!
Dan žena je mednarodni praznik žensk, ki se je na začetku praznoval vsako leto 19. marca, leta 1917 pa so ga prestavili na 8. marec, saj so se na ta dan začeli protesti v ruskem St. Peterburgu, ki so bili povod za Oktobrsko revolucijo. Sam praznik je nastal na pobudo vodje feminističnega gibanja za enakopravnost žensk Nemke Clare Zetkin, ki ga je predlagala na drugi mednarodni konferenci socialističnih žensk leta 1910. Že naslednje leto so ga množično proslavljali v Nemčiji, Avstriji, na Danskem, v Švici in po nekaterih poročilih tudi v slovenskih Trbovljah. V nekaj letih je dan žena postal praznik številnih držav, danes ga denimo praznujejo v približno 100 državah po vsem svetu. Namen tega praznika je zavedanje, da je ženska v svetu pomembna in enakovredna vsakemu moškemu. Če si pri nas večinoma vse želimo biti poslovno uspešne, tega pri ženskah v nekaterih delih sveta sploh ni na seznamu želja. Kako pa pravzaprav živijo ženske po svetu?
Imamo fotografije: Kristina v avtomehanični delavnici!
Med nami so ljudje, ki vsakodnevno opravljajo zahtevna dela, ki vsakemu od nas omogočajo boljše življenje. Jemljemo jih za samoumevne, vendar niso. To so resnični dobri ljudje, resnični junaki, ki nam s svojim odnosom in doprinosom pomagajo vsak dan.
Priljubljena slovenska voditeljica v vlogi, kakršni je še nismo videli!
Med nami so ljudje, ki vsakodnevno opravljajo zahtevna dela, ki vsakemu od nas omogočajo boljše življenje. Jemljemo jih za samoumevne, vendar niso. To so resnični dobri ljudje, resnični junaki, ki nam s svojim odnosom in doprinosom pomagajo vsak dan.
Da jutranje vstajanje ne bo več nadloga!
Verjetno se nas večina kljub ustaljenemu urniku še vedno sooča z neprijetnim jutranjim vstajanjem. Zjutraj nam zvoni budilka, mi pa nočemo niti pomisliti na to, da bi vstali iz tople postelje, ko se zunaj že riše hladen, meglen in turoben dan. Vendarle pa nihče noče tvegati, da bi zamudil v službo, na pomemben sestanek ali po drugih opravkih, zato se moramo prej ali slej zvleči iz toplega gnezdeca. Morda vam pri lažjem premiku iz postelje lahko pomagajo rezultati kanadskih raziskovalcev, ki so razkrili, da naj bi bili ljudje, ki zgodaj vstajajo, bolj pozitivno naravnani in srečni.
Dekleta, ki so Slovencem vzela sapo!
No, pa jih imamo. Znane so 4 zmagovalke šova TOP 4 s Tjašo Kokalj. Izmed več kot 200 prijavljenih kandidatk smo po šestih oddajah, polnih poslovnih izzivov, napetosti, trenj in presenečenj, dobili 4 zmagovalke, ki so se v zastavljenih nalogah najbolje odrezale! Katere štiri srečnice so dobile novo življenjsko priložnost, si preberite v nadaljevanju.
Tilen (Gostilna) razkril vroče podrobnosti!
Tilen Deško, ki ste ga pretekli teden gledalci šova 'Gostilna išče šefa' izločili iz borbe za zmago in 50 tisoč evrov, nam bo zagotovo ostal v spominu po svojem primorskem naglasu, gostobesednosti in tudi po tem, da je pred vso Slovenijo za roko zaprosil svojo dolgoletno spremljevalko Tanjo. Zdaj pa nas je zanimalo, kdaj torej lahko pričakujemo odmevno poroko?
Ko jeans postane druga koža ...
Džins je naš stalni spremljevalec že več kot 500 let in v vsem tem času je že zdavanaj presegel osnovno funkcijo 'must-have' modnega kosa. Pri domala vseh blagovnih znamkah je postal stalnica, saj je funkcionalen, preprosto ga lahko kombiniramo s številnimi oblačili za različne priložnosti, prav tako pa velja za kos oblačila, ki je večen. Džins je danes kult, ki ga častijo tako ženske, kot tudi moški, ne glede na starost, položaj ali kakršno koli drugo karakteristiko. Prav zato so mu v eni izmed luksuznih trgovin ljubljanskega nakupovalnega središča namenili prav posebnen večdnevni modni dogodek, ki poleg svetovanja zajema tudi številne popuste ter ugodnosti.
So res krivi sodelavci?
Ameriški raziskovalci so odkrili, da naj bi bili za prekomerno telesno težo večine zaposlenih v ZDA krivi njihovi sodelavci, saj naj bi s stalnim prinašanjem piškotov in sladic v službo, stalnimi vabili na kosilo ter popoldanski 'čvek' ob kavi in prigrizkih uničevali brezhibno postavo kolegic in kolegov. Učinek je še hujši, če so tudi sami nagnjeni k debelosti ali če je hrana njihova največja razvada.
Kako skriti sledi prekrokane noči?
Le katera izmed nas se že kdaj zjutraj ni spraševala, kako z obraza skriti znake neprespane noči? Da, utrujenost in neprespanost se najprej poznata prav na obrazu, zato je dobro vedeti, kako z nekaj triki ponovno ustvariti kar se da naraven in svež videz – sploh če morate v službo, na poslovni sestanek ali na kosilo k mami. S pomočjo teh trikov boste kljub neprespani noči videti kot rožice, polne življenje in svežine.
Ali veste, kaj je krivo za vaše slabo počutje?
Se tudi vi kdaj počutite, kot da ste sami sebi največji sovražnik? Čas je, da se poslovite od negativne energije ter slabih navad, ki so največkrat krive za slabo voljo in kronični stres. A preden se uspešno spopadete s težavami, jih je potrebno poznati, zato vam v nadaljevanju predstavljamo nekaj situacij, iz katerih se običajno rodita stres ter slaba volja.
Dramatična preobrazba Petre iz Gostilne!
Petre Polanec se vsi dobro spomnimo iz prve sezone priljubljenega resničnostnega šova Gostilna išče šefa, kljub temu pa je verjetno marsikdo danes ne bi prepoznal, če bi jo srečal na ulici. Nekdanja udeleženka šova se je namreč odločila za precej drzno spremembo videza - postala je črnolaska. Petra nam je priznala, da ima rada izzive in je ni strah eksperimentiranja z lasmi, že od nekaj pa je navdušena tudi nad kozmetiko in modo. „Na tem področju bi se tudi rada preiskusila,“ pravi Petra.
Želita si nekaj novega …
Živjo, Brane! Z možem sva poročena 12 let (oba sva stara 39), imava dva otroka, super se razumeva in se imava rada. Tudi v postelji nič ne manjka, a bi rabila neko svežino, nekaj novega. Saj veš, kaj mislim. Vse je tako montono in mislim, da se s tem strinja tudi on. Rada bi, da bi bilo bolj zabavno, da bi poskusila nekaj novega in ga s čim presenetila. Imaš kakšno idejo zame oziroma za naju? Hvala! Suzanca
Naredila je največjo napako v svojem življenju
Ko sem septembra leta 2010 dobila novo službo, sem tam spoznala sodelavca Jureta, ki je 4 leta mlajši od mene. Bila sva si simpatična in kar naenkrat je postalo fino hoditi v službo saj sem bila že deset let v nezanimivem razmerju (stara sem 34 let in imama 11 let staro hčerko). S partnerjem, ki je 8 let starejši od mene, se zadnjih pet let nisva dobro razumela. On je videl samo službo, hišo in denar, jaz sem zagrizena športnica. Z Juretom sva od prvega dne čutila, da je med nama kemija. Druge sodelavce je spraševal za mojo telefonsko številko, pa so mu vsi govorili, da sem poročena in da imam otroka, pa tudi on je imel punco. Spogledovanje je trajalo leto dni, potem pa je mene in prijateljico povabil na koncert, na katerem sva plesala vso noč in žur nadaljevala v parku vse do devetih zjutraj. Poslovila sva se s poljubom, naslednji dan pa sva si začela pošiljati sporočila, hoditi na kavo in se družiti. Povedal je, da nikoli ni imel prijatelja, zato sem to postala jaz. Novembra 2011 me je za konec tedna povabil v Maribor. Privolila sem, moj mož pa je nekaj posumil in prišel za nama. Seveda me je zapustil. S hčerko sem nama poiskala stanovanje, Jure pa mi je pri tem zelo pomagal. Še bolj sva se zbližala in se ujela tudi v spolnosti. Vedela sem, da ima punco, ki študira v tujini, a mi je bilo vseeno. Odgovarjalo mi je, da imam prijatelja za seks. Avgusta 2012 pa se je ta punca vrnila v domovino, izvedela, da se Jure druži z mano in ga soočila s tem, a ji je dejal, da me ne bo pustil. Njegovi prijatelji so me opozarjali, da ne bo kar tako odnehala, a jih nisem poslušala, saj sem se verjetno bala soočiti s to situacijo. Oktobra pa sem šla k ginekologu in izvedela, da sem noseča. Otroka si noben izmed naju ni želel, saj mi je večkrat povedal, da jih ne namerava imeti, a mi je dejal, naj se sama odločim, kaj bom. Za nosečnost je izvedela tudi njegova punca in me grdo ozmerjala, kljub temu pa je bila še vedno pripravljena biti z njim, zato sem se sama odmaknila in naredila največjo napako v življenju – splav. V preteklosti sem imela v razmerju s partnerjem že dva spontana splava in mi je bilo vsakokrat zelo hudo. Tokrat mi je Jure sicer stal ob strani, mi kuhal, z mano gledal filme, a sva se premalo pogovarjala o tem, kaj se je zgodilo. Ko sem jokala, me je le objel, brez besed. Vprašala sem ga, če njegova punca morda čaka, da naredim splav, a mi je zatrdil, da to ni res. Ves čas ga je klicala, češ da ga pogreša in da mu je pripravljena vse odpustiti in kako rada ga ima. Meni je bilo vseeno, saj sem imela druge težave. Povedala sem mu le, da ga očitno nimam tako rada kot ona, saj mu česa takega ne bi nikoli odpustila. Rabila sem nekaj dni zase, v tem času pa se je on dobil z njo. Pobotala sta se in ostala skupaj. Kaj naj storim? Bidel
Po enajstih letih bega bi rada objela svoja otroka
Brenda Heist iz Pensilvanije je pred več kot desetletjem zapustila soproga, sina in hčerko ter odšla v neznano. Družina je bila prepričana, da je bila žrtev kriminalnega dejanja in da se ji je zgodilo kaj hudega. Policija jo je dolga leta neuspešno iskala in družino pripravila na novico, da jo je morda kdo umoril in je ne bodo nikoli več našli. Pred nekaj tedni pa se je Brenda oglasila na policijski postaji v kraju Key Largo na Floridi in dejala, da si želi domov, saj naj bi pred enajstimi leti zapustila svojo družino, ker je bila v prevelikem stresu.
Namesto hčerke je izbrala alkohol
Svet je poln žalostnih in tragičnih zgodb. Ena izmed takih je tudi zgodba Gillian McFarlane, ki ji je socialna služba zaradi težav z alkoholom pred šestimi odvzel skrbništvo nad hčerko Saro. Tega, kako je hčerka na tisti usodni dan v solzah stegovala svoji ročici proti njej in jo neutrudno klicala, ne bo nikoli pozabila. A zaradi želje po alkoholu je bila popolnoma brezsrčna in ni niti poskusila, da bi jo zadržala. »Namesto tega sem hlastno pakirala njene najljubše igrače in oblačila ter si želela, da čim prej odide,« se danes spominja skesana mati.
Poletje se poslavlja, krila pa ostajajo
Poletje se resda počasi poslavlja, tega pa prav gotovo ne moremo reči za simpatična krila različnih barv in dolžin, ki nas bodo razveseljevala tudi v hladnejših jesenskih in zimskih dneh. Nikar jih torej ne pospravljajte v omare, ampak jih uskladite s preostalimi jesenskimi trendi: bluzami, suknjiči in trenči.
Starejša kot sem, bolj jo razumem!
Odnos med mamo in hčerko je zagotovo eden tistih, ki nam ženskam lahko polepša vsakdan v vseh življenjskih obdobjih. Zaupnici, prijateljici in brezpogojni podpornici so besede, s katerimi najpogosteje opišemo to posebno vez, ki je ne more pretrgati nihče. Ni kaj, mama je pač ena sama in tega se še kako dobro zaveda tudi bralka Tanja, ki nam je poslala zanimivo razmišljanje o svoji mami, s pomočjo katerega jo bo lahko z malo sreče razveselila z lepim presenečenjem ali čudovitim razvajanjem v dvoje – tokrat po žensko.
Razmigajte se brez odvečnih stroškov
Hoja je človeku najbolj lastno in najnaravnejše gibanje. Če nimamo posebnih zdravstvenih težav, lahko brez večjega napora hodimo kadarkoli in kjerkoli, za to pa ne potrebujemo drage opreme, veliko prostora ali denarja. Zadostuje že dovolj velika želja po tem, da izstopimo iz hiše, stanovanja ali avta in se peš odpravimo v trgovino ali službo.
Naj vas ne zavede: pred soncem niste varni niti doma!
Tudi če to poletje niste in ne boste potovali na morje in boste zaradi obilice dela komaj kaj zapustili prostore pisarne oziroma delovnega okolja, ne smete pozabiti svojo kožo zaščititi pred nevarnimi sončnimi žarki. A kako intenzivna naj bi bila naša dnevna zaščita? In katere dele telesa ima sonce najraje? Dermatologi pravijo, da je vse odvisno od tipa vaše kože in od tega, koliko časa dnevno preživite na prostem.
Stres – najhujši sovražnik dobrega počutja
Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijemo načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrane, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave in sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varno in zadovoljno.
Naj avtomat s hrano ne bo del vsakdana
Družba in neugodne gospodarske razmere so do večine uslužbencev vse bolj zahtevne. Veliko ljudi kopico naloženega dela le stežka opravi v normalnem delovnem času, zato si nekateri ne vzamejo časa niti za konkretno malico ali kosilo. Ko lakota postane nevzdržna, na hitro skočijo do avtomata s hrano, ki pa ponavadi ponuja zgolj sendviče, oreščke in sladke prigrizke. A obilica dela ne sme biti razlog za kopičenje kilogramov in maščobne obloge. Tudi s pravilno izbiro sendvičev in prigrizkov namreč lahko zdravo živite in celo shujšate.
Šest let nazaj je bil Mišo videti takole, danes pa …
Prav nič drugače! Mišo Stevanović, eden najbolj priljubljenih komentatorjev v šovu Gostilna išče šefa, je pred dnevi svoje prijatelje razveselil z vročo fotografijo, na kateri je pokazal svoje izklesano telo. Naredil je primerjavo, kako je bil videti pred šestimi leti in kako je videti danes. Opazite sploh kakšno razliko? Mišo je nedvomno dokazal, da lahko uspe tudi tako ambicioznemu in delovnemu mladeniču, kot je sam. "Samo čas zase si je treba vzeti, to je vse," je prepričan očka 2-letne Noemi, ki rekreaciji ostaja zvest ne glede na vse.
Premagajte stres z razvajanjem
Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijemo načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave, sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varno in zadovoljno, ali pa sladko razvajanje s prijetnimi vonji.
Loretta Dominkovič
Na naslovnici Zadovoljna.si vas bo v maju pozdravila Velenjčanka Loretta Dominkovič, 21-letna študentka managementa, ki pravi, da sta ji delo v svetu mode in udeležba na lepotnem izboru prinesla samozavest, ki ji prav pride na številnih področjih vsakdanjega življenja. Loretta obožuje potovanja, zato sanja o tem, da bi našla službo, s katero bi lahko videla čim več sveta.