Ključna beseda / od
7 trikov za enostavno hujšanje
Vsaka dieta zahteva veliko vztrajnosti in požrtvovalnosti, kamor spada tudi nadležno štetje kalorij. Hujšanje bo uspešno le, če boste vnos kalorij v svoje telo uspešno omejili, zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo kmalu postali navada in bodo povsem nezavedno vaše telo razrešili dodatnih 500 kalorij dnevno. Vas zanima, kako?
Začelo se je na gledaliških deskah ...
V svetu, kjer prevladujejo zvezdnice, kot je Kim Kardashian, in so se številne zvezde povzpele do slave brez posebnega razloga, je zelo osvežujoče slišati, da obstajajo tudi zvezde, ki so svoj prvi veliki prelom doživele na gledaliških deskah. Mnoge med njimi ne znajo le odlično igrati, ampak imajo tudi velik talent za ples in petje, zaradi česar so se njihove kariere le še vzpenjale. Razkrivamo nekaj slavnih imen, za katere vas bo morda presenetilo, kje in kako se je pričela njihova pot do slave.
Ojoj, postala je živi okostnjak!
Kaj se dogaja z njim dekoltejem, je bilo vprašanje, ki so si ga postavljali vsi, ki so se udeležili modno obarvanega dogodka, katerega glavna zvezda je bila Nicole Richie. Zvezdnica je bila v preteklosti že večkrat tarča kritik zaradi teže in anoreksičnega videza, sedaj pa se očitno znova bori z motnjami prehranjevanja.
Slavna igralka pristala v bolnici
Nekdanja zvezdnica serije Beverly Hills, ki je zadnje mesece prah dvigovala z javnim reševanjem svojega zakona, je pred nekaj dnevi pristala v bolnici zaradi suma, da se je okužila s smrtonosnim virusom ebole.
7 let po njenem živčnem zlomu je udarila nazaj!
Sedem let po njenem živčnem zlomu pop princeska Britney Spears poskuša prevzeti nadzor nad življenjem in financami, za katere je zadnja leta skrbel njen oče Jamie Spears. Temu je takrat sodišče dodelilo zakonito pravico do nadzorovanja svoje hčerke, a se je Britney sedaj očitno odločila, da lahko skrbi sama zase.
Seks je super, a rada bi predigro
Lep pozdrav, Brane! Imam neke vrste problem. Imam partnerja, ki je 18 let starejši od mene. Vse lepo in prav, imava se rada in tudi seks mi je dosti boljši kot s prejšnjim. Ne vem pa, kako naj ga pripravim do tega, da bi se pred seksom malo poigrala. Saj veš, da je predigra kar pomembna. Kdaj pa kdaj se poigra spodaj, ampak še vseeno ne tako, kot si jaz želim: kako mu naj to povem, da me ne bo razumel narobe? Pred kratkim sem mu omenila tudi, da imam doma igračko, si pa tudi želim, da bi jo skupaj uporabila. Ampak najprej želim razrešiti tale problem s predigro. Že vnaprej hvala, ANCHIE.
Tilen Pusar iskreno o ločitvi
Tilen Pusar je ime, ki se je v preteklosti v medijih pojavljajo že večkrat, in če je bila takrat za to kriva njegova precej javna ločitev, so sedaj razlogi povsem drugačni. Tilen, ki se že vse življenje ukvarja z glasbo, se je namreč udeležil ene izmed avdicijskih oddaj priljubljenega šova Slovenija ima talent in navdušil ne le žirante, ampak celotno Slovenijo. Za nas je spregovoril o težkem obdobju po ločitvi in nam razkril, da je zaradi tega postal močnješi in bolj samostojen ter o svoji ljubezni - glasbi.
Najbolj odštekani čevlji Gwen Stefani
Zvezdnica Gwen Stefani si je v zadnjih letih ustvarila status modne ikone, vedno bolj uveljavljena pa je tudi kot modna oblikovalka. V primerjavi z njenimi slavnimi prijateljicami, ki prisegajo na eleganco, je sama že od nekaj navdušena nad stilom, ki je odštekan, energičen in unikaten. Veliko pozornosti ne posveča le kosom oblačil, ampak tudi modnim dodatkom in čevljem, s katerimi vedno izstopa.
Ne boste verjeli, kako je videti danes!
Hollywoodski igralec in nekdanji lomilec ženskih src Luke Perry, ki se ga spomnimo iz serije Beverly Hills 90210, je pred kratkim dopolnil 48 let. Od zadnje epizode priljubljene serije je minilo že kar nekaj časa, no, Luke pa se ni prav veliko spremenil in še danes za njim vzdihujejo oboževalke po celem svetu.
Njena tragična izpoved je pretresla Hollywod!
Pevka Kesha je s priznanjem, da jo je kar 10 let fizično, spolno, verbalno in čustveno zlorabljal njen glasbeni producent, šokirala ne le Hollywood, ampak ves svet. Zvezdnica trdi, da je zaradi tega skoraj umrla in se je sedaj tudi odločila, da svojega producenta toži. Ko je z njim podpisala pogodbo, je bila stara komaj 18 let.
Tragična nesreča mnogim še vedno ne da spati!
Te dni mineva že sedem let odkar je v tragični prometni nesreči svoje življenje izgubil priljubljeni makedonski pevec Toše Proeski. Njegova nenadna smrt je močno prizadela njegove zveste oboževalce, ki za njim jočejo še danes. V njegovem rodnem mestu Kruševo se pevca spominjajo vsak dan in ga verjetno ne bodo nikoli popolnoma pozabili.
Sara Savnik: Svoje delo opravlja z veseljem!
Po tem ko se je javnost dobesedno zgražala nad slovensko predstavnico na lepotnem izboru za Miss Universe, Nino Đurđević, se je organizator tekmovanja odločil, da novopečeni misici zaradi neizpolnjevanja obveznosti in kršenja pogodbe odvzame lento in jo preda Sari Savnik. Ta pa bo krono svoji naslednici predala na letošnjem lepotnem izboru Miss Universe, ki se bo zgodil to nedeljo.
Na njo prisegajo tudi zvezdnice!
Pozabite klasične jesenske barvne odtenke, to sezono bomo nosile rdečo! To potrujejo tudi hollywoodske zvezdnice, kot sta Jennifer Lopez in Reese Witherspoon, ki sta za nedavni družabni dogodek izbrali obleki v strastnem rdečem odtenku.
Svet je izgubil še eno veliko zvezdo!
Marsikdo se še dobro spomni filma 'La Bamba', v katerem je leta 1987 zaigrala Elizabeth Pena. Ena izmed njenih zadnjih vlog pa je bila v humoristični seriji Moderna družina. Večkrat nagrajena 56-letna igralka je pred nekaj dnevi preminula v bolnišnici v Los Angelesu, za njo pa žalujejo oboževalci po celem svetu.
Tek osvaja svet!
V Hollywoodu se vse vrti okoli popolnosti in brezhibnega videza, h kateremu lahko učinkovito pomaga tudi tek. Šport, ki se ga lahko loti vsak, zanj pa razen športnih copat ne potrebujemo nobenih drugih pripomočkov, je obsedel tudi zvezdnike. Nekateri so šli v svoji obsedenosti celo tako daleč, da tečejo večkrat dnevno, teku pa se ne odpovejo niti na dopustu. Med tekom tako uživajo v samoti, pozabijo na obveznosti, obenem pa skrbijo, da njihovo telo sije od popolne forme, kar jim zagotavlja zelence v Hollywoodu.
Znani glasbenik slovenskemu poslovnežu 'speljal' ženo
Jelka Verk se je po 11 letih ločila od Igorja Šajna, s katerim sta lastnika licenc številnih lepotnih tekmovanj, danes pa z novim partnerjem že pričakuje svojega prvega otroka. Mediji so razkrili, da gre za člana skupine Šank Rock Sašota Gačnika, znanega tudi pod vzdevkom Svarogov. Informacijo smo želeli preveriti tudi pri Jelki, ki nam je vljudno pojasnila, da o svojem zasebnem življenju ne želi govoriti.
Jure Košir: In to pri 42 letih!
O tem, da se naš nekdanji smučar Jure Košir zagreto pripravlja na berlinski maraton, smo pisali že pred nekaj meseci, tega pa mu je pred kratkim uspelo tudi osvojiti. Pri 42 letih je namreč Jure dosegel enega izmed svojih največjih športnih dosežkov in pretekel 42 kilometrov. Fotografija, ki jo je objavil na svojem Twitter profilu, pove vse!
5 stvari, ki si jih ženske na skrivaj želijo v postelji
Vas zanima, koliko izmed naštetih stvari iz mednarodne knjižne uspešnice so ženske izpostavile kot izjemno vzburjajoče? Seznam vam bo te podatke kaj hitro razkril!
Na dan končno prišla resnica o ločitvi Schumacherja
Vsi tisti, ki so napovedovali, da bo ločitev dirkača Ralfa Schumacherja in njegove žene Core ena izmed najbolj umazanih letos, se niso zmotili. Po informacijah, da je dirkač svoji odtujeni soprogi zasegel vse kreditne kartice in da je ona zaradi izčrpanosti pristala v bolnišnici, so se sedaj pojavile govorice, da je za njuno ločitev kriva druga ženska. To pa ni vse!
Po 10 letih je znova oblekla bikini in poglejte jo sedaj ...
Le kdo se ne spomni nekdanje najstniške zvezdnice, ki je zaslovela z vlogo čarovnice Sabrine v priljubljeni seriji iz 90 let. Melissa Joan Hart je še nedolgo nazaj razkazovala svoje izklesano telo, o katerem danes ni več ne duha ne sluha.
Za vsako tegobo rož'ca raste
Ljudje so že stoletja nazaj poznali zdravilne moči rastlin in njihovih izvlečkov. Še danes nam naravne snovi lahko pomagajo v boju z različnimi težavami. Le vedeti moramo, kje jih iskati in kako jih uporabljati.
Zaradi tega je postala tarča posmeha ...
Glasbena diva Mariah Carey je naslovnice medijev zadnje čase polnila predvsem po zaslugi njene zakonske drame, a če je verjeti njenim oboževalcev, njen zakon ni edina stvar, ki je splavala po vodi. Na njenem zadnjem koncertu je namreč zvezdnica s svojim petjem sprožila val kritik in mnogi se strinjajo, da je čas, da se pevka upokoji.
To je nekdanji lomilec ženskih src! Ga prepoznate?
Le katera se ne spomni modrookega svetlolasca Nicka Carterja, za katerim so v 90. letih omedlevale oboževalke po celem svetu? Priljubljeni član skupine Backstreet Boys je poskrbel za pravo presenečenje, ko je pred kamero stopil oblečen v samo modre tangice. Kaj pravite, bi se mu lahko uprle?
Najprej je božala Bieberja, danes pa Škrubeta!
Eden največjih slovenskih plesnih zvezdnikov Anže Škrube ima kar nekaj oboževalk, ki jih bo novica, da ni več samski, močno potrla. Sodeč po fotografiji na njegovem Instagram profilu in poročanjih medijev, naj bi njegovo srce osvojila rdečelasa ameriška plesalka, ki prihaja iz kanadske Ottawe in je med drugim tudi ena od plesalk, ki na turneji spremljajo najstniškega idola Justina Bieberja.
Razkrila resnico o najbolj seksi spotu vseh časov!
Malo je tistih, ki se ne spomnijo legendarnega in zelo seksi videospota Chrisa Isaaka za uspešnico 'Wicked game'. Čeprav je bil ta posnet pred 24 leti, pa ga pogosto predvajajo še danes. V njem je za dobro mero seksapila poskrbela manekenka Helena Christensen, ki je sedaj razkrila tudi resnico o spotu, ki se mu je uspelo vpisati v glasbeno zgodovino.
Vesna Jankovič, kot je še niste videli!
Vesna Jankovič je mama dveh otrok in uspešna poslovna ženska vedno pripravljena na nove izzive. Čeprav se je od manekenstva poslovila že pred nekaj leti, se občasno še vedno rada nastavi pred fotografski objektiv. Njen zadnji projekt bo zagotovo eden izmed najbolj vročih, saj se je zanj celo slekla in pozirala v kadi.
Oboževalci so v skrbeh!
Hrvaška pevka Nives Celzijus je pred kratkim na lastni koži spoznala, kaj se lahko zgodi, če si ne privošči dovolj počitka. Dva nastopa zapored sta se namreč končala z obiskom bolnice, pevka pa bo v prihodnosti verjetno bolje razmislila ali je uspešna kariera res bolj pomembna od zdravja.
Najbolj vroča novica ta hip!
Nekdanja zvezdnica serije Prijatelji je že pred nekaj meseci razkrila, da je znova zaročena, sedaj pa so se pojavile govorice, da naj bi se na skrivaj že sprehodila tudi do oltarja. Courteney Coy in Johnny McDaid sta govorice sprožila, ko sta se pred nekaj dnevi skupaj pojavila v javnosti in paparacem je hitro v oči padel sumljivi prstan na pevčevi roki.
Recept za popolno postavo v 90 dneh
Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so v formi, živijo dlje časa. Gre za neizpodbitno dejstvo, ki mu ni moč oporekati. Kljub temu pa je za marsikoga, ki se zaveda tega, da bi moral svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, to lažje reči kot storiti. Kje začeti? Kako telovaditi? Kakšna so pravila fitnesa za začetnike? To so vprašanja, ki si jih pogosto zastavljamo in zaradi katerih večkrat obupamo, še preden smo sploh začeli. Morda pa se ti nasmehne sreča. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Preženite 'mijavkanje' iz glave!
Posledica pretiravanja z alkoholom je alkoholni maček, ki nas obišče že naslednje jutro po divji zabavi. In prav ta 'maček', za katerega vsi vemo, da bo prišel, če bomo pretiravali, a se nanj prejšnji večer vseeno požvižgamo, se lahko kaj kmalu sprevrže v pravega in nadležnega tigra – v glavi vam neznosno razbija, usta so popolnoma izsušena, v želodcu vas peče in ste povsem brez volje do življenja. Kako torej ublažiti nadležne simptome, ki se pojavijo vsakič, ko ste pregloboko pogledali v kozarec?