Ključna beseda / odstotkov
Ali ženske res hlinijo orgazme?
Vsi smo že slišali, da ženske hlinijo orgazme. Pa so govorice resnične? Vsaka ženska v življenju hlini vsaj en orgazem. Nekatere pa hlinijo kar vse. Še vedno pa ostaja vprašanje, zakaj to počnejo. Obstaja mnogo razlogov in krivde ne moremo pripisati nikomur.
To je skrivnost do lepih las!
Ste tudi same opazile, da vam jeseni lasje bolj izpadajo kot običajno? Odpadajo kot listje z drevesa, pravijo nekateri. Čeprav to traja le nekaj tednov, mnoge pripadnice nežnejšega spola začne skrbeti, kaj se dogaja. Kaj je pravzaprav vzrok in kako se izpadanju las izogniti? Gladka in sijoča struktura las pa ni odvisna zgolj od genov. Veliko zaslug za zdrave lase gre tudi pravilni prehrani in seveda negi, ki mora biti prilagojena letnemu času in strukturi las. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki ob rednem upoštevanju obljubljajo bolj zdrave, gladke in sijoče lase ter manj izpadanja las.
Brez njega si ne predstavljamo življenja!
So kosi oblačil, brez katerih si ženske ne znamo predstavljati vsakdana. Eden izmed takih je pri večini tudi modrček, ki je sredi 19. stoletja zamenjal okornejše in neudobne steznike. Skozi desetletja se je počasi razvijal, dobival različne barvne odtenke in postajal vse bolj in bolj funkcionalen. Danes, po več kot stotih letih obstoja, lahko vizualno poveča ali pomanjša vaše prsi ter s tem poskrbi za popolno udobje in občutek zapeljivosti.
Končno najdite pravega!
Zgodovina modrčka je obenem tudi zgodovina številnih nesporazumov: glede na rezultate nedavne raziskave naj bi namreč kar 70 odstotkov žensk nosilo napačno velikost ali neprimeren model tega intimnega kosa oblačila. Ste tudi ve med njimi? Preverite!
Za zajtrk si privoščite sladico in shujšajte!
Za vse ljubitelje sladkarij prihaja odlična novica. Nedavna raziskava je namreč pokazala, da je mogoče izgubiti odvečne kilograme prav z uživanjem sladkarij. Znanstveniki pravijo, da si za zajtrk lahko privoščite katero koli od vaših najljubših sladkih pregreh in shujšate.
To je ključ do spolnega zadovoljstva!
Če ste mislile, da o svojem telesu veste prav vse, si boste sedaj verjetno premislile. Ameriška urologinja Helen O’Connell namreč razkriva kar 11 stvari, ki jih večina žensk ne ve o klitorisu in ki vas bodo pozitivno presenetile!
Med seksom doživlja žensko ejakulacijo
Stara sem 20 let. Kmalu bo minilo pol leta odkar sem skupaj z nekaj let starejšim fantom od mene. Na začetku je bil seks dober, včasih sva imela nepozabne in odlične trenutke skupaj, a sedaj ni več nič v redu. Najprej naj ti zaupam, da sem doživela v svojem življenju samo enkrat orgazem ampak to z bivšim. Fant, s katerim sem zdaj, je do mene zelo pazljiv, kar mislim, da je pomembno. Pred nekaj meseci sva odkrila, da lahko skvirtam. Ne pravim, da ni dobro, ampak bi rada doživljala normalne orgazme in ne vem kaj storiti. Ampak to še ni vse, moja tekočina je zelo lepljiva tako, da nama sploh ne paše in zadnje čase niti ne poskušava. Obiskala sem tudi ginekologa glede tega, ampak mi je rekel, da je to normalno, da se spermiji lažje primejo, ampak to ni res normalno. Dejansko se zalepiva in se drgne koža ob kožo in je res neprijeten občutek. Počutim se kot 99-letna stara posušena babica in ne vem kaj storiti. LALI
Jutranji seks za lepši začetek dneva
Če sodite med ženske, ki, čim odprejo oči, odbrzijo v kopalnico, da bi se uredile in naličile, ker bognedaj, da bi vas partner videl v naravni izvedbi, potem vam moramo razkriti kruto resnico: zapravljate najlepši del dneva. Prikrajšate se za vroče trenutke, sijoč obraz, napeta lica, zapeljiv pogled in seksi razmršeno frizuro.
Šest pijač, ki bodo olajšale vaše hujšanje!
Živila, ki jih vnašate v telo, pomembno vplivajo na vaše razpoloženje, videz in zdravje nasploh. Ne gre le za hrano, temveč tudi za dragoceno tekočino. Če želite ohraniti vitalnost in mladosten videz ter se znebiti odvečnih kilogramov, zaveznika poiščite v eni od šestih super pijač, ki vam bodo pošteno olajšale delo.
Vse, kar moraš vedeti o analnem seksu!
Čeprav analni seks prakticirajo mnogi pari, se mu številne ženske še vedno izogibajo. Pri nekaterih se razlog za izogibanje analni penetraciji skriva v strahu pred bolečino, druge tovrstno spolno prakso smatrajo za tabu, tretje pa se bojijo morebitne 'packarije' ... A dejstvo je, da je analni seks vse prej kot neprijeten, če ga pravilno izvajate.
8 razlogov, zakaj je dobro imeti majhne prsi
Dekleta zaradi manjše košarice pogosto niso zadovoljna z velikostjo svojih prsi, a se verjetno sploh ne zavedajo vseh prednosti, ki jih te prinašajo. Torej, poglejmo vseh osem prednosti.
Zakaj nikoli ne doživi orgazma?
Nikoli ne doživim orgazma. Predigra lahko traja tudi več kot pol ure, ampak orgazma ne doživim nikoli. Tudi pri samozadovoljevanju ne dosežem vrhunca. Kaj lahko naredim? Obupana
Z njimi si zagotovite zdrave prsi!
Raziskave so pokazale, da dekleta, ki enkrat tedensko zaužijejo dve pesti arašidov in lešnikov ali dve porciji arašidovega masla, redkeje zbolijo za rakom dojk.
Izsušenost tam spodaj še vedno tabu!
Zadnje raziskave so pokazale, da je ima vsaka peta ženska zaradi izsušenosti vagine težave z depresijo, 18 odstotkov jih zaradi tega praktično nima spolnega življenja, vsaka četrta pa se zaradi teh težav počuti manj ženstveno.
Brez orgazma v paradižu - kaj storiti?
Brane, pozdravljen! Najprej seveda vse pohvale tvoji rubriki. Sem 39-letna mamica treh otrok, poročena že 18 let. V bistvu imam pri svojih letih, kot bi rekla večina, vse kar si lahko želim. Zdrave otroke, pridnega moža, ampak z mano .... ne vem. V glavi imam zadnje 2 leti neko zmešnjavo. V glavnem sem oseba, ki si je želela družino in živeti umirjeno življenje. Sem oseba vesele narave, pozitivka…. Pri svojih 39 letih izgledam bolje kot sem kdajkoli prej. Z možem sva se v postelji vedno dobro razumela. Na začetku najine zveze sem bila malo bolj sramežljiva, ampak mož je imel super domišljijo, tako da se je vedno kaj novega spomnil, da sva popestrila najino spolno življenje. Priznam, da se v sebi nisem vedno strinjala z njegovimi predlogi, ampak sem se potrudila zanj in na koncu mi je bilo tudi zelo lepo. No, tukaj zdaj nastane problem, ker se meni ne da več. Moj libido, moja strast do moža je nekako ugasnila. Rada bi seksala, rada bi okusila čar strasti, rada bi uživala v orgazmih… Zadnja leta z možem ne doživim orgazma. Poskušam, poskušam, trudim se, zaprem oči, delam vse mogoče, ampak to ni to. Orgazem doživim samo z samozadovoljevanjem, ko sem sama in to je to. Šla sva tudi za vikend sama v toplice, brez otrok seveda, bilo je lepo, seks tudi, ampak meni ni prišlo. Jaz ne uživam v seks z njim. On se trudi, rad me ima in dobro izgleda. Jaz pa moraliziram v glavi, kaj je z mano. Počutim se krivo. Včasih upam, da si bo našel drugo, da se mi ni treba obremenjevat s tem. Ne vem, zmedena sem. Na nek način gledam na svojega moža kot na prijatelja in ne več kot na ljubimca. Mislim, da je največji problem nastal, ker vidim, da nisva osebnostno več za skupaj. Jaz imam svoje želje, on svoje. Ne iščem ljubimca, ker sem čustvena oseba in tehnični seks ne pride v poštev (ga imam že doma). Nekako si želim mir sama s sabo, imam najlepša leta za seksualne užitke, polno orgazmov in prepotenih rjuh. Najhuje je to, ker me daje slaba vest in se vedno bolj zapiram vase, kar je tudi mož opazil. Hvala za odgovor!
Neverjetne poletne koristi čokolade
Obožujemo jo in hkrati kar malo sovražimo: čokolado, namreč. A sladka razvada niti približno ni samo pregreha: je tudi odlično lepotilno sredstvo in pravi vodnjak mladosti. Ne verjamete? Preverite, za kaj vse se lahko uporablja!
NIVEA poletje
Priprave na poletne počitnice bodo letos še bolj vznemirljive in zabavne. Običajno mazanje s kremo za zaščito pred soncem se bo z novimi NIVEA SUN Protect & Refresh izdelki spremenilo v zabavno pršenje.
Ko ima ljubimec premajhnega ... kako si pomagati?!
Brane, stvar je takšna. Stara sem 30 let, v moji dolgoletni zvezi so že prav vse stvari postale čista rutina in kar od nikoder se je pojavil mlajši tip, ki me je čisto obnorel. Prav tako poročen, res priročno. Varanje mi sicer ni v navadi, a njemu se nisem mogla niti hotela upreti - visok, postaven, samozavesten in zabaven, med nama pa prvinska privlačnost odkar sva se prvič videla. Upam trditi, da se mi kaj takega v življenju še ni zgodilo. Tudi prvi dotiki so bili nadrealistični, končno nekdo, ki si upa žensko prijeti tako kot se spodobi, strastno in z občutkom, pacarjev namreč ne maram. Vse dokler ni prišlo do dejanske akcije. Njegovi poljubi so malodane smešni, hiperaktivnemu jeziku sploh ni mogoče slediti, so pa strastni in globoki, zaradi česar sem mu prvo pomanjkljivost precej hitro odpustila. Drugo razočaranje je sledilo v njegovih hlačah, a proti temu ne moremo nič, kajne. Kljub temu, da so njegove roke ves čas divje grabile po meni, mu niti enkrat ni uspelo zadeti vsaj ene erogene cone, nato pa me je na hitro potegnil nase in čakal, da ga poseksam z besedami 'naredi tako, da ti bo prišlo'. Seveda sem bila svetlobna leta od orgazma (čeprav mi navadno prihaja precej z lahkoto, s kombinacijo nekaj osnovnih tehnik). Želela sem menjati položaj in sem ga potegnila nase, kjer se je v trenutku začelo divje in hitro nabijanje, tip je trpežen in vzdržljiv, kar je agonijo samo še podaljšalo. Morda ne ravno agonije, a sem imela vmes kar nekaj wtf momentov. Vse skupaj sem pripisala živčnosti ob prvem seksu in čez nekaj dni poskusila znova, a zgodba ni bila nič kaj drugačna, s to razliko, da mi je tokrat očital da upa, da 'tokrat ne bom želela biti samo spodaj'. Kaj mi je preostalo drugega kot da sem se povzpela na njega in sva nabijala v prazno do njegovega vrhunca. Priznam, vedno sem bila prepričana, da če sem v čem res dobra, je to seks, od njega pa sem se vračala kot nekakšna frigidna neizkušena zafrustriranka, ki ni sposobna doživeti enega preprostega orgazma, ki ga je tako pričakoval. In dejansko zaradi tega sem zafrustrirana. Kljub vsemu moram povedati, da tip v resnici ni tak sebičnež, nor je name in na moje telo, kadar ne seksava mi nakloni ogromno nežnosti in prepričana sem da vse kar počne, počne z dobrim namenom zame, a očitno mu ravno tisto, zaradi česar sva sploh skupaj, ne gre najbolje od rok. Z veseljem bi ga kaj naučila, a glede na to, da doma že deset let redno in pogosto seksa z ženo, ki je očitno s takšnim načinom zadovoljna (je to sploh mogoče?), je prepričan, da je noro dober ljubimec. Brane, kaj ti misliš? Sem jaz tista, ki je vseskozi živela v zmoti kako zelo obvladam stvar? In ta njegova žena, a uživa ob tem živalskem seksu ali ob dveh otrocih in prepotrebnem možu samo stisne zobe in razpre noge? In predvsem, kaj bi ti naredil na mojem mestu? Verjetno vseh odgovorov niti nimaš, jaz pa sem se hotela nekomu izpovedati, saj moje poročene prijateljice verjetno veliko razumevanja do moje avanture tako ali tako ne bi imele.
Teja in Jani: Ostala sta brez!
Teja in Jani, ki smo ju spoznali v priljubljenem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, se po napornem in uspešnem letu veselita poletnih počitnic. Da bodo te še bolj brezskrbne, je poskrbela nova metoda trajnega odstranjevanja dlačic, ki sta si jo pred kratkim privoščila. Nad rezultati sta navdušena in ne bi mogla biti bolj vesela, da je zamudnega ukvarjanja z odstranjevanjem dlačic sedaj konec!
Mu manjka nekaj centimetrov?!
Hey! Malo sem preletela vse probleme, o katerih si že pisal, pa se nekako nikjer nisem našla. Stara sem 25 let. V življenju sem že dosti zadev 'probala', tako da lahko rečem, da na nek način sem se že znorela ... Sedaj pa se pojavi moj problem. Spoznala sem super dečka. Karakterno se zelo ujameva, v vsem se nekako dopolnjujeva in dejansko mi je nekako zlezel pod kožo. Rada preživljam čas z njim. Vse je super fajn, problem pa je v tem, da v postelji sploh ne funkcionirava. Mislim, da mu manjka nekaj centimetrov, poleg tega pa bi on ves čas prakticiral en in isti položaj. Dolgčas. Jaz obožujem seks in da se v postelji dogaja. Ne sme biti vse enolično. Dolgočasi me, da vem, kakšen scenarij me čaka. Kaj narediti? Se oddaljiti, ker seks ni ok? Ali se da tukaj še kaj narediti? lp, Zmedena
Bi vas spravilo v zadrego?!
Vzdrževanje osnovne higiene ni pomembno zgolj zaradi ljudi, ki nas obkrožajo in bi zaznali naš neprijetni vonj, temveč je predvsem pomembno za naše zdravje. Če se redno tuširamo, si umivamo zobe in jih čistimo z zobno nitko, bo naše telo zagotovo dovolj čisto in bo dišalo lepo ter naravno. Če kljub redni higieni opažate, da od vas prihaja neprijeten vonj, vam bodo zagotovo prav prišli nasveti, ki vam jih ponujamo tokrat.
Rečejo jim tudi 'naravni botoks'!
Na seznamu najbolj zdravih živil pogosto najdemo oreščke, med katerimi so najbolj priljubljeni orehi in mandlji, medtem ko so pistacije povsem neupravičeno zanemarjene. Majhen zeleni plod je namreč dober zaveznik pri pospeševanju presnove in zaviranju staranja, obenem pa velik sovražnik slabega holesterola.
Nevaren, a prisoten v veliki večini kozmetičnih proizvodov!
V zadnjem času se veliko govori o škodljivih učinkih parabenov in dolgotrajne izpostavljenosti njihovemu vplivu. V nadaljevanju vam prinašamo odgovore na vprašanja, zakaj so škodljivi in zakaj se jih vse več ljudi izogiba.
Zakaj se tako rade tlačimo v pretesne kavbojke?
Kar 40 odstotkov žensk raje trpi v pretesnih kavbojkah, kot da bi priznale, da potrebujejo večje številko. Raziskava modne revije StyleCard je namreč pokazala, da smo ženske bolj naklonjene k temu, da nam 'mišelinke' kukajo iz kavbojk, kot da bi si kupile širše hlače.
4 najpogostejši razlogi, zakaj pridobivate telesno težo
Kljub zdravemu načinu prehranjevanja in redni vadbi nekaterim še vedno ne uspe shujšati. Še več, za nameček se še vedno po malem redijo. Do tega prihaja predvsem zato, ker veliko dejavnikov vpliva na vašo telesno težo in se je treba izgube lotiti premišljeno. Zadnje študije so pokazale, da se slabše prehranjujemo, kadar smo slabe volje, vznemirjeni, nesrečni, obremenjeni, jezni ali žalostni. Takrat ne izbiramo prav veliko, kaj bomo nesli v svoja usta, ampak zgolj zgrabimo prvo jed, ki nam pride pod roke. Toda slaba volja je le eden od razlogov, zaradi katerih se pospešeno redimo.
Poraščenost je znova seksi!
Odpeti gumbi na srajci škotskega silaka Gerarda Butlerja, ki so razkrivali močno poraščen prsni koš, so bili pred leti hudo seksi. Prav močna in gosta 'ljubezenska preproga' je zvezdnika zgodovinskega spektakla 300 takrat uvrstila med najbolj zaželene moške, saj naj bi po mnenju številnih žensk prav on s svojo naravno možatostjo poosebljal vse tisto, kar so iskale v 'pravem' moškem.
Tako vzdržuje vitko linijo!
Pevka Melanie Brown, nekdanja članica zasedbe Spice Girls, je povsem brez zadržkov priznala, da je za njeno popolno in vitko telo najbolj zaslužen prav seks, med katerim naj bi pokurila daleč največ maščob.
Se po dvajsetem letu hitreje redite? No, odslej nič več!
Debelost, ki je epidemija svetovnih razsežnosti, se običajno začne pojavljati v dvajsetih letih, čeprav tega na samem začetku najpogosteje niti ne opazimo. To je obenem tudi obdobje, ko se nam odvečni kilogramčki začnejo kopičiti hitreje. Vas zanima, zakaj se to dogaja?
Si že slišala za dieto 5:2?
Dieta 5:2 ne zahteva odrekanja hrani, ni vam potrebno meriti vsakega obroka, pa tudi lačne se ne boste zbujale. Vse skupaj je zelo preprosto! Svoj cilj, torej izgubo kilogramov, boste dosegle tako, da boste le dva dni v tednu omejile vnos kalorij.
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.