Ključna beseda / od

Strah pred zapuščenostjo je lahko povezan z našo preteklostjo
Bilo je nekoč, a je še vedno tukaj, čutimo in ne moremo ubežati lastnemu strahu, ki lahko močno zaznamuje naše odnose. Strah pred zapuščenostjo ima velik vpliv na naše doživljanje, vedenje in tistega, ki ga imamo radi. In kar je najhuje, vedno znova ga podoživljamo, saj se naša zasidrana pričakovanja, hočemo ali nočemo, pogosto uresničijo.

5 znakov, da vam primanjkuje beljakovin
Beljakovine ustvarjajo občutek sitosti, nam pomagajo, da med prebavljanjem porabimo več kalorij, nanje pa so vezani vsi življenjski procesi v telesu. In ko se zgodi, da našemu telesu začne primanjkovati beljakovin, to povzroči določene simptome. Poleg tega, da se lahko pojavi povišan holesterol in smo bolj izpostavljeni poškodbam, se lahko pojavijo tudi težave s prebavo in nespečnostjo, pridobimo pa lahko tudi na teži.

Superge, ki bodo to pomlad 'in', vas bodo navdušile
Trije glavni trendi superg bodo letos retro modeli, nenavadni futuristični in minimalistični modeli.

Bralka iskreno: Zgodilo se je, da sva postala ljubimca, saj sva oba v zvezi
S partnerjem sem v zvezi že več kot 20 let, skupaj imava dva otroka. Noro sem bila zaljubljena vanj do približno leta nazaj, ko se je naključno začelo spogledovanje z večletnim prijateljem (od obeh), nakar sva se zbližala in zgodilo se je, da sva postala ljubimca, saj sva oba v zvezi. Jaz sem se zaljubila vanj in on čuti podobno do mene. Jaz sem mojega partnerja pripravljena zapustiti zanj, on se pa boji njegovega odziva, ko bo izvedel. Noče se kregati z njim, ker se poznata od otroštva in imamo skupne prijatelje. Njegova zveza je tudi pri koncu, ampak njega bolj skrbi moja. Vprašanje je, kako naj svojemu partnerju povem, da je konec (ta je še vedno vame noro zaljubljen po tolikih letih)? In kako naj midva z ljubimcem nadaljujeva najino zgodbo?

Ana Praznik organizirala romantično poroko
Jutri na POP TV prihaja že šesta sezona izredno priljubljene in težko pričakovane oddaje Delovna akcija, ki slovenskim družinam v stiski s prenovo stanovanj vrača vero v boljši jutri. Ana Praznik bo že v prvi epizodi več kot navdušila, saj bo pri paru, pri katerem je ljubezen na prvem mestu, takoj poskrbela kar za poroko.

Limfna drenaža: kaj je in kdaj še posebej pomaga?
Limfna drenaža obraza je umirjena masaža, po kateri je koža lepša, sijoča in pomlajena, ton je bolj poenoten. Še posebej pomaga pri kožnih težavah, ki pestijo marsikatero žensko. Kaj je in kdaj še posebej pomaga, je razložila dermoestetičarka Maja Ovniček.

Lina Kuduzović namignila, kakšna bo njena prihodnost
Da bo svet razveseljevala s svojim glasom, je bilo jasno že pred daljnimi 13 leti, ko je takrat komaj šestletna Lina Kuduzović samozavestno stopila na oder prve sezone šova Slovenija ima talent in suvereno odnesla zmago. Čeprav se je v letih, ki so sledila, preselila v Švico, je slovenski oboževalci niso pozabili, še zdaj pa med njimi gori ena velika želja.

Tisti, ki so spoznali J.Lo, trdijo: 'Grozna je'
"Imam dve zgodbi, ki dokazujeta, da je Jennifer Lopez grozna oseba," trdi eden od uporabnikov priljubljenega družbenega omrežja TikTok, ki je imel pred kratkim možnost spoznati slavno pevko in igralko.

Ko je odstranila filter, ni mogla verjeti svojim očem
Zaradi novega TikTok filtra 'Bold glamour', ki ga poganja umetna inteligenca, so uporabniki videti mlajši, bolj glamurozni in kot povsem druga oseba. Zaradi tega obstajajo številni pomisleki, da filter spodbuja nerealne lepotne standarde in zamegljuje meje resničnosti. Strokovnjaki opozarjajo, da filter, ki ponuja brezhibno polt brez kakršnih koli napak, ogroža duševno zdravje uporabnikov aplikacije. "Ko sem ga odstranila, sem se počutila grdo," je v enem od video posnetkov dejala uporabnica.

Nihče se ne spremeni, če si tega sam ne želi
Vsi si želimo lepih trenutkov, veselja in polnega življenja, a tega ne bi zares cenili, če ne bi poznali tudi manj lepih stvari, od osebnih porazov, izgube, žalosti do bolečine. Resnično življenje je nepredvidljivo, zato neprestano iščemo pravo ravnovesje, da bi lahko bili zadovoljni in pomirjeni sami s sabo. Torej, kaj lahko naredimo za svoje dobro počutje?

4 razlogi, zakaj je dobro jesti bananin kruh
Tudi vi obožujete bananin kruh? Gre za priljubljeno sladico, ki je res lahko kalorično bogata, in zato ni najbolj primerna za tiste, ki si želijo izgubiti kakšen odvečen kilogram, ima pa kljub temu kar nekaj koristnih lastnosti.

Šest mesecev po razhodu končno prekinila molk
"Še nikoli se nisem toliko naučila," je šest mesecev po tem, ko se je razšla z igralcem Leonardom DiCapriom, dejala Camila Morrone.

Po velikem uspehu hrvaški zvezdnik izgubil živce
Da je Luka Nižetić mož številnih talentov, je dobro znano, saj je v svoji dolgoletni glasbeni karieri nanizal številne hite in uspehe, poleg tega pa je slavil tudi v hrvaških različicah šovov MasterChef in Zvezde plešejo. Poleg tega je Splitčan, ki bo letos praznoval 40. rojstni dan, tudi strasten fotograf, pred letom dni pa je odkril novo strast: potapljanje. Minuli konec tedna je tudi v tej panogi dosegel prve vidne uspehe, a praznovanje so mu skazili hrvaški novinarji.

Mark Zebra: Moje dekle je moja glasbena muza
Mark Zebra ob dnevu žena podarja novo skladbo Dal bi vse za tebe in razkriva, da bo romantična duša vedno vodila njegovo glasbeno pot ter da je njegovo dekle že nekaj let njegova glasbena muza.

6 prednosti rednega uživanja borovnic
Odkrijte neverjetne zdravstvene koristi vsakodnevnega uživanja svežih borovnic – od krepitve imunskega sistema do spodbujanja dobre prebave. Slovijo tudi kot eden izmed najmočnejših antioksidantov, koži pomagajo ohranjati mladosten videz in preprečiti prezgodnji pojav gubic.

Vse to čaka letošnje tekmovalce MasterChefa
Nocoj se na POP TV začenja nova, že deveta sezona priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija, ki pa letos s seboj prinaša pomembno novost, ki bo navdušila vse oboževalce šova. Vsak teden bomo namreč lahko spremljali kar tri epizode, in sicer od srede do petka po seriji Botri.

'Lepo je imeti nekoga 'pri nogi', a se zapleta, ker želi več seksa'
Dragi Brane, imam svojevrsten problem. Po več kot 10 letih me mož ne privlači več. Ne zaradi videza, ampak ker se mi preveč podreja. Moški, ki joka, ko ga z lahkoto prepričaš v kar koli, ampak res kar koli, ne verjamem, da je kateri ženski seksualno atraktiven. Hrepenim po pravem moškem, ki ne bo upogljiv, ubogljiv in prisesan name. Zabavno mi je, a me tudi vedno bolj odbija, da mi vse verjame. Seveda ljudje v okolici vidijo malo bolj realno sliko, vendar ga z lahkoto skregam s komer koli, tudi s sorodniki, z nadrejenimi ... Sicer je lepo imeti nekoga "pri nogi", vendar se zapleta, ker želi vedno več seksa. Meni se seks z njim upira. Lažem mu, da nimam poželenja, da imam težave ... Ampak deluje, da vsaj tu ne verjame. Prav tako z njim nikoli ne doživim orgazma, čeprav se res trudi. Vem, da je težava v meni, saj se mi seksualno upira. Seveda imam poželenje, ampak do drugega. Spoznala sem že več moških, ki me privlačijo, z drugim doživim vrhunec, tako da predvidevam, da je velik del vrhunca v glavi. Lani sem šla na morje s čudovitim moškim, to so bili najbolj divji, nori in nepozabni dnevi v življenju. Nikakor se ga nisem nasitila. Ne želim se še ločiti, ker vem, da tak, ki mi bo vedno kril hrbet, ki bo kot omamljen od mojih laži, najverjetneje ne obstaja. On bi zame prodal tudi ledvico. Hkrati pa ne želim zapraviti najlepših let ob moškem, ki me ne privlači. Seks z njim se mi upira, a ker vsake toliko moram, pač nekaj spijem ali kdaj kaj močnejšega (belo) in je nekako znosno. Vendar vem, da to ni rešitev. Torej kako zavlačevati čim dlje, kako moškega prepričati, da ne bo silil v spolne odnose? Verjame mi vse, le pri spolnosti ga nekako ne morem dokončno prepričati, da mi pač ni.

Že pri 13. letih so mu napovedali svetlo prihodnost, zdaj jo živi
Komaj 13 let je imel, ko je Lovro Korošec leta 2011 samozavestno stopil na veliki avdicijski oder šova Slovenija ima talent in sodnike presenetil ter navdušil s svojo operno izvedbo. Že takrat so mu napovedali, da je pred njim svetla prihodnost, danes 25-letni Lovro pa zdaj res živi svoje sanje. Z njim smo klepetali na enem izmed njegovih obiskov v Ljubljani, saj zdaj živi, študira in ustvarja v Avstriji, največ v Gradcu in tudi na Dunaju.

Dan žena: priznane režiserke so poskrbele za številne odlične filme
Danes obeležujemo mednarodni praznik žensk, ki ga vsako leto 8. marca praznujemo v številnih državah po svetu. Na ta dan sicer slavimo dosežke vseh žensk z različnih področij, VOYO pa letos posebno pozornost posveča filmom, ki so jih režirale ženske.

Kourtney Kardashian je z novo frizuro neprepoznavna
Resničnostna zvezdnica Kourtney Kardashian se je odločila za dramatično spremembo in postala platinasta blondinka.

Barve las, ki navdušujejo Slovenke in bodo letos 'in'
"Letos bo najbolj priljubljena barva las bakrena, in sicer v različnih odtenkih in podtonih," pravi frizerski stilist Boris Dragan in dodaja, da seveda ne bo šlo tudi brez različnih rjavih odtenkov, izključeni ne bodo niti blond odtenki.

Najlepše spomladanske superge
Kolekcije ženskih in moških superg to pomlad prinašajo čudovite barve, zanimive vzorce in poudarjene podplate.

CBD konopljine kapljice omogočajo idealno raven počutja
Naše zdravje predstavlja osrednji del kvalitetnega življenja. Kako lahko k temu prispevajo CBD konopljine kapljice in CBD vršički, izveste tukaj.

Endometrioza – ko spolnost zaradi bolezni postane preveč boleča
Endometrioza pesti vsako deseto žensko. Obolijo povečini mlade in zelo je hudo, ker se od njih hkrati pričakuje, da so na višku energije in življenja ... Po vseh pravilih bi se morale veseliti partnerstva, ljubezni in spolnosti, si počasi začeti ustvarjati družino, biti karseda aktivne in produktivne. A nikakor ne morejo. Ker preveč boli. Telesno in tudi čustveno. Svoji osebni izkušnji sta zaupali Vesna in Barbara, dr. Vesna Šalamun iz Dnevnega centra za endometriozo v UKC Ljubljana pa je strokovno razložila, zakaj boli ob spolnosti in kako skušajo pomagati.

Izbranka sanjskega moškega na še eno lepotno operacijo
Se spomnite hrvaške lepotice Hane Rodić, ki smo jo lahko spremljali v resničnostnem šovu Sanjski moški Hrvaške? V preteklosti so jo večkrat obtožili, da ima za sabo kar nekaj lepotnih operacij, zdaj pa si je privoščila še eno.

Opremite svojo letno kuhinjo za poletne zabave
Pomlad bo kmalu že začela trkati na vrata in kot bi mignil, bo tukaj že poletje. Prihaja torej čas svobode, veselja in druženja. V vročih temperaturah se bo tako še kako prilegla letna kuhinja, kjer boste lahko preživljali prijetne sončne popoldneve in tople poletne noči v družbi svoje družine in prijateljev. A, da bo to res postal eden vaših najljubših kotičkov, jo morate tudi funkcionalno in atraktivno opremiti.

Kandidata v šovu sta bila v zvezi že prej
Vse bolj se bližamo trenutku, ko bodo morali štirje kandidati v šovu Ugodno oddam sina izbrati svoje finalistke, kot prvi pa se je te naloge minuli teden že lotil Kristian, ki je za prvo finalistko izbral Ines. Kot bo razkrito v nocojšnji epizodi, pa bo to močno prizadelo Tamaro, saj naj bi razmerje začenjala že izven šova, a Kristian jo bo kaj hitro postavil na trdna tla.

Ženske pravijo, da je to najbolj seksi moški v Veliki Britaniji
Kakšen Ryan Reynolds, dva tisoč žensk je za najbolj seksi moškega v Veliki Britaniji izglasovalo Jeremyja Clarksona.

To so razlogi, ki so v MasterChefa pripeljali letošnje tekmovalce
Le še nekaj dni nas loči do začetka nove, že devete sezone priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija. Tudi letos bomo spoznali 16 ljubiteljskih kuharjev, ki so jih v najbolj znano kuhinjo v državi pripeljali najrazličnejši razlogi.

Ko z nekom vstopimo v zvezo, sprejmemo tudi njegove družinske vzorce
Kultura in družba nam sporočata, kako pomembna je izbira fakultete in službe, da se moramo osredotočiti na dosežke in številne druge stvari. Tisto, kar bo imelo največji vpliv na vse vidike našega življenja, pa je izbira partnerja, osebe, s katero bomo zgradili dom in si ustvarili družino.