Zadovoljna.si

Ključna beseda / od

Stop: nasilje nad ženskami 24. 09. 2021 07.35

Veronika Podgoršek: 'V mnogih primerih je prav oditi veliko težje in začeti znova. A vedno je pot naprej'

Psihično in fizično nasilje sta izredno travmatična in lahko vodita do zmedenosti, dvomov in vse do tega, da krivimo same sebe. Nasilni partnerji pogosto nadlegujejo in obtožujejo žrtve, in če se iz te situacije ne umaknemo takoj, nam lahko zavestno ali pa nezavestno ostanejo občutki obupa in krivde. Kljub desetletjem ozaveščanja je zavedanje o razširjenosti in posledicah nasilja nad ženskami slabo, napačne predstave so še vedno globoko zakoreninjene. Družba še vedno porazdeli odgovornost za nasilje med storilca in žrtev. Veliko otrok in mladih meni, da fant, ki udari dekle, tako samo izkazuje, da mu je všeč. Veliko ljudi ocenjuje, da je ženska sama kriva, če doživi posilstvo in da je spolno nadlegovanje na delovnem mestu samo izmišljotina žensk brez smisla za humor. Za to, da boste zapustile partnerja, boste potrebovale veliko poguma, toda s svojim dejanjem boste odprle novo poglavje v svojem življenju, ki bo vam in vašim otrokom omogočil lepše življenje in svetlejšo prihodnost.

Stilski nasvet 24. 09. 2021 07.35

Hlače, ki bodo to sezono resna konkurenca trenirki

Ko gre za nakup novih oblačil, lahko rečemo, da je v zadnjih dveh letih glavno vodilo udobje, zlasti ko gre za hlače. Če smo lani hladnejše mesece preživele v trenirki, pa bo ta to sezono dobila hudo konkurenco. Na modno sceno se namreč vračajo hlače na zvonec. Elastične, mehke in v nekaterim primerih celo volnene bodo popolna izbira tako za preživljanje časa doma kot sta kavo s prijateljico in sprehod po mestu, elegantnejši modeli pa tudi za posebne priložnosti in službo.

Oddaje 24. 09. 2021 07.33

Nina priznala čustva, ki jih vse bolj goji do Ambroža

V letošnjo Kmetijo sta že na samem začetku v tekmovanje vstopila dva para, zdi pa se, da jih bo iz šova izstopilo veliko več. Vse bolj sta drug drugemu naklonjena Tjaša Vrečič in Gino Tadej Podgornik, Nina Radi iz šova Sanjski moški pa se kar otepa snubcev. A kaže, da je eden izmed njih le ujel njeno srce.

Kraljevo 24. 09. 2021 07.32

Princ Harry in Meghan resno razmišljata o vrnitvi v London

Po mnenju strokovnjakinje za kraljevo družino in avtorice številnih kraljevih biografij Katie Nicholl princ Harry in Meghan Markle resno razmišljata, da bi božične praznike preživela v Veliki Britaniji. Glavni razlog za to naj bi bila želja po izboljšanju odnosov z ostalimi člani kraljeve družine.

Osebna rast 23. 09. 2021 08.00

Če se sprašujete, ali si zaslužite več, je odgovor DA

Ljudje se najdemo iz najrazličnejših razlogov, pa naj si bodo to okoliščine, zaradi katerih smo se zbližali, prijatelji, ki so nas spoznali, aplikacije, prek katerih smo se ujeli, travme, ki so nas združile, ali pa nam je nekdo preprosto prekrižal pot, po kateri smo hodili. Ljubezen je nepredvidljiva in pogosto se prikrade, ko je najmanj pričakujemo, nanjo nismo pripravljeni ali le mislimo, da ni pravi čas, ker smo osredotočeni čisto na druge stvari. Toda kljub temu se lahko zgodi in nam spodnese tla pod nogami, ko ne vidimo ali ne želimo več nikogar drugega kot samo njega – nekoga, ki je bil še nedolgo nazaj za nas popolni neznanec, a smo ga (pre)hitro vzljubili. Prvi znak za rdeči alarm, ki se lahko tiho prikrade, pa je vprašanje, ali si zaslužite več od tega, kdo je in kaj v resnici ponuja.

Zdravje 23. 09. 2021 07.59

5 načinov, kako hitro pozdraviti vneto grlo

Začela se je sezona prehladov, ko vsi mrzlično iščemo načine, kako bi čim hitreje okrevali ali preprečili prehlad. Kihanje, smrkanje, povišana temperatura in vneto grlo so najbolj pogosti simptomi, ki nas položijo v posteljo. K sreči obstaja kar nekaj načinov, s pomočjo katerih boste hitro in učinkoviti pozdravili vneto grlo.

Kraljevo 23. 09. 2021 07.58

Kakšen kraljevi naziv bo dobila najmlajša članica britanske družine?

33-letna princesa Beatrice in njen soprog Edoardo Mapelli Mozzi sta se pred nekaj dnevi razveselila prvega otroka. Čeprav ime deklice še ni znano, pa britanski mediji poročajo, da bo verjetno vsebovalo tudi kraljevi naziv, a ne zato, ker je njena mama vnukinja kraljice Elizabete.

Novice 23. 09. 2021 05.00

Superge, ki jih to jesen preprosto morate imeti!

Verjetno že razmišljate, s katerimi supergami boste osvežili jesensko garderobo? Za vas imamo super novico!

Horoskop znamenja 22. 09. 2021 08.06

Kakšen pomen ima jesensko enakonočje?

Med 22. in 23. septembrom sonce prečka nebesni ekvator, ki označuje enakonočje, čas enake noči in dneva. V astrologiji je enakonočje tudi začetek sezone tehtnic in vmesna točka astrološkega leta. Ob enakonočju se energija začne premikati v novo smer, ko na potovanju okoli sonca dosežemo prelomnico.

Oddaje 22. 09. 2021 08.06

Goran namignil, da se je vrnil k Hani

Pred nekaj meseci smo bili vsi presenečeni, ko sta Goran Jurenec in Hana Rodić, ki sta po šovu Sanjski moški Hrvaške veljala za popoln par, po treh letih končala svojo vezo, nato pa sta umazano perilo prala na očeh javnosti. Goran se je zatem umaknil in se vrnil k bivši, pred dnevi pa so ju na Hrvaškem znova opazili skupaj.

Lepota 22. 09. 2021 08.05

Najbolj znana Primorka izdala svojo lepotno skrivnost

Staranje je naraven proces, ki je najverjetneje posledica vplivov okolja, dednosti, kulture, prehrane, telesne aktivnosti, UV-svetlobe, škodljivih prostih radikalov in drugih dejavnikov. Prvi znaki se začnejo pri večini kazati nekje po 25. letu, ko se pričnejo v telesu odvijati opaznejše spremembe in začne proizvodnja kolagena izraziteje upadati. To vodi v intenzivnejše gube na obrazu, nohti začnejo postajati vse bolj krhki, lasje vse tanjši in slamnati. Vse te procese lahko preprosto in učinkovito upočasnimo tako, da telesu zagotovimo dodaten vir kolagena ter mu s tem pomagamo ohranjati prožnost in vitalnost.

Moda 21. 09. 2021 07.06

Trendovska obutev, ki je navdušila slovenske influencerje

Pred nekaj dnevi so se na ulični zabavi zbrali vsi ljubitelji mode, ki prisegajo na tradicijo in nostalgijo ter so vedno v udobnem koraku z najnovejšimi trendi. Vroče popoldne so zaznamovali ulična košarka, osupljivi skejterski triki in koncert priljubljene glasbene skupine Koala Voice. Vrhunec večera in tista prava modna pika na i pa je bila zagotovo predstavitev najbolj vročega trenda, na katerega bomo prisegale to jesen.

Kraljevo 21. 09. 2021 07.05

Diamantni prstan Meghan Markle zavit v tančico skrivnosti

Vrednost nakita, ki ga je Meghan Markle nosila na snemanju naslovnice za revijo Time, je bila ocenjena na okoli 333 tisoč evrov, prstan z roza diamantom v vrednosti okoli 53 tisoč evrov pa je najbolj padel v oči britanskim medijem. Razlog za takšno zanimanje ni njegova vrednost, ampak izvor dragulja, iz katerega je prstan izdelan.

Oddaje 21. 09. 2021 05.00

Jan (Kmetija) ne odneha: 'Gnida si, utihni!'

V sinočnji epizodi Kmetije Jan Knez ni pošteno presenetil le gledalcev, temveč tudi svoje sotekmovalce, ko je ves svoj gnev izlil na Majdo Candir, ki ji je med drugim očital lenobo, umazanost in jo celo pošiljal v hlev. Čeprav naj bi bilo jutro pametnejše od večera, pri Janu očitno ne bo tako. V nocojšnji epizodi bo še pred izborom prvega dvobojevalca znova vzrojil.

Horoskop znamenja 20. 09. 2021 10.06

Kaj prinaša torkova polna luna?

Polna luna bo nastopila jutri, v torek, 21. septembra, ob 01.55, in sicer v znamenju ribi. Po poročanju astrologov bo to najbolj 'zasanjana' polna luna v tem letu, ob kateri se lahko počutimo še posebej občutljivi, ekstra ustvarjalni in celo zelo intuitivni.

Horoskop 20. 09. 2021 09.56

HOROSKOP: polna luna bo prinesla izzive, bike čaka močno soočenje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Moda 03. 09. 2021 08.09

Teh 5 modelov jaken bomo oboževale to jesen

Medtem ko se nekateri le s težavo poslovijo od poletja in lahkotnih oblačil, pa marsikatera modna navdušenka že nestrpno pričakuje jesen in modne trende, ki jih ta letos prinaša. Med temi bodo določeni modeli jaken, ki bodo v prihajajočih tednih postali nepogrešljivi in jih v teh dneh že lahko vidimo na družbenih omrežjih!

Trači 20. 09. 2021 07.31

To je moški, ki greje posteljo pevki Adele

Po mesecih ugibanj, da je britanska pevka Adele našla novo ljubezen in da je v zvezi s športnim agentom Richem Paulom, je zvezdnica novico končno potrdila tudi sama z objavo na Instagramu.

Trači 20. 09. 2021 07.16

Moda na rdeči preprogi podelitve nagrad emmy

V Los Angelesu se je včeraj zvečer odvila podelitev nagrad emmy, ki je tudi tokrat na rdečo preprogo privabila številna imena iz sveta zabave. Catherine Zeta-Jones, Mindy Kaling in Elizabeth Olsen pa so le nekatere od hollywoodskih zvezdnic, ki so navdušile s svojimi večernimi toaletami.

Ženske frizure 19. 09. 2021 05.00

3 frizure, ki so popolna izbira za jesen

Leto 2021 se bo zagotovo zapisalo v zgodovino kot eno izmed najbolj nenavadnih let v naših življenjih, kljub temu pa še vedno obstajajo določeni mejniki, na katere lahko računamo, na primer prehod iz poletja v jesen in želja po spremembi frizure. To sezono bodo lepotne smernice narekovale predvsem pričeske, ki jih je zelo enostavno vzdrževati in ki pristajajo vsem tipom in dolžinam las.

Kraljevo 19. 09. 2021 05.00

Fotografije, ob katerih ne bi pomislili, da bo nekoč britanska kraljica

Vojvodinja Cambriška Kate Middleton še naprej ostaja ena izmed najbolj priljubljenih članic britanskega kraljevega dvora in eden od glavnih razlogov, zakaj jo imajo Britanci tako radi, sta njeni preprostost in ljudskost. Da je v 'prostem času' kot vsaka druga mama, dokazujejo fotografije, ki so v teh dneh zakrožile po družbenih omrežjih in ob katerih marsikdo ne bi pomislil, da je na njih bodoča britanska kraljica.

Zdravje 19. 09. 2021 05.00

Osebe, ki rade dolgo spijo, so inteligentnejše

Ste jutranja oseba ali sodite med tiste, ki bedijo pozno v noč in radi spijo kakšno uro več? Sodeč po nedavni raziskavi, je to dober znak, saj naj bi bile osebe, ki rade dolgo spijo, bolj inteligentne.

Oddaje 19. 09. 2021 05.00

Šok na Kmetiji: tekmovalec bo pokazal svoj drugi obraz

Jan Knez si je v prvih dveh tednih tekmovanja v Kmetiji priboril podporo marsikaterega gledalca in tudi tekmovalca. V prejšnjem tednu je kot glava družine skupino uspešno pripeljal do zmage, ta teden pa bo pokazal svoj drugi obraz, ko se bo z nič hudega slutečo Majdo zapletel v srdit prepir, ki bo ostale tekmovalce pustil odprtih ust.

Odnosi 18. 09. 2021 05.00

5 najpogostejših razlogov za partnerske konflikte

Če bi partnerski odnos temeljil le na obdobju, ko se cedita med in mleko, bi verjetno živeli v Disneyjevi pravljici. To namreč ne obstaja. Življenjski zasuki postrežejo s svojo porcijo stresa, svoje pa dodajo še osebnostne značilnosti obeh partnerjev, želje, upanja in hrepenenja. Vsak par se skozi leta srečuje z različnimi konflikti, ki se dotikajo vzgoje, prostega časa, spolnosti, denarja in še česa. Psihoterapevti so na podlagi izkušenj naredili seznam najpogostejših tem, s katerimi se srečujemo v odnosu. Če vas je ob tem spreletelo misel: »Oh, očitno nisem edina,« naj vas potolažimo - niste. Vsi se srečujemo z enakimi težavami, umetnost pa se pokaže ravno v tem, kako se z njimi spopademo.

Novice 17. 09. 2021 07.55

Kulinarična pravljica v Smledniku

Dobro znana lokacija, le 20 minut od Ljubljane, v idiličnem Smledniku, že vrsto let gosti enega najlepših golf igrišč v regiji.

Oddaje 16. 09. 2021 07.38

Osvoji majico šova Slovenija ima talent!

Le še dober teden dni nas loči do začetka težko pričakovane 8. sezone šova Slovenija ima talent, ki bo razkrila, da je v času zaprtja države marsikdo izpilil svoj talent in je zdaj pripravljen, da ga deli s svetom. Prva avdicijska oddaja na POP TV prihaja naslednjo nedeljo, 26. septembra, ob 20.00, že zdaj pa lahko sodelujete v nagradni igri in osvojite majico priljubljenega šova.

Osebna rast 16. 09. 2021 07.45

5 preprostih stvari, ki jih morate narediti, če imate slab dan

Vsak od nas ima lahko kdaj slab dan, ki ga spremljajo temne misli, ob tem pa se večkrat počutimo še utrujeno in brezvoljno. Takrat se ustavite, globoko vdihnite in poiščite svoje veselje v majhnih stvareh, ki vas bodo opomnile, da je življenje lahko lepo ... Ne glede na vse.

Zdravje 16. 09. 2021 07.47

Eno leto stare spodnjice bi morale romati v koš

Verjetno ima veliko žensk med novimi in svežimi tudi vsaj nekaj dotrajanih, starih, raztegnjenih in morda celo malce raztrganih spodnjic, ki se vsaj nekatere med njimi valjajo po predalu že več let. Nočemo jih vreči v smeti, ker so udobne, ker smo nanje navezane zaradi takšnih in drugačnih razlogov ali ker nam v resnici izgledajo še kar v redu in uporabne. Če ne za drugega, jih nosimo med menstruacijo, "ker jih ni škoda".

Trači 15. 09. 2021 19.27

Ilka Štuhec v objemu znanega slovenskega pevca

V času pandemije, ko se je svet ustavil in so glasbeni odri samevali, je na slovenskih tleh nastala nova rock skupina Hamer, ki se zdaj predstavlja tudi s svojim prvim singlom. Pesem nosi naslov Po poti sonca, fantje pa so zanjo posneli tudi videospot, v katerem ima glavno vlogo naša odlična smučarka Ilka Štuhec.

Trači 15. 09. 2021 10.05

Po njenem nastopu je internet eksplodiral

Že 40. podelitve glasbenih nagrad VMA se je udeležila tudi pop kraljica Madonna, ki je po vročem nastopu postala glavna tema na spletu. O njenem nastopu se namreč govori še danes, večina pa se sprašuje, kaj se je zgodilo z njeno zadnjico.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007