Ključna beseda / online
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
Ovalni čopiči za ličenje – da ali ne?
Ovalni čopiči so zavzeli lepotni vlogerski in blogerski svet. Na prvi pogled so marsikomu strašno čudni in nepraktični, saj spominjajo na zobne ščetke (slišala sem primerjave vse od zobne krtačke do ščetke za pranje posode).
Shiran in bolan: igralec tehta samo še 40 kg
Hollywoodski igralec Val Kilmer se je že pred nekaj leti umaknil iz javnosti in govorice o tem, da zveznik bije bitko z rakom, so se v tem času pojavile že večkrat. O njegovi bolezni je spregovoril tudi Michael Douglas, a je Kilmer vsa namigovanja zanikal.
Kam so izginili vsi pravi moški?!
Pozdravljen, Brane. Malo se bom izpovedala in postavila nekaj vprašanj. Ženska sem. Da, ženska v polnem pomenu besede: počutim se ženstveno, vedem se ženstveno, oblačim se ženstveno ... Pa vendar se premnogokrat počutim, da imam več jajc kot marsikateri tip, in to mi ni všeč, kar se ljubezenskih odnosov tiče. Ne da mi ni všeč, da sem jaz odločna, samostojna ženska in še zdaleč, da bi bila konzervativna, ampak v okviru intimnih ljubezenskih odnosov mi ni všeč, če je tip pusy. Ne vem, kaj se je zgodilo z generacijo tipov, ki so zdaj stari nekje med 30 in 40, ampak sploh ne znajo odigrati nobene vloge pri vzpostavljanju ljubezenskih razmerij, še najmanj pa tiste moške, možate, dominante. V tem svojem opažanju še zdaleč nisem edina, pridružuje se mi masa znank. Govorim predvsem o odnosu do tega, kako ti "mladi" samski moški pristopijo do ženske, ali bolje rečeno, sploh ne pristopijo in se prepustijo, da pač ena zagrebe za njih (pri tem so svetle izjeme zasedeni, poročeni ali celo sveže pečeni očetje - groza!!!). Halooo?!? A je tipom to dejansko rajcig? A dejansko spoštujejo to žensko in so sploh zagreti zanjo? A je tej ženski to rajcig, vzpodbudno? A se počuti kaj občudovana? Kje je tu romantika, dvorjenje? Zadnjič sem gledala oddajo o prvi jugoslovanski diskoteki, ki je bila odprta nekje v sedemdesetih letih na jadranski obali. Zdaj že ostareli moški, ki je to diskoteko obiskoval, je med drugim dejal: "To so bili še časi, ko so moški znali pristopati do žensk!". Hja, še starejši moški opazijo pomehkuženost današnjih tipov, ki jih z razlogom ne bom poimenovala moški. Pa kar vsi so nekaj zmedeni, zgubljeni, čakajo na vrhunec svoje kariere, na dan D, da bodo pripravljeni na resno razmerje, ta čas pa bi samo nekaj postrani ali samo poskušali in zraven vsak dan na kosilo k mamici. Seveda posplošujem in naj mi oprosti peščica tistih pravih moških, kar jih je. Ampak po žalostni statistiki sodeč, je ta peščica tako skromna, da bi skoraj kazalo zgrabiti prvega takega moškega, ki pride mimo, pa če bi mi bil všeč ali ne. Vendarle pa se imam toliko rada, da si privoščim osebo, ki je tudi meni všeč, kar je konec koncev tudi edina zdrava podlaga za trajno in stabilno zvezo. Marsikdo mi je že pribil: "Kako si pa ti lahko samska? Mogoče si preveč izbirčna ..." ali pa "Zate pa gotovo stojijo v vrsti!". S tem ne želim povedati, kako sem jaz oh in sploh, lepota pa je po mojem prepričanju zelo relativna stvar. Lahko pa rečem, da verjamem, da sem zabavna, urejena in prijazna oseba in da mi drugi rečejo, da sem postavna in lušna. Aja, pa kak freak tudi nisem, ena dolgoletna zveza se je pač končala. A ne glede na to, vrste ni in nimam kaj izbirati in zatorej nisem izbirčna. Omenjene vrste tudi ni pri mnogih izjemno simpatičnih prijateljicah in znankah. Kaj vrste, večina "razmerij" pri teh prijateljicah in znankah se je začela na žensko pobudo, ker če bi čakale na tipe, bi le-tem najbrž 7x zrasla brada okoli šanka, katerega se tako goreče oklepajo. Žal to ponavadi niso trajna in globoka razmerja, ker tipi preprosto niso dovolj zainteresirani. Logično - po svojem bistvu so lovci, a se v tej situaciji počutijo kot plen. Še največ sreče so imele tiste, ki so svojo ljubezen spoznale kje v tujini. Pa ne mi reci, da pri nas ni več moških, ali? Kot pravi Feri Lainšček "Sreča ni nekaj, kar pride naproti." So, what shall I do??? ;)
Fitnes trend, ki je v rekordnem času osvojil športne navdušenke
Z združitvijo dveh najbolj vročih trendov letošnjega leta, videoposnetkov na spletu in fitnesa, lahko sedaj tečaj joge, aerobike ali katere koli druge vadbe pride naravnost v vaš dom. Če ste se torej telovadbi izogibale, ker naj bi bil fitnes studio predaleč ali se vam, roko na srce, ni ljubilo kam voziti, sedaj tega izgovora nimate več. Različne oblike vadbenih tečajev, ki jim lahko sledite prek spleta, so v tujini vedno večji trend, vse bolj priljubljeni in pogosti pa so tudi pri nas.
Razkrili žalostne podrobnosti zadnjih dni njegovega življenja
Čeprav od njegove smrti mineva že sedem let, spomin nanj ostaja zelo živ. Nekaj bližnjih prijateljev pokojnega igralca se je odločilo, da spregovorijo o letih pred igralčevo smrtjo in razkrijejo, da je bilo njegovo življenje vse prej kot rožnato.
Ibiza meets Zadar!
Po najbolj prepoznavnih destinacijah kot so: Ibiza, New York, Berlin, Amsterdam, Čile, Bejrut in Barcelona, je HYTE, eden od največjih in najbolj prepoznavnih organizatorjev dogodkov, za lokacijo naslednjega spektakularnega eventa izbral mesto Zadar.
Takšna je brez ličil ena najlepših žensk na svetu!
Igralko in manekenko Michelle Keegan je revija FHM razglasila za najbolj seksi žensko leta 2015. Britanska lepotica je med drugim premagala tudi Kendall Jenner in Jennifer Lawrence. Ali si naziv najlepše zasluži, kadar ni naličena, pa presodite sami!
Pred 10 leti jo je varal Brad Pitt, zdaj pa ...
Hollywoodska ljubljenka Jennifer Aniston je dolgo časa iskala srečo v ljubezni, nato pa jo pred nekaj leti končno našla v objemu Justina Therouxa in mu v skrivni poroki obljubila večno zvestobo. Kot poročajo ameriški mediji, pa naj bi se njena sreča vsak čas končala.
Njen odziv na očitke, da je debela, je genialen
Iskra Lawrence je ena izmed tistih manekenk, ki spreminjajo lepotne ideale in prepričanja, da mora uspešna manekenka nositi konfekcijsko številko 32. Britanska lepotica je v zadnjih letih postala ena izmed najbolj prepoznavnih 'plus size' modelov predvsem po zaslugi fotografij, ki jih dnevno deli na družbenih omrežjih in na katerih samozavestno razkazuje svoje ženstvene obline, celulit in strije. Zaradi tega je dnevno izpostavljena spletnemu nasilju in zmerljivkam, ki jih je pred kratkim utišala z eno samo fotografijo.
Kje spoznati idealnega?
Idealen moški je verjetno le mit, prav tako kot idealna ženska. Verjetno pa si vsaka od nas želi partnerja, ki je finančno preskrbljen (torej ima službo), se zna ob koncih tedna sprostiti, je sposoben, skrben in predan. Vas zanima, kje ga lahko najdete? Ponujamo vam nekaj možnosti, ki bi se jih morda izplačalo preveriti. Mogoče boste ravno tam našle ljubezen svojega življenja.
S šminko proti 'cyberbullyjingu'
Dandanes ljudje vedno več časa preživimo na družbenih omrežjih in spletu, s tem pa je naraslo tudi spletno ustrahovanje oziroma nadlegovanje. Pojav je mogoče zaslediti predvsem med najstniki in zaradi tega so se pri eni od tujih kozmetičnih hiš odločili ustanoviti kampanjo, ki se bori proti spletnemu ustrahovanju in opozarja na vedno večjo problematiko, ki lahko nekoga močno zaznamuje.
Kaos na letališču!
Izredne vremenske razmere. Letalski prevoznik vam sporoči nekaj urno zamudo. Nato še dodatno prestavljanje leta. Neverjetna gneča hitečih, nestrpnih, zaspanih, utrujenih potnikov. Vsi sedeži do zadnjega natrpani. Tla prekrita s spečimi in ležečimi ljudmi. Gneča v restavracijah, kavarnah in dolge vrste za toaletne prostore.
Več kot 5 let po njegovi smrti še vedno ni miru
Od njegove smrti je minilo že več kot pet let, a Patrick Swayze še vedno ne more počivati v miru, ko njegova družina in soproga Lisa Niemi bijejo bitko za njegovo posestvo.
Njuno življenje je na prvi pogled popolno, resnica pa je takšna!
Čeprav življenje hollywoodskega para na prvi pogled izgleda popolno, ameriški tabloid Radar Online poroča, da temu ni tako in da Ryan Reynolds in Blake Lively že več mesecev ne živita več skupaj. Je to konec še enega hollywoodskega zakona?
Zaradi tega je povsem iz sebe!
Pet let po tem, ko so zdravniki igralcu postavili diagnozo raka na grlu, je Michael Douglas prejel nove slabe novice. Njegovo zdravje naj bi bilo ponovno ogroženo.
Za njene modrice krivijo moža, v resnici pa ...
Nekdanja članica skupine Spice Girls je pred nekaj dnevi šokirala javnost, ko se je v oddaji X Factor pojavila z otečenim obrazom, zaradi katerega je pristala tudi v bolnišnici. Po pričakovanjih, ni minilo veliko časa, preden so se pojavile govorice, da za modricami stoji njen mož Stephen. Sedaj pa je v javnost menda pricurljal pravi razlog za njen obisk urgence!
Zakaj seksata tako poredko?
Brane, pozdravljen. Zanima me tvoj pogled na mojo situacijo. Stara sem 32, moj fant pa 41. Dobivava se 2 leti in pol in ne dolgo nazaj sem se preselila k njemu. Moj problem je naslednji: od božiča sva seksala vsega skupaj največ 5-krat. Torej približno 1-krat na mesec, kar vse skupaj ni nič. Kakšen mesec nazaj sem na njegovem telefonu našla pornografsko spletno stran, kjer je očitno član. Nekaj dni nazaj preden sva šla spat (jaz sem bila že v postelji in željna), se je on zaprl v kopalnico in v njej ostal kar 40 minut. Telefon je vzel s seboj in ura je bil že čez polnoč. Skoraj popolnoma sem prepričana, da je na spletu gledal porniče, medtem ko sem bila jaz budna v spalnici. Naslednji dan sem ga vprašala, kaj je počel tako dolgo časa v kopalnici in on pravi da nič. Povedala sem mu, da slutim, da je gledal pornografijo, a je to zanikal in priznal, da jo gleda le občasno. Sama sem mu zagotovila, da nimam nič proti temu, dokler to ne vpliva na najino razmerje. Nimam nič proti, če bi porniče gledala skupaj, ne pa da jih on gleda sam namesto seksa z mano. Seveda sem preverila tudi zgodovino spletnih strani na njegovem telefonu in porno stran je bila gledana v zadnjih 24 urah. Torej, moje vprašanje je, kaj tip misli pri svojih letih, da menja mene za online pornič? Je to normalno? Sem atraktivna punca in verjamem, da ne bi imela problema najti nekoga, ki me bo z veseljem zadostil. Jaz razumem, da večina moških gleda porniče, a tudi, ko so v razmerjih? Ko sem vprašala zakaj tako redko seksava, je odgovoril, da je nesiguren kakšne volje me bo našel v določenem trenutku, saj pravi, da moja dobra volja zelo hitro niha, s čimer se tudi strinjam. Slabe volje sem, ker skoraj vsak dan pove, kako je preutrujen za seks z mano oziroma se mi zdi, da vedno jaz 'fehtam' za seks.
10 let smo čakali … in dočakali!
Angelina Jolie se niti ne zaveda, kako zelo navdušeni so bili njeni oboževalci, ko jim je razkrila, da bosta z izbrancem Bradom Pittom po 10 letih ljubezenskega razmerja sedaj znova skupaj stopila pred kamere. Scenarij za film, kjer bosta znova združila moči, je napisala kar Angie sama, je zanesljiv vir razkril reviji Us magazine.
Bomo dočakali vroč posnetek iz Bele hiše?!
Že dolgo časa se je govorilo o tem, da sta si bila platinasta blondinka Marilyn Monroe in John F. Kennedy zelo naklonjena. Zdaj pa je javnost razburila novica, da bi znal vroč posnetek, na katerem naj bi se omenjeni parček skupaj z Johnovim bratom Robertom F. Kennedyjem predajal vročim užitkom sredi ovalne pisarne v Beli hiši, kmalu ugledati luč sveta. Videokaseta njihove orgije naj bi se znašla na dražbi.
Douglas zaradi tragične novice povsem iz sebe!
Svet je pred dnevi pretresla novica, da so Nancy Pfister, dolgoletno spremljevalko in nekdanjo zaročenko igralca Michaela Douglasa, po vrnitvi v Aspen našli mrtvo. Plavolaska naj bi med bivanjem v Avstraliji, kjer se je mudila dlje časa, svoj dom oddala v najem sumljivemu paru, ki med njeno odsotnostjo ni plačeval položnic. Zdaj veljata tudi za glava osumljenca v preiskavi.
Prvič spregovoril o temačni preteklosti svoje družine
Hollywood te dni pretresa nov škandal, v središču katerega se je tokrat znašel slavni raper Sean Combs – Diddy. Po poročanju ameriškega tabloida Radar Online so zvezdnika pred kratkim zaslišali preiskovalci, ki so želeli preveriti, ali je imel nekdanji fant latino dive Jennifer Lopez res spolne odnose z mladoletnimi fanti, sam pa je med tem prvič javno spregovoril o svojem prevarantskem očetu, ki so ga ubili, ko je bil Diddy star komaj 3 leta.
Posnetek zadrogirane zvezdnice šokiral Hollywood
Na splet je pricurljal škandalozni posnetek nekdanje žene hollywoodskega igralca Charlieja Sheena. V posnetku Brooke Mueller kadi kokain v skladišču njenega preprodajalca mamil, po globokem vdihu pa ga vpraša kje je njena droga. Posnetek je menda nastal pred njenim zdravljenjem od odvisnosti maja letos, zaradi katerega je Brooke izgubila tudi skrbništvo nad njunima sinovoma, ki sta že nekaj časa v varstvu Denise Richards.
Kim prvič po rojstvu hčerke v javnosti!
Kim Kardashian, nesporna kraljica resničnostnih šovov, se je prvič po rojstvu hčerke North West pojavila v javnosti. Pred mesecem dni sta s Kanyem Westom postala ponosna starša male deklice. In če na fotografije slavne malčice še vedno čakamo, slavna starša naj bi za njeno ekskluzivno razkritje želela iztržiti kar največ, se je Kim zdaj prvič po porodu odločila, da znova stopi iz hiše.
Severino ujeli med poljubljanjem z novim
Srbski mediji navdušeno poročajo, da je Severina očitno pozabila svojega nesojenega moža Milana Popovića in že uživa v ljubezni z novim. Gre za srbskega stilista Darka Marjanovića, s katerim si je hrvaška pevka izmenjala kar nekaj poljubov in objemov.
Jima je končno uspelo?
Charlene Wittstock se zadnje čase pojavlja v javnosti zelo nasmejana, princ Albert pa je do nje nenavadno pozoren in nežen. Vzrok? Svetlolasa Charlene naj bi bila končno noseča. Skupaj sta se nazadnje v javnosti pojavila na gala zabavi ob veliki nagradi formule 1 v Monaku in Charlene ni skrivala svojega okroglega trebuščka, ki vse bolj raste pod ohlapno obleko.
George Clooney pripravlja film o umetninah
Ameriški filmski igralec in režiser George Clooney pripravlja film po knjigi Roberta M. Edsela "The Monuments Men" (2009) o skupini ameriških in britanskih umetnostnih strokovnjakov. Ta si je takoj po drugi svetovni vojni prizadevala za vrnitev umetnin, ki so jih v času vojne zaplenili nacisti njihovim lastnikom.
Vsaka tretja ženska poišče partnerja na spletu
Britanska raziskava je pokazala, da je vsaka tretja ženska spoznala svojega partnerja na spletu, kar polovica pa jih meni, da je splet za sklepanje novih poznanstev bolj primeren, kot pa denimo lokal. V bifejih in na zabavah išče partnerja le še 15 odstotkov ljudi, v nočnih lokalih pa le še 8.
Kate razburila kraljico
Urednica modne revije Vogue Anna Wintour si želi, da bi naslovnico krasila vojvodinja cambriška. Čeprav bi to bila velika potrditev za Kate, da resnično sodi v svet mode, britanska kraljica fotografiranja ne odobrava, kar naj bi bil tudi razlog, zakaj je Kate zavrnila fotografiranje.
Roditi mu mora otroka, potem pa se bosta ločila
Novico je objavil južnoafriški časopis Independent online, ki trdi, da sta monaški knez Albert in Charlene Wittstock sklenila tajni dogovor, da se bosta takoj po rojstvu naslednika ločila. Dogovor naj bi končno pomiril jezo svetlolase Albertove soproge, ki so jo tik pred poroko močno razburile novice o novih nezakonskih otrocih, ki naj bi jih njen dragi imel z drugimi ženskami.