Ključna beseda / od
Koliko jajc je v resnici zdravo pojesti?
Jajca so eno tistih živil, ki jih lahko najdemo v shrambi vsakega gospodinjstva, marsikdo pa si še vedno zastavlja vprašanje, ali jajca lahko predstavljajo del pestre in uravnotežene prehrane, ter koliko se različna jajca po sestavi med seboj razlikujejo.
Antonia Pavlin: Ženske živimo v zelo moški energiji, izgubile smo povezavo s svojo intuicijo
"Zase ne vem – sem čudakinja ali čarodejka? Vem le to, da imam srce na pravem mestu," pravi Antonia Pavlin, ki se ukvarja s terapijami s prvinskim zvokom, ki zelo hitro uravnovesi naše fizično telo, mentalno in čustveno polje. Verjame, da smo ženske zgubile povezavo s svojo intuicijo. "Želela bi, da smo bolj v čutenju svoje nežnosti, svoje pristne narave, ki aktivira željo po pretočnosti, lepoti, kreiranju in povezovanju. Neverjetna moč ženske energije je ravno v tem, da začutimo svoje potrebe in svojo avtentičnost; skozi svoj dih, spontan gib, skozi ples: za kar je naše telo narejeno in to so naše prednice zelo dobro vedele."
V šovu Ugodno oddam sina tokrat tudi sin slavnega pevca
Februarski večeri bodo na POP TV ponovno rezervirani za hrvaške mame in očete, ki so sklenili, da je skrajni čas, da svoje odrasle otroke vržejo čez prag. Tokrat bomo spremljali ljubezenske prigode štirih Hrvatov, eden izmed njih pa ima tudi slavnega očeta ...
Najlepši ljubezenski filmi, ki si jih morate ogledati
Dan zaljubljencev se nezadržno približuje, časa za pripravo romantičnega presenečenja pa zmanjkuje. Če si želite intimnega, prijetnega in udobnega večera v dvoje, sta doma pripravljena večerja in kozarec dobrega vina zagotovo idealna izbira za vas. Večer lahko zaključite v družbi romantičnih filmov na VOYO, ki vas prav gotovo ne bodo pustili ravnodušnih.
Priljubljeni pevec izgubil živce in razbijal po odru
Pred dnevi se je v Italiji začel najpriljubljenejši in najodmevnejši glasbeni festival Sanremo, ki ga v istoimenskem mestu prirejajo že od leta 1951. Drugi teden februarja je tako že tradicionalno posvečen tej večdnevni glasbeni prireditvi, ki jo spremlja ogromno Italijanov, vsako leto pa poskrbi tudi za kakšen škandal. Eden izmed večjih se je letos zgodil že prvi večer.
Ksenija Kranjec: 'Veliko mojih nekdanjih ni bilo moj tip moškega'
Toni Šćulac je končno izbral! Srce mu je ukradla Stankica Stojanović, ki je s tem tudi postala zmagovalka tretje sezone priljubljenega šova Sanjski moški Hrvaške. A tako Toni kot dekleta še niso rekli zadnje besede, saj bomo nocoj spremljali posebno studijsko oddajo, v kateri se bodo ponovno zbrali vsi sodelujoči in še zadnjič položili vse karte na mizo, tudi slovenska tekmovalka Ksenija Kranjec.
Ideje za enodnevne izlete za pare
Valentinovo je praznik zaljubljencev in te dni je najlepše preživeti v paru. Slovenska narava je posejana z biseri, ki so kot naročeni za čudovit dan v dvoje. Zato smo za vaju zbrali nekaj idej za valentinov izlet, kjer si bosta lahko izrazila naklonjenost in okrepila ljubezensko vez v objemu pravljične narave.
Partnerstvo ne pomeni, da se moramo za nekoga popolnoma spremeniti, da bi nas imel rad
Tako radi rečemo, da bi za ljubezen naredili vse, ampak dobro premislite in se vprašajte, ali bi res? Verjetno razmišljate o tem, kako bi skrbeli za svojega partnerja, mu stali ob strani ne glede na vse, mu bili vedno v oporo in še in še. Bi za ljubezen poteptali tudi svoj ponos, vrednote, želje, sanje in izdali svoje bližnje? Mnogo žensk je pripravljenih narediti vse in še več, da bi obdržale ljubezen, a pri nekaterih stvareh je treba potegniti črto, saj se v nasprotnem primeru ljubezenska pravljica ne konča s srečnim koncem, vsaj ne za tistega, ki ljubi preveč, a sebe premalo.
Ne spreglejte kultnega slovenskega filma, s katerim smo odraščali
Prešernov dan je osrednji slovenski kulturni in državni praznik, s katerim obeležujemo obletnico smrti največjega slovenskega pesnika, Franceta Prešerna. Dan je namenjen ohranjanju slovenske kulturne dediščine, na katero mnogi izmed nas v toku hitrega vsakdanjega življenja še prevečkrat pozabimo. Prav danes pa na VOYO prihaja tudi več slovenskih filmov, ki jih ne smete zamuditi.
Ali je Toniju srce ukradla Stankica ali Karolina?
Po dveh mesecih iskanja tiste prave zase je Toniju Šćulacu zmanjkalo časa. Nocoj bomo na POP TV spremljali njegovo finalno odločitev v tretji sezoni šova Sanjski moški Hrvaške, ko bo postalo jasno, ali mu je srce ukradla Stankica ali Karolina. 30-letnik je priznal, da vse do zadnjega trenutka ni sprejel težke odločitve, saj je verjel, da bo ta prišla sama od sebe.
Jennifer Lopez s torbico, ki je osvojila modni svet
Pevka in igralka Jennifer Lopez se nikakor ne more ločiti od torbice, ki je navdušila ljubiteljice mode po vsem svetu, tudi pri nas.
5 skritih kotičkov Istre, ki so vredni obiska
Ko se podamo na pot proti hrvaški Istri, jo večina mahne v obalne predele in obišče turistične bisere, kot sta Rovinj in Poreč, ali se v poletnih mesecih odloči za kopanje v bližnjih Umagu in Novigradu, kjer že tako dopustuje ogromno Slovencev. Pri tem pa se pogosto pozabi na notranjost Istre, ki jo krasi čudovita krajina menjajočih se hribčkov, dolinic in ravnin, kjer si je mogoče ogledati bogato kulturno in etnološko dediščino, zaledje pa ravno tako ne zaostaja v kulinarični ponudbi oz. bi lahko rekli, da prekaša to, kar pokaže obala.
Sanjski Toni odkorakal s snemanja: 'Tega ne morem narediti'
Če si je Toni Šćulac v šovu Sanjski moški Hrvaške vzel ogromno časa, da je spoznal vseh 23 deklet – skupaj je snemanje trajalo skoraj dva meseca – se zdi, da se vse v finalnem tednu dogaja bliskovito hitro. Eno izmed finalistk je tako Toni domov poslal že kar na zmenku, še od ene se bo nocoj prav tako poslovil pred ceremonijo, na slednji pa bo domov poslal še tri in tako mu bosta ostali le še dve superfinalistki. A odločitev bo izjemno težka, na trenutke se bo zdelo celo, da je pretežka, saj bo neodločen Toni odkorakal s snemanja.
Nov slovenski šov bo na preizkušnjo postavil ljubezenske odnose
Najbolj zabavna ljubezenska preizkušnja bo to pomlad navduševala gledalce POP TV. Osem parov, med njimi tudi nekateri znani Slovenci, ena vila, ogromen poligon in napeto tekmovanje za bogato denarno nagrado. Kako dobro se pari poznajo in kako močno si zaupajo? Kako se bodo med seboj razumeli? In kdo bo domov odnesel glavno nagrado?
Znaki, da v vajinem odnosu ni čustvene intimnosti
Čustvena intimnost pomeni bližino med dvema osebama, ki se druga ob drugi počutita varno, in eden od načinov, kako ustvarimo in gradimo zaupanje v odnosu. Toda pogosto se zgodi, da nam pretekle izkušnje otežujejo vzpostavljanje čustvenih vezi in nam branijo, da si v odnosu dovolimo biti ranljivi.
Po rdeči preprogi se je sprehodila v 'goli' obleki
Rita Ora je ena tistih zvezdnic, ki so znane po svojem drznem modnem stilu, tokrat pa se zdi, da je pevka presegla samo sebe. Po rdeči preprogi nedavnega dogodka se je namreč pevka, albanskih korenin, sprehodila v tako imenovani 'goli' obleki, ki ni prav veliko prepuščala domišljiji.
Najstarejša kandidatka šova je včasih bila videti precej drugače
Čeprav je od vseh tekmovalk, ki se v šovu Sanjski moški Hrvaške borijo za Tonijevo srce, najstarejša, to 30-letnika sploh ne moti. 37-letna Stankica je znanstvenika močno navdušila, prav tako pa je ena izmed šestih deklet, ki še ostajajo v vili. A Stankica je pred leti bila videti precej drugače.
Superživilo, ki ima največji delež beljakovin
Kvinoja ali mati vseh žit, kot jo mnogi imenujejo, velja za superživilo in bogat vir beljakovin, tako je močno priporočljiva za vegetarijance. Ne vsebuje glutena, obogatena pa je z esencialnimi aminokislinami. Zaradi svoje sestave je primerna tudi za vse tiste, ki se želijo znebiti odvečnih kilogramov, poleg tega pa pomaga tudi pri obnovi las.
Trener razkriva, kako porabiti čim več kalorij
Na seštevek porabe kalorij vplivajo teža in telesna sestava ter čas, intenzivnost in oblika telovadbe. Katere pa so učinkovitejše oblike vadbe in zakaj, je pojasnil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič.
Kdo so lepotci, o katerih trenutno govori ves svet?
George Clooney, Brad Pitt, Ben Affleck in Matt Damon so priljubljeni hollywoodski igralci, ki so se v zadnjih desetletjih pogosto kitili z nazivi najbolj seksi lepotcev. A čas tudi za njih neusmiljeno teče naprej in tako je Clooney že prestopil v šesto desetletje, Pitt bo 60 let dopolnil letos, Affleck in Damon pa sta že prestopila prag abrahama. Vse bolj pa se tako govori o vročih igralcih nove generacije. Kdo so lepotci, za katere vsi domnevajo, da bodo navduševali v prihodnjih desetletjih?
Nagradna igra: Peljemo vas na koncert Robbija Williamsa
Robbie Williams je že 25 let eden najbolj priljubljenih solo glasbenikov sveta. Pomembno prelomnico kariere se je odločil proslaviti s posebnim albumom XXV ter istoimensko turnejo, v sklopu katere se letos, deset let po nastopu na zagrebškem stadionu Maksimir, vrača tudi na hrvaške koncertne odre. Konec junija bo pripravil dva koncerta v puljski Areni, kjer bo zapel največje uspešnice svoje solo kariere in le ugibamo lahko, ali se mu bo na odru pridružil tudi prav poseben glasbeni partner, s katerim je začel sodelovati pred nedavnim. No, z malo sreče se lahko izbranemu občinstvu povsem brezplačno pridružite tudi vi. Preverite, kako!
Smilj – rastlina, ki je vedno bolj priljubljena za nego kože
S svojo kombinacijo protivnetnih, protimikrobnih, antioksidativnih in antialergijskih lastnosti je smilj močan pomlajevalec. Spodbuja novo, zdravo rast kožnih celic z odstranjevanjem odmrlih celic, zmanjšuje videz brazgotin, drobnih linij in gub ter preprečuje prezgodnje staranje.
Letošnje leto bo v znamenju frizure, ki pristaja vsem
To, da bodo slojevito postriženi lasje glavni lepotni trend prihajajoče pomladi, že nekaj časa ni več skrivnost. Med frizurami, ki bodo deležne največ pozornosti, pa bo po napovedih frizerskih stilistov tako imenovana 'metulj' frizura. Njena oblika namreč močno spominja na obliko metulja!
Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, veliko razkrivajo o nas
Odnosi niso vedno takšni, kot smo si jih nekoč zamišljali ali o njih sanjarili, ko smo še fantazirali o svoji čudoviti prihodnosti, ki jo bomo živeli, ko odrastemo. Takrat še nismo vedeli, da ni vse odvisno le od nas, ampak da ima življenje včasih tudi drugačne načrte, ki niso bili v naši prvotni viziji. Izkušnje, ki smo jih navidezno pustili za seboj, so v nas prebudile dvome, protislovja, pomisleke in nezaupanje v lastne odločitve, če nimamo tega, kar smo si mogoče preveč želeli – ljubezni, ki bi nam prinesla notranje zadovoljstvo. A kljub vsem morebitnim grenkim koncem, ki običajno naznanjajo samo novo obdobje, še ni prepozno, da ga začnemo ustvarjati malo bolj po svojem okusu. Ali verjamete svojemu notranjemu občutku?
Shiloh Jolie-Pitt presenetila z drastično spremembo videza
Shiloh Jolie-Pitt se je v zadnjih mesecih večkrat znašla v medijih po zaslugi svojega plesnega talenta, tokrat pa so se ti razpisali o njeni drastični spremembi videza. Hčerka Brada Pitta in Angeline Jolie se je namreč poslovila od svojih dolgih las in postala kratkolaska.
Šov Slovenija ima talent jima je spremenil življenje
Nastopi v šovu Slovenija ima talent so ju ponesli vse do velikega finala, in čeprav se jima je zmaga izmuznila, jima je dalo to še dodaten zagon. Julija Veleski in Zala Kores, ki ju širna Slovenija pozna kot De Liri, dekleti, ki nastopata s harfo, te dni predstavljata novo avtorsko skladbo z naslovom 'Kje si', za katero sta posneli tudi videospot, v njem pa pokazali tudi svojo bolj divjo plat in se prvič preizkusili tudi na igralskem področju. Na odru jima te dni dela družbo tudi band, v letošnjem letu pa si želita izdati tudi prvi album.
Strokovnjakinja pojasnjuje: Če ne zaužijemo dovolj beljakovin, ne moremo pričakovati močnih las
Vsak dan nam odpade od petdeset do sto las, kar je povsem normalno. Večinoma gre za lase, ki so že v fazi odpadanja, sočasno pa nam rastejo tudi novi (podmladek). Če nam dnevno izpade več kot sto las, lahko že govorimo o težavah. O izpadanju las, kaj so razlogi zanje in kako lahko izboljšamo svoje stanje, smo se pogovarjali tudi s trihologinjo Klaudijo Piskar.
Če poslušate ego, potem bo vedno nekdo, ki mu bo šlo bolje kot vam
Eckhart Tolle v svoji knjigi 'The Power of Now' pravi, da je ego negativna projekcija, ki spreminja ali manipulira situacijo, da bi se človek počutil bolje.
Obupana bralka: Mož se je zredil in me zato veliko manj privlači
Živijo. Imam problem. Stara sem 30 let, poročena, z možem imava dva otroka. Mož je ljubeč, zvest, delaven. Ko sva se spoznala, je bil športnik, imel je krasno telo, zelo me je privlačil. Skozi leta pa je opustil šport in sedaj se ne giblje nič, prehranjuje se slabo, in to se mu je zelo začelo kazati na telesu. Sama sem po dveh porodih, službi in ostalih hobijih še vedno čvrsta, telovadim, jem zdravo. Pač najdem čas, ker mi to veliko pomeni zase in zanj. Možu sem že večkrat namignila, da mi to ni všeč (neaktivnost in prehrana), vse, kar naredi, pa je to, da je užaljen in namesto da bi dvakrat tedensko potelovadil in jedel manj slabe hrane, je še slabše. Posledično me telesno veliko manj privlači, kot me je, in to se seveda opazi ... Njegova rešitev pa ni, da nekaj naredi, ampak tarna, da me ne privlači več. Ne vem, saj smo vendar ljudje tudi vizualna bitja, ali sem samo plehka in bi mi moralo to biti v redu in gledati samo srce? Kaj naj naredim, da mu dam motivacijo? Ali moram jaz spremeniti moja pričakovanja? Ne vem, če zmorem, da bi mi postalo to všeč in bi še naprej lahko ohranjala telesno privlačnost ... Kaj meniš?
Bi si morali umiti zobe pred ali po zajtrku?
Ena od lepotnih zapovedi, ki ne gredo nikoli iz mode, je zagotovo ta, da je bel in zdrav nasmeh najlepši modni dodatek vsakega posameznika. Da bi naši zobje ostali zdravi, pa je zelo pomembno, kako zanje skrbimo. V tem primeru marsikdo najprej pomisli na redno umivanje zob, ki je del naše vsakodnevne rutine. Večina to počne ob istih urah, zvečer pred spanjem in zjutraj, ko se prebudimo. Vprašanje, ki se pogosto pojavlja, pa je, ali je zobe bolje umiti pred ali po zajtrku?