Ključna beseda / okolju
V krempljih nasilja
Pretepene, izkoriščane, posiljene, ob življenje, vse to se prepogosto zgodi med štirimi stenami njihovega doma in je zaskrbljujoče. V svetu je samo lani nasilje nad ženskami terjalo milijon 150 tisoč smrtnih žrtev. Grozljivo!
Pišite dnevnik hujšanja
Strokovnjaki za prehrano so mnenja, da lahko z rednimi zapisi o tem, kaj, kdaj in koliko pojemo, izgubimo več kot dvakrat toliko kilogramov kot tisti, ki tega ne počnejo.
Hujšajmo skupaj: Trenerji in strokovnjaki so navdušeni
Kilogrami kopnijo, navdušenje pa narašča, tako med dekleti, ki hujšajo z zadovoljna.si, kot tudi med trenerji in strokovnjaki, ki jih spremljajo na njihovi trimesečni poti do vitkejše linije.
Moški, poskrbite zase!
Zima je čas, ko moramo poskrbeti za svoje telo še bolj temeljito. Zato, dragi moški, poskrbite, da bodo vaše pazduhe in noge prijetno dišale.
V stresu zaradi ljubezni
Žensko srce zboli zaradi ljubezni, moško pa zaradi prometa in dela, opozarjajo italijanski kardiologi. Raziskavo so predstavili na kongresu v Rimu in poudarili, da ima stres pri ženskah drugačen izvor kot pri moških.
Šoping s Polono: Toalete za praznične dni
Dobro smo že zakorakali v veseli december in zabave se vrstijo druga za drugo. Službene, tematske, zabave s prijatelji, družinske ... na koncu pa nas čaka še najdaljša in najslajša silvestrova zabava.
MODA: Nazaj k naravi
Organska oblačila so jesenski modni trend. Med materiali prevladujejo naravna vlakna, kot so bambus, lan in organski bombaž. Skrb za okolje je te dni dobesedno v modi.
Skrivnost je v DNK
Ste kdaj pomislili, da je za izgubo teže potrebno več kot le zdravo prehranjevanje in redno gibanje? Na prekomerno težo namreč vpliva več dejavnikov, odločilni pa naj bi bili naši geni in DNK ...
Kaj nam sporočajo nohti
Mogoče se nam zdi zdravje nohtov samoumevno, vendar to ne drži. Prav naši nohti so lahko dober pokazatelj splošnega zdravstvenega stanja.
Vas grozljivke strašijo ali navdušujejo?
Občutke, ki nas spreletavajo ob grozljivih prizorih, bi lahko stlačili v en sam gen. To bi razložilo, zakaj nekateri obožujejo grozljivke, medtem ko jih drugi sovražijo.
VIDEO: Hujšajmo s svinčnikom v roki
V poplavi slastnih receptov in vse bolj hitremu tempu življenja se je težko upreti „prepovedani“ hrani, pravi Vida Petrovčič.
Sončenje – nevarna past
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi.