Ključna beseda / odvisnosti
Zaradi tega se veliko žensk bori z odvečnimi kilogrami
"Prekomerno prehranjevanje je velikokrat posledica kroničnega stresa in preobremenjenosti," pojasnjuje integrativna psihoterapevtka Alja Fabjan. Podatki kažejo, da je na splošno med populacijo kar četrtina takih, ki ima težave s čustvenim prehranjevanjem. Večina teh je žensk. Težava je, da je hrana lahko kot droga, s to razliko, da je hrana povsod in da gre za 'drogo', ki je dovoljena. Če jeste, ko dejansko niste lačni, je to zato, ker imate dva želodca – enega resničnega, ki vam sporoča, da so v telesu nastale biološke potrebe po vnosu hrane, in drugega, navideznega, ki vam povzroča težave. Ta daje znake lakote, ko imamo nerešene čustvene težave.
19 znakov, da ste odvisne od svojega partnerja
Kdaj je vaša navezanost zdrava in pozitivna, kdaj pa gre za škodljivo odvisnost, ki bi jo lahko primerjali z odvisnostjo od hrane, drog, televizije … Da, odvisen je mogoče postati tudi od čustev, ki jih gojite do svojega partnerja, in to ima lahko vrsto negativnih posledic, še posebej, če se zgodi, da vas partner zapusti. Osebe, ki svoje življenje povsem osredotočijo na ljubezenski odnos, nato padejo na dno. Ne morejo do svoje droge in to je še edino, za kar si prizadevajo. Drugi deli življenja pa so tako že dolgo zapuščeni in pozabljeni. Zato se v takih trenutkih pogosto niti ne morejo zateči kam drugam. Izgubijo vse. Preverite, kaj so znaki, da je vaša navezanost nezdrava ter se zaustavite, še preden bo prepozno.
'Liposukcijska dieta' navdušila svet, to je razlog zakaj!
Dieta, ki je v zadnjem času postala svetovna uspešnica in je navdušila tudi hollywoodske zvezdnice, kot sta Jennifer Aniston in Monica Bellucci, obljublja hitro topljenje maščobnih oblog. In čeprav se imenuje 'liposukcijska dieta', vam zanjo ni treba pod nož, rezultati pa bodo takšni, ko bi bili na liposukciji. Kot pojasnjuje nutricionist in ustanovitelj dietnega programa za hitro in zdravo hujšanje Kenan Mandra, gre le za poseben način prehranjevanja.
Tanja Ribič na njivo z drznim dekoltejem
"Ne maram fitnesov. Raje sem na zraku in dobim mišice s koristnim delom," je pod fotografijo, na kateri okopava svoj vrt, zapisala priljubljena igralka in pevka Tanja Ribič.
'Po enem letu je začel spet piti in napake se spet ponavljajo.'
S partnerjem sva v razmerju dve leti. Ko sva se spoznala, je pil. Zaradi pijače je izgubil vozniški izpit in hkrati službo, ker je poklicni voznik. To ga je zelo prizadelo in začel se je zavedati svoje odvisnosti. Odšel je tudi na odvajanje od alkohola. Po enem letu je začel spet piti in napake se spet ponavljajo. Vinjen sede za volan. Moram priznati, da vinjen ni agresiven, ampak njegovega vinjenega stanja ne prenesem. Vem, da me ima rad, seveda tudi jaz njega, ampak razmišljava oba, ne samo jaz, da se razideva. Njemu ni več v interesu, da bi nehal piti, jaz pa mu govorim, da ne bom z njim, če pije. Tako sva se tudi dogovorila, da oba ne pijeva. Jaz sem spila kakšen kozarček, od takrat, ko se je on zdravil, je bila želja, da abstiniram in ne pokusim niti kaplje alkohola in mi to ni noben problem. Ali vidite iz te situacije izhod ali predlog ali je res bolje, da se razideva? Pravi, da ni moj otrok in da mu ne bom ukazovala, ko ga prosim, naj neha piti. Poskusila sem že vse in mu res stala ob strani. Tudi ko ni pil, ni bilo prepirov, zdaj se spet kregava. Pozabila sem povedati, da sem stara 50 let, on pa 40. Upam, da me razumete, kaj je najin problem, in kaj svetujete? Hvaležna za odgovor!
Demi Moore iskreno spregovorila o odvisnosti in ločitvah
Hollywoodska igralka Demi Moore ni imela najlažjega življenja. Odraščala je v revščini in njen biološki oče jo je zapustil, še preden se je rodila. Za njo so trije propadli zakoni in dolgoletna bitka z odvisnostjo. O vseh bitkah in težkih trenutkih se je igralka razpisala v njeni prihajajoči avtobiografiji, ki nosi naslov 'Inside out'.
Zakaj ženske preveč ljubijo in kakšne so posledice?
Ženske, ki preveč ljubijo, premalo skrbijo za svojo osebno integriteto. Ženska, ki pretirano ljubi, ne postane slučajno takšna. Navadno problemi izhajajo iz rane mladosti.
Reka ljubezni: Odvisnost od alkohola, drog in kockanja
Pred nami je martinovo, ki mine v znamenju številnih druženj, zabav in večerij, kjer ne manjka alkohola. Priložnosti za kozarček ali dva je ogromno, kot pri vseh drugih stvareh pa je treba ohraniti zmernost.
To so znaki, da ste odvisne od nakupovanja
Le kdo ne pozna ženske, ki ne bi uživala v nakupovanju? Maratonsko raziskovanje trgovin, družba prijateljice, ki se vsaj malo spozna na modo, in na koncu dneva blažen nasmešek ob gori nakupovalnih vrečk. Ja, vse to je povsem običajen del življenja skoraj vsake ženske in tudi kakšnega moškega. Kaj pa, ko se navdušenje nad nakupovanjem spremeni v obsedenost in začnemo izgubljati nadzor nad sabo? Zasvojenost z nakupovanjem ni nekaj izmišljenega in lahko predstavlja resno težavo.
Po več letih boja z odvisnostjo je danes končno videti zdrav
Le kdo se ne spomni simpatičnega fantka iz najbolj priljubljenega božičnega filma vseh časov Sam doma. Macaulay Caulkin je zadnjih nekaj let naslovnice medijev polnil predvsem zaradi problemov z odvisnostjo od alkohola in drog, zdaj pa se zdi, da je končno spet našel pravo pot v življenju, saj je končno videti zdrav in srečen.
S hipnozo lahko izgubite tudi 15 kilogramov
Če se že dalj časa trudite izgubiti odvečne kilograme in izklesati svoje telo, ste preizkusile že vse diete, a nobena od njih ni bila uspešna, je morda rešitev hipnoza. S hipnozo namreč lahko izgubite tudi do 15 kilogramov in prekinete začaran krog prekomernega uživanja hrane.
11 let po živčnem zlomu je Britney Spears ujel duh preteklosti
Življenje ameriške pop princeske Britney Spears ni bilo vedno postlano z rožicami. Po prvih letih v soju žarometa se je leta 2007 javno zlomila in doživela živčni zlom. Zdaj pa jo je ujel 'duh iz preteklosti'.
Ben Affleck spet na odvajanje od alkohola
Znani ameriški igralec Ben Affleck je priznal premoč alkoholizmu. Pobudo je prevzela njegova žena, prav tako igralka, Jennifer Garner, ki ga je odpeljala v center za odvajanje odvisnosti.
To so nove zveste stranke prestižnih blagovnih znamk!
Blagovne znamke že dolgo niso več brezčasne, spreminja se tudi profil kupcev in potrošnikov, zato morajo modne hiše in oblikovalci ves čas skrbeti za inovativnost in loviti korak s časom. Če sta za meko visoke mode nekoč veljali Amerika ter Zahodna Evropa, od koder je prihajalo tudi največ končnih uporabnikov ter uporabnic, se kupna moč v zadnjem času seli v smeri vzhoda – vse do zahtevne bogate kitajske mladine.
Težko življenje Demi Lovato: kaj jo je po 6 letih spet pahnilo v brezno odvisnosti
Začela je kot Disneyjeva otroška zvezdnica, odvisnost od alkohola in drog pa jo je privedla do samopoškodovanj in motenj hranjenja. Čeprav se življenje 25-letne pevke Demi Lovato marsikomu morda na prvi pogled zdi sanjsko, zvezdnica že vse svoje življenje bije bitke. Pritisk slave, visoka pričakovanja, slaba samopodoba, bipolarna motnja ... Vse to jo je po 6 letih ponovno pahnilo v brezno odvisnosti in jo skoraj stalo življenja.
Demi Lovato na robu smrti
Ameriška pevka Demi Lovato se je v preteklosti že zdravila zaradi odvisnosti od alkohola in mamil. Šlo ji je dobro, v zadnjih tednih pa je priznala, da ji je nekajkrat 'spodrsnilo'. Včeraj je za las ušla tragediji.
To je najboljši dan za seks!
Če se ljubite vsak dan, kar toplo priporočam, potem vas ne bodo zanimale ugotovitve raziskovalcev z ene izmed londonskih univerz, da je najboljši dan za seks kljub pregovornemu »petek je dan za metek« v resnici četrtek. A do četrtka se je treba prebiti.
Urška Majdič: 'Bili so težki trenutki, saj sem bila izredno sramežljiva in občutljiva'
Nežna, ženstvena in srčna je le nekaj besed, s katerimi bi lahko opisali simpatično pevko Urško Majdič, ki trenutno ustvarja in nastopa pod umetniškim imenom UMA. Kot ženski se ji je bilo najtežje vedno dokazovati, bila je sramežljiva in občutljiva, njeno vljudnost pa so pogosto jemali za šibkost. "Tudi sama se nisem znala ustavit, ker sem po hudem obdobju vedela, da se bom ob postanku sesedla," priznava in dodaja, da se je 'klik' naredil, ko je v njeno življenje vstopil Tin Vodopivec.
VIDEO: Hollywoodske ločitve, ki so šokirale svet
V zadnjih nekaj letih nas je z novico o ločitvi šokiralo kar nekaj hollywoodskih parov. Brad Pitt in Angelina Jolie, Ben Affleck in Jennifer Garner, Gwen Stefani in Gavin Rossdale, ... Vsi so veljali za par z zakonom, ki ga ne morejo uničiti niti tabloidi in slava, a se je na koncu izkazalo, da temu ni tako. Odvisnosti in afere so eden izmed najbolj pogostih razlogov za ločitev v Hollywoodu, ta pa je pogosto v znamenju pranja umazanega perila v javnosti.
Tragično življenje ene izmed največjih zvezdnic 80. let
Se še spomnite igralke Linde Hamilton, ki je bila po zaslugi filmov o Temrinatorju ena izmed največjih zvezdnic 80. let? Slavna igralka bo po 26 letih znova upodobila junakinjo Sarah Connor, v teh treh desetletjih pa so tudi njo ujela leta.
Ko so že mislili, da mu gre bolje, se je zgodilo TO!
Ko se je že zdelo, da je Ben Affleck končno dobil bitko z odvisnostjo od alkohola in obrnil nov list v življenju, je zvezdnik znova skrenil s poti in se že tretjič prijavil v kliniko za zdravljenje odvisnosti.
Tamara Š. Kramer: "Ženskam pomagam do bolj srečnega in polnega življenja"
Podjetnica in športna navdušenka. Njene izkušnje so jo navdihnile, da ženskam, ki se spopadajo s podobnimi težavami, ponudi temeljit program osebne preobrazbe nuMe.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
Prekinil molk in po 20 letih končno razkril resnico
''Rad bi, da bi moji otroci vedeli, da ni sramota, če se zatečeš po pomoč,« je pred nekaj tedni v uradni izjavi javnosti zapisal hollywoodski igralec Ben Affleck in razkril, da je uspešno končal zdravljenje zaradi težav z odvisnostjo od alkohola, ki ga tako ali drugače spremlja že od malih nog.
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
Bila je top model, potem je droga iz nje posrkala vse življenje
Jael Strauss je imela pred seboj zelo svetlo prihodnost in uspešno manekensko kariero. Talent je v njej opazila tudi slavna manekenka in televizijska voditeljica Tyra Banks in ji dala možnost v resničnostnem šovu Ameriški top model, ki pa je Jael ni izkoristila. Ko je izpadla iz tekmovanja, je zapadla v droge, se zaradi njih znašla v smrtni nevarnosti in celih pet let živela kot brezdomka. Vse to je vplivalo tudi na njen videz, saj o lepotici, kakršna je bila pred osmimi leti, ni več sledi.
Odpravite maščobno tkivo!
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Izgubiti 12 kg v 4 tednih? Preverite, kako je to uspelo mladi mamici
V zadnjih nekaj mesecih so naši bralci ponoreli zaradi izdelka za hujšanje, ki moškim in ženskam po vsem svetu pomaga, da se ZNEBIJO MAŠČOBE NA SVOJEM TELESU. Izdelek, ki vsebuje FORSKOLIN je bil predstavljen že v številnih priljubljenih TV oddajah po vsem svetu.
Pridobite sijajno obliko svoje postave v 3 korakih
Vnos Forskolina Active 2x dnevno vodi k gradnji čiste mišične mase. Z njim boste bližje želeni postavi, saj topi maščobno tkivo, shranjeno v telesu.
Skrito sporočilo na fotografijah je spregledalo 50 tisoč ljudi
Avgusta letos se je na Instagramu pojavil nov profil z imenom Francozinje Louise Delage, 25-letne manekenke, ki je v rekordnem času prodobila 50 tisoč sledilcev. Kot se je izkazalo, pa manekenka ni tipična 'lifestyle' blogerka. Njen profil je bil namreč ustvarjen z enim samim in zelo pomembnim namenom – da osvešča o alkoholizmu. Za potegavščino v resnici stoji pariška oglaševalska agencija, ki je želela širiti sporočilo in ljudjem pokazati, kako lahko je spregledati alkoholizem.