Ključna beseda / omejitve
Kakšen vpliv bo imel današnji mlaj v ribah?
Danes, 20. februarja ob 8:06 je nastopil lunin mlaj v spremenljivem vodnem znamenju ribi. Gre za astrološko znamenje, ki mu vlada Neptun, planet, ki nadzira sočutje in duhovnost ter ponavadi zamegli racionalno misel.
Izbira partnerja je ena najpomembnejših v življenju
Ljubezen je povsod. V vseh kulturah, jezikih, delih in tudi v nas samih. In ne glede na to, kako zelo dominira v vseh vsebinah, o njej še vedno ne vemo vsega. Vemo pa, da lahko usodno zaznamuje našo prihodnost, zato ni vseeno, koga ljubimo ali bomo ljubili. Ljudje vstopajo v naša življenje, a mi smo tisti, ki jim odpremo ključ do našega srca. Pri tem nas lahko vodijo vznemirljivi občutki, strast, metuljčki, včasih pa je to premišljena odločitev, ki jo izključno prepuščamo razumu zaradi številnih razlogov. A kakor koli obrnemo, koga bomo ljubili, je ena pomembnejših izbir v našem življenju in zaradi nje bomo lahko živeli boljše ali slabše. Ta odločitev je samo v vaših rokah.
Tajski kralj, ki časti pudlja in vlada iz harema z 20 ljubicami
Skrivnosten tajski kralj Maha Vajiralongkorn, ki je poznan po tem, da je v preteklosti za zapahe že poslal ljudi, ki so ga razjezili, je verjetno najbolj kontroverzen živeči monarh, ki naj bi se skrival v bavarskih Alpah. Pri 70 letih še naprej šokira s svojimi potezami, kot je na primer gradnja harema v Nemčiji, ki ga financira njegova država. Zaradi tega se na Tajskem krepijo protesti, ki želijo omejiti njegovo absolutno oblast. Je izjemno kontroverzen, med svojimi ljudmi osovražen in zelo bogat!
Priprava zdravih napitkov za vse, ki se ukvarjate s športom
Če se želite začeti ukvarjati s športom, si določite cilj, kaj želite doseči (na primer izboljšanje kondicije, pridobivanje mišične mase, izguba teže itd.). Izberite šport, ki vam bo najbolj ustrezal glede na vaše cilje in okoliščine (na primer tek, kolesarjenje, plavanje, fitnes itd.). Najdite primerno mesto in čas za vadbo: poiščite primerne prostore in ure za vadbo (na primer telovadnica, park, telovadnica doma itd.).
Ženske, rojene v znamenju vodnarja, so ekscentrične, drzne, pametne in samozavestne
Ljudje, rojeni v znamenju Vodnarja, med 20. januarjem in 18. februarjem, so tisti, ki bodo našli odgovor na vsako vaše vprašanje in našli rešitev za vsako vašo zadrego. Najbolj si želijo svobodno izraziti vse svoje misli in si močno prizadevajo za enakopravnost ter pravičnost.
Konec retrogradnega Merkurja, kaj to pomeni za posamezna znamenja?
Merkur se je na 24 stopinj znamenja kozoroga 28. decembra 2022 začel obračati v svojo retrogradno smer. Retrogradno gibanje pa je izvajal dobre tri tedne vse do danes, 18. januarja 2023, ko se je obrnil v direktno stran.
Kaj je čustvena varnost v odnosu (in kako jo oblikovati)?
Ste v odnosu že doživeli hrepenenje po globoki povezanosti, a je nekaj motilo intimo, ki ste jo želeli? Težko je ljubiti nekoga in ob tem ne izkusiti čustvene varnosti, ki bi omogočila poglabljanje odnosa. O njej govorimo takrat, ko partnerja v odnosu oblikujeta tolikšno zaupanje in bližino, da sta z lahkoto odprta in ranljiva. To tudi pomeni, da brez težav izražata svoj najpristnejši jaz. A ene čustvene varnosti ni brez druge – ko se eden od partnerjev počuti dovolj varnega, da razkrije svoj pravi jaz, s tem drugemu odpre vrata, da stori enako. S tem ustvarita pogoje za vse globljo in ljubečo povezavo, kar je tudi eden od temeljev ljubezni.
Top ideja za romantično doživetje v praznični Ljubljani
Razlogov za obisk naše čudovite prestolnice je skozi vse leto več kot dovolj, zagotovo pa je najbolj privlačna ravno v veselem decembru. Center Ljubljane je že zasijal pod tisočerimi lučkami, zato bi bil greh, če si ne bi vsaj en dan vzeli časa za prijeten sprehod med najrazličnejšimi stojnicami in uživali v pozitivnem ter nalezljivem prazničnem vzdušju, ki se ga čuti na vsakem koraku. A zakaj si ne bi tokrat privoščili nekaj več? Praznični čas je kot nalašč za to, da združite obisk čarobno okrašene prestolnice bodisi z romantično večerjo v dvoje bodisi s pravim gurmanskim razvajanjem v družbi prijateljev.
Razlika med zdravimi razmejitvami in čustvenimi zidovi
Osebnostna rast postaja v zadnjih letih vse bolj priljubljena tema mnogih posameznikov, ki želijo spoznavati sebe, presegati omejujoče vzorce preteklosti in delati na svoji samopodobi. V to področje sodi tudi postavljanje razmejitev, ki predstavljajo enega od temeljev zdravih odnosov. A pri vsem poudarjanju, kako pomembne so zdrave meje, se lahko hitro znajdemo v drugi skrajnosti in zgradimo okoli sebe čustvene zidove, ki onemogočajo pristne, ljubeče in osrečujoče odnose z drugimi. Kakšna je torej razlika in kako najti tisto izmuzljivo točko med obema?
Jajčna dieta: katera živila so dovoljena in kakšni so učinki
Jajčna dieta je ena izmed bolj priljubljenih instant diet, ki tako, kot namiguje že njeno ime, temelji na prehranjevanju s kuhanimi jajci. Dieta vključuje več obrokov trdo kuhanih jajc na dan, v kombinaciji z drugimi pustimi beljakovinami, zelenjavo brez škroba in sadjem z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
5 elementov čustvene inteligence, ki imajo izjemno vlogo v odnosih
Če smo vsaj malo pozorni na vsakodnevne interakcije z ljudmi, z lahkoto opazimo, kako neverjetno se nekateri znajdejo v medosebnih odnosih. Spretno krmarijo skozi konfliktne situacije, so odlični poslušalci in zbujajo zaupanje. Po drugi strani pa lahko opazimo tudi takšne, ki so zaprti, odmaknjeni, s težavo sklepajo nove odnose, v težkih situacijah zmrznejo ali pa vedno vse rešujejo z agresijo. Čeprav je razlogov za določena vedenja lahko veliko, ob tem ne gre spregledati pomena čustvene inteligence, ki ima izjemno vlogo pri uspehu, odnosih in življenju nasploh.
Tjaša Hrovat: 'Nevarno je, če nasilno vedenje zamenjujemo z izražanjem ljubezni'
Odnosi z drugimi so lahko čudoviti ali težavni. Na to lahko vplivamo tudi sami, in sicer tako, da smo bolj izbirčni in pazljivi pri tem, s kom se družimo in se raje obkrožimo z ljudmi, ki nas imajo resnično radi. In prav zato moramo včasih v svojem življenju sprejeti pomembne odločitve ali samo doumeti, da so se naše sanje o popolni in večni ljubezni razblinile v trenutku, ko smo postali ujetniki odnosa, v katerem se dogajajo najrazličnejše oblike zlorabe.
Takšne piercinge imajo najraje Slovenke
Piercing je čedalje bolj priljubljen tudi pri Slovenkah in mojstrica piercinga Klara Kranjc je razkrila, kateri predel si dajo najpogosteje preluknjati in okrasiti z nakitom.
Kaj je 'sirtfood' dieta, ki jo vsi 'googlajo'?
'Sirtfood' dieta je bila pred 5 leti najbolj iskana dieta na spletu, kar dokazuje, da gre za način hujšanja, ki ni nov. Kljub temu pa je zanimanje za dieto v zadnjih mesecih znova strmo naraslo, za kar je kriva britanska pevka Adele, ki naj bi z njeno močjo prepolovila svojo težo. V nadaljevanju si preberite, kaj točno je 'sirtfood' dieta, kakšna so njena osnovna pravila in kakšne rezultate lahko pričakujete.
Tehtnice se bodo počutile nemočne, strelci bodo sprejeli pomembno odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
To je najslabši dan za poroko v letu 2022
Sta že določila datum poroke? Je to 28. marec? Če je, potem razmislita o tem, da ga spremenita. Po napovedih astrologov je namreč to najslabši dan v letu 2022 za poroko, saj na ta dan pride do konjunkcije dveh planetov – Saturna in Venere.
Lepote Irske, ki jih mora vsaj enkrat v življenju doživeti vsak
Pravijo ji zeleni, tudi smaragdni, otok. Z razlogom. Irska se namreč ponaša s prečudovito pokrajino, ki očara še tako zahtevnega obiskovalca. A dejansko ponuja še veliko več, je dežela piva in edinstvene glasbe, s seboj nosi bogato zgodovino, zanimivo arhitekturo ter je divja in mila v enem. Da, vse to je Irska, otok, ki se ga vsekakor splača obiskati – morda že kar to jesen!
Horoskop: device čakajo spremembe, tehtnice pa nova ljubezen
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Super ideje za nepozaben vikend izlet
Ste si tudi ve obljubile, da bo letošnje leto drugačno od prejšnjih? Boljše? Bolj produktivno? Da si boste privoščile več trenutkov zase, več aktivnosti, razvajanja, izletov, potovanj in drugih doživetij? Da boste širile svoj krog poznanstev, novih znanj in izkušenj ter tako napolnile svojo dušo in življenje zajele s kar največjo žlico? Pravilno! Namesto da se osredotočate na negativne stvari, omejitve, skrbi in strahove, zapustite območje udobja in v prvi vrsti poskrbite zase in za svojo srečo. Upajte si, raziskujte, spoznavajte nove kraje, kulture, jedi in ljudi, nepozabnih spominov pa ne pozabite ujeti v objektiv in na ta način pišite novo poglavje svojega življenja. Pri tem vam bo v veliko pomoč vaš pametni telefon.
To so tekmovalci nove sezone šova Znan obraz ima svoj glas
Na televizijske ekrane se to pomlad vrača oddaja, ki bo poskrbela za mavrico barvitih preobrazb, priljubljeni šov Znan obraz ima svoj glas. V šesti sezoni bo nastopalo osem znanih obrazov, ki vam jih predstavljamo spodaj.
Tedenski horoskop: tehtnice bodo prejele nepričakovano sporočilo, škorpijone čaka odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam napovedujejo zvezde!
Kako težke naj bodo uteži?
Vaje za moč z utežmi so odlične tudi oziroma predvsem, če želite preoblikovati telo in shujšati. S kako težkimi utežmi je treba začeti in kako nadaljevati, je razložila certificirana osebna trenerka Stela Papič.
Martin Arbi: 'Noč pred nastopom sem sanjal, da grem v finale'
Le še teden dni nas loči do spektakularnega finala 8. sezone šova Slovenija ima talent, v katerem se bo za naziv zmagovalca in 50.000 evrov pomerilo deset talentov, ki so vas navduševali skozi vso jesen. Med tem, ko se pripravljajo na nastop svojega življenja, bomo v nocojšnji oddaji spremljali najbolj neverjetne, zanimive in nikoli videne vsebine letošnje sezone, spomnili pa se bomo tudi na pot, ki so jo finalisti prehodili do finala in ponovno obudili razloge, zakaj je treba glasovati zanje. Mi pa smo si ta čas vzeli za klepet z vsemi izmed njih; tokrat objavljamo pogovor z zadnjim finalistom, Martinom Arbijem.
Klofutanje, brcanje, žganje kože. Nasilje, ki ga doživljajo ženske v Sloveniji
Klofutanje, brcanje, žganje kože. Udarci, metanje predmetov. Zvijanje rok, polivanje s tekočino, prisilno striženje las. Zaklepanje v stanovanje ali v sobo. Odrekanje hrane ali siljenje z njo. Nevarna vožnja z avtom, ko skuša nasilnež prestrašiti žrtev. Napadi z orožjem ... Nasilje, ki ga doživljajo ženske. Tudi v Sloveniji.
Astrološke hiše s spremenljivim ali gibljivim modusom
Pred nami so tako imenovane hiše s spremenljivim ali gibljivim modusom, kar nakazuje, da so to področja v našem življenju, kjer imamo največ svobode predvsem pri izražanju in delovanju. Vse to je seveda pogojeno s postavitvijo planetov, ki sodelujejo pri oblikovanju zgodbe in načina delovanja, ki ga imamo. Pred nami so 3., 6., 9. in 12. hiša.
Horoskop: pred levi je eden bolj uspešnih tednov, ovne čaka sprememba
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Brez glutena' in 'brez dodanega sladkorja' - oznake, ki ne pomenijo, da je živilo bolj zdravo
Brez dodanega sladkorja, z dodanimi vitamini, naravno, presno, brez glutena, LCHF ... "Oznake na živilskih izdelkih, ki ne pomenijo nujno, da je živilo bolj zdravo ali da pomaga pri hujšanju!" opozarja licencirana prehranska svetovalka Lucija Volčanšek. Razložila je, kako lahko razmeroma hitro in enostavno preverimo, ali je izdelek zdrav in ali je primerna izbira, če želite shujšati. Preverite!
5-dnevna anticelulitna dieta za hiter učinek
Anticelulitna dieta je obogatena s kalijem in C-vitaminom, kar omogoča hujšanje na predelih telesa, kjer se nabira celulit. Rezultati diete so hitro opazni, vendar se je ni priporočljivo držati več kot pet dni.
HOROSKOP: dvojčke čaka velika sprememba, škorpijoni bodo polni energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Eva Cesar: 'Družbena omrežja so naše ogledalo. To, kar iščemo, to dobimo'
25-letna Eva stoji za profilom na Instagramu, ki ga je preprosto poimenovala Osebna rast. Pravi, da želi z njim svojim sledilcem polepšati dan, jih naučiti ljubezni do sebe, predvsem pa jim pomagati. "Vedno sem v sebi imela občutek, da moram nekomu pomagati in da me ljudje potrebujejo. “Kaj je moj namen?” sem se spraševala in vedno prišla do zaključka, da sem tukaj zato, da pomagam," nam je zaupala in dodala, da najraje piše o svojih osebnih življenjskih izkušnjah.