Zadovoljna.si

Ključna beseda / obdobje

Horoskop 11. 10. 2020 06.00

HOROSKOP: leve čaka obdobje preizkusov, strelci bodo polni energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2020 08.00

Dobri stari časi, ko se ljudje niso ločevali, niso bili tako dobri, kot si mislimo.

Danes je nekaj povsem običajnega, da odidemo iz odnosov, ki nam niso po godu, včasih za to obstajajo utemeljeni razlogi, še večkrat pa iščemo samo izgovor. Aleksandra Klopčič: »Ljudi ni strah bližine, ponavadi po njej hrepenijo, v sebi se pa počutijo tako boleče nesprejemljive, da so prepričani, da je nemogoče, da bi jim kak trajni odnos dejansko uspel. Tej bolečini se je mogoče relativno elegantno izogniti, če odnose dovolj hitro zapustimo.« Več o tem si lahko preberete v pogovoru z zakonsko in družinsko terapevtko.

Trači 02. 10. 2020 07.28

Cameron Diaz razkrila skrivnost svoje vitke postave

Takoj, ko se zjutraj zbudi, nekaj poje. To je običajno omleta ali jajca na oko z opečenim kruhkom. Pogosto zajtrkuje avokado, jabolko z mandljevim maslom in ovsene kosmiče.

Intervju 01. 10. 2020 08.00

Omar Naber: Zdaj še bolj opazim, da se sreča skriva tudi v majhnih stvareh.

Omar Naber je ustvarjalec. Ko ne ustvarja glasbe, ustvarja dobro voljo. Hvaležnost ljudi in nasmehi na obrazih pa mu dajejo navdih in motivacijo za pisanje, igranje in snemanje. " Zdi se mi, da smo v tem obdobju ljudje v povprečju slabše volje kot sicer, zato moramo poskrbeti, da kljub nevšečnostim drug drugemu kdaj pa kdaj polepšamo dan z lepimi drobnimi gestami," pravi priljubljeni slovenski pevec, ki je pred kratkim izdal novo pesem. Pesem, ki je na svojo video preobleko čakala okroglih deset let. "Nisem želel, da res dobra pesem, v katero verjamem, ne dobi podpore, ki mislim, da si jo zasluži. Besedilo je enostavno, ljudsko, a z močno sporočilnostjo o vrednotah, katerih se močno držim."

Horoskop znamenja 29. 09. 2020 07.50

5 znamenj, ki jim bo oktober spremenil življenje

Ste tudi vi med tistimi, ki verjamejo, da položaj zvezd ob rojstvu določa naše lastnosti, prednosti in slabosti ter celo usodo? Potem berite naprej. Petim astrološkim znamenjem se namreč v naslednjem mesecu obeta velika sprememba.

Horoskop 27. 09. 2020 06.00

HOROSKOP: bike čaka zahteven teden, dvojčki potrebujejo nove energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Trači 07. 09. 2020 07.37

Mijo Matić iskreno spregovoril o svoji preteklosti

Na začetku letošnjega leta smo na POP TV spremljali hrvaško različico šova Sanjski moški, v kateri je svetlolasi Mijo Matić iskal ljubezen svojega življenja. Čeprav je sprva kazalo, da je to našel v edini slovenski tekmovalki, mariborski pevki Nuši Rojs, se njuna zveza žal ni obdržala. Še vedno samski Mijo pa je z nami spregovoril o najpomembnejšem odnosu v svojem življenju: s svojimi starši.

Zdravje 03. 09. 2020 06.40

Kaj je rotacija semen in kako pomaga ohraniti hormonsko ravnovesje?

Ste že slišali za 'seed cycling' oziroma rotacijo s semeni? Gre za metodo, ki izvira iz naturopatske filozofije in naj bi ženskam pomagala ponovno vzpostaviti hormonsko ravnovesje.

Kraljevo 31. 08. 2020 09.50

23 let po smrti princese Diane še vedno ne vemo, kaj se je zares zgodilo

Princa William in Harry, ki zadnja leta neumorno zasedata časopisne naslovnice po vsem svetu, sta imela komaj 15 in 12 let, ko so 31. avgusta 1997 iz Pariza sporočili, da je komaj 36-letna kraljica ljudskih src, ki je po ločitvi od princa Charlesa komajda spet začela postavljati svoje novo življenje, umrla v tragični prometni nesreči. A čeprav je umrla na očeh svetovne javnosti, je še vedno marsikaj ovito v tančico skrivnosti.

Osebna rast in odnosi 28. 08. 2020 08.04

Zakaj je pri tridesetih lepo biti samski?

Obdobje samskosti lahko izkoristimo za vse, kar to obdobje dela posebno. Čas za druženje s prijatelji, ukvarjanje z zanimivimi hobiji, samostojna potovanja in ukvarjanje s seboj. A da ne bo pomote – vse to lahko delate tudi v zdravi in izpolnjujoči partnerski zvezi, le da je takrat drugače. Obdobje, ko ste vi na prvem mestu, si lahko vzamete kot vaš sveti čas, ko se posvetite le sebi in razmislite o tem, kaj v življenju zares hočete. Vse skupaj je podobno brušenju diamanta, in bolj ko se boste obrusili v zavedanju, kdo ste, lepše in bolj zdrave odnose boste v življenju vzpostavljali. Najlepše pri tem pa je, da je to dosmrtna naložba, ki se vam bo bogato obrestovala.

Intervju 28. 08. 2020 07.59

Med karanteno se ji je uresničila dolgoletna želja

Simpatično svetlolasko Petro Zore, za katero lahko v šali rečemo, da je podnevi učiteljica in razredničarka 4. razreda, ponoči pa glasbenica in pevka v skupini Bomb Shell, je širna Slovenija spoznala v lanski sezoni šova Znan obraz ima svoj glas. Tam je hitro postala tista kandidatka, ki je požela odzive številnih zvezdnikov, ki jih je imitirala; med drugim so ji pisali Anastacia, Eros Ramazzotti, Lepa Brena, Helena Blagne in Nuša Derenda.

Osebna rast in odnosi 26. 08. 2020 08.26

Bodite previdne s tem moškim

V zadnjem času so vse bolj priljubljene vsebine, ki v ospredje postavljajo lik dominantnega, močnega in agresivnega moškega, ki je neomajen v svoji želji dobiti to, kar hoče. In če hoče tebe, bo vztrajal, dokler se mu popolnoma ne predaš. Se sliši romantično? Na začetku že, ampak zgodba se nadaljuje.

Kraljevo 19. 08. 2020 07.55

Princ William s Harryjem ni govoril več mesecev

Letošnje leto je v svetu zaznamovala globalna pandemija koronavirusa, na britanskem dvoru pa si ga bodo poleg tega zagotovo zapomnili po odhodu princa Harryja in Meghan Markle. Čeprav naj bi si člani kraljeve družine na vse pretege prizadevali, da bi to, kar se je po tem dogajalo, ostalo skrito pred očmi javnosti, je znanih vse več podatkov. Zdaj je na Otoku završalo, da naj bi princ William povsem prekinil stike s svojim mlajšim bratom.

Osebna rast in odnosi 14. 01. 2020 06.34

5 najpogostejših razlogov za ločitev

Odnosi nas lahko osrečijo in izpopolnijo ali pa privedejo do brezna najtežjih čustvenih bolečin. Ko te postanejo povsem neobvladljive in partnerja ne vidita več skupne prihodnosti, pride do ločitve. Razpad odnosa oziroma zakona predstavlja eno od čustveno najbolj napornih življenjskih preizkušenj, ki prekine ustaljen življenjski tok in zahteva njegovo preoblikovanje.

Moda 13. 08. 2020 08.17

Zakaj se bojimo starosti?

Ženske še posebej kar zmrazi ob misli na staranje. Vseskozi se trudimo ohraniti mladost, mladosten videz, svežo kožo, fit postavo, misel na staranje pa odrivamo nekam daleč proč. Zakaj? Česa nas je strah? Spomnim se besed profesorice s fakultete, ki je ponosno dejala: »Svojo starost sprejemam in jo imam rada. Svoje gube kažem ponosno in las ne barvam, saj je vsaka guba in vsak siv las znak mojega življenja, ki sem ga in ga še vedno polno živim, simbol zrelosti in modrosti«. S temi besedami je dala vedeti, da starost ni nekaj, česar bi se morale sramovati, kvečjemu je nekaj, kar bi morale ponosno nositi. Starost.

Trači 23. 07. 2020 14.14

Kaj se zares dogaja v družini Kardashian?

Vajeni smo, da se predsedniškim kandidatom v Ameriki med kampanjo zgodi, da le s težavo skrijejo pretekle okostnjake, ki so jih doslej skrivali v omari, manj pogosto pa je, da po sebi udarja kar kandidat sam. Prav to pa že od vložitve kandidature dela Kanye West, sicer znani raper in mož Kim Kardashian, ki je v le nekaj dneh postregel s številnimi šokantnimi izjavami. Zdaj se je prvič odzvala tudi njegova žena.

Dieta 22. 07. 2020 11.33

Kaj se zgodi, če za zajtrk pojeste banano?

O 'čudežnih' učinkih, ki jih imajo banane na naše počutje, zdravje in telo, smo pisali že večkrat. Poleg tega, da z njimi lahko blažite PMS bolečino, uravnavate prebavo in znižate krvni tlak, z njimi lahko izboljšajte tudi lase, nohte in ten kože. To pa ni vse! Zajtrk, sestavljen iz banane in kozarca mlačne vode, je lahko odlično orožje proti odvečnim kilogramom, ne glede na to, kaj boste pojedli čez dan.

Dieta 17. 07. 2020 09.46

7 dni vsak dan pijte limonin sok in prečistite telo

Če želite spremeniti svoj videz in izgubiti kakšen odvečen kilogram, se rešitev skriva v limonah. Da, prav ste slišale. Ta priljubljeni sadež je dober ne le za krepitev imunskega sistema, ampak je tudi odlično orožje proti odvečnim kilogramom. Limonina dieta hitro topi maščobo, krepi organizem in prečisti kri. Z njeno pomočjo pa boste ne samo shujšale, ampak poskrbele za detoks telesa.

Osebna rast 17. 07. 2020 09.47

Osredotočite se na to, kar je dobro v življenju

Naslednjih 5 nasvetov bi vam moralo biti vodilo vedno, ko se vam zazdi, da življenje ni pošteno, in ko morate v življenju malce 'stisniti'.

Horoskop znamenja 07. 07. 2020 07.57

HOROSKOP: Koga čaka romantika, koga vroč seks in koga ‘suho' poletje?

Ko se poleti pogovarjamo o ljubezni (in seksu), je vse mogoče. Zvezde so tako že napovedale, na koga čaka ognjemet strasti, kdo bo začel razmerje za vse življenje in kdo bo rekel partnerju zbogom.

Trači 01. 07. 2020 09.38

Kim Kardashian je postala rdečelaska

Po tem, ko so Kim Kardashian okronali za novopečeno milijarderko, saj je vrednost njenega premoženja ocenjena na eno milijardo ameriških dolarjev, je ameriška zvezdnica presenetila še z novim videzom!

Šport in zdravje 21. 06. 2020 06.00

Nasveti osebne trenerke: Zakaj izgubimo motivacijo in kako jo dobiti nazaj?

Se tudi vam dogaja, da ste za nek določen cilj na začetku res zelo motivirani, si rečete: 'To je to, to bom naredil/-a in dosegl/-a', potem pa vas nekje na sredini ali pa celo prej ta motiviranost čisto mine, vam pa ni jasno, kaj oziroma kako je do tega sploh prišlo?

Brane, pomagaj! 16. 06. 2020 07.45

'Zaljubila sem se v bivšega fanta svoje prijateljice.'

Pozdravljen, Brane. V letu 2019 sem spoznala fanta, ki je dejansko bil fant moje kolegice in sta se razšla istega leta. Spoznala sva se na rojstnem dnevu, potem pa se je on začel pogovarjati z menoj tudi prek spleta in sem seveda odgovarjala. Takoj sva se ujela in vsak dan klepetala, in to še vedno traja. Zbližala sva se tudi fizično (s tem ne mislim na spolnost). Na začetku nisem ničesar čutila, ker je bilo prezgodaj za karkoli, po treh ali štirih mesecih pa mi je postal noro všeč. Zato sem ga pogumno vprašala, ali bi hodila, in je rekel, da ja, ampak da ga je strah, da bi izgubila prijateljstvo, ki ga imava. Ter da trenutno ni pripravljen na resno zvezo. Mi je pa že prej začel izpovedovati svoja čustva, ko sva bila povabljena na rojstni dan. Je pa res, da svojo bivšo težko preboleva in tudi po vsem tem času še vedno vidim, da jo ima rad in da ga še vedno vleče nazaj k njej. Jaz sem seveda jezna zaradi tega, hkrati pa vem, da na to nimam vpliva. Ne vem, kaj naj naredim, saj sva se zmenila, da kljub vsemu ostaneva prijatelja. Z bivšo nista ostala v prijateljskih stikih, nista pa skregana. Kaj storiti?

Trači 12. 06. 2020 12.11

’Sanjska’ Hana iskreno o ljubezni z Goranom

Slovenci smo jo spremljali v šovu Sanjski moški Hrvaške, ko je srce Gorana Jurenca ukradla, ko se je že odločil za drugo, danes pa sta skupaj že skoraj dve leti. Hrvata, ki v domači državi še vedno uživata veliko zanimanja, večino časa sicer preživita v Nemčiji, tam pa sta preživela tudi obdobje samoizolacije, ki za Hano ni bilo najlažje.

Lepota 03. 06. 2020 08.00

Nasveti za ličenje, ki bi jih morale upoštevati ženske po 50. letu

Pravijo, da so 50. leta nova 40., in da je to obdobje, ko se ženske v svoji koži počutijo najbolj samozavestno. Pri ličenju zrele kože bi lahko rekli, da se je najenostavneje držati pravila 'manj je več'. Če želite biti videti bolj mladostne, pa je dobro poznati tudi druga lepotna pravila. Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov.

Zdravje 01. 06. 2020 08.00

Spremembe, ki se zgodijo po 40. letu

Pravijo, da so štirideseta nova trideseta, ko gre za menstruacijo, pa bi lahko rekli, da so štirideseta čas, ko večina žensk doživlja drugo puberteto. Takrat namreč marsikatera opaža spremembe v menstrualnem ciklu, kot so akne, neredna in daljša menstruacija, bolečina ...

Moda 29. 05. 2020 14.30

Maša Črešnik: to so njeni 'must have' modni kosi ta hip

Maša Črešnik je influencerka, blogerka in mamica nekaj mesecev stare deklice, ki sta ji s partnerjem Janom izbrala prekrasno ime Olivija. Z Mašo, ki z družino živi v Mariboru, smo poklepetali o modni, modnih kosih brez katerih ne more in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože!

Osebna rast in odnosi 28. 05. 2020 07.15

''Moj fant ne ve, kaj bi rad od mene''

"Če ljubezenske težave ne bi obstajale, bi bilo življenje pravljično," pravi ena od misli, ki ni daleč od resnice. Nedvomno se skozi življenje veliko ukvarjamo z odnosi in vsem, kar ti prinesejo – navezanost, razumevanje, konflikte, odtujenost, zbliževanje, ignoriranje, varanje, popolno harmonijo. Ljudje smo kompleksna bitja, zato ne preseneča, da je tako. A kaj storiti, ko se vedno znova znajdete v odnosu z nekom, ki ne ve, kaj bi od vas rad ... ki ne dovoli bližine, odhaja in prihaja in vam daje dvojne signale. Občutek imate, da je z vami v odnosu, a hkrati ni, z njim pa se veliko bolj počutite osamljene kot srečne.

Odnosi 20. 05. 2020 08.00

Resnica o zaroki, ki je vse prej kot pravljična

Mnogo deklet in žensk sanjari o usodnem vprašanju in čudovitem prstanu, a ko se to zares zgodi, sledi padec na realna tla. Strah, tesnoba, morda celo panični napadi. Ali pa ste morda celo med tistimi, ki ste na vprašanje odgovorile z 'ne'?

Zdravje 16. 05. 2020 18.00

12 najboljših živil, ki jih je dobro uživati v menopavzi

Vročinski oblivi, nenadni navali vročine na predelu zgornjega ali celotnega dela telesa, so najpogostejši znak menopavze. Nastopi 12 mesecev po zadnji menstruaciji in medtem ko gre za povsem naraven proces, pa ni vedno najenostavnejši. Nivo estrogena začne padati, kar pogosto pripelje do neželenih odvečnih kilogramov, povišanega holesterola in večjega tveganja za pojav nekaterih kroničnih bolezni. Da bi se izognile neželenim simptomom, ki jih povezujem s tem obodbjem življenja vsake ženske, je zelo pomembno tudi to, da se pravilno prehranjujete in telesu zagotavljate vitamine, minerale in ostala hranila, ki jih potrebuje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332