Ključna beseda / pasu
Dan vrtnic in zdravih okusov
Portorož v mesecu maju zaživi v znamenju vrtnic in letos bo že petič zapored potekal praznik namenjen Vrtnici Portorož. Dan vrtnic in zdravih okusov bo 29. maja predstavil glavne portoroške adute: kulinariko in zdravo življenje.
Obleka, ki je v Cannesu povzročila pravo evforijo
Bella Hadid je v dolgi svileni rdeči obleki, ki je več razkrivala kot zakrivala, poskrbela za enega izmed najbolj seksapilnih videzov na letošnji rdeči preprogi v Cannesu.
To bodo najbolj vroče kopalke tega poletja!
Poletje se bliža s svetlobno hitrostjo in zato je sedaj zadnji čas, da se odpravite na lov za kopalkami. Vse namreč vemo, da je popolne kopalke vse prej kot lahko najti. Poleg klasičnih bikini kopalk, bodo eden izmed letos najbolj vročih trendov tudi enodelne kopalke, ki jih krasi zadrga.
Tako pred poletjem hujša vedno več Slovenk!
Za shujševalno dieto se ženske odločimo predvsem v obdobju pred in med poletjem. Vsaka si namreč želi, da bi se v kopalkah dobro počutila in seveda tudi dobro izgledala. A ne glede na to, kako velika je začetna želja po izgubi kilogramov, to kmalu nadomesti tisti brezvoljni občutek, ko se nam nič ne da, smo razdražene in brez energije. Kaj šport, še v službo se nam ne da! Zato marsikatera že po nekaj dneh vrže puško v koruzo in se sprijazni z dejstvom, da jo bodo odvečni kilogrami spremljali tudi to poletje. Na srečo pa lahko svojemu telesu hitro pomagamo, da uspešno hujša, ne da bi se me medtem počutile, kot da nas je povozil avto.
Z eno vadbo do postave, kot jo ima slavna manekenka
Obstajajo številni razlogi, zakaj ženske po celem svetu zavidajo slavni manekenki Gigi Hadid. Poleg tega, da je uspešna manekenka in model ter je osvojila srce pevca Zayna Malika, je Gigi tudi ena najlepših žensk na svetu, ki se lahko pohvali z zavidanja vrednim telesom. In roko na srce, lepo telo je nekaj o čemer sanja vsaka pripadnica nežnejšega spola. Dobra stvar pri vsem tem je, da ta želja ni neuresničljiva.
7 nasvetov za uspešno spletno nakupovanje oblačil
Nakupovanje je prav gotovo bolj domena žensk kot moških, a žal obstaja cel kup stvari, ki nam lahko v trenutku pokvarijo veselje do sprehajanja po trgovinah. Verjetno nobena izmed nas ne uživa v neskončno dolgi vrsti pred kabinami za pomerjanje ali pred blagajno in ji niti približno ni v veselje prerivati se med policami s polnimi rokami vrečk, ki nam onemogočajo, da bi v miru pregledale ponudbo. Seveda se lahko od glave do peta uredimo tudi z nakupi preko spleta, ki so vedno bolj priljubljeni tudi med Slovenkami.
Vadba, ki bi jo morali delati vsak dan!
Kako se znebiti maščobnih obročkov okoli pasu, je vprašanje, ki si ga v mesecih pred začetkom poletja zastavlja skoraj vsaka pripadnica nežnejšega spola. Za raven in izklesan trebuh je pomembnih več dejavnikov, ena najučinkovitejših vaj pa so zagotovo počepi. Da, prav ste slišale! Zato je zdaj zadnji čas, da dvignete svojo zadnjico in se do poletja spravite v formo, ki vam jo bodo vsi zavidali. 3, 4, zdaj ... akcija!
Odpravite maščobno tkivo! 3 koraki za raven trebuh
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Nekateri se zgražajo, drugi jo občudujejo ...
Najožji pas na svetu naj bi imela 168 centimetrov visoka in okoli 40 kilogramov težka Ioana Spangenberg, katere obseg pasu meri le 50 centimetrov. Romunki številni očitajo, da ima motnje hranjenja, a vztrajno zanika, da bi bila anoreksična, saj zaužije tri obroke dnevno.
Ekskluzivna formula, ki je spremenila milijone življenj, od sedaj dostopna tudi vam!
Debelost danes predstavlja eno od najresnejših in najbolj razširjenih bolezni modernega načina življenja. Prekomerna teža je zelo resen problem in pogosto vzrok za razne bolezni, ki imajo lahko usodne posledice.
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
To so najbolj bizarni lepotni popravki!
Vsi poznamo rek, da je treba za lepoto potrpeti. V nekaterih kulturah pa so se fizičnim preobrazbam v imenu lepote še posebno posvetili. Nemalokrat so zato posamezniki trpeli vse življenje.
Mišica, ki jo ignorirate, a je zelo pomembna!
Vse pripadnice ženskega spola pred pričetkom poletja zanima, koliko časa morajo trenirati, da bi izoblikovale stegna, se znebile maščobnih obročkov okoli pasu in izklesale roke. Večina jih pri tem pozablja na zelo pomembno mišico, ki v veliki meri pripomore k pravilni drži, a je zaradi stresa in sedenja pogosto napeta.
FOTO: Kaiyukan - čudoviti svet morskih globin
Akvarij Kaiyukan v Osaki na Japonskem je eden največjih na svetu. Čudoviti svet morskih globin, ki v določenih akvarijih zasede tudi štiri nadstropja, obiskovalca hitro prevzame …
Kako nositi črn suknjič?
Malo je kosov oblačil, ki se jim uspe prebiti skozi čas in ki jih obleče več generacij. Eden takih je zagotovo črn suknjič. Včasih so ga nosili zgolj moški, danes je enako ali morda celo še bolj popularen tudi pri ženskah. Z leti je postal cenovno vse bolj ugoden in tako si ga lahko privošči tako rekoč vsaka ženska, ki hoče zgledati modno, urejeno in sofisticirano.
Absolutni trend sezone, ki ga morate preizkusiti
Črte so eden izmed najbolj priljubljenih vzorcev, ki se v modo vračajo vsakih nekaj let in kot kaže, bo mornarski let letos znova priljubljen. Vsaj če sodimo po črtastih modnih kosih, na katere prisegajo zvezdnice, kot so Olivia Palermo, Margot Robbie in Kendall Jenner. In kar je najboljše, z malce znanja lahko s črtami prikrijete tudi kakšen odvečni kilogram. A preden se odpravite po novo črtasto majico ali obleko, je dobro vedeti, kakšen model izbrati, da v njej ne boste videti kot petdelna omara.
Kako izbrati prave?
Hlače iz džinsa ali 'dobre stare kavbojke' so najverjetneje nepogrešljiv kos garderobe vsake izmed nas. Vendarle pa se velikokrat zgodi, da so nam hlače v trgovini neznansko všeč, ko jih pomerimo, pa ugotovimo, da nam sploh ne pristojijo. Tako kot pri večini oblačil je namreč tudi pri izbiri kavbojk treba biti pozoren na številne dejavnike, ki vplivajo na končno celostno podobo. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali delo in vam vrnili veselje do nakupovanja hlač.
Neverjetno: takšna je bila Tjaša pred 30 dnevi, danes pa ...
Mineva mesec dni, odkar so se Urška Rode, Sara Tomažić, Vanja Kranjc in Tjaša Ferflja odločile preizkusiti celovit 30-dnevi program hujšanja in odvečnim kilogramom napovedale vojno. Uspešno so premagovale bitko za bitko in tako prišle do zavidljivih rezultatov: skupaj so izgubile 16,8 kilograma odvečne telesne teže in kar neverjetnih 31 centimetrov okoli pasu.
Kako preprosto in zanesljivo za vedno izgubiti 37 kg in … se maščevati tašči?
Tašča se je vedno norčevala iz moje teže. Predstavljajte si njen izraz, ko me je po 87 dneh videla za 37 kg vitkejšo. Še posebej, ko sem ji pojasnila, da to ni rezultat operacije, gladovne stavke ali vsakodnevnih obiskov telovadnice. Da je mogoče shujšati hitro, enostavno in varno. Kako mi je to uspelo?
Fotografija, ki je osvojila svet! Ko jo boste videli, vam bo jasno zakaj!
Fitnes blogerka Anna Victoria je na svojem Instagram profilu delila navdihujoče sporočilo, s katerim ženske po celem svetu spodbuja, da sprejmejo svoje telo takšno, kot je, z maščobnimi obročki okoli trebuha in vsem ostalim, saj se nimajo česa sramovati.
V eni noči lahko izgubite tudi do 2 centimetra
Ingver je znan kot pravi eliksir zdravja in vitalnosti, zato ni čudno, da je pomembna sestavina številnih napitkov za razstrupljanje in topljenje maščobnih blazinic. A verjetno ne veste, da ima podoben učinek tudi, če ga boste uporabljale na malce drugačen način. Tokrat vam predstavljamo ingverjevo masko oziroma oblogo, ki bo gotovo navdušila vse, ki vam nekaj kilogramov in centimetrov povzroča sive lase.
Vadba, ki bi jo morali delati vsak dan!
V času božičnih in novoletnih praznikov veliko jemo in zelo malo razmišljamo o kilogramih in dietah. Dejstvo je, da poleg vseh zabav, ki se jih moramo udeležiti, enostavno nimamo časa še za telovadbo in obiske fitnesa, kar navadno obžalujemo že januarja, ko maščobni obročki okoli pasu postanejo moteči. Zato smo za vas izbrskali 6-minutno vadbo za čvrsto zadnjico, izvajanje katere vam bo zagotovilo oblikovanje popolne zadnjice.
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
To so najbolj modni plašči te zime!
V mrzlih dneh, ki sledijo, se bo splačalo odeti v tople plašče, ki nas bodo varovali pred mrazom in snegom. A kakšnega izbrati, da bomo modne? Kakšni so trendi letošnje zime? Udobje, retro pridih in barviti vzorci na enobarvni podlagi – to so segmenti, na katere bomo pri nakupu plašča letošnjo zimo še posebej pozorne.
To so hlače, ki pašejo vsem!
Modna zgodba se vrača v sedemdeseta leta preteklega stoletja. Takrat so najbolj priljubljeni obrazi vročega Studia 54 osvajali klubsko sceno v 'palazzo' hlačah, ki so jih krasili visok pas in široke hlačnice. Priljubljene hlače so s ponosom nosili tako moški kot tudi ženske, danes pa jih modne smernice zapovedujejo zgolj za nežnejši spol. 'In' so bile že poleti, nosile pa jih bomo tudi v zimskih dneh.
Obleki, ki bi ju morale imeti v svoji omari vse
Kate Middleton že vrsto leto sodi v sam vrh najlepše oblečenih žensk na svetu, in karkoli priljubljena vojvodinja obleče, postane trend, ki ga ženske v hipu pokupijo.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Trebušne maščobe, zdravje ali nečimrnost?!
Če do zdaj dieta v kombinaciji z vadbo ni delovala, je morda treba iskati razloge tudi v obremenjenosti vaših jeter. Izguba trebušne maščobe je zaradi zdravstvenih razlogov bolj pomembna, kakor zaradi same nečimrnosti. Trebušna maščoba, tista, ki se nabira okrog vaših organov, pomeni večjo možnost za razvoj srčnih bolezni, diabetesa, inzulinske rezistence in drugih bolezni.
Jason Statham nam je odkril svojo skrivnost topljenja maščob
48-letni Jason Statham je v nedavnem intervjuju odkril svojo skrivnost topljenja maščob, s katero se vsak teden rešite 2,5 kg maščob. V nadaljevanju preberite, o katerem izdelku je govora.
5 trikov, s pomočjo katerih bo vaš star plašč kot nov!
Če smo se do sedaj spretno izogibale zimskemu plašču, pa se bomo morale počasi sprijazniti z dejstvom, da so jutra vedno hladnejša in da se dan, ko ga bomo morale znova potegniti iz omare, hitro bliža. Vse lepo in prav, a marsikatero pripadnico nežnejšega spola moti predvsem to, da bo plašč nosila že n-to sezono in se ga je že pošteno naveličala, novega pa si ne more privoščiti. A z nekaj triki lahko tudi vaš star plašč postane kot nov!