Ključna beseda / odvečna
3 kilograme lažje - v enem samem dnevu!
Imate zvečer pomemben zmenek? Poslovno zabavo, na kateri želite blesteti? Da se boste stlačile v svojo sanjsko obleko in zapele zadrgo na tistih oprijetih kavbojkah, potrebujete le 24 ur. Tako vsaj trdijo zvezdnice, ki prakticirajo najnovejši trend hujšanja - dieto 'volkodlak'. Gre za dieto, ki obljublja skoraj 3 kilograme manj v enem samem dnevu, zvesti pa sta ji tudi Demi Moore in kraljica popa Madonna.
Moški jih obožujejo, ženske pa ... malo manj!
V prizadevanjih, da bi zmanjšali količino maščobe v predelu trebuha, se mnogi zmotno osredotočajo zgolj na vaje za oblikovanja trebuha, pozabljajo pa, da je za popoln videz treba učvrstiti tudi bočni del trebušnih mišic, za kar pa ne potrebujete nobenih posebnih naprav ali vadb. Dovolj bodo že tri vaje, s pomočjo katerih boste ob striktnem programu vadbe v le nekaj tednih oblikovali idealne 'ljubezenske ročke'.
Vsi so se obračali za znano Slovenko!
Sanja Grohar, nekoč najlepša Slovenka, danes pa v prvi vrsti pevka, se znova lahko pohvali z zavidanja vredno postavo. Čeprav se je zadnje čase v svoji kože čedalje slabše počutila, ker so se tudi njej počasi začeli kopičiti kilogramčki, se je odločila, da bo bolj zdravo jedla in se več gibala. In rezultat je tu!
Podlegla je tudi ona!
51-letna ženitna posrednica Patti Stanger je bila pred časom na plaži v Miamiju prava senzacija. Nasmejana do ušes se je zabavala med kopanjem v morju, s prijateljicam pa so si privoščile tudi nekaj brezskrbnega poležavanja v senci. Obiskovalcem plaže pa je v spominu najbolj ostala odvečna in ohlapna koža, ki je visela iz njenega trebuha.
Sanja za svojo dobesedno gara!
Sanja Grohar, nekoč misica, danes pa v prvi vrsti pevka, se lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, čeprav se je zadnje čase, verjeli ali ne, v svoji kože čedalje slabše počutila. Vse bolj nezadovoljna s tem, da so se tudi njej začeli kopičiti kilogramčki, se je odločila, da bo bolj zdravo jedla in se več gibala.
Osvoji lepotno operacijo - to so naši finalisti
V akciji Osvoji lepotno operacijo tokrat sodelujemo s portalom Moški svet in bomo na pregled v Zagreb odpeljali kar šest oseb, tri ženske in tri moške, izmed katerih bo nato kirurg določil najprimernejša kandidata za poseg. Predstavljamo vam kandidatke in kandidate, ki se bodo potegovali za lepotno operacijo.
Tina je ponosna na svoje nove prsi
Lepotna operacija lahko človeku močno spremeni življenje in dokaz za to so uspešne akcije Osvoji lepotno operacijo, ki smo jih izpeljali v preteklih letih. Tokrat smo se odločili, da skupaj s portalom Moški svet omogočimo brezplačni poseg ne samo bralki, ampak tudi bralcu. Tukaj pa se spomnimo, kako smo 'obrnili življenje na glavo' našim bralkam.
Pozitivna samopodoba je na prvem mestu
Ali lahko lepotna operacija posamezniku izboljša življenje? Lahko, kadar so pričakovanja in želje realni in predvsem kadar je oseba v življenju zadovoljna sama s seboj in s svojim videzom, pravi psihoterapevtka Veronika Seles. Kako zunanji videz vpliva na posameznikovo samopodobo, je seveda odvisno od vsake osebe posebej. A dejstvo je, da je posameznik zadovoljen takrat, kadar se združita dva vidika – tako pozitivna samopodoba in kot zunanji videz.
Nemškim "čarovnicam" po 400 letih povrnili dobro ime
Kölnski mestni svet je soglasno obsodil sodne procese, ki so pred več kot štiristo leti potekali proti čarovnicam. Hkrati se je zavzel za povrnitev dobrega imena vsem žrtvam in se izrekel proti žalitvam človekovega dostojanstva. V Kölnu je bilo zaradi čarovništva na smrt obsojenih 38 ljudi, povečini žensk. Na ozemlju celotne Nemčije pa je bilo zaradi tega usmrčenih od 25.000 do 30.000 ljudi.
Nikoli ne bi verjeli, kako so izgledali včasih ...
Hollywoodski zvezdniki so večinoma lepi in privlačni ljudje, kar ni nič nenavadnega, saj jim bajni zaslužki omogočajo najrazličnejše lepotne tretmaje, o katerih navadni smrtniki tudi sanjati ne moremo. Pri nekaterih zvezdnikih je bilo že v otroštvu mogoče zaznati, da se bodo razvili v labode, a nemalo je tudi takih, ki so veljali za prave grde račke. Ko jih gledamo danes, na to nihče ne bi niti pomislil ...
"Do minus 15 kg v 60 dneh": Dan z Marinko Piskar
Štiri nagrajenke Marina, Martina, Tamara in Daniela skupaj z Nino Blatnik Maurovič v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh« s prehrano Nupo hujšajo že tri tedne. Tokrat smo obiskali mladostno abrahamovko Marinko, ki se je hujšanja lotila ne samo zaradi videza in zdravja, temveč tudi zato, da bi lažje tekala za svojimi tremi vnučki. 50-letnica je na dobri poti, da postane prava 'superbabica'.
V letu 2011 so ene hirale, druge pa so se nažirale
Ljudje se iz leta v leto spreminjamo. Določenim procesom, kot je recimo staranje, se ne moremo izogniti, lahko pa spremenimo barvo las, s kirurškimi posegi preoblikujemo svoje telo, ali pa se tega lotimo z najrazličnejšimi shujševalnimi dietami. Poiskali smo slovenske in tuje zvezdnice, ki so v zadnjem letu najbolj preoblikovale svoje telo.
Znebil se je kilogramov, koža pa ostaja ...
Nekoč najtežji moški na svetu je v 'najboljših' časih tehtal kar 445 kilogramov, po operaciji želodca je shujšal na 380 kilogramov, nato pa je postopoma shujšal na 190 kilogramov. 50-letni Paul Mason se zdaj sooča z novo težavo – odvečno kožo.
Tudi osebne trenerke imajo lahko težave s težo ...
Zaradi vitkih zvezdnic, kot sta denimo Victoria Bechkam in Miranda Kerr, ki sta nosečniške dodatne kilograme izgubili takoj po porodu, bi si lahko mislili, da priznana zvezdniška osebna trenerka Kim Lyons z izgubo teže po porodu ne bo imela težav. Tako je menila tudi sama, vendar pa se je zadeva obrnila povsem drugače ...
Njene prsi so izpuhtele!
Temnolasa igralka Katie Holmes, ki je zaslovela v televizijski nanizanki Dawson's Creek, se je pred kratkim mudila v Pittsburghu, kjer je v družbi hčerke Suri in moža Toma Cruisa obiskala zabaviščni park. Družinico so spremljali paparaci, enemu iz njih pa je uspelo ujeti trenutek, ko se je skrbna mama sklonila in pokazala nekoliko preveč …
Suzana Jakšič drastično shujšala
Zvezdnica resničnostnih šovov Suzana Jakšič je v zadnjih treh mesecih shujšala kar 12 kilogramov in na Facebooku objavila, da je z le 59 kilogrami za svojo višino zdaj že presuha. Njena skrivnostna dieta je prehranjevanje glede na krvno skupino.
Moje nove prsi so popolne!
V akciji Osvoji lepotno operacijo je naš portal tudi letos razveselil eno od naših bralk z brezplačno lepotno operacijo. Nagrajenki Tini Prebil se je uresničila velika želja, da bi po treh nosečnostih in dojenjih spet imela oprsje, ki se ga ne bi sramovala. Od operacije so minili trije tedni in Tina je nad rezultatom navdušena.
VIDEO: Tina hoče nove prsi
Po velikem odzivu na lansko akcijo Osvoji lepotno operacijo smo se v redakciji spletnega portala Zadovoljna.si odločili, da tudi letos eni od naših bralk ponudimo možnost enega do dveh lepotnih posegov. Izbrali smo tri kandidatke, ki so odšle v Zagreb, kjer je lepotni kirurg Siniša Glumičić presodil, katera je najbolj primerna za operacijo.
Na lepotno operacijo gre Tina Prebil
32-letna mamica treh otrok iz Preserij Tina Prebil se je razveselila novice, da se bo prav njej uresničila velika želja. Želi si namreč večjih prsi, ki so se zmanjšale zaradi dojenja, ter korekcijo trebuščka, na katerem je po zadnjem porodu ostalo nekaj viseče kože.
Kateri se bo uresničila največja želja?
Drage prijateljice! Po lanski uspešni akciji, vam na portalu Zadovoljna.si zopet ponujamo sanjsko priložnost, da osvojite eno do dve brezplačni lepotni operaciji. Prijave bomo sprejemali med 8. in 21.aprilom, zato se prijavite čim prej. Spomnimo se, kako je potekala lanska akcija Osvoji lepotno operacijo.
Kljub dieti in vadbi se redim! Zakaj?
Nikakršna skrivnost ni, da uživanje velikih količin mastne hrane, sladic in alkohola vodi v prekomerno telesno težo. Vseeno pa je mogoče, da se kilogrami kljub telesni aktivnosti in zdravi prehrani še kar kopičijo, na kar lahko vplivajo različni dejavniki. Na primer, ste vedeli, da se lahko po šestih dneh nespečnosti lahko začnete rediti?
Pokazala je krepke nožice
Raperka Amber Rose odločno zanika, da bi imela težave s težo, a fotografije, na katerih je v oprijetih 'leggicah' med joggingom, govorijo drugače. Še pred nekaj meseci je namreč nekdanje dekle Kanyeja Westa kazala čisto drugačne obline.
Debela sem kot pr*****, pa kaj potem!
Carnie Wilson, članica nekdaj nadvse popularne glasbene skupine Wilson Philips, se ne meni za to, kaj ljudje govorijo o njenih kilogramih. Ni je vznemirilo niti to, da je družba, ki proizvaja izdelke za hujšanje, z njo prekinila pogodbo – ker je pridobila preveč kilogramov.
Bizarno! Najstnico prisilno zredili do 146 kg
Avstralka Samantha-Jane Stacey ni običajna najstnica. Pri 14 letih je postala državna prvakinja v sumo borbi, na svetovnem prventsvu v Estoniji osvojila zlato medaljo in si prislužila povabilo na elitno šolo na Japonskem. Mislila je, da jo čaka uspešna prihodnost, žal pa ni bilo tako.
Z vodno dieto nad kilograme
Če ste starejši od 35 let in bi radi shujšali, vas bo razveselila novica, da boste kilograme izgubili prej, če boste pred vsakim obrokom spili kozarec vode.
Vremenska napoved zgoraj brez
V tem zasneženem mrzlem vremenu so še posebej zaželene vroče in razgaljene vremenarke, ki dvigujejo pritisk gledalcem po vsem svetu.
Zvezdniška dieta: Pijačo zamenjala za hrano
Nadležni kilogrami in odvečna maščoba niso le težava običajnih ljudi. S svojim telesom se je morala spopasti tudi pevka Pink, ki danes zagovarja aktiven življenjski slog in zdrave prehranjevalne navade.
Nagradna igra Zadovoljna elastika je končana
Drage dame, poletje se hitro bliža in kmalu bo treba skočiti v kopalke. Zagotovo se je med zimo nabral kakšen odvečen kilogramček, zato namesto na kavo raje zavijte v najbližji fitnes. Za boljši začetek si prislužite krasno nagrado – elastični trak!
Vam življenje greni celulit?
Tegoba, ki spravlja v obup številne ženske - celulit. Tokrat vam predstavljamo novost na trgu, aparat Green Cavite, s pomočjo katerega boste v najkrajšem možnem času odpravili neestetski pomarančast videz kože, ki se najpogosteje pojavi na stegnih, zadnjici ter na predelu trebuha.