Ključna beseda / ob
Brat in sestra, ki navdušujeta Slovence!
Anja Tepeš je ime, ki v ženskih smučarskih skokih postaja vse bolj uveljavljeno, še veliko bolj uveljavljeno pa je v svetu moških smučarskih skokov ime Jurij Tepeš. Jurij je pred dnevi z našo reprezentanco odpotoval na olimpijske igre v Soči, medtem ko je Anja zaradi poškodbe, ki jo spremlja že od lanskega konca sezone, ostala doma. Žalostna, da se je tako končalo, konec koncev bodo ženske prvič v zgodovini olimpijskih iger nastopale na olimpijadi, bo pesti vseeno močno stiskala za naše orle, od katerih si vsi veliko obetamo.
Očistite svoje telo in shujšajte z nami!
Vsakodnevna izpostavljenost stresu, onesnaženo okolje, neustrezna prehrana, slabe navade in pomanjkanje gibanja močno zastrupljajo naše telo, kar lahko vodi v pomanjkanje energije, slabo počutje, razdražljivost ali celo hude zdravstvene težave. Da se tem negativnim dejavnikom čim bolj izognemo, bi morali v prvi vrsti popolnoma spremeniti življenjski stil, kar pa v večini primerov ni mogoče, zato si lahko pomagamo z rednim razstrupljanjem našega telesa. Ponujamo vam možnost, da se prijavite v našo nagradno akcijo in očistite svoje telo brezplačno!
Ko ti reče, da potrebuje nekaj časa zase ... kaj v resnici hoče?!
Pozdravljen, Brane! Pred več kot pol leta sem srečal prijazno dekle. Spoznala sva se na zelo nenavaden način in prepričan sem, da noben od naju ni pričakoval, da bova sploh šla na drugo pijačo, kaj šele v posteljo. Takrat je minil le kakšen mesec, odkar je končala svoje 6-letno razmerje. Razlog? Ni bilo prave komunikacije in sledil je sporazumen razhod z bivšim. Vsaj tako mi je rekla. Od dneva, ko sem jo spoznal, sta minila dva, trije meseci, da sva šla na najino prvo pijačo. Potem je vse postajalo čedalje bolj intenzivno. Skupni izleti, konstantna druženja, tudi seks. Intenzivno sva se spoznavala približno tri mesece. Jaz sem ji dal vedeti, da imam potrpljenje, da se mi nikamor ne mudi, a da želim biti njen edini. Prepričan sem, da sva oba iskreno uživala v skupnih trenutkih. Punca je bila dejansko srečna, tudi doma naj bi opazili, da žari od sreče, da je zopet tista 'prava'. Vztrajala je, da se z mano počuti fenomenalno, kar je tudi meni dajalo nek zagon. Vseskozi sva oba vedela, da potrebuje čas, da preboli prejšnjo zvezo. In da sam nekoliko bolj čutim najin odnos kot ona. A verjamem, da si naju je tudi ona želela oziroma si še vedno nekako želi. Problem pa se je pojavil pred kratkim, ko je zaradi višje sile ponovno prišla v stik z bivšim. Mogoče je že prej, pa tega ne vem, vendar dvomim. Ta višja sila je bila bolezen njegovega sorodnika. Od takrat se do mene obnaša popolnoma drugače. Povedala mi je, da je bil ta dogodek zanjo pravi šok preko katerega je ugotovila, da očitno še vedno nekaj čuti do bivšega - čustva, ki jih ne zna pojasniti in katerih jo je strah. Dejala mi je še, da potrebuje nekaj časa zase, da razmisli. In da se bova slišala, kar se do danes še ni zgodilo. Ne vem, ali je z njim ali dejansko potrebuje nekaj časa zase, da si uredi misli. Ne vem, ali še obstaja verjetnost, da se vrne k meni ... Mene to zelo boli. Kot še nikoli. Pogrešam tistega človeka, kakršen sem bil ob njej. Bila sva si tako podobna in sorodna, da mi to ne da miru. Ravno zato sem pripravljen narediti nekaj, kar nisem še nikoli. Vseskozi mi je govorila, da jo nekako plaši, kako sorodna sva si in da si ni mislila, da je to dejansko mogoče. Da ji dajem energijo in smisel življenja. Mislim, da ni lagala, ker sicer ne bi preživljala ur in dni z mano, niti se ne bi spustila v seksualno razmerje. Seks je bil enkraten, oba sva doživela več orgazmov. Ne gre mi iz glave, da morda oba izgubljava nekaj, za kar sem prepričan, da bova čez čas oba obžalovala. Jaz se tega zavedam, ona se še bo. To vem! V tem trenutku naju sam zagotovo bolj povezujem, a vem, da tudi z njene strani vse ni bila le avantura. Ali me je dejansko od začetka želela le izkoristiti? Ne vem, koliko časa naj jo še pustim pri miru. Kako naj jo potem vprašam, kaj bo z nama? Ko sem to nazadnje rekel, je dejala, da iskreno ne ve, da uživa vsak trenutek z mano, da pa se boji biti prizadeta in podobno. Roko dam v ogenj, da je ne bi prizadel, to sem ji jasno povedal, pa vseeno ne vem, če mi povsem zaupa. Konstantno sem ji izkazoval pozornost in podporo. Brane, naj jo pustim in poskušam pozabiti ali naj ji še kaj napišem, jo vprašam, kako in kaj - kaj naj naredim? Povsem sem izgubljen, to se mi še ni zgodilo, še nikoli nisem tako norel za neko žensko. Ponavadi je obratno, zato me vse toliko bolj bega. In bojim se, da tako sorodne in isto misleče ženske ne bom več spoznal ... Hvala za odgovor in upam za pomoč! Lp, The Best
Kako se posloviti od nje?
Pravijo, da je stara navada železna srajca, zato ni nič čudnega, da se od svoje garderobe večina žensk težko poslovi. Če ste tudi ve med tistimi, ki imate doma nabito polne omare, v katerih je večina oblačil skoraj novih in zelo malo nošenih že dlje časa, veste, o čem govorimo.
Nov parček: Omar in Anja?!
Vsak, ki si je ogledal prvi videospot pevke Anje Baš z naslovom Nimaš kej, je najbrž najprej pomislil, da je Slovenija dobila nov medijski parček. V njem poleg Anje nastopa pevec Omar Naber, ki je vlogo zaljubljenca dobil povsem naključno, bolj za šalo kot za res, a se je v njej odlično izkazal. V videospotu sta bila oba z Anjo tako prepričljiva, da so se govorice, da se med njima tudi v resnici nekaj plete, razširile s svetlobno hitrostjo.
Tik pred olimpijskimi igrami presenetil slovensko javnost!
Res je, da je Jernej Damjan že poletno sezono smučarskih skokov začel nadvse obetavno, in mnogi so upali, da bo kot vsakič doslej dobro pripravljenost in odlično formo uspešno prenesel tudi na zimsko sezono. A se vse ni izšlo tako, kot si je želel. Kar nekaj časa se je lovil in iskal tiste prave občutke, ki pa jih je zdaj, še ravno pravi čas pred začetkom olimpijskih iger v Sočiju, več kot očitno spet našel. Njegova žena Taya Damjan je ves čas verjela vanj in ga spodbujala, zato gre nekaj zaslug za uspeh, ki je v veliki meri logična posledica trdih treningov in številnih odpovedovanj, tudi njej, nekaj pa tudi dobri novici, ki jo je bodoči očka izvedel pred kratkim, zdaj pa delil še z mediji.
Veste, kako povsem zravnati svoj trebuh?
Če vam ni do raznih diet, ki jih, roko na srce, kar mrgoli, in svojih prehranjevalnih navad ne bi radi korenito spreminjali, vam ponujamo nekaj osnovnih nasvetov, kako lahko z malce drugačnim načinom prehranjevanja izgubite nekaj centimetrov v pasu.
Slovenska pevka prepolovljena! Ne bi je prepoznali ...
Nekoč so bile ženske obline zelo cenjene in oboževane, danes pa se na trenutke zdi, da so vse prej kot to. Ljudje, ki se z njimi lahko pohvalijo, se pogosto znajdejo v medijih, kjer so deležni številnih kritik in posmeha. Tako so se velikokrat v preteklosti spotaknili tudi ob pevko Nuško Drašček, ki je bila od nekdaj na svoje obline ponosna in se je v svoji koži dobro počutila. Kljub vsemu je v zadnjem času izgubila kar nekaj kilogramov in je danes prava paša za oči.
Gianni Rijavec v zaporu?!
V prebožičnem času se je kopici znanih Slovencev v zaporih – Hildi Tovšak, Binetu Kordežu, Srečku Prijatelju in drugim – pridružil tudi znani slovenski pevec Gianni Rijavec, ki pa za rešetkami tokrat ni bil prvič!
Obnorel jo je poročen sosed
Zdravo, Brane! Tvoja rubrika mi je zelo všeč, vendar do sedaj še nisem našla odgovora na svoje malce čudno vprašanje. Stara sem 19 let in imamo družinskega prijatelja, ki je star 52 let. Vsak vikend pride k nam na kavico. Seveda ima doma družino. Vendar k nam vedno pride sam. Vse to, kar se mi dogaja, traja približno dve leti. Ves čas mi je govoril, kako sem mu všeč. Ko sem bila neko soboto sama doma, je, kot ponavadi, prišel na kavo. Vendar so se ob tej kavi pojavljale čudne stvari. Moški me je začel objemati. Seveda sem ga takoj odrinila. To se je ponavljalo in stopnjevalo. Iz objemanja sva prešla na poljubljanje. Ker on občasno vozi tudi kombi, me je lani povabil, da grem z njim v Koper po neke potnike. Ko sva jih razvozila, naju je zapeljal na gozdno pot, kjer sva se začela poljubljati, objemati, otipavati in slačiti. Ko sva prišla tako daleč, sem se jaz ustavila in rekla, da ne morem nadaljevati. On ni nič kompliciral, objel me je, se oblekel in me vprašal, če greva domov. Od takrat mi vedno reče, da me čaka in da naj mu javim, ko bom pripravljena. Vedno, ko gre od nas, ga pospremim do vhodnih vrat, kjer se poljubiva (če je to seveda mogoče). Vedno, ko imava priložnost, da sva sama v kuhinji, se poljubljava in otipavava. Zadnjič sva spet oba gola ležala v dnevni sobi, in ko sva prišla tako daleč, da bi lahko seksala, sem se spet obrnila, se oblekla in mu povedala, da ne morem. On me je spet razumel, se oblekel in mi rekel, da mu naj sporočim, ko bom pripravljena na seks z njim. Povedala sem mu tudi, da nisem več nedolžna in da imam redne spolne odnose. Problem pa je v tem, da takrat, ko seksam z drugimi, vedno mislim nanj, tudi med samozadovoljevanjem. Ne vem, kaj to pomeni, vedno si govorim, da bom to končala. A mi nikoli ne uspe. To me zelo ovira, ker si ga sploh ne morem izbrisati iz glave. Velikokrat tudi sanjarim o tem, kako seksam z njim. Brane, a mi lahko kako pomagaš pri tem? Daš kakšen nasvet? Karkoli? In mimogrede, ne mislim se ozirati na kakšne komentarje spodaj! Lep pozdrav, Neznanka
Michelle končno razkrila veliko skrivnost
Lepo nalakirani in urejeni nohti so pomemben modni dodatek, ki bo čudovito dopolnil vašo podobo. A če je nekoč veljalo, da vam popolne nohte pričarajo samo v lepotnih salonih, lahko danes za to poskrbite čisto same. Še več, uporabite lahko popolnoma enake izdelke, kot krasijo nohte vedno urejene prve dame ZDA Michelle Obama.
Alenka mu ne da miru!
Dolgih 15 let mineva te dni, odkar je na smučarski tekmi v Kranjski Gori slavil naš junak Jure Košir. Takrat je bil nepremagljiv v slalomu, njegovi paradni disciplini. Čeprav se je iz medijskih vod po končani športni karieri povsem umaknil, se ga množice še danes rade spominjajo. V spomin se jim je zapisal s svojo simpatičnostjo in dostopnostjo.
3 kilograme lažje - v enem samem dnevu!
Imate zvečer pomemben zmenek? Poslovno zabavo, na kateri želite blesteti? Da se boste stlačile v svojo sanjsko obleko in zapele zadrgo na tistih oprijetih kavbojkah, potrebujete le 24 ur. Tako vsaj trdijo zvezdnice, ki prakticirajo najnovejši trend hujšanja - dieto 'volkodlak'. Gre za dieto, ki obljublja skoraj 3 kilograme manj v enem samem dnevu, zvesti pa sta ji tudi Demi Moore in kraljica popa Madonna.
Iz beneškega stekla ...
Nekateri pari si ob valentinovem radi podarijo erotični pripomoček. Drugi dajejo prednost darilom, ki so lepa in prestižna. Mi pa vam predlagamo, da obe lastnosti združite v eno ...
Končno je uradno!
Glasbeni koncern Sony je sporočil, da bodo uradno pesem letošnjega nogometnega svetovnega prvenstva v Braziliji skupaj izvajali ameriška pevka Jennifer Lopez, njen rojak in raper Pitbull ter brazilska pevka Claudia Leitte, naslov pesmi pa je "Mi smo eno".
Disneyjeva klasika – zgodbe, ob katerih otroci srečno odraščajo
Iz založbe Egmont prihaja na prodajna mesta Disneyjeva klasika, skrbno izbrana zbirka petindvajsetih najlepših in najbolj priljubljenih zgodb Walta Disneyja, zajetih v prav toliko nepozabno ilustriranih slikanic.
Dokazano: uspeh zagotovljen!
Da je poraba kalorij med igranjem pod rjuhami učinkovita, končno potrjujejo tudi številke, ki razkrivajo, da ima aktivno ljubljenje enak učinek kot 30-minutna vadba. To je potrdila zadnja študija, opravljena v Kanadi, ki je razkrila, kakšen je povprečni seštevek izgorevanja maščob in energije v času spolnih odnosov.
Še vedno je pravi magnet!
Tretja sezona televizijske serije Igra prestolov je bila po podatkih bloga Torrent Freak največkrat ilegalno prenesena serija s svetovnega spleta v lanskem letu. Serija je bila piratsko prenesena kar 5,9 milijonkrat. Sledita ji seriji Kriva pota s 4,2 milijona in Živi mrtveci s 3,6 milijona prenosov, poroča filmska revija Variety.
Doletela jih je hujša usoda kot legendarnega Schumija!
Nekdanji svetovni prvak formule 1 Michael Schumacher je po nesreči na smučišču v Meribelu še vedno v umetni komi. Informacije iz bolnišnice v Grenoblu, kjer sedemkratnega svetovnega prvaka zdravijo, so skope. Poškodbe glave in možganov so hude. Kako hude, bo pokazal čas. Najhujše napovedi so, da se nikoli več ne bo prebudil, so mnenja nekateri zdravniki, ki so o zdravstvenem stanju nekdanjega dirkača dobro obveščeni. Zvezdniku ob strani ves čas stoji družina, dobre želje po hitrem okrevanju pa še vedno prihajajo iz vsega sveta.
EE krema: tudi to obstaja?!
Priznamo, da obožujemo BB in CC kreme, saj je po njihovi zaslugi naš obraz videti brezhibno tudi brez pudra. Vseeno pa si ob lansiranju novih EE krem ne moremo kaj, da ne pomislimo, da je poimenovanje kozmetičnih izdelkov po abecednem vrstnem redu ušlo izpod nadzora.
Da boste nared za prve letošnje zavoje!
Smučarska sezona je že v polnem teku, če pa se na bele strmine šele odpravljate, je prav, da se na to priljubljeno zimsko aktivnost tudi ustrezno pripravite. V sodelovanju z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo pripravili kratek videovodnik vaj, ki bodo učvrstile nožne mišice in vas pripravile na zabavno ter predvsem varno smuko.
Ljubezen na 1000 in 1 način
Čeprav praznovanje valentinovega vse bolj podlega vplivom Združenih držav Amerike, ki so dan ljubezni spremenili v donosno tržno nišo, se večina ljudi na svetu še vedno zaveda tradicionalnega pomena čaščenja ljubezni. Avstralska zgodovina praznovanja valentinovega tako sega v čas zlate mrzlice, Brazilci dan ljubezni praznujejo sredi junija, večina islamskih držav pa si zaradi povezanosti s krščanstvom in zahodnim svetom prizadeva praznovanje valentinovega enostavno prepovedati. Pomembno je, da si ljubezni ne izkazujemo samo na praznik zaljubljenih, temveč vse leto. Življenje je krajše, kot si mislimo, in zagotovo nihče izmed nas ne želi obžalovati, da ljubljenim osebam ni dovolj nazorno pokazal, koliko mu dejansko pomenijo.
Ima problem na dveh nogah!
Živjo, Brane. Imam problem, ki hodi – mojega fanta, namreč. Je 'macho man', vsaj bil je, dokler nisva začela hoditi. Nato pa je šlo samo še navzdol. Nekaj časa si je celo dopisoval z neko punco, a je ostalo samo pri tem in tudi ponovilo se ni nikoli več – vsaj upam. Včasih je poln pozornosti, presenečenj, spet drugič pa me zmerja, govori, da sem neumna in podobno. To se vleče že tretje leto. Nenehno mi govori, kako jaz vlagam manj denarja v stanovanje kot on, kako po cele dneve nič ne delam. Nato pa pride dan, ko se opraviči za vse, pride z rožico in vse je v redu. Sedaj pa mi je to počasi začelo že presedati. Velikokrat sva se že pogovarjala o tem, a vedno reče, da je bolj temperamentne narave in da me tudi on prenaša, ko sem tečna. Ampak jaz mu še nikoli nisem rekla kaj podobnega. Ne rečem, nisem popolna, a vseeno – kje je spoštovanje? Sedaj živiva skupaj in je vse se bolj komplicirano. Poskušam mu biti v oporo, razumem ga, mu pomagam, kolikor lahko, saj naj bi to delala dva, ki se imata rada, mar ne? No, tako – opisala sem podrobno, da mi boš lahko kar se da dobro svetoval. Prosim, pomagaj mi z nasvetom, meni in verjamem še kateri punci v podobni situaciji. Hvala in lep pozdrav. Jaz
Previdno z njimi!
Energijske pijače, ki vsebujejo veliko kofeina, lahko spremenijo način bitja srca, je posvarila skupina raziskovalcev z univerze v Bonnu. Izvedli so namreč študijo, ki je pokazala, da je krčenje srca po zaužitju tovrstnih pijač intenzivnejše.
Vrtnica – za lepoto in zdravje
Žametni cvetovi različnih barv in velikosti se ponašajo tako z bogato zgodovino kot z večno lepoto. Vrtnica namreč ni zgolj običajna cvetlica, temveč velja za kraljico med rožami, njeni mesnati listi pa so namenjeni tako občudovanju kot uporabi za različne kozmetične in zdravstvene namene, saj preprečujejo nastanek gub in koži podarjajo žametno mehkobo.
6 stvari, ki jih mora o nogometu vedeti vsaka ženska!
Medtem ko večina moških ob večjih prvenstvih in odločilnih tekmah praktično živi za nogomet, se nad tem športom, ko se po zelenici podi 11 postavnih mladcev posamezne ekipe, navdušuje tudi čedalje več žensk. In če je še do nedavnega veljalo, da ženske nimajo pojma o nogometu, to še zdaleč ne drži več.
Ko partner prestopi mejo in postane žaljiv ...
Brane, eno vprašanje me že dalj časa 'gloda', in zato prosim za nasvet. Pred leti sem imela fanta, ki je bil izjemno žaljiv do mene, kar je pokazal zelo kmalu zatem, ko sva postala par. Bila sva zelo zaljubljena, a kljub temu z žaljivkami ni skoparil, in to ne glede na situacijo, tudi če je bilo med nama vse v najlepšem redu. Ni me zmerjal s kakšnimi kletvicami, je pa žalil z raznimi krutimi in neutemeljenimi opazkami, zlasti na račun moje zunanjosti, pa tudi premoženjskega stanja moje družine in celo narodnosti. Naj dodam, da sem bila vedno lepotica, delala sem kot fotomodel, študijske obveznosti sem opravljala v rokih in tudi premoženjsko stanje mojih staršev je bilo vedno dobro, na vse to pa sem bila zelo ponosna. O tem sem se skušala pogovoriti, on pa je rekel, da je samo direkten in da je to njegova vrlina. Ker sem bila takega obnašanja sita, sva se razšla, razhod pa je bil zelo boleč za oba. Po vseh teh letih se tip ni spremenil; še vedno je žaljiv, stikov nimava, že davno sem ga prebolela. Nedavno sem spet naletela na takega fanta in ga po hitrem postopku odslovila. Ne vem, kaj v ljudeh povzroča tako zlobo, da se tako obnašajo do človeka, v katerega so zaljubljeni. Primerjala sem oba tipa in ugotovila nekatere skupne lastnosti: oba sta bila iz dobro situiranih družin, kjer sta bila očeta ukazovalna, mame pa v podrejeni vlogi, oba sta bila v življenju bolj ali manj neuspešna, kar se je odražalo tudi na finančnem področju, oba sta se imela za lepotca, čeprav sta se vmes pošteno zredila in o njuni lepoti ni bilo ne duha ne sluha več, oba sta imela slabo mnenje o svojih starših, oba sta bila nenormalno ljubosumna name in skrajno posesivna. Porajajo se mi vprašanja o tem, ali sta me sploh imela rada ali pa sta hotela na silo posnemati vlogo svojih avtoritarnih očetov in ali je vse skupaj odraz njunih frustracij, torej sta mi zato iz zavisti hotela uničiti samozavest. Ob vsem tem sta se hotela še finančno okoristiti na moj račun (to ni vprašanje, ampak kruta resnica). Oba me še vedno klicarita, ampak ne komuniciram z njima in tudi nimam namena. O zadevi sem se pogovorila tudi s terapevtko za medosebne odnose, ki pa mi je rekla, da sem preobčutljiva. Preobčutljiva mogoče že, nora, da bi prenašala žaljivke dedcev, pa zagotovo ne! Elena
Ko si rečeš: 'Nič več takšna!'
Preden greste na strogo dieto, ker imate na svojem trebuhu že kar nekaj 'šlaufkov', ugotovite, za kaj ste jih sploh dobili. Je res krivo zgolj in samo prenajedanje? Kakorkoli že, dejstvo je, da v kolikor na svoj trebuh niste najbolj ponosne, ker ni izklesan, kot bi si želele, to posledično vpliva na vašo samozavest in samopodobo. Ključ do sreče pa tako ali tako vemo, da se skriva v nas samih, torej je še kako pomembno, da se v svoji koži dobro počutimo.
Lepa vremenarka Jana Morelj nam je razkrila …
Jana Morelj, priljubljena radijska in televizijska voditeljica, si je vzela čas in z nami poklepetala o svojih jutranjih navadah. Zanimalo nas je marsikaj in na trenutke se je simpatična voditeljica premišljeno izognila direktnemu odgovoru na vprašanje. Čeprav ji pred kamero in mikrofonom jezik teče kot namazan, Jana postane precej bolj skrivnostna in zadržana, ko besede nanese nanjo osebno in na njeno življenje. Tega nikoli ni bila vajena deliti z radovedno javnostjo, in še danes je tako.
Zaščitite se pred najhujšim!
Na Onkološkem inštitutu Ljubljana poudarjajo, da imajo ženske, ki se redno udeležujejo ginekoloških pregledov, med 70 in 80 odstotkov manjšo verjetnost, da bodo kadarkoli zbolele za rakom materničnega vratu. Enako velja za ženske, ki so bile cepljene proti HPV pred prvo okužbo.