Zadovoljna.si

Ključna beseda / odraža

Kraljevo 09. 11. 2020 08.00

Tako velika je ekipa, ki skrbi za Kate Middleton

Večkrat se je že opazilo, da ni lahko biti del britanske kraljeve družine. Zato je na videz nepremagljiva in šarmantna drža Kate Middleton še toliko bolj navdušujoča. Toda v tem ni sama, za seboj ima ekipo, ki ji pri tem neutrudno pomaga.

Šport in zdravje 03. 09. 2020 06.44

Kako imeti raje, kar vidite v ogledalu?

Kako shujšati, kako se znebiti celulita, kako imeti daljše trepalnice ... Vse to so teme, ki se pogosto pojavljajo na portalih, ki naj bi bili namenjeni ženskemu spolu, ki se mora pogosto sprijazniti tudi z družbenim poimenovanjem lepši spol, lepša polovica ... Medtem ko se moški portali ukvarjajo s tehnologijo in športom, naj bi se lepši spol pač – glede na to, kako so ga poimenovali – ukvarjal s tem, kako bi bil še lepši. Ali pač? Morda bi se bilo konstruktivneje ukvarjati s tem, kako zgraditi dobro samopodobo. Kaj ta sploh je in kaj lahko glede nje naredimo, sem se pogovarjala s psihologinjo in psihoterapevtko dr. sci. Andrejo Pšeničny, univ. dipl. psih.

Ženske frizure 24. 07. 2020 09.45

To je hit barva las letošnjega poletja

Znano je, da so svetlolaske tiste, ki se znajo v življenju najbolj zabavati. Zadnje čase se jim z naglimi koraki približujejo rdečelaske, rdeča barva las pa postaja vedno bolj uveljavljen trend. To dokazujejo tudi številne zvezdnice, ki so se v teh poletnih mesecih odločile, da preizkusijo drzne rdeče odtenke, med drugim tudi Kim Kardashian West.

Osebna rast in odnosi 29. 03. 2020 11.09

Vsako dolgotrajno razmerje ima 8 spolnih faz

V razmerju je težko vzdrževati začetno navdušenje, zaljubljenost in poželenje, ni pa nemogoče – vse se da, če oba partnerja v to vložita dovolj truda, menijo britanski strokovnjaki za spolnost. Kot vse druge stvari v življenju imata tudi seks in strast namreč svoje vzpone in padce, ki jih lažje prebrodimo, če jih dobro poznamo. Po besedah seksologov ima vsako dolgotrajno razmerje osem spolnih faz, skozi katere je treba prebroditi tekom skupnega staranja. V kateri sta trenutno vidva?

Lepota 20. 03. 2020 17.34

Ne boste verjeli, katerega dela telesa se ženske najbolj sramujejo

Vsaka od nas ima del telesa, s katerim ni zadovoljna in ki bi ga z veseljem spremenila. Veliko raziskav je namenjenih prav temu - ugotovitvi, na katerih delih telesa je večina žensk nezadovoljnih in zakaj. 

Osebna rast in odnosi 16. 03. 2020 17.53

Česa se moramo zares bati pri koronavirusu?

Individualizem je na splošno izraz, s katerim opisujemo teoretičen ali praktičen poudarek na posameznika nasproti, ali celo na račun, skupine. Je neposredno nasprotje kolektivizmu. Konec navedka iz wikipedije.

Blog 14. 03. 2020 10.52

'Pandemija, ki so jo razglasili, bo upočasnila svet in terjala, da se vsak spogleda s tem, kar nosi v sebi.'

Danes zjutraj, ko sem se vrnila iz jutranjega teka, so me preplavile misli. Priznam, za hip sem globoko vdihnila … Omg! Otroci, stari 5, 9 in 12 let, ostanejo doma. Jaz sem doma. Ves čas skupaj. Samo mi. Kuhanje, pranje, učenje … Ajme meni!

Novice 03. 02. 2020 11.43

Seksistična skupina na račun natakaric razburila Slovenijo

Vrnimo se za trenutek v osemnajsto stoletje. Vsakdanja logika miselnega vzorca za tisto obdobje je namreč narekovala, naj se ženska drži doma, vzgoje in štedilnika, moški pa skrbi za izobrazbo, delo in prihodke družine. Osemnajsto stoletje, torej – pa se je miselnost povprečnega slovenskega moškega od takrat res spremenila?

Blog 16. 01. 2020 08.37

Ja, Meghan, ti čarovnica!

Če bi Meghan Markle živela v 15. stoletju, bi jo prav gotovo preganjali zaradi coprnij in čarovništva. Na koncu bi jo najbrž celo sežgali na grmadi, kjer bi v prvi vrsti lesket ognja opazoval njen oče, predvidoma skupaj z njeno polsestro Samantho.

Trači 27. 12. 2019 10.37

Hlepela je po slavi, spoznala pa tudi njeno temno plat

Ko danes slišimo ime Lady Gaga, ga avtomatsko povežemo z uspehom in ekstravagantnostjo, a pot mlade Stefani Germanotta je bila pred uspehom pogosto posuta s trnjem. Kdo je v resnici Lady Gaga in kako je osvojila svet?

Lepota 08. 12. 2019 08.33

To so najlepši decembrski nohti

Začel se je december, kar pomeni, da boste končno spet lahko oblekle svoj najljubši božični pulover, čar praznikov pa prenesle tudi na svoje nohte. O tem kakšne poslikave in barve nohtov bodo narekovale lepotne smernice to sezono, smo poklepetali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfer, ki nam je zaupala, da brez klaisčne rdeče tudi letos ne bo šlo!

Blog 04. 12. 2019 08.48

'Kje piše, da moramo biti stalno dobre volje in se počutiti najboljše?'

Pa je zopet tukaj. Poln pričakovanja in zimske radosti. Mesec december. Mesec, ki v nas prebuja nekaj romantičnega, magičnega. Čeprav imamo vsi radi poletje in sonce in morje, je december kljub zimi in mrazu tisti mesec, ki je ovit v tančico čarovnije in predstavlja nekaj toplega in domačega.

Šport in zdravje 08. 11. 2019 13.17

Si ves čas utrujena? Povrni svojemu telesu svežino!

Si že kdaj razmišljala o tem, da bi glede na svojo starost morala biti na vrhuncu svojih psihofizičnih zmogljivosti, pa si ugotovila, da imaš ravno toliko energije, da se spraviš nazaj na kavč? Se vseskozi počutiš utrujeno in zaspano? Tvoji lasje so nejevoljni, koža pa suha? Kaj misliš, kje tiči razlog? Prav imaš, v življenjskem slogu oziroma bolj natančno v hrani, ki se znajde na tvojem krožniku.

Intervju 30. 07. 2019 07.36

Maja Oderlap: 'Treba je živeti, ne životariti.'

Maja Oderlap se v življenju ukvarja z ogromno stvarmi, od urednikovanja, vodenja, petja, celo ekonomijo je doštudirala, v prvi vrsti pa se še vedno vidi kot pevka in voditeljica. 'Ko vodim kakšno prireditev, potem po navadi še kaj zapojem,' prizna v smehu in doda, da noben dan ni enak drugemu, vse skupaj pa doživlja kot veliko bogastvo.

Stilski nasvet 02. 06. 2019 09.44

Najlepši natikači, ki jih bomo nosile letos

Ste komaj čakale, da jih povlečete iz omare in peljete na popoldanski sprehod v mesto? Me smo! Da bobo prihajajoči topli dnevi še bolj barviti, pa preverite jagodni izbor natikačev, ki bodo letos pravi hit.

Blog 25. 03. 2019 07.36

'Zakaj si ne upam povedati na glas? Česa se bojim?'

Spomnim se, ko sem v šoli velikokrat kaj vedela, pa se nisem upala izpostaviti, dvigniti roke in povedati na glas, da ja ne bi naredila napake. Ker napake niso dovoljene, kaj pa bi si mislili. In ostala sem tiho. Vsakič, ko sem imela v mislih pravilen odgovor, sem v zvezek, v spodnji levi kot, zapisala črko V. To je bil moj mali znak zmagoslavja. In kmalu je bil zvezek poln malih V-jev.

Trači 05. 03. 2019 12.32

Samuel Lucas razgalil svojo dušo

Leto 2019 je nedvomno leto Samuela Lucasa. Aprila bo namreč luč sveta ugledal njegov album z naslovom Sebe dajem, ki ga je sinoči predstavil izbranim povabljencem in jih povsem navdušil.

Intervju 29. 01. 2019 08.01

'Biti samski ni nič slabega, ravno nasprotno ...'

"Biti samski ni nič slabega. Nasprotno! V današnjem času nam to omogoča svobodo, ki je zlasti med milenijci ena najvišjih vrednot. Morda k temu pripomore tudi vedno višja izobraženost žensk – ženske na visokih položajih pogosto pravijo, da se jih moški ''ustrašijo'' ali pa, da za zvezo nimajo časa," meni Klara Vrbnjak, magistrica psihologije, s katero sva se pogovarjali tudi o modernih odnosih, o življenju na Kanarskih otokih in zakaj se je odločila za študij psihologije.

Blog 22. 01. 2019 07.42

To je resnica o lepoti in lepotnih idealih

Začetek novega leta je čas, ko spet začnemo skrbeti zase. Praznične pregrehe pustimo za seboj in se posvetimo izpolnjevanju svojih zaobljub. Spet obiščemo fitnes, pospravimo stanovanje, vpišemo se na tečaj joge … Znova si želimo doživljati lépo v vsej svoji razsežnosti.

Narodna 24. 08. 2018 08.05

Severina zaradi stresa celo izgubila nerojenega otroka

Kraljica odra in največja hrvaška diva Severina tudi pri nas velja za eno najbolj priljubljenih glasbenih izvajalk, veliko zanimanja pa je že od nekdaj tudi za njeno zasebno in ljubezensko življenje. Mnogi jo imajo za kontroverzno in ko smo jo pred leti vprašali, kaj si o tem misli, nam je odgovorila: »Odvisno je tudi od tega, kako me ljudje dojemajo. Nekateri me imajo za pop izvajalko, drugi za ne vem kaj. Morda sem izven nekih šablon, ki so določene za pop glasbenike. Ne vem. Zelo težko govorim o sebi.«

Intervju 17. 08. 2018 07.45

Bratsko-sestrski tandem, ki uresničuje svoje sanje

Mirjana in Boris Janev sta brat in sestra, združena v glasbeni dvojec JANEV, ki si ne delita samo družinskih korenin, temveč tudi neizmerno ljubezen do glasbe, do katere gojita prav posebno strast. To se pozna tudi na njunih izdelkih, ki so nabiti s čustvi, iskreni, osebni. Ona na klavirju, on na kitari, on piše besedila, skupaj pišeta glasbo – popoln tandem, ki veliko obeta, kar dokazuje tudi njun zadnji singel Dobrodošla. Preverite, kaj nam je Boris zaupal o otroštvu, glasbi, načrtih in ljubezni.

Moda 07. 08. 2018 10.36

To so nove zveste stranke prestižnih blagovnih znamk!

Blagovne znamke že dolgo niso več brezčasne, spreminja se tudi profil kupcev in potrošnikov, zato morajo modne hiše in oblikovalci ves čas skrbeti za inovativnost in loviti korak s časom. Če sta za meko visoke mode nekoč veljali Amerika ter Zahodna Evropa, od koder je prihajalo tudi največ končnih uporabnikov ter uporabnic, se kupna moč v zadnjem času seli v smeri vzhoda – vse do zahtevne bogate kitajske mladine.

Fit do poletja 24. 05. 2018 08.57

Zaradi tega ne shujšate!

So ljudje, ki so ves čas na dieti, pa vendar ne shujšajo niti grama. Strokovnjaki sicer trdijo, da je za uspešno hujšanje dovolj, da manj jemo in več telovadimo. Pa vendar nam prav drobni grehi preprečujejo, da bi dosegli cilj.

Šport in zdravje 15. 05. 2018 08.15

Zakaj se ne slišita?

"Vsi hrepenimo, da bi bili slišani ter s tem potrjeni in sprejeti," začne mag. Karolina Rebernik, zakonska in družinska terapevtka, ki pomaga ljudem najti moč, da zgradijo boljše odnose. Prav biti slišan je ena od osnovnih potreb, ki morajo biti izpolnjene v zadovoljnem partnerstvu. Zelo pogosta ovira do tega cilja je tako prav nezmožnost slišanja drug drugega. Ni pa to težava le v partnerskih, temveč v vseh odnosih. Poleg tega je treba še razumeti, da se ne sporazumevamo le z jezikom.

Brane, pomagaj! 05. 04. 2018 08.01

Je res že čas za pomanjkanje želje po seksu?!

Živjo, Brane. Tu velikokrat prebiram, kako imajo moški probleme z ženskami, češ da jim ni več do seksa. Kaj pa obratno? Sem v svojih dvajsetih, on v tridesetih, skupaj pa sva dve leti (torej še res ni čas za zakonsko krizo in pomanjkanje želje po seksu - ali pač?). V postelji se nisva nikoli ujela, vsaj ne v tem smislu, da bi oba dosegla vrhunec. Za to krivim tudi sebe, saj nisem nikoli vztrajala, da si vzameva čas še zame - po pravici povedano, vsakič sem malo razočarana, da prehitro mine, nato odhitim v kopalnico (ne uporabljava kondomov) in ko pridem nazaj, je on že oblečen. Potem pa tudi mene mine. In to se nadaljuje že od začetka zveze - najprej sem si govorila, ah, bo že, zdaj me pa vedno bolj moti. Seveda sva se o tem že pogovorila, poskusila z obročki ... A ne pomaga. Vedno bolj tudi ugotavljam, da se najina libida ne ujameta - jaz bi večkrat, on ne. In to je drug večji problem - sama namreč seks smatram za zelo pomemben del razmerja. Ker to ne štima, se seveda nejevolja odraža tudi na drugih področjih. Razumem, da se počuti krivega, da me ne more zadovoljiti oziroma, da se stvar prehitro konča in da ga to morda odvrača od seksa. Dala sem mu tudi vedeti, večkrat, da ni težava v njem, da kljub temu zelo uživam v seksu, četudi ne doživim orgazma. Preden rečeš, naj mu pokažem, kako se stvari streže, ja, sva že poskusila, tudi z raznimi igračkami. Enostavno ne gre. Pred kratkim sem na njegovem računalniku odkrila tudi mapo s porno filmi, kar me je malo šokiralo. Pa ne zaradi porničev, kaj, še jaz jih gledam. Ampak to počnemo običajno na spletu, pa še zgodovino brskanja ponavadi zbrišemo. Zbirka datira dan po koncu tedna, ki sva ga preživela skupaj, ko je bilo priložnosti za seks ogromno, le da jih ni(sva) izkoristil(a). Vsaj ne maksimalno, kar bi jaz želela. Ne vem, če lahko iz tega sklepam, da mu je v resnici do seksa, ampak samo ne z mano? Vem, da lahko gledaš porno vsebine tudi, če seksaš 5x dnevno, ampak, a ne bi raje izkoristil prave stvari? Pa ne gre za fetiše, videne v filmih, tudi take stvari sva že poskusila. Zato pač ne vem, kaj naj si mislim, ampak kljub vsej ljubezni, ki si jo dajeva, mislim, da mi to nekega dne ne bo dovolj. Kaj meniš?

Popolna poroka 21. 02. 2018 07.53

7 stvari, ki jih morata narediti preden se lotita načrtovanja poroke

Poroka naj bi bil enkraten dogodek v življenju vsakega para, ki odraža njune želje in značaj, obenem pa je to tudi eden izmed organizacijsko najbolj zahtevnih dogodkov. Poročna organizatorka Urška Slapar razkriva 7 stvari, ki bi jih moral pred pričetkom načrtovanja poročnega dne, narediti vsak par!

Koža 20. 11. 2017 08.03

Dokazano! S hrano do bolj zdrave in sijoče kože

Mozolji, ogrci, mastna koža, razširjene pore in še bi lahko naštevali. To je le nekaj najpogostejših nadlog, s katerimi se srečujejo tako najstniki kot drugi. Kožna nečistoča se namreč ne pogojuje z leti, temveč se loteva tudi vseh tistih, ki živijo stresno življenje, imajo nezdrave prehranske navade ali pa ne prepoznajo znakov dehidracije. Načrt prehranjevanja The Clear Skin Diet, po katerem je napisana tudi istoimenska knjiga, za katero sta zaslužna doktorja Alan C. Logan in Valori Treloar, razkriva različne raziskave, na podlagi katerih je bilo ugotovljeno, da določena hrana lahko pripomore k izboljšanju kožne strukture. Za vas smo pripravili nekaj najbolj ključnih nasvetov.

Novice 28. 06. 2017 07.54

5 naravnih rešitev proti aknam, to so razlogi zakaj delujejo

Akne so najbolj pogosta kožna težava, ki krepko načenjajo samozavest. Pestijo kar 80 odstotkov ljudi med 11. in 30. letom. Večina se z aknami sprijazni ali pa se zatečejo k uporabi kemičnih sredstev, ki imajo stranske učinke. Dobra novica je, da obstaja 5 naravnih rešitev za akne, ki vam pomagajo, da se boste poslovili od aken, mozoljev in ogrcev.

Seks 28. 04. 2017 13.46

To razkriva, koliko orgazmov ste doživeli!

Modni navdušenci pravijo, da je življenje kot modna pista in ne glede na to, ali se s tem strinjate ali ne, način kako hodite skozi življenje menda razkriva, kako zadovoljne ste s svojim spolnim življenjem.

Osebna rast in odnosi 11. 04. 2017 08.02

Moški v tem astrološkem znaku so slabi lažnivci, a dobri ljubimci

Ovni imajo rojstni dan v začetku leta, ko zacvetijo prvi cvetovi. To se odraža tudi na njihovi osebnosti. So energični, optimistični, temperamentni in spontani. Imajo veliko veselja do eksperimentiranja in tako tudi precej pester spolni repertoar.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517