Zadovoljna.si

Ključna beseda / ob

Horoskop znamenja 13. 01. 2023 05.00

Škorpijoni so perfekcionisti, vodnarji si zadajo velikopotezne cilje

1. januarja začnem hujšati. Kolikokrat smo si že zadali ta cilj? V novem letu bodo številni prenehali kaditi, piti, začeli bodo hoditi v fitnes, bolj bodo skrbeli za svoje telo ali pa bodo začeli varčevati. To so zgolj nekatere izmed kopice zaobljub, ki si jih zastavimo ob začetku leta. Preverite, katere zaobljube so značilne za vaše astrološko znamenje!

Kraljevo 12. 01. 2023 05.00

Vrtoglavi znesek, ki ga je Harry prejel za knjigo

Potem ko smo si lahko slovenski gledalci v ponedeljek na POP TV in VOYO ekskluzivno ogledali intervju, ki ga je s princem Harryjem za ameriške medije opravil Anderson Cooper, za vse ljubitelje britanske kraljeve družine zdaj prihaja še ena poslastica. Že danes si lahko namreč na VOYO ekskluzivno ogledate še en pogovor, ki pa ga je princ Harry tokrat opravil za britanske medije.

Oddaje 12. 01. 2023 05.00

Ksenija Kranjec razkrila, katera dekleta igrajo

V šov Sanjski moški Hrvaške je minuli teden vstopila Slovenka Ksenija Kranjec in močno razburkala dogajanje. Kot je zanjo značilno, je tudi tokrat brez dlake na jeziku, zaradi česar si je že nakopala bes nekaterih sotekmovalk, a Ksenije to seveda ne zanima. V nocojšnji epizodi bo s Tonijem odšla na skupinski zmenek, še prej pa bo razkrila, katera dekleta v šovu zgolj igrajo.

Šport in zdravje 12. 01. 2023 05.00

Kako uživati magnezij za kar se da največji učinek?

Magnezij je četrti najpogostejši mineral v telesu in mnogi ljudje se zatekajo k dodatkom magnezija, da zadovoljijo svoje dnevne potrebe. Poleg tega, da je ključnega pomena za delovanje telesa, pomaga ohranjati tudi normalen krvni tlak, močne kosti in stabilen srčni ritem. V nadaljevanju si lahko preberete, v kakšnih oblikah ga najpogosteje najdemo, katera je primerna za vaše potrebe, kdaj ga piti in katera živila vsebujejo magnezij.

Novice 11. 01. 2023 07.11

7 slavnih moških, ki so se poročili s povsem preprostimi dekleti

Priljubljeni hollywoodski igralec Matt Damon je nekoč dejal, da je imel veliko srečo, ker se je zaljubil v preprosto dekle in ne v eno izmed svojih slavnih kolegic. Glede na to, da njuna ljubezenska zgodba traja že celih 16 let, je morda to recept za uspešen zakon med zvezdniki.

Novice 11. 01. 2023 05.00

Priljubljeni igralec se ločuje

Momčilo Otašević, zvezdnik priljubljene serije Botri (Kumovi), ki jo lahko spremljamo vsak dan od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV, se ločuje. Novico sta pred javnostjo na začetku sicer skrbno skrivala, toda naposled sta le potrdila govorice, ki so bile vse pogostejše in glasnejše.

Osebna rast 11. 01. 2023 05.00

Imate občutek, da niste dovolj dobri? Tako vam lahko pomagajo vaje z ogledalom

Ko se pogledate v ogledalo, kaj vidite? Ali vidite vse stvari, ki gredo narobe, ali vidite vse stvari, na katere bi morali biti ponosni? Ogledalo ni namenjeno samo preverjanju vašega videza, ampak je tudi odlično orodje za samorefleksijo in krepitev samozavesti. Vaje pred ogledalom so namreč metoda, ki se je izkazala za zelo učinkovito, ko gre za delo na sebi. Z njo lahko premagate negativne občutke, pomaga vam razviti občutke lastne vrednosti, z njo boste razvili več samospoštovanja in ljubezni do sebe, pomagala pa vam bo tudi, da se znova naučiti imeti radi svoje življenje.

Odnosi 10. 01. 2023 07.23

5 mejnikov v odnosu in njihov pomen

Katera je ena izmed najbolj pomembnih stvari za to, da bo odnos deloval? Trud. Da bi odnos dosegel svoj polni potencial, se morata oba partnerja naučiti in biti pripravljena na kompromise, se razumeti in spoštovati. Resnici na ljubo gre vsaka romantična zveza skozi številne vzpone in padce ter težave v odnosih in vsak par gre skozi 9 stopenj razmerja in 5 mejnikov v razmerju.

Oddaje 10. 01. 2023 05.00

Sanjski Toni prvo dekle povabil k sebi domov

V tretji sezoni šova Sanjski moški Hrvaške vse bolj postaja jasno, katera so tista dekleta, ki veljajo za največjo konkurenco. Med njimi je zagotovo tudi Amra Salihćehajić, ki je Tonija navdušila že med prvim srečanjem, prav tako pa je od njega dobila prvi poljub. Čeprav sta se na skupinskem zmenku družila le dan prej, jo nocoj čaka zmenek ena na ena, nad čemer pa ostale tekmovalke ne bodo navdušene.

Dieta 10. 01. 2023 05.00

Kaj jesti za večerjo, če želite shujšati?

Kaj naj jemo za večerjo in česa ne, če želimo izgubiti kilograme in če se hočemo dobro naspati? Je res, da popoldne ne smemo jesti sadja? Kdaj naj nazadnje jemo pred odhodom v posteljo?

Kraljevo 09. 01. 2023 12.14

Princ Harry je več kot 10 let verjel, da se bo Diana vrnila

Na POP TV nocoj prihaja intervju Harryjeva resnica, ki ga je za ameriške medije princ Harry opravil tik pred izidom svoje avtobiografije Rezerva. Slovenski gledalci bodo lahko tako ekskluzivno prisluhnili številnim skrivnostim britanske kraljeve družine, ki jih v knjigi razkril 38-letni Harry, ki pa še vedno verjame, da se lahko s svojo družino pobota.

Trači 09. 01. 2023 09.30

Slavni pevec poskrbel za veliko spremembo

Kanadski pevec Shawn Mendes ni znan zgolj po svojih številnih hitih, s katerimi navdušuje poslušalke po vsem svetu, temveč tudi po svojih kodrih, ki mu jih zavida marsikdo. A 24-letnik, ki je lani sprejel drzno odločitev, in kmalu po začetku zaradi težav z duševnim zdravjem odpovedal celotno turnejo, se je zdaj odločil za veliko spremembo.

Lepota 09. 01. 2023 05.00

Trihologinja razkriva, kako do lepih las

Večina si želi čudovitih las, mogoče malo več volumna, bolj goste lase, obstojnejšo pričesko, sijaj in podobno. A redko se nam vse želje tudi uresničijo. Zdravi lasje se običajno začnejo s pravilno nego, zato je dobro vedeti, kaj delamo narobe, da nimamo tako lepih in zdravih las, kot bi jih sicer lahko imeli. O tem smo se pogovarjali tudi s trihologinjo.

Oddaje 09. 01. 2023 05.00

Blaž je bil 10 let nazaj videti povsem drugače

Blaž Kričej Režek se je jeseni širni Sloveniji predstavil kot Sanjski moški, a ob tem 23-letnik ne skriva, da je bila situacija včasih drugačna. Kot nam je zaupal, v srednješolskih letih še ni vedel, kdo je in je bil le senca samozavestnega Blaža, kot smo ga zdaj spoznali vsi.

Horoskop 08. 01. 2023 05.00

Tehtnice čaka usodno srečanje, vodnarji bodo doživeli spremembo

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Trači 08. 01. 2023 05.00

Znani igralec razkril, kako je spoznal ljubezen svojega življenja

Momčilo Otašević je tudi v Sloveniji že dobro poznano ime. Gre za šarmantnega hrvaškega igralca, ki nas je pred časom navdušil s svojo predstavo v humoristični seriji Šverc komerc, danes pa ga lahko spremljamo vsak dan od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV v vlogi čednega Janka Macana, ki se bori za svojo ljubezen z Luce Akrap. Mnogi tega ne vedo, toda Momčilo je svojo ljubezen v resničnem življenju že našel. Le kako sta se spoznala?

Oddaje 08. 01. 2023 05.00

Danes velja za enega najlepših Hrvatov, a ni bilo vedno tako

Januarske zimske večere nam v tretji sezoni priljubljenega šova Sanjski moški Hrvaške krajša simpatični znanstvenik Toni Šćulac, ki že od prvega dne ne skriva, da je v šov vstopil z resnimi in iskrenimi nameni, saj si res želi najti boljšo polovico, s katero bi preživel življenje. Sanjski Toni pa je včasih izgledal precej drugače ...

Blog 07. 01. 2023 06.59

'Bi lahko mirno dejala, da sem res 'fajn' živela in dala svetu to, zaradi česar sem prišla?'

Danica ji je bilo ime. Še zdaj ne vem, kdaj točno sva postali prijateljici. Poznala sem jo od vedno. Bila je mama mojih vrstnikov, s katerimi smo se v najstniškem obdobju ogromno družili. Nato smo punce in fantje ubrali svoje poti; midve z Danico pa sva se pa po nekem času našli pri folklorni skupini. Bila so to lepa druženja skozi ples, petje in igro.

Kraljevo 07. 01. 2023 06.54

Ekskluzivni Harryjev intervju si bomo lahko ogledali tudi Slovenci

V torek bo končno izšla težko pričakovana knjiga princa Harryja, ki jo je poimenoval Spare (Rezerva). Še pred tem pa bo v nedeljo o njej ekskluzivno spregovoril v intervjuju za ameriške medije. Posnetek pogovora bomo predvajali tudi na POP TV in VOYO.

Horoskop znamenja 06. 01. 2023 05.00

Prva polna luna letos prinaša napetosti

Prva polna luna v letu 2023 bo v znamenju vodnega znamenja rak, in sicer 7. 1. 2023 ob 0:08.

Trači 06. 01. 2023 05.00

Znani igralec razkril, kako obdržati srečen zakon

Priljubljeni igralec Donald Sutherland je s svojo tretjo ženo, Francine Racette, poročen že dobrih 50 let. Igralec pravi, da v srcu čuva prav posebno skrivnost, ki je pripomogla k tako dolgi in srečni zvezi. Ali njegov nasvet deluje, lahko presodite sami.

Zdravje 05. 01. 2023 08.00

Zobna nega – dnevna rutina za lep nasmeh!

Neustrezna nega zob dokazano povzroča parodontalne bolezni in negativno vpliva na celoten organizem, saj bakterije, ki se nahajajo v vnetih ali krvavečih dlesnih, potujejo do ostalih organov ter povečujejo tveganje za infarkt, možgansko kap in obolenje pljuč.

Oddaje 05. 01. 2023 05.00

V šov Sanjski moški Hrvaške vstopa ta Slovenka

Tretja sezona šova Sanjski moški Hrvaške se preveša že v drugo polovico, zato dosedanje tekmovalke zagotovo niso več pričakovale novih tekmic. A voditeljica Antonija Blaće se je odločila malce razgreti dogajanje v šovu, zato nocoj v šov vstopajo tri nove tekmovalke, ki se bodo borile za Tonijevo srce. Ena izmed njih je Ksenija Kranjec, ki si bo s Tonijem nemudoma prislužila čas na samem.

Horoskop znamenja 05. 01. 2023 05.00

20. marca se bo zgodil pomemben astrološki dogodek

Vsako leto vlada druga zvezda ali planet. Leto 2023 bo z astrološkega vidika Marsovo leto. To pomeni, da bo zelo energično in tudi hrupno. Marsovo leto se uradno začne z začetkom novega astrološkega leta ob spomladanskem enakonočju, ko bo sonce 20. 3. 2023 prešlo v znamenje ovna.

Trači 05. 01. 2023 05.00

Ta znani lepotec je skoraj zapravil svoje možnosti za uspeh

V tem tednu je na Kanal A prišla priljubljena humoristična serija Pisarna (The Office), ki pa si je nikakor ne moremo predstavljati brez briljantnega Steva Carrella, hudomušnega Johna Krasinskega, vedno umirjene Jenne Fischer in komedijanta Rainna Wilsona. Mnogi tega ne vedo, toda zasedba te priljubljene humoristične serije bi lahko bila videti precej drugače ...

Zdravje 04. 01. 2023 05.00

Pijte to in razstrupite svoja jetra

Jetra so eden najpomembnejših organov v telesu in najpomembnejši 'čistilec' telesa. Poleg tega, da pomagajo odstranjevati potencialno nevarne snovi iz telesa, po potrebi proizvajajo glukozo in so del obrambe pred bakterijskimi okužbami, je naloga jeter tudi ta, da so skladišče vitaminov in da proizvajajo žolčne kisline, ki služijo za razgradnjo hrane ter da proizvajajo beljakovine. V prvih tednih leta lahko na vsakem koraku zasledimo oglase za različne pripravke za razstrupljanje jeter, različna prehranska dopolnila, na spletu pa je prava poplava raznoraznih diet in 'čudežnih' naravnih pripravkov za detoks jeter.

Oddaje 04. 01. 2023 05.00

Številni so dvomili, da bo njuna zveza obstala, a govoricam uspešno kljubujeta

Čeprav so ju strokovnjaki v šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška, ki smo ga spremljali tudi pri nas, videli v razmerju z drugima osebama, sta po koncu šova Adam Kromer in Gordana Marelli razkrila, da je med njima preskočila iskrica. Številni so dvomili, da bo njuna zveza obstala, a govoricam uspešno kljubujeta. Pred dvema letoma se je parček poročil in dobil prvega sina Noela, lani pa se jim je pridružil še Kael. Zdaj so delili novo družinsko fotografijo.

Oddaje 04. 01. 2023 05.00

Dekleta v šovu poskrbela za neprijetne nazive

Medtem ko bo v nocojšnji epizodi šova Sanjski moški Hrvaške Toni užival na zmenku z Elo, se bo večina tekmovalk v vili odločila, da se bodo zabavale na drugačen način. Organizirale bodo tekmovanje, na katerem bodo osvojile različne nazive, a vsi ne bodo laskavi ...

Osebna rast in odnosi 03. 01. 2023 07.20

Če si želi biti z vami, tudi bo. Tako preprosto je.

Nekdo je nekoč dejal, da bo moški, če vas hoče v življenju, naredil vse za to, da vas bo tudi imel. In to je preprosta resnica. Če si resnično želi biti z vami, si bo vzel čas. 'Zaseden' je beseda, ki jo uporabljajo tisti moški, ki z vami ne ravnajo tako, kot si zaslužite.

Trači 03. 01. 2023 05.00

Greta Thunberg: od šolske aktivistke do globalne ikone okoljevarstva

Greta Thunberg je nase opozorila avgusta 2018, ko je zaradi globalnega segrevanja in slabega odziva švedske vlade in drugih držav nasploh na to problematiko protestirala pred švedskim parlamentom. Takrat je imela komaj 15 let. V letih, ki so sledila, je postala prava ikona okoljevarstva, danes pa praznuje 20. rojstni dan.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332