Ključna beseda / odpovedali
Vse skupaj je lahko zelo preprosto!
Učinkovito razstrupljanje telesa sestoji iz nekaj osnovnih pravil, od katerih je odvisno, kako uspešno bo. V prvi vrsti morate postopoma spremeniti prehranjevalne navade, z jedilnika odstraniti industrijsko predelana živila, in zatreti slabe navade, kot so uživanje kave, alkohola in kajenje. Namesto tega na svoj jedilnik vključite svežo zelenjavo in sadje, stročnice, nepredelana žita, oreščki in semena. Da bo razstrupljanje lažje, vam ponujamo nekaj uporabnih nasvetov ter predloge za okusen razstrupljevalni obrok – še več slastnih jedi pa najdete v knjižici, ki je priložena paketu 10-Days Detox.
Najbolj priljubljene diete ta hip!
Ženske smo že od nekdaj podvržene obsedenosti s svojim videzom. Prav zaradi dejstva, da si vse želimo popolne postave, si prizadevamo na vsak način izgubiti odvečne kilograme, pri tem pa se poslužujemo najrazličnejših metod. Nekatere začnejo preprosto stradati in tvegajo anoreksijo, spet druge se zaprisežejo športu, tretje pa si zadajo popolno postavo pridobiti s pomočjo diete. Teh je v zadnjih letih vse več, le nekaj pa je takih, ki so izredno priljubljene tudi med zvezdniki. Vas zanima, katere so to? Poglejmo!
Gole fotografije žirantke X Faktorja že sedaj dvigujejo veliko prahu!
Pevka Demi Lovato se je znašla sredi velikega škandala. Ameriškim tabloidom naj bi neznanec ponujal njene gole fotografije. Ker odgovorni sprva niso verjeli, da so prave, jim je ponosni lastnik poslal nekaj fotografij za pokušino. Tako so se lahko na lastne oči prepričali o njihovi verodostojnosti. Ali jih bodo kdaj res javno objavili ali ne, pa še razmišljajo ...
Dieta, ki se je zlahka držite tudi na dopustu
Nemški nutricionist dr. Detlef Pape, utemeljitelj shujševalnega načela, po katerem je nastala knjižna uspešnica 'Spimo in hujšajmo', je pred kratkim zasnoval dieto, ki združuje počitniške užitke in hujšanje. Ta dieta naj bi omogočala izgubljanje kilogramov brez posebnega napora. Sliši se skoraj neverjetno, a pri dieti 'Suhi na plažo' je dovoljeno jesti celo ocvrt krompirček in sladoled. Vas zanima, kako deluje?
Mesojeda bakterija ji je 'požrla' roke in noge
Eno leto po tragični okužbi z bakterijo je Aimee Copeland ostala brez obeh rok, dela desne in celotne leve noge. Kljub temu pa 25-letnica pravi, da se danes počuti odlično in je odločena, da bo pomagala vsem, ki se v svojem življenju soočajo s podobnimi izzivi kot sama in potrebujejo pomoč.
Čokolada ženske bolj zadovolji kot moški
Verjeli ali ne, ženske imajo raje čokolado, kot pa poljubljanje z moškim in seks. Vsaka četrta ženska je namreč mnenja, da čokolada daje veliko večji občutek zadovoljstva, kot pa predajanje strastem med rjuhami. Raziskava, ki jo je opravilo italijansko združenje za ginekologijo in porodničarstvo, je tudi pokazala, da odstotek žensk, ki bolj prisegajo na čokolado, kot na seks, v času tik pred menstruacijo še naraste.
V resničnostnem šovu seksala brat in sestra
Na nemški televiziji bi morali predvajati drugi del resničnostne serije, v kateri nastopajo pari, ki imajo težave v spolnem življenju. Te težave naj bi rešili tako, da bi en teden vsak dan seksali. Oddaje niso predvajali, ker so ugotovili, da sta eden od prijavljenih parov brat in sestra.
Njena dieta je trenutno 'vroča roba'
Ste tudi vi med tistimi, ki se nikakor ne morete znebiti v decembru nabranih odvečnih kilogramov? Na voljo je ogromno različnih diet, nekatere od njih promovirajo tudi zvezdnice. Trenutno je največ govora o tem, kako je shujšala ameriška igralka Anne Hathaway, ki je za vlogo v filmu Les Miserables morala izgubiti kar dobrih 11 kilogramov. Olivia Wilde in Snooki pa prisegata na dieto, ki prepoveduje pitje alkohola.
Soosan Feroz – raperka z ruto
Z dolgimi valovitimi lasmi, masivnim nakitom, modnimi kavbojkami in naglavno ruto se Soosan Feroz na prvi pogled ne razlikuje od številnih modernih mladih žensk v afganistanski prestolnici Kabul. Čez dan je popolnoma običajna Afganistanka, ki vzorno skrbi za dom in gospodinji, ob večerih pa uporniška 23-letnica piše zgodovino kot prva raperka v konservativnem in nemirnem Afganistanu. Nastopa pred skorajda izključno moškim občinstvom, v oblačilih, ki jih nosijo ženske na zahodu, večinoma brez naglavne rute. To v tej večinoma muslimanski državi ni le nenavadno, temveč tudi revolucionarno in predvsem nevarno.
Slovenski košarkarji v objemu lepih Slovenk
Slovenski športniki so že večkrat dokazali, da imajo dobro srce, letos pa so to še potrdili s posebnim koledarjem, na katerem so naši najboljši košarkarji pozirali v objemu slovenskih manekenk, kot so Iryna Osypenko, Iris Mulej, Tjaša Kokalj in druge. Poglejte fotografije, ki vas zagotovo ne bodo pustile hladne!
Na večer, ko sva se spoznala, je prespal pri drugi
Fant mi je lagal! Ne vem če vam bo moj problem res tako resen kot je meni, a vseeno... Na večer, ko sva se z fantom spoznala, je šel potem prespat k drugi punci, naslednje jutro pa meni pisal, kako me pogreša! Ko sem ga vprašala o tem, če je imel kakšno punco po tem, ko sva se midva spoznala, mi je lagal in zanikal, da ne ... To sem izvedela po enem letu, ko sva bila skupaj ... Potem mi je povedal, da ni hotel uničiti tega kar imama, da sem jaz tista prava, in da me ni hotel izgubiti... Jaz pa mu preprosto ne zaupam več, kot sem mu prej, ker se počutim tepka!!! Sedaj sva še vedno v razmerju, jaz ga ljubim, a si hočem ustvariti zaupljiv spoštljiv odnos. Nočem da me ima za budalo. POMAGAJ MI, DA BOM VEDELA KAJ STORITI, oziroma kaj bi vi naredili na mojem mestu? LP Šami
S hrano do ploskega trebuščka
Napete in lepo vidne trebušne mišice niso omejene zgolj na čas, ki ga preživimo v telovadnici ali na tekaški stezi, temveč se odražajo tudi skozi samo prehrano. Pravilno izbrana živila in smiselno razporejeni obroki bodo v kombinaciji z redno vadbo tvorili osupljive rezultate, kljub napisanemu pa je treba poudariti, da bodo tovrstne želje uresničljive le, če se bomo odpovedali sladkorju, nezdravim maščobam in alkoholu.
Pornografski nastop v javnosti?!
Ameriška pevka Lady Gaga rada zbuja pozornost in je tudi sicer znana po precej bizarnih kostumih in nastopih, tokrat pa je šla po mnenju mnogih predaleč. Na koncertu na Novi Zelandiji je v okviru nastopa zlezla na motor, njena poza pa je bila vse prej kot spodobna. Je šla Lady Gaga tokrat res predaleč?
Olimpijski škandali: slavne športnice - ženske ali moški?
Spol je bil vrsto let eno najbolj problematičnih vprašanj na olimpijskih igrah in rešitve zanj niso našli vse do danes. Igra genov in kromosomov včasih namreč odstopa od pričakovanega vzorca za moške oziroma ženske. Ravno zaradi tega je Mednarodni olimpijski komite (IOC) leta 1968 sprejel določbo, ki je uvedla obvezno testiranje spola. Zadnji izredno odmeven tovrstni primer je vprašanje spola južnoafriške atletinje Caster Semenye, ki je na atletskem svetovnem prvenstvu v Berlinu leta 2009 v teku na 800 metrov tekmice pustila daleč za seboj ter s tem in s svojo možato konstrukcijo vzbudila dvome o tem, da je dejansko ženska. Podobnih škandalov je bilo v zgodovini kar nekaj in ker so olimpijske igre v Londonu tako rekoč pred vrati, je osvežitev spomina na vprašanje spola v pretekosti še kako na mestu.
Ste vedele, da zaradi velikih torbic pridobivate kilograme?!
Na vse mogoče načine se trudite, da izgubite težo. Odpovedali ste se čokoladi in začeli obiskovati telovadnico, a kljub temu odvečni kilogrami ostajajo. Raziskovalci so ugotovili, da k pridobivanju teže oziroma k oteženemu hujšanju pripomorejo nenavadni dejavniki, na katere marsikdo ne bi niti pomislil. Mednje spadajo velike torbice, umetna porjavitev in celo legice.
Pustovanja širom sveta
Tradicionalno se pust začne 6. januarja, na dan svetih treh kraljev, traja pa vse do pustnega torka oziroma pepelnične srede. Datum pustovanja niha, saj se praznuje 46 dni pred veliko nočjo. Z leti je v nekaterih državah po svetu pustovanje postalo pravi nacionalni praznik in jih naredilo prepoznavne. Le kdo namreč ne pozna vročih povork v Braziliji in prelepih beneških mask? V italijanskih Benetkah se je pustovanje že začelo, prav tako v Grčiji, po večini držav pa se bodo maske na ulice podale v soboto in tam vztrajale vse do pustnega torka.
Ljudje se težje odpovedo družbenim omrežjem kot kajenju ali pitju
Ljudje se težje uprejo uporabi družbenega omrežja Twitter ali preverjanju elektronske pošte kot kajenju ali pitju alkohola, so pokazali rezultati raziskave, v kateri so znanstveniki univerze v Chicagu ugotavljali, v kolikšni meri se ljudje lahko uprejo svojim željam.
Na Samoi se bodo letos odpovedali 30. decembru
Tihomorska otoška država Samoa se je odločila, da bo letos črtala 30. december s svojega koledarja. Na Samoi bodo tako v četrtek po polnoči namesto na petek prešli kar na soboto, 31. december. S tem bodo preskočili mednarodno datumsko mejo in kot prva država vstopili v novo leto. Odločitev oblasti na Samoi ima sicer predvsem ekonomske razloge.
Paris-Bombay – ko se srečata visoka moda in tradicija
Modni oblikovalec Karl Lagerfeld je v Parizu za Chanel predstavil svojo najnovejšo kolekcijo „Paris-Bombay“. Modeli so se v veličastnem Grand Palaisu sprehodili mimo bogato obloženih miz in pričarali neverjetno kombinacijo pariške visoke mode in indijskega tradicionalnega pridiha. In glede na odzive vseh prisotnih se je ravno to izkazalo za zmagovito kombinacijo.
Začel se je 178. Oktoberfest
Tradicionalni praznik piva Oktoberfest, ki ga je v soboto odprl župan bavarske prestolnice Christian Ude, bo trajal do 3. oktobra. Župan je točno opoldne v lesen sod piva zabil pipo ter z vrčkom zlato rumene pijače nazdravil z bavarskim ministrskim predsednikom Horstom Seehoferjem.
Kaj imata skupnega Bogdan Barovič in Sonja Plešnar? Ljubezen ...
... do glasbe. Resda smo Sonjo Plešnar najprej spoznali kot modno kreatorko, ki je oblačila starleto Urško Čepin. Podjetna gospodična pa se je odločila, da svoje ambicije izživi tudi na glasbenem področju. Nedavno je posnela duet s poslancem Bogdanom Barovičem, ki je vesel, da še obstajajo ljudje, ki imajo voljo in trmo, da sledijo svojim sanjam. A kot pravi, bi končni izdelek sicer sam še malce izpilil.
Suzana Jakšič drastično shujšala
Zvezdnica resničnostnih šovov Suzana Jakšič je v zadnjih treh mesecih shujšala kar 12 kilogramov in na Facebooku objavila, da je z le 59 kilogrami za svojo višino zdaj že presuha. Njena skrivnostna dieta je prehranjevanje glede na krvno skupino.
Lady Gaga svet pozvala, naj obišče Japonsko
Ameriška zvezdnica Lady Gaga je svet pozvala, naj le obišče Japonsko, če želijo pomagati tej državi, ki sta jo marca prizadela uničujoč potres in cunami, zatem pa še jedrska katastrofa. Pevka bo v Tokiu sodelovala na dobrodelnem koncertu za žrtve cunamija, svoje oboževalce pa je pozvala, naj Japonsko obiščejo tudi oni.
Na rojstnodnevno zabavo prišlo 1600 ljudi
Okoli 1600 ljudi se je odzvalo vabilu na praznovanje 16. rojstnega dne, ki ga je na priljubljenem spletnem družabnem omrežju Facebook objavila nemška najstnica, ob tem pa ga je pozabila označiti kot "zasebno". Svojo udeležbo je sicer potrdilo 15.000 ljudi, praznovanje pa je 11 posameznikov stalo svobode.
Okrogla ritka, a brez celulit(k)a
Večina jo pozna kot Marisso Cooper iz kultne televizijske serije The O.C, mnogi pa se je spominjajo predvsem zaradi škandalov, o katerih so mediji poročali, ko je prišla navzkriž z zakonom. In nemalo je takih, ki opevajo njene izjemne igralske sposobnosti, zaradi katerih je v vseh vlogah odlična. Kljub temu, da je velika zvezda, se Mischa Barton v zadnjem obdobju več ne udeležuje hollywoodskih mondenih dogodkov, a je pogosto tarča paparacov in zlobnih opazk. V teh dneh si je privoščila počitnice na Havajih, nadležni fotografi pa so jo ujeli med sproščanjem na plaži.
Erazem in 20 let mlajša Teja pričakujeta otroka
Kot strela z jasnega je na medijski sceni odjeknila novica, da bo Erazem B. Pintar, eden najbolj zaželjenih slovenskih moških in nepoboljšljiv ženskar, dobil otroka z dvajset let mlajšo partnerico. Njegova Teja je že v petem mesecu nosečnosti, dojenček pa bo na svet prijokal poleti. Iskreno je spregovoril o starševstvu, spolnosti in poroki.
Miranda Kerr: V popolni formi z dieto po krvnih skupinah
Svetovno znana manekenka in model Miranda Kerr se dobre tri mesece po porodu znova vrača v vsem svojem sijaju. Avstralska lepotica se lahko pohvali s popolnim telesom in angelskim obrazom, ki je po rojstvu sina še bolj žareč in nasmejan. Recept popolnega telesa je prehrana, ki jo določa njena krvna skupina.
Belgijci brez seksa do imenovanja nove vlade
Belgijska socialistična senatorka Marleen Temmerman je rojake pozvala k neobičajni stavki – odpovedali naj bi se spolnim odnosom, in to vse dokler ne bi Belgija dobila nove vlade.
Ines ujeli v postelji z Rokom
Rok Kosmač in Ines Juranović sta se spoprijateljila med bivanjem v hiši Big Brother, na snemanju novega Rokovega videospota pa sta se zbližala še precej bolj. Ujeli smo ju med rjuhami.
Črni labod narekuje modne trende
Filmska industrija je svoj razpoznavni pečat tokrat prenesla tudi na oblačila. Težko pričakovani film 'Black Swan' je modne oblikovalce navdušil že pred samo premiero in med oblačila ponesel občutek elegance, nežnosti in svobode.