Zadovoljna.si

Ključna beseda / od

Potovanja 26. 06. 2018 08.13

To je najboljša destinacija za oddih v Sloveniji

Poletje je čas, ko si lahko končno vzamemo čas za sprostitev in oddih, napolnimo baterije in za nekaj dni pozabimo na vsakodnevne skrbi. Možnosti za razvajanje telesa in duha je veliko in ena najbolj priljubljenih so zagotovo terme. Če letos ne načrtujete dopusta na morju ali pa je ta še daleč, je vikend ali teden v termah odlična izbira, ki je ne boste obžalovali!

Trači 25. 06. 2018 15.44

Takšna oseba je v resnici Meghan Markle!

Sussekška vojvodinja Meghan Markle se je odlično vklopila v življenje na britanskem kraljevem dvoru, k temu pa je verjetno veliko pripomoglo tudi dejstvo, da je bila nekdanja igralka po besedah njene polsestre Samanthe Markle že kot majhna deklica zelo spodobna in prefinjena.

Lepota 24. 06. 2018 13.38

Tako lahko preprečite drgnjenje stegen!

Temperature v teh dneh so že skoraj poletne, kar pomeni, da prihaja čas, ko bomo lahko ponovno nosile lahkotne poletne obleke in krila. Edina težava, ki se pri tem pojavi in s katero se v vročih poletnih dneh borijo številne ženske, je neprijetno drgnjenje stegen.

Šport in zdravje 23. 06. 2018 12.13

1 leto je vsak dan pila vodo z limono, zdaj želi, da to počnemo vsi!

Po tem, ko je večkrat slišala, kako neverjetni so učinki novega lepotnega trenda, se je odločila, da se o njih prepriča na lastni koži. Tako je Crystal Davis sprejela enoletni izziv, ki je od nje zahteval, da vsako jutro spije kozarec tople limonade z dodatkom medu. »Z veseljem sporočam, da sem popolnoma prerojena,« danes sporoča zadovoljna Crystal, ki je imela pred tem več let težave z zdravjem.

Novice 22. 06. 2018 10.43

Najbolj brano tega tedna: Anže Kopitar pokazal svojo vročo ženo

Zvezde preteklega tedna so bili zagotovo vrhunski slovenski športniki. Anže Kopitar je na podelitvi nagrad v Las Vegasu pokazal svojo vročo ženo Ines, Luka Dončić, ki je s svojim zadnjim dosežkom neizmerno osrečil svojo mamo Mirjam Poterbin, Filip Flisar in njegova Monika pa sta prvič postala starša!

Trači 22. 06. 2018 09.41

Luka Dončić: njegova mama iskreno spregovorila

Mamo slovenskega čudežnega dečka Luke Dončića te dni razganja od ponosa. Njenemu 19-letnemu sinu se je namreč uresničila še ena velika življenjska želja, z njim pa slavi tudi vsa Slovenija.

Novice 22. 06. 2018 08.08

FOTO in VIDEO: Naslednje leto se s pomočjo ona-on.com sanjsko poročita Ines & Irenej!

Natečaj Najina zgodba – Spoznala sva se na ona-on.com dobil zmagovalni par: Na Sanjski poroki 2019 se bosta poročila Ines & Irenej!

Šport in zdravje 19. 06. 2018 15.49

Rebeka Dremelj odkrito spregovorila

Rebeki Dremelj je v zadnjih nekaj tednih uspelo izgubiti odvečne kilograme, nič več ni napihnjena, ima več energije in končno spije dovolj tekočine. Ker gre za težave, s katerimi se zlasti v predpoletnih mesecih bori večina pripadnic nežnejšega spola, je priljubljena pevka glede tega dobila kopico vprašanj. Zato se je odločila, da o tem odkrito spregovori in morda do boljšega počutja in zadovoljstva s telesom, pomaga tudi kakšni drugi ženski!

Novice 21. 06. 2018 07.36

Brez tega ne gre!

Svet se razvija hitreje kot kadarkoli prej in v poplavi inovacij je težko držati korak s sodobno tehnologijo. Morda nam še uspeva z oblačili, obutvijo, nakitom, ličili in pametnimi telefoni ali drugimi manjšimi aparati, pri nakupu česa večjega pa velja zelo dobro premisliti, kaj in kdaj kupiti, da boste s kupljenim lahko vsaj nekaj let držali priključek s stilsko in tehnološko dovršenostjo. Da ne boste zagrešili še enega zgrešenega nakupa, smo za vas pripravili nekaj praktičnih navodil, ki se jih izplača upoštevati.

Trači 20. 06. 2018 09.12

Nečakinja princese Diane zasenčila Meghan Markle

Nečakinja pokojne princese Diane privablja poglede kjer koli se pojavi in tako je bilo tudi na nedavni kraljevi poroki, na kateri je Kitty Spencer s svojim modnim stilom zasenčila tudi Meghan Markle.

Novice 20. 06. 2018 10.16

Dobro jutro se začne tu

Zdrav zajtrk vašemu telesu zagotovi energijo (kalorije) in hranila, ki jih potrebuje. Zajtrk bi moral telo oskrbeti s približno 20 do 25 % vaših dnevnih prehranskih potreb in ne pozabite: ne gre le za zajtrk kot tak, pomembno je tudi, da je zajtrk zdrav obrok.

Trači 20. 06. 2018 07.54

To je najbolj vroč nogometaš svetovnega prvenstva!

Gerard Pique, Cristiano Ronaldo, Lionel Messi ... Vse poznamo in malo smo že naveličane, kajne? Zdaj pa je v ospredje stopil islandski nogometaš, ki je v zgolj nekaj dneh na Instagramu dobil skoraj pol milijona sledilcev. Ali sledilk?

Šport in zdravje 18. 06. 2018 09.39

Način hujšanja, ki je obnorel Slovenke!

Izmed vseh deklet, ki so se prijavila na naš izziv Zadovoljna v svojem telesu, smo izbrali tri srečnice, ki se bodo s prilagojeno prehrano, treningi in z uporabo kreme za oblikovanje postave skušale znebiti odvečnih maščobnih blazinic. Kristino, Ines in Teo smo pospremili na prvo tehtanje in merjenje, osebni trener Daniel Jelovič pa jih je podučil, kakšna hrana je za izgubo kilogramov najboljša in katerim živilom se morajo nujno izogibati, predstavil jim je oblike športnih aktivnosti, ki so najboljša pot za oblikovanje celotne postave ter jim za piko na i podaril paket izdelkov, z uporabo katerim bodo želene rezultate dosegle še hitreje.

Dieta 19. 06. 2018 12.31

Kako športna aktivnost spremeni vaše telo?

Dejstvo je, da se preoblikovanje telesa ne začne v fitnesu, ampak v vaši glavi, zato si, preden se odločite, da svoje življenje podredite zdravemu življenjskemu slogu, vzemite čas za temeljit premislek, čemu ste se pripravljeni odpovedati, da bi dosegli zastavljen cilj.

Trači 19. 06. 2018 09.31

Iris Mulej: česa takšnega ni pričakovala!

Znana slovenska manekenka, ki zadnjih nekaj let živi v Budvi, kjer si je s partnerjem Admirjem Barčićem ustvarila življenje, je pred nekaj dnevi doživela največje presenečenje v svojem življenju!

Šport in zdravje 15. 06. 2018 10.31

Presenetljiv razlog za odvečne kilograme, na katerega niste pomislile!

Optimalno bi bilo, da bi spali okoli 8 ur dnevno, saj pomanjkanje spanja na dolgi rok povzroča številne zdravstvene nevšečnosti. A tudi zadostna količina spanja nam ne pomaga, če spanec ni kakovosten. In eden ključnih dejavnikov, ki zagotavljajo kakovosten spanec, je izbira ustreznega ležišča.

Potovanja 18. 06. 2018 07.53

10 top tatujev za vse popotniške navdušenke

Štampiljke v potnih listih, nakit iz školjk, magnetki ali pa le kup napetih zgodb so le nekateri od spominkov, ki jih z raziskovanja našega planeta prinesejo strastni popotniki. A mnogi ’wanderlusti’ si na svojih popotniških podvigih za spomin omislijo nekaj večnega - tatu. V azijskem svetu je zelo priljubljena tehnika z bambusom, ki spada med tradicionalne načine poslikave kože. Bi si upali?

Narodna 18. 06. 2018 07.52

Uroš in Tjaša: 'Vse je v znamenju ljubezni!'

Tjaša Hrovat in Uroš Steklasa sta mlad par iz Kamnika. Medtem ko njega večina pozna kot člana narodno-zabavnega ansambla Ognjeni muzikanti, se Tjaše marsikdo še danes spomni iz priljubljenega šova X Factor. No, par pa nista le zasebno, ampak tudi poslovno, saj sta v zadnjem času postala najbolj priljubljena glasbena izbira mladoporočencev po vsej Sloveniji. Njuni vikendi so tako večino leta zapolnjeni z nastopi na porokah, med tednom pa oba delata tudi z otroki in odraslimi s posebnimi potrebami ter sinhronizirata risanke. "V najinem življenju je vse v znamenju ljubezni," pravita Tjaša in Uroš, ki se bosta maja prihodnje leto tudi sama sprehodila do oltarja.

Horoskop 17. 06. 2018 07.42

HOROSKOP: bike čaka zelo nestrpen teden, nesporazum ne uide niti škorpijonom

Prihaja nov teden in tukaj je že nov tedenski horoskop!

Trači 15. 06. 2018 13.42

Kris, kaj ni bilo dovolj botoksa?!

Kris Jenner, mama sester Kardashian, se je pred kratkim pojavila v Monaku, kjer je sprva navdušila v Versacejevem plašču, kmalu pa je bila vsa pozornost usmerjena v njen obraz.

Novice 15. 06. 2018 13.31

Najbolj brano tega tedna: Meghan Markle že spakirala!

To je 5 najbolj branih člankov preteklega tedna!

Novice 15. 06. 2018 07.48

Poletni festivali, ki jih ne smete zamuditi!

Tako kot vsako poletje bo tudi letošnje minilo v znamenju številnih prireditev in festivalov, ki se bodo odvijali po vsej Sloveniji. Medtem ko so nekateri dobro poznani tudi že v tujini in razprodani že nekaj mesecev prej, obstajajo tudi številni drugi, bolj lokalni festivali, za katere do sedaj morda še niste slišale, a bi se jih morale to poletje udeležiti!

Fit do poletja 15. 06. 2018 08.00

Vadba, s katero boste pokurile več kalorij kot s tekom!

Pohodništvo je eden najbolj učinkovitih načinov, kako izklesati in okrepiti svoje telo, obenem pa je to tudi ena najbolj prijetnih oblik športnih aktivnosti in sprostitve. Zato ni prav nič čudnega, da je pohodništvo že od nekdaj najbolj priljubljena oblika rekreacije med Slovenci. Če sodite med tiste, ki jim znojenje v fitnesu ne predstavlja užitka, so prihajajoči sončni dnevi kot nalašč za izlet v bližnje gore. Preden se povzpnete na bližnji hrib, pa je dobro upoštevati nekaj nasvetov, ki bodo vsem začetnikom prišli zelo prav.

Trači 15. 06. 2018 07.57

Ojoj! Na to pa ni pomislila ...

Da so turneje svetovno znanih glasbenikov uspešne, v ozadju skrbi na stotine ljudi. A včasih gre lahko še vseeno kaj narobe ...

Lepota 14. 06. 2018 07.59

Pravila za popolne obrvi, kot jih ima Meghan Markle

Oblikovalka obrvi, ki skrbi za videz številnih zvezdnic, je razkrila skrivnost, kako lahko tudi vaše obrvi izgledajo enako kot Meghanine.

Trači 13. 06. 2018 12.57

Tragično življenje ene izmed največjih seks ikon 80. let

Le kdo se ne spomni filmske uspešnice Top Gun, v kateri sta blestela Tom Cruise in Kelly McGillis. Gre za enega najbolj priljubljenih filmov vseh časov, ki se je mnogim v spomin zapisal predvsem z ljubezenskim prizorom, ki ga spremlja glasbena uspešnica Take my breath away. S svojimi modrimi očmi, blond kodri in poželjivimi oblinami si je Kelly po izidu filma hitro pridobila naziv ene največjih seks ikon 80. let. In čeprav je bilo njeno življenje na prvi pogled popolno, je igralka v zasebnem življenju prestala številne tragedije.

Šport in zdravje 13. 06. 2018 08.05

Prigrizki, ki si jih lahko brez slabe vesti privoščite zvečer!

Večerni prigrizki pred televizijo so ponavadi eden izmed glavnih krivcev za kopičenje odvečnih kilogramov. A ni treba, da je tako. Obstajajo namreč tudi zdravi in še vedno zelo okusni prigrizki, s katerimi lahko nadomestite čips in čokolado ter si jih privoščite brez kančka slabe vesti!

Stilski nasvet 12. 06. 2018 09.58

Ideja za 'outfit': 13.6.2018

Si oblačila za naslednji dan pripravite že večer prej, ali sodite med tiste, ki zjutraj panično brskajo po omari in iščejo primerno modno kombinacijo? Če se ne morete odločiti, kaj bi jutri zjutraj oblekle, imamo za vas nekaj idej!

Stilski nasvet 12. 06. 2018 08.25

Modno presenečenje letošnjega poletja so ...

Poletje je čas živih barv, lahkotnih oblek, golih ramen in razmršenih pričesk. Nepogrešljiv modni dodatek na popoldanskem sprehodu po mestu ali pobegu na bližnjo plažo pa je letos torbica, ki se je zagotovo spomnite še od svoje mame ali babice. Modni hit letošnjega poletja je namreč cekar. Vrnil se je v različnih oblikah in barvah, kombinirati je možno celo različne materiale.

Potovanja 12. 06. 2018 08.00

7 top destinacij za neverjetno poceni poletni izlet

Poletje, ki smo ga tako težko pričakovali, je tu in vsi se že neskončno veselimo več kot zasluženega dopusta, da si odpočijemo in napolnimo baterije za nove delovne podvige. Če ne drugega, lahko izkoristimo konce tedna za kratek pobeg na morje, si ogledamo kakšno evropsko mesto ali obiščemo katerega od številnih poletnih festivalov. A čeprav topli poletni dnevi prinašajo malo morje sladkosti, imajo tudi temno plat – gnečo na cesti. Da bi se izognili cestnim zastojem in pot do izbrane destinacije preživeli sproščeno, se lahko odpravite z vlakom. V nadaljevanju vam predstavljamo top poletne destinacije, do katerih bo pot z vlakom pravi užitek.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517