Ključna beseda / ob
Štiri Slovenke nad odvečne kilograme s celovitim programom
Tjaša Ferfolja, Urška Rode, Vanja Kranjc in Sara Tomažič so srečne izbranke nagradne igre Fit v novo leto, ki bodo mesec dni hujšale ob pomoči celovitega programa 30 DAYS Slim Women. Pred dnevi so se zbrale na uvodnih meritvah odločene, da je odvečnim kilogramom sedaj pa res dokončno odklenkalo.
Crossfit in boot camp - najbolj učinkoviti vadbi za oblikovanje postave
Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo vadeči, ki se vključujejo v CrossFit in Boot Camp vadbo v centru Reebok CrossFit Ljubljana.
Izdelajte unikaten pustni kostum
Pustni čas je tisti čas v letu, ko se lahko za en dan spremenimo v pisane klovne, risane junake, princese, najrazličnejše živali ali zaplešemo kot kavbojci in indijanci. Če se odločimo izdelati kostum sami, smo lahko zelo kreativni in stopimo med množico podobnih mask, s popolnoma edinstvenim kostumom.
Obsedenost z obilnejšimi zadnjicami je vedno večja
Bujne, razkošne in velike prsi so bile največja želja marsikatere pripadnice nežnejšega spola. Danes pa si jih vedno več želi obilnejšo zadnjico. Lepotni kirurgi so v preteklem letu opazili velik porast povpraševanja po večjih zadnjicah – lepotnem trendu, ki so ga s svojimi bujnimi zadnjicami sprožile hollywoodske zvezdnice, kot so Kim Kardashian, Jennifer Lopez in Nicki Minaj.
Vsi so se zgražali, zdaj pa jih je pustila brez besed!
Jessica Simpson je bila v preteklosti večkrat tarča kritik na račun svoje teže. Pevka je ena izmed tistih hollywoodskih zvezdnic, katerih teža je vedno nihala, dve nosečnosti pa bitke s kilogrami nista prav nič olajšali. A o teh danes ni več ne duha ne sluha. Mama dveh otrok je namreč do popolnosti izklesala svoje telo, ki ga sedaj ponosno razkazuje v kampanji za njena športna oblačila.
Ko žrtev nasilja postanejo starši ...
Otroci naj bi bili produkt okolja, v katerem odraščajo. Če odraščajo v okolju, kjer jim starši ne nudijo dovolj ljubezni, pozornosti in materialnih dobrin ali so do njih celo nasilni ali še huje, jih zlorabljajo, običajno tudi sami v odraslosti sledijo naučenim vzorcem, ali pa se na vso moč trudijo te slabe vzorce prekiniti. Kaj pa otroci, za katere je videti, da so jezni na ves svet, svoje starše tepejo in jih psihično zlorabljajo, čeprav odraščajo v ljubečem okolju in jim materialno ne manjka nič?
Modni dodatek, ki je navdušil slavne lepotice
Dobrega zimskega stajlinga si enostavno ne znamo predstavljali brez modnih dodatkov, in eden izmed najbolj priljubljenih je letos zagotovo klobuk s podpisom kultnega pariškega ateliera Maisona Michela. Klobuk je postal veliko več kot zgolj praktičen pripomoček – prelevil se je namreč v neprecenljiv modni dodatek, s katerim boste pristavile piko na i svoji celostni podobi, prav tako pa boste z njim lahko izstopale na vsakem koraku.
Z zbiranjem računov za zmanjšanje sive ekonomije
2. januarja je v Sloveniji začel veljati Zakon o davčnem potrjevanju računov, s katerim se vzpostavlja sistem sledljivosti in učinkovitosti nadzora nad izdanimi računi, namen zakona je omejevanje sive ekonomije v naši državi.
Kaj kupiti na zimskih razprodajah?
Zimske razprodaje so na vrhuncu, a čeprav trgovci v tem času tekstil in obutev ponujajo tudi pol ceneje, rezultati raziskav kažejo, da se nakupi ponavadi ne izplačajo. Preverite, zakaj je temu tako in v katere modne kose se resnično splača investirati to zimo!
Izjemna sprememba Teje Perjet le 4 mesece po porodu!
Štiri mesece po rojstvu hčerkice Sie se Teja Perjet lahko pohvali z vitko postavo, kar dokazuje tudi fotografija, ki jo je nekdanja udeleženka šova Gostilna išče šefa objavila na svojem Facebook profilu in pod njo zapisala, da se nikakor ne počuti, da ima 33 let.
Za srečno zvezo ni najbolj pomemben seks
Verjeli ali ne, seks in spolna kemija nista ključnega pomena za srečno zvezo. Strokovnjaki trdijo, da sta bolj kot akcija med rjuhami za dolgo in uspešno razmerje pomembna dobra komunikacija in sklepanje kompromisov.
Pozor, tako hujšajo številne Slovenke!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi novoletne zaobljube. Številne ženske se v želji, da bi bile vitke ali da bi se znebile odvečnih kilogramov, ki so jih pridno nabirale med prazniki, odločijo za shujševalno dieto. A vsak začetek je težak, zato smo se odločili, da vam bomo pomagali pri doseganju zastavljenih ciljev. Izbrali bomo tri kandidatke, ki bodo v samo 30 dneh ob pomoči celovitega shujševalnega programa, izdelanega ekskluzivno za ženske, in pod nadzorom strokovne svetovalke dosegle izjemne rezultate!
Slovenec na pomoč vsem ženskam, ki imajo moške, ki nočejo seksati
Lep pozdrav. Redno prebiram tvoje zaupne besede. Večkrat sem zasledil, da pišejo ženske, ki imajo probleme s partnerji, ki nočejo seksati z njimi, ali da jim nočejo polizati in podobne težave. Zato sem sklenil, da te prosim, če posreduješ moj mail tem ženskam in jim bom jaz pomagal rešiti njihove težave. Hvala, F.
Bila je ena izmed najbolj priljubljenih pevk pri nas, nato pa je utonila v pozabo
Karmen Stavec je veljala za eno izmed najbolj priljubljenih pevk na slovenski glasbeni sceni, ki je našo državo leta 2003 zastopala tudi na Evroviziji. Vse dokler se ni pred leti umaknila iz javnosti in medijev in popolnoma poniknila.
Savne Triosol – ker je zdravje naše največje bogastvo
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Alenka Košir objavila ganljivo fotografijo
Alenka Košir, žena nekdanjega smučarja Jureta Koširja, je na družbenem omrežju objavila ganljivo fotografijo, s katero je obudila spomine na čase, ko je bila njena danes 13-letna hčerka Alina še dojenček.
Čevlji, na katere čakajo tudi več tednov!
Modne navdušenke po celem svetu so obnoreli gležnarji 'Chelsea', na katere so pripravljene čakati tudi več tednov. Gre za nizke usnjene gležnarje z elastiko ob strani, ki na prvi pogled niso nič posebnega, zato je še toliko bolj presenetljivo, kako priljubljeni so postali.
Ne boste verjeli, kako je izgledala pred 20 leti!
Znana slovenska pevka, ki je danes videti veliko mlajša kot pred leti, je Alenka Godec. Če pogledamo enega njenih starih posnetkov, je očitno, da se je morala zelo potruditi, da je pridelala današnji videz. Njena preobrazba je posledica stroge diete in veliko gibanja. Rezultat pa je veliko bolj svež, mladosten videz.
Snežke - modni hit zime
Čeprav je že januar pa se je tista prava zima, kot kaže, šele začela. Izkoristite razprodaje, ki so se začele danes in naredite prostor v omari za nov par toplih čevljev. In ne skrbite, modne bodo tudi prihodnje leto!
Spet se je znašla v središču pozornosti
Cambriška vojvodinja Kate Middelton je lansko leto začela kot najboljše oblečena ženska na svetu, kot modna ikona pa ga je tudi zaključila, saj so jo številni svetovni mediji znova uvrstili na sam vrh lestvic najboljše oblečenih žensk preteklega leta. Za njo je zelo pestro leto, najbolj pa nam je v spominu zagotovo ostalo rojstvo princese Charlotte Elizabeth Diane. Prihod nove članice britanske kraljeve družine niso z velikim navdušenjem pospremili le na Otoku, ampak tudi drugod po svetu.
To je resnica o pomarančah
Prva asociacija, ki se pojavi ob misli na pomaranče, je vitamin C, ki je pomemben vodotopni vitamin in antioksidant. Pomarančo lahko uporabljate za nego kože ali razvajanje vaših čutov. Iz nje si lahko naredite masko za kožo ali pa se preprosto prepustite vonju eteričnega olja iz tega najpopularnejšega citrusa.
12 dni je jedla samo banane, in kar se je zgodilo, vas bo presenetilo!
Ob pregledu novic, ki ste jih v preteklem letu najraje prebirali, se je na seznamu najbolj branih znašel tudi članek o nutricionistki Yulii Tarbath, ki se je odločila, da bo 12 dni jedla samo banane. Cilj njenega eksperimenta je bila v prvi vrsti razstrupitev organizma, z njim pa je želela dokazati tudi to, da so banane sadje, ki ga lahko uživamo daljše obdobje brez škodljivih posledic na zdravje.
Slovenska lepotica, ki je ganila svet!
Zgodba misice Ane Haložan, ki se zaradi hude poškodbe glave ni mogla udeležiti lepotnega tekmovanja Miss Universe v Las Vegasu, je osvojila svet. O njenem pogumu in borbenosti poročajo največji svetovni mediji, in čeprav Ani ni uspelo osvojiti laskavega naziva, ji je uspelo osvojiti srca gledalcev po celem svetu in pritegniti več pozornosti kot sami zmagovalki lepotnega tekmovanja.
Najbolj brano: rak se je že razširil
Letošnje leto so zaznamovali številni tragični dogodki. Nekdanja zvezdnica serije Beverly Hills je razkrila, da se bori z rakom, zahrbtna bolezen pa je prekmalu končala tudi življenje teniške igralke Violette Degtyareve in nekdanje udeleženke talentov.
Pridružila se je drugim zvezdnicam
Tako kot nekatere novopečene mame pred njo je tudi zvezdnica resničnostnega šova po rojstvu sina Sainta sprejela odločitev, ki jo nekateri podpirajo, spet drugim se zdi zelo bizarna. Placento je namreč dala predelati v kapsule, ki jih uživa vsak dan.
Zakaj ženske varajo?
Ženske so v postelji precej bolj zahtevne od moških. V prvi vrsti jim je pomembno, da se posteljnim užitkom predajo z osebo, s katero se odlično ujamejo tudi sicer in ne samo, ko pride do spolnosti. Poleg tega morajo do osebe gojiti določena čustva oziroma simpatijo. Potem se osredotočijo na sam spolni odnos, ki za predstavnice nežnejšega spola nikakor ni nekaj samoumevnega in monotonega.
Slovenec v DNA analizo poslal ženine spodnje hlačke in doživel šok!
Tudi letos je Brane Kastelic odgovarjal na vaša vprašanja in reševal vaše ljubezenske težave. Teh ni bilo malo, največ pozornosti pa je pritegnilo vprašanje bralca, ki se je podpisal kot 'Šokirani' ...
Nasveti za nepozaben novoletni žur
Če še nimate sestavljenega seznama povabljenih za silvestrsko zabavo, je skrajni čas, da ga spišete, saj nas do zadnje noči v letu loči samo že nekaj dni. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, kako in predvsem koga povabiti na domač skok v novo leto.
Tina Maze znova v središču pozornosti
Za Tino Maze je bilo leto 2015 zagotovo prelomno. Kraljica belih strmin je namreč sprejela eno izmed najtežjih odločitev in po številnih zmagah in uspehih končala svojo smučarsko kariero. Glede na to, da je bila v preteklem letu najbolj medijsko izpostavljena Slovenka, ni nobeno presenečenje, da je bila tudi najbolj brana. Zato smo se odločili, da naredimo pregled najbolj branih člankov o Tini Maze na našem portalu.
Vadba, ki bi jo morali delati vsak dan!
V času božičnih in novoletnih praznikov veliko jemo in zelo malo razmišljamo o kilogramih in dietah. Dejstvo je, da poleg vseh zabav, ki se jih moramo udeležiti, enostavno nimamo časa še za telovadbo in obiske fitnesa, kar navadno obžalujemo že januarja, ko maščobni obročki okoli pasu postanejo moteči. Zato smo za vas izbrskali 6-minutno vadbo za čvrsto zadnjico, izvajanje katere vam bo zagotovilo oblikovanje popolne zadnjice.