Ključna beseda / odlična
Bajke in povesti o učinkoviti izgubi kilogramov
Maslo ali margarina? Krompir ali vendarle raje riž? Zamrznjeno ali sveže? Vse več ljudi se zaveda pomena pravilnega in zdravega prehranjevanja, a kaj, ko pri prebiranju nasvetov vedno znova naletimo na protislovja, ki nas popolnoma zmedejo. Prav zato v nadaljevanju predstavljamo nekaj trditev, ki so daleč od resnice in s pomočjo katerih boste lahko končno začele zdravo živeti.
Pisane modne torbice poletja
Vsaka izmed nas ima v svoji garderobni omari vsaj nekaj modnih torbic, a vedno se najde prostor za še kakšno. Različne barve, ki v pravi barvni kombinaciji lepo pristajajo čevljem z visoko peto ali k balerinkam – pri torbicah je treba upoštevati vse. Časi, ko je bilo dovolj imeti zgolj eno, črno torbico, so že zdavnaj mimo, v ospredje pa so prišle barve, ki kraljujejo tudi to poletje. V široki ponudbi modelov iz najnovejših kolekcij smo zasledili veliko pastelnih ter živahnih barv: rumene, rdeče, modre, bež in bele. Velik poudarek so oblikovalci namenili detajlom ter tako izpopolnili okus vsake, še tako zahtevne stranke.
Po zdravje na sprehod po jutranji rosi
Ste že kdaj slišali, da se je organizirana skupina pohodnikov bosih odpravila na sprehod po jutranji rosi in se spraševali, kaj za vraga je z njimi narobe? Te drobne kapljice vode, ki nastajajo s kondenzacijo vodne pare in so posledica nočnega izparevanja naj glede na ljudsko izročilo in po mnenju nekaterih strokovnjakov alternativne medicine ne bi bile le odlična osvežitev, temveč naj bi imela rosa tudi veliko zdravilnih učinkov.
Modne skrivnosti zvezdniških stilistov
Res je, da se večina zvezdnic lahko pohvali z zavidanja vredno postavo. A to je edina skrb, ki jo imajo v življenju, saj se jim ni potrebno ukvarjati z otroki, pospravljanjem, čiščenjem in ostalimi gospodinjskimi opravili – vse to namesto njih počne njihovo osebje. Prav tako si lahko privoščijo osebne trenerje, ki sestavijo vadbe posebej za njihove postave. Kljub vsemu temu pa skorajda nobena ni povsem zadovoljna s svojo postavo, zato se jih pred pomembnimi prireditvami večina obrne na stiliste, ki z drobnimi triki skrijejo tiste dele telesa, na katere niso ravno najbolj ponosne in poudarijo te, o katerih se potem še dolgo na veliko govori. Razkrivamo nekaj modnih zvezdniških skrivnosti, ki vam utegnejo pri stiliranju priti še kako prav.
Ne pozabite, poletje je čas za barve!
Oranžna, bež ali rdeča? Morda celo pariško modra ali travniško zelena? Včasih se je res zelo težko odločiti za barvo oblačil, ki bodo lepo dopolnila našo polt, barvo las in silhueto. Tudi to poletje se utegnete znajti v podobni zadregi, saj so modne napovedi izredno barvite. A kateri odtenek izbrati? In kako ga kombinirati z ostalimi kosi garderobe? Svetujemo vam, da zaupate svojemu občutku in si, tudi če ne marate vpadljivih barv, to poletje privoščite nekaj živahne svežine.
Letos na plažo z romanom v roki!
Poletje je za marsikoga čas za počitek pa tudi za branje. Nekateri se lotijo zajetnejših in zahtevnejših knjig, za katere čez leto ni časa, spet drugi v vročih dneh prisegajo na lahkotnejše čtivo. Med priporočili slovenskih kulturnikov in umetnikov so predvsem romani tujih pa tudi domačih avtorjev.
Kako pričarati ozek pas?
Ozek pas je sininim ženskosti in prava paša za moške, pa tudi za ženske oči. To niti približno ni nič nenavadnega, saj ravno pas povezuje dva najlepša dela telesa vsake ženske: prsi in boke. Tudi če spadate med tiste posameznice, ki se ne morejo pohvaliti z ravno idealno postavo, naj se vas nikar ne loti obup. Z nekaj modnimi triki in izbiro pravih oblačil si namreč lahko pričarate naravnost čudovito silhueto, ki vam jo bo zavidala marsikatera predstavnica nežnejšega spola.
Uživajte prava živila in shujšajte!
Ko smo na dieti, je naravnost mučno in dolgočasno paziti na vsak grižljaj hrane, ki jo zaužijemo. Še bolj grozen je občutek lakote, neuravnotežena in enolična prehrana pa lahko hitro vodit tudi do pomanjkanja za telo pomembnih snovi. Strokovnjaki pravijo, da okrog diet ne bi smeli zganjati takega cirkusa, saj naj bi se ključ do zdravega načina izgubljanja teže skrival v izbiri živil, ki nam nudijo dolgotrajen občutek sitosti. Vas zanima, katera živila so to? Preberite!
Naj avtomat s hrano ne bo del vsakdana
Družba in neugodne gospodarske razmere so do večine uslužbencev vse bolj zahtevne. Veliko ljudi kopico naloženega dela le stežka opravi v normalnem delovnem času, zato si nekateri ne vzamejo časa niti za konkretno malico ali kosilo. Ko lakota postane nevzdržna, na hitro skočijo do avtomata s hrano, ki pa ponavadi ponuja zgolj sendviče, oreščke in sladke prigrizke. A obilica dela ne sme biti razlog za kopičenje kilogramov in maščobne obloge. Tudi s pravilno izbiro sendvičev in prigrizkov namreč lahko zdravo živite in celo shujšate.
Zvezdnica Beverly Hillsa šokirala Hollywood
Zakona med nekdanjo zvezdnico priljubljene serije Beverly Hills 90210, Jennie Garth in igralcem Petrom Facinellijem je po 11 letih uradno konec. Nekdanja zakonca sta pred nekaj dnevi podpisala še zadnje papirje in tako končala ločitveni postopek. Kar pa ne pomeni, da bosta prekinila vse stike. Poleg skrbništva nad tremi hčerkami si bosta Peter in Jenny še naprej delila tudi bančni račun. Odločitev, ki je mnoge pustila brez besed.
Pazljivo z njo ...
Če ste bili do sedaj prepričani, da vampirji obstajajo samo v filmih in knjigah, ste se močno zmotili. Spoznajte 45-letno Julio Caples iz Pensilvanije, 'vampirsko mamo', ki že 30 let pije človeško kri, ker je prepričana, da jo ta pomlajuje, zaradi nje pa naj bi se počutila tudi bolj zdravo in močno. S pomočjo njenih darovalcev krvi, Julia na mesec popije tudi dva litra življenjske tekočine!
Nosite prave kopalke glede na vašo postavo?
Za prav vsako postavo obstaja idealni model kopalk. Ne glede na to, ali imate nekoliko večje oprsje, široke boke ali malo bolj zaobljen trebušček, lahko z nekaj truda najdete kopalke, ki vam bodo pristajale kot ulite in bodo spretno skrile tiste dele telesa, na katere niste ravno najbolj ponosne. Ker je kopalna sezona kljub precej nizkim temperaturam in dežju tik pred vrati, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako z izbiro pravih kopalk skriti tiste dele telesa, ki vam povzročajo največ preglavic.
Razkrite spletke in skrivnosti plemiške družine!
Danes, 10. junija, na POP TV prihaja večkrat nagrajena in odlično ocenjena angleška serija Downton Abbey. Priznana igralska zasedba nas bo popeljala na aristokratsko podeželsko posest v začetku 20. stoletja z imenom Downton Abbey, kjer se bije zahrbten in nepredvidljiv boj za nasledstvo grofije Grantham in za bogastvo, ki ji pripada. Kot se za plemiško družino spodobi, ne bo manjkalo spletk, skrivnosti in nepredvidljivih preobratov. Nanizanka je že osvojila srca številnih gledalcev po vsej Evropi, polni hvale o njej pa so tudi kritiki.
Shirana manekenka šokirala svetovno javnost!
Raztrgane kratke hlače, prevelik rdeč pulover, razmršena pričeska in kapa niso tisto, kar nas je zmotilo, ko smo zagledali fotografijo 25-letne shirane belgijske manekenke Hanne Gaby Odiel. Hanne smo sicer vajeni videti urejeno od glave do pet, kot se za manekenko svetovnega kova tudi spodobi. Ne, šokirale so nas njene že grozno koščene noge, ki so jasen znak, da se manekenka spopada z anoreksijo. Da ima resne težave, so jo v preteklosti 'obtožili' že večkrat, a jih je Hanna do zdaj vedno zavrnila. Ji še verjamete?
Kaj bo 'IN' to poletje?
Čeprav nam vreme ni najbolj naklonjeno, pa se poletje vsaj na koledarju bliža s svetlobno hitrostjo. Večina nas že komaj časa, da iz škornjev in gležnjarjev smuknemo v bolj odprte in lahkotne čevlje. Če je verjeti modnim strokovnjakom, bomo to poletje paradirale v sandalih kovinskih odtenkov, gladiatrokah, ki bodo okrašene s kovinskimi neti in zakovicami, še vedno pa bodo modne tudi že nekaj poletij popularne espadrile.
Ana je kuhala za Simono in Robija
Za Simono in Robija Kresnik presenečenj kar ni in ni konec. Potem ko sta se prijavila na sanjsko poroko na našem portalu in bila izbrana, se je njuno življenje začelo odvijati z veliko hitrostjo. V dveh mesecih pred poroko sta ogromno doživela, med drugim sta se udeležila snemanja oddaje Ana kuha, saj ju je v svojo gostilnico povabila kuharica Ana, ki je zanju pripravila nekaj slastnih jedi.
Hudi tipčki, ki vam bodo vzeli sapo!
Se spomnite, kdaj ste se nazadnje neobremenjene usedle pred male ekrane in si ogledale kakšno res dobro nadaljevanko? Mi vam ponujamo kar nekaj razlogov, da to čim prej storite. Da bo užitek res popoln, bodo poskrbeli vroči tipčki, ki v njih nastopajo. Poglejte si jih in presodite, kateri izmed njih bi bil vreden greha. V igri so super nagrade!
Pri 62. letih je videti naravnost fenomenalno!
Ena izmed največjih glasbenih div na Balkanu Neda Ukraden pri svojih 62. letih izgleda naravnost fantastično. Zdaj je skrivnost, kako ji to še vedno uspeva, razkrila tudi širši javnosti. Njen recept je preprost: z zdravo prehrano in redno vadbo do dobrega videza!
Ko policistka pokaže svojo žensko plat
Sandra Bullock je v svoji uspešni karieri nanizala številne filmske uspešnice in ena izmed njih je tudi akcijska komedija Lepotica pod krinko, v kateri je hollywoodska zvezdnica upodobila agentko FBI Gracie Hart na lovu za psihopatskim morilcem. Da bi ji ga uspelo ujeti, se je morala agentka preobraziti v eno izmed lepotic na tekmovanju za naslov najlepše. Medtem ko v kopalkah in večerni obleki izgleda odlično, pa Gracie nima nobene želje, da bi postala ena izmed 'obešalnikov za bikini, ki hočejo samo mir na svetu'.
Simono in Robija čaka svetleča čarovnija
Vsak par si želi, da bi si njuno poroko svatje zapomnili za vse življenje. Bodoči zakonci zato iščejo različne načine, kako poskrbeti za nepozabno doživetje. V zadnjem času se jih vse več odloči za izredno priljubljene ognjemete in druge pirotehnične izdelke, ki pričarajo igro ognja ter barv. Tudi Simona in Robi bosta na svoji poroki deležna nepozabne svetleče čarovnije.
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Vse o listnati solati
Da bi se izognile slabi vesti in opazkam na račun naše podobe, ženske v restavraciji ali celo doma v družbi prijateljev namesto gurmanskih specialitet velikokrat raje izberemo solato. Seveda se želimo pokazati kot dame, ki na vsakem koraku skrbijo za vitko postavo, poleg tega pa nas zeleni ali rdeči listi oskrbujejo s pomembnimi hranili in minerali. Listnata solata ima tudi veliko vlaknin, ki v črevesju nabreknejo in nam dajejo občutek sitosti. Ampak, a so res vse sorte zelene oziroma rdeče solate tako prijazne do telesa? Kaj pa dodatki? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj informacij o najbolj priljubljenih sortah solate in svetujemo, katerih dodatkov se je bolje izogibati.
Gole fotografije 32-letne ministrice prišle v javnost
Ko je predsednik venezuelske vlade predstavil nove člane svojega kabineta, je največ pozornosti zagotovo požela privlačna Alejandra Benitez. Lepotica je poznana po svoji vsestranskosti, saj se ukvarja s sabljanjem, po poklicu je stomatologinja, sedaj je postala tudi ministrica za šport, največ pozornosti pa so bile v zadnjih dneh deležne njene gole fotografije, ki jih je Venezuelka posnela leta 2008.
Poletje bo v znamenju kovinskih barv
Ni vse zlato, kar se sveti. Letošnje modno poletje se bo lahko svetilo tudi srebrno, bronasto ali celo v barvi morja. Modni butiki so že bogato založeni z oblačili v kovinski barvi, ki bo očitno pravi modni hit toplih pomladnih in vročih poletnih dni. Svetleči modi so že podlegle tudi številne zvezdnice iz sveta znanih in bogatih, ki se v javnosti na vse pretege trudijo biti opažene v sijočih ozkih hlačah, mini krilcih, majčkah in različnih modnih dodatkih. Letošnje poletje bo tako očitno imelo le eno modno pravilo: 'Ima, da se sveti!'
Čipka je letos 'in'
Pomlad je končno v vsem svojem sijaju prikorakala v deželo in s sabo prinesla sonce ter nekoliko višje temperature. Številne posameznice so že skočile v bolj lahkotna oblačila, a kaj, ko so ta pri večini še ostanek lanske modne sezone. Zato se bo potrebno kmalu sprehoditi do modnih butikov in napolniti omaro s trendovskimi oblačili letošnje pomladi in poletja. Ob tem je seveda dobro poznati aktualne modne trende in če je verjeti modnim strokovnjakom, bomo letos poleg potiskov prisegale na elegantno in glamurozno čipko, ki bo lahko krasila tako majčke, kot tudi obleke in krila.
V kakšnih kopalkah bomo letos kraljevale na plaži?
Modna blagovna hiša v nakupovalnem središču prestolnice je ta teden na modni reviji kopalk različnih prestižnih blagovnih znamk predstavila smernice za poletje 2013. Profesionalnim manekenkam in manekenom so se na modni brvi pridružili tudi reprezentanti Plavalne zveze Slovenije, sodeč po videnem, pa bo letošnje poletje v znamenju retro vzorcev, intenzivnih barv, potiskov in drznih linij.
MODA: Elegantne s kapuco
Kapuca – koničasto pokrivalo, ki je običajno prišito ali pripeto k oblačilu, je v modi dolgo bilo mogoče videti le na oblačilih bolj športne narave ali kot del oblačila, povezanega z vero. Vendar pa ni več tako, oblikovalci v svoje kreacije vse pogosteje vključujejo ravno kapuco, ki je odlična popestritev celotnega videza. Tokrat prihaja v znamenju misterije in eksotike.
Slovenija ima talent: 'mali' in 'veliki' osvajata Slovenijo
Začela se je tretja sezona šova Slovenija ima talent in poleg sprememb med žiranti, Branku Čakarmišu po novem delata družbo Ana Klašnja in Damjan Damjanovič, letošnja sezona prinaša tudi nova voditelja, ki sta nasledila Vida Valiča in Petra Polesa. Tekmovalce bosta bodrila,vzpodbujala in pospremila pred žirijo komik Jože Robežnik in igralec MGL Matej Puc.
Nosečnica z najlepšimi nogami
Belen Rodriguez, najbolj slavna nosečnica v Italiji, polni strani tabloidov tudi v visoki nosečnosti. Lepa Argentinka, ki se poleg lepote lahko pohvali še s številnimi talenti, je namreč tudi odlična pevka, dobro pa ji gre od rok tudi vodenje TV-oddaj, bo svojega prvorojenca povila 22. aprila. Kljub visoki nosečnosti pa se ne odpove visokim petam in mini oblekicam.
Naj bo vajina poročna noč popolna
Mladoporočenca zagotovo bolj kot obljubo večne zvestobe, izmenjavo prstanov in poročno gostijo, nestrpno pričakujeta poročno noč. Ko gostje zapustijo slavje, lahko končno zlezeta iz svečanih poročnih oblačil in se predata strastem – prvič kot mož in žena. Večina mladoporočencev si želi prvo uradno skupno noč preživeti v hotelu, kjer jima je v vsakem trenutku na voljo hotelsko osebje, nekateri pa si sladkost zakonskega življenja želijo izkusiti v domači postelji – v tisti, v kateri sta vroče trenutke preživela že tolikokrat prej, a nikoli kot mož in žena. Prav gotovo si tudi vidva želita, da bo ta noč nekaj posebnega, zato se potrudita, da bo to res lep uvod v vajino zakonsko pravljico.