Ključna beseda / okolje
Top nasveti, kako v visokih petah zdržati vso noč
Kljub vedno večji priljubljenosti obutve z ravnim podplatom, kot so superge, balerinke in sandali, so visoke pete skorajda neizogiben del posebnih priložnosti, kot je na primer poroka. Ker vse dobro vemo, kako neprijetno lahko postane v čevljih z visoko peto, je zelo pomembno, da upoštevate naslednje nasvete, ki vam bodo pomagali, da boste v njih brez težav zdržale nekaj ur.
Suha nožnica ni nujno "zlo" staranja. Samo spregovoriti je treba
Suha nožnica je pogosta težava, ki se največkrat pojavi okoli menopavze, lahko pa tudi prej. Kakšne težave doživljajo ženske s suho nožnico, kako si lahko same pomagajo in kdaj je nujno potreben posvet z ginekologom?
Brezčasne ženske skrivnosti: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska
Ženska higiena je veliko več kot le higienski vložki in intimni robčki. Vsak od osnovnih rutinskih postopkov nege, kot so čiščenje las, umivanje zob in uživanje zdrave hrane, nam pomaga pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja. Vsaka pripadnica ženskega spola pa si poleg zdravja želi tudi čudovitega, negovanega videza.
Kaj prinaša današnji mlaj?
Tokratni mlaj bo nastopil 29.6. ob 4.52, in sicer v znamenju raka. Luna je zelo rada v znamenju raka, saj se tam počuti najbolj domače, zato obstajata harmonija in pripadnost tej prazni luni, ki jo bomo vsi čutili.
To je idealna počitniška destinacija za vaše znamenje
Sezona počitnic je tukaj – in če še nimate ideje, kam bi jo mahnili, jo lahko dobite glede na to, kaj ste po horoskopu!
Kako si lahko pomagate pri vaginalnih težavah?
Pravilna nega in higiena intimnih delov z blagimi mili brez dišav, izbira naravnih materialov, zdrav način življenja, varna spolnost, redni ginekološki pregledi in na splošno skrb za vaginalno zdravje so v življenju vsake ženske zelo pomembni. A pri vsaki obstaja tveganje za vaginalne težave, ki lahko močno prekrojijo naš vsakdanjik. Na vprašanja, katere so najpogostejše "težave tam spodaj", kako jih prepoznati, kako si lahko pomagamo same in kdaj je nujno poiskati zdravniško pomoč, je odgovorila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra Alison Kogoj.
Bodite samo to, kar ste. To je samozavest
Samozavestne osebe imajo tisto nekaj, kar pritegne našo pozornost, da jih občudujemo in jim hočemo biti čim bolj podobni. In tako naredimo napako že na samem začetku, saj je vsak od nas drugačen, poseben in unikaten, a nič slabši od drugih. Samozavestni bomo postali šele takrat, ko bomo zmogli sprejeti sebe, prav takšne kot smo – nepopolne, a vseeno čudovite. O težavah pomanjkanja samozavesti smo se pogovarjali s specializantko psihoterapije Diano Ploj Zec.
Nacionalni parki Srbije - dve mesti kot nalašč za ljubitelje narave
Aktivni oddih, v katerem uživate z dušo in s telesom, v kombinaciji s čudovito in edinstveno naravo, je razlog, zakaj se bodo mnogi odpravili v Srbijo. Zelenje, mogočne reke, hribi in gore, sprehajalne in kolesarske poti in tudi kulturni zaklad, ob katerem se je vredno ustaviti in spočiti ... idealen dopust v toplem obdobju leta!
Kaj nam sporočajo mrki v astroloških hišah?
Preverite, kaj nam sporočajo mrki v astroloških hišah.
Je princ William skočil čez plot?
Čeprav se okrog Catherine, vojvodinje Cambriške, tako rekoč vsakodnevno vrti dobršen del novic v medijskem svetu, pa je o njenem življenju pred vstopom v kraljevo družino še vedno znanega bolj malo. Jasno je, da izhaja iz premožne družine, ki je obogatela s prodajo izdelkov za zabave, ima mlajša brata in sestro ter je nasploh zelo povezana s svojimi najdražjimi. Mnogi pa ne vedo, da je bila v otroških dneh bolj kot dami podobna razbojniku, da je bolj malo dala na izbiro oblačil, da je nekaj časa živela v Jordaniji, v srednji šoli pa je bila celo tarča medvrstniškega nasilja. V nadaljevanju ponujamo še kopico drugih sočnih podrobnosti iz življenja Kate Middleton!
To so modni trendi te sezone
Vsaka modna navdušenka zelo dobro ve, da oblačila opredelijo žensko lepoto, eleganco in samozavest. Skrivnost ni le v skrbno izbranih modnih kosih, temveč v kombinaciji elegance in udobja, ki sta v poletni sezoni še posebej zaželena. Na veselje vseh nam bo to poletje glede na modne napovedi, kot kaže, naredilo veliko uslugo, saj modni strokovnjaki narekujejo trende, v katerih bomo na vsakem koraku videti šik in trendovsko – ob tem pa nas nikjer ne bo zategovalo. Punce, čas je za šoping!
Tako bodo stroški prevoza bistveno nižji
Služba, nakupi, vožnja otrok v vrtec, šolo ali na popoldanske aktivnosti, obisk zdravnika, izleti in še bi lahko naštevali. Če dobro pomislimo, velik del dneva preživimo v avtomobilu in si težko predstavljamo, da pri hiši ne bi bilo vsaj enega jeklenega konjička, saj nam le-ta močno olajša življenje na vsakem koraku. Po drugi strani pa ima vsakodnevna vožnja tudi manj prijetno stran. Samo pomislite na gnečo na cesti, nestrpne voznike, mrzlično iskanje dragih parkirišč v mestnih središčih, da o vedno višjih cenah goriva niti ne izgubljamo besed. Na srečo lahko prihranite zajeten kupček denarja in obilo slabe volje, hkrati pa naredite pomemben korak k bolj zeleni prihodnosti, če se na pot namesto z avtomobilom, odpravite z vlakom.
Vsi odnosi v našem življenju so naše ogledalo
Carl Jung, Freudov učenec, je dejal, da nas lahko vse, kar nas moti pri drugih, vodi do boljšega razumevanja nas samih. Resnica je, da je svet naše ogledalo, in ne obratno. Prej ko se sprijaznimo s tem zelo očitnim in enostavnim dejstvom, lažje in lahkotnejše postane to prelepo življenje, ki nam je dano.
Kako izbrati prave copate?
Uporaba hišnih copat je eden izmed tipičnih slovenskih običajev. Popolnoma normalno je, da jih ponudimo tudi svojim gostom. Ker v copatah preživimo velik del svojega prostega časa, je pomembno, da izberemo prave in udobne copate.
Kaj je alopecija, bolezen, zaradi katere je Jada Pinket Smith izgubila lase?
Jada Pinkett Smith je v preteklosti večkrat iskreno spregovorila o bolezni, zaradi katere je izgubila svoje lase, in o tem, kako težko se ji je bilo s tem spopasti. V preteklosti je zaradi tega pogosto nosila lasulje, julija lani pa se odločila, da se preneha skrivati in lase povsem pobrije.
Zato strokovnjakinja še posebej ženskam priporoča rastlinsko dieto
Tudi s skrbno načrtovano rastlinsko dieto lahko zadostimo potrebam po raznovrstni hrani, čeprav ne uživamo mesa, rib, mleka in mlečnih izdelkov ter jajc, pravi svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič. Naštela je rastlinske vire beljakovin in kalcija, navedla primer celodnevnega jedilnika za uravnoteženo rastlinsko prehrano in razkrila, katere dodatke vendarle priporoča in zakaj.
Vse ljubitelje zimskih športov bo tehnologija NEO Qled navdušila s svojo izjemno realistično izkušnjo
Dnevi največjega športnega dogodka te zime so mimo, a tudi po koncu tekmovanj v Pekingu nas čaka še veliko športnih dogodkov, kjer nas bodo razveseljevali naši izjemni športniki. Za prijetno spremljanje in navijanje za naše doma, osrednjo vlogo prevzame kakovosten televizor.
Ribi: zaradi teh lastnosti jih je lepo imeti v svojem življenju
Ljudi, rojene v znamenju Rib, med 19. februarjem in 20. marcem, boste prepoznali po tistih iskreno sramežljivih pogledih, ki bodo v vas sprožali še več vprašanj in še več zanimanja. Pred vami se bodo pojavili kot veliko darilo, ki ga boste z velikim navdušenjem odvijali in se čudili, kaj vse je notri.
Takšno je bilo njeno življenje pred poroko z monaškim princem
Čeprav je v profesionalni plavalni karieri nanizala kar nekaj vidnejših uvrstitev, pa Charlene Wittstock, danes princeso Charlene, večina pozna kot soprogo monaškega princa Alberta II. Njuno razmerje je namreč že od vsega začetka poželo veliko zanimanje svetovne javnosti ter medijev, predvsem zato, ker je princ pred tem veljal za nepoboljšljivega playboya, ki se ni nameraval ustaliti. No, vse dokler v njegovo življenje ni vstopila dvajset let mlajša svetlolaska in mu povsem zamajala tla pod nogami.
Top lepotni triki za mejkap, ko nosite masko
Kako se moramo ličiti, da bodo ličila čim dlje obstojna in da se nam pod zaščitno masko ne naredijo 'maskne'? Kako naj še posebej izvirno poudarimo oči in kakšna naj bo šminka? Odgovarja umetnica ličenja Maja Drab.
Slovenka, ki se je pred tremi leti preselila v Dubaj
Hana Brvar, 26-letna pravnica iz Zagorja ob Savi, priznava, da nikoli ni razmišljala o tem, da bi postala stevardesa, kaj šele, da bi se iz majhnega kraja s slabimi sedem tisoč prebivalci preselila v največje mesto v Združenih arabskih emiratih, ki ima več kot tri milijone prebivalcev. "Torej ne, moja zgodba se ne začne z otroškimi sanjami o letenju okoli sveta. Vedno pa sem rada odkrivala tiste skrite kotičke držav. Ne turističnih delov. To rada počnem še danes," pravi in dodaja, da ko se je pred tremi leti prijavila na delovno mesto stevardese, ni imela velikih pričakovanj. Želela si je predvsem veliko potovanj, lep zaslužek, avanturo življenja in zgodbe, ki jih bo z veseljem nekoč pripovedovala svojim otrokom in vnukom.
Goran in Hana sta danes neprepoznavna
Goran Jurenec in Hana Rodić, ki sta se spoznala v resničnostnem šovu Sanjski moški Hrvaške, te dni uživata na Tajskem, kjer sta posnela tudi nekaj provokativnih fotografij, ki sta jih delila na družbenem omrežju Instagram. Sledilcev pa nista presenetila le z drznostjo, ampak tudi s svojim videzom. Po šovu sta se namreč oba precej spremenila.
30-minutna vadba za raven trebuh in lepe noge
Če iščete vadbo, s pomočjo katere boste v 30 minutah dobro ogrele mišice na problematičnih predelih telesa, kot so noge in trebuh, potem imamo za vas pravo vadbo!
Barve menstruacije – kaj je normalno in kdaj je treba h ginekologu?
Različne ženske imamo lahko drugačne barve menstrualne krvi. Navadno je temno ali svetlo rdeča, rožnata, črna, tudi rjavkasta in sivkasta, spreminja pa se lahko med menstrualnim ciklusom ali iz meseca v mesec. Na barvo vpliva več dejavnikov, med drugim hormonske spremembe, stres, prehrana, telesna aktivnost, način življenja, starost, okolje in zdravje. Včasih je lahko sprememba posledica vnetja, bolezni ali nosečnosti, kar pa praviloma spremljajo tudi neredne in neobičajne krvavitve.
Tedenski horoskop: kaj prinaša prvi teden v letu 2022?
Pred nami je prvi teden v letu 2022 in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vas čaka!
10 navad najbolj zdravih in uspešnih ljudi na svetu
Ali veste, katere so tiste skrivnosti, ki jih dan za dnem upoštevajo najuspešnejši in najbolj zdravi ljudje? Najbolj zdravi in uspešni ljudje imajo življenje v svojih rokah, svoje slabe rutine pa spreminjajo v dobre navade, ki prerastejo v bolj zdrav in uspešen način življenja.
Znana Slovenka končno razkrila svojo skrivnost
Gaja Prestor, mlada slovenska pevka, ki se lahko pohvali z več kot 65 tisoč sledilci na Instagramu, je odstrla tančico skrivnosti s svojega influencerskega uspeha in nam zaupala, koliko dela se skriva za izjemnimi posnetki in fotografijami, s katerimi navdušuje na svojih profilih na družbenih omrežjih. Ne boste verjeli: vsa umetnost je izbira pravega 'partnerja'!
»Približevanje in razumevanje kulture jezika sta osrednja dela znanja!«
Dobro leto in pol je minilo, odkar je gospodarstvo doživelo velik šok, zaradi korona krize, ki je ohromila ne le Slovenijo, temveč domala cel svet. Mnoga podjetja so morala tako svoje storitev popolnoma preoblikovati in jih prilagoditi potrebam in razmeram trga. Jezikovna šola Berlitz je kljub težkim časom to dodobra obvladovala. Z uigrano ekipo so svoje storitve v celoti prenesli na splet in jih s fleksibilnejšimi urniki še bolj približali svojim uporabnikom. O tem in še več smo se pogovarjali z direktorico podjetja Berlitz Slovenija, Beatrice Šlamberger.
Vikend oddih, ki ga še dolgo ne boste pozabili
Smo v časih, ko se na daljša potovanja odpravljamo redkeje, vendar jih zato še bolj cenimo. Ob tem je vsakokrat, ko se odpravimo na letalo, nekje v podzavesti prisoten strah, da utegne iti kaj narobe. Veliko nas je takšnih, ki pred dopustovanjem in tudi med njim premlevamo vse mogoče scenarije, ki bi se lahko pripetili. V nadaljevanju vam podajamo nekaj nasvetov, kako se znebiti tovrstnih skrbi in poskrbeti za varnost na poti.
Tedenski horoskop: tehtnice bodo ovirale skrbi, dvojčki bodo izgubljeni
Pred nami je nov teden in z njim tudi novi tedenski horoskop!