Zadovoljna.si

Ključna beseda / pet

Brigita Chuuya 14. 12. 2022 05.00

Občutki osamljenosti in anksioznosti so decembra pogosti

"December je čas pričakovanja vsega lepega in dobrega. Po navadi želimo v takšnih časih doživeti čim več teh občutkov in prav je, da se o tem tudi govori. Se pa strinjam, da ne smemo pozabiti na težke stvari in ljudi v kakršni koli stiski, saj prikrivanje nikoli ne pomeni nič dobrega," meni psihoterapevtka Brigita Chuuya, ki poudarja, da bodo zaradi trenutne situacije po svetu in pri nas prazniki letos za marsikoga še težji.

Intervju 14. 12. 2022 05.00

Slovenka, ki dviguje 90 kg uteži in je zagreta motoristka

Nina Mikec z vzdevkom Sharpy živi na dolenjskem griču in če ne prej, se na poti k njej domov zaveš, da ljubi ovinke. Sicer pravnica po poklicu večinoma dopustuje na motorju in vmes hodi v hribe, raziskuje, dviguje težke uteži in v domači kuhinji za prijatelje pripravlja kulinarične presežke – čudovite torte in piškote, dišeče pice iz krušne peči in tudi dobrote s potovanj.

Koža 12. 12. 2022 05.00

Kako se znebiti razpokanih pet?

V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.

Trači 10. 12. 2022 05.00

V 90. letih je bil velika zvezda, nato pa utonil v pozabo

Se spomnite priljubljene nanizanke Melrose place, ki smo jo z navdušenjem spremljali tudi na naših televizijskih ekranih v 90. letih prejšnjega stoletja? Eden izmed glavnih zvezdnikov serije je bil tudi igralec Andrew Shue, ki se je odlično znašel v vlogi Billyja Campbella. Kaj pa igralec počne danes?

Kraljevo 06. 12. 2022 05.00

Harry in Meghan ujeta na laži

Čeprav sta princ Harry in Meghan Markle iz britanske kraljeve družine bojda izstopila zato, ker sta si želela več miru in zasebnosti, vse njune odločitve temu nasprotujejo. Prav zdaj aktivno oglašujeta dokumentarni film o njunem življenju, ki bo na voljo na eni izmed pretočnih vsebin, a zdaj so britanski mediji ugotovili, da sta zanj uporabila tudi lažne posnetke.

Novice 02. 12. 2022 14.29

Najlepša obutev za zimo

To so trenutno najbolj vroči topli gležnjarji, ki vam bodo ogreli noge in srce.

Novice 03. 12. 2022 05.00

Najboljši recept za rdeče in belo kuhano vino

Rdeče in belo kuhano vino je tradicionalna praznična poslastica, ki se je veselimo vsako leto. Gre za sladkan napitek z vinom, lupino citrusov in številni začimbami, ki si ga ponavadi privoščimo na prazničnih stojnicah, no, brez težav pa ga lahko pripravimo tudi sami doma. V nadaljevanju razkrivamo najboljši recept za rdeče in belo kuhano vino ter nekaj nasvetov, ki jih je pri pripravi priporočljivo upoštevati!

Trači 30. 11. 2022 05.00

Priljubljeni zvezdnik se je za las izognil največji napaki svoje kariere

Na POP TV lahko vsak teden med ponedeljkom in četrtkom spremljamo novo sezono priljubljene televizijske serije Dobri zdravnik, v kateri je v ospredju briljantni mladi zdravnik Shaun Murphy, ki ga igra prav tako briljantni Freddie Highmore. Ta je vlogo prvotno zavrnil. Toda zakaj?

Moda 28. 11. 2022 05.00

Kako hoditi v visokih petah?

S tem, ko vstopamo v praznični december in nas čakajo številne zabave in druženja, obstaja velika verjetnost, da bomo morale kakšen večer preživeti v visokih petah. Za tiste, ki čevlje s peto nosijo skozi vse leto in obvladajo hojo v njih, to ni nič posebnega, za vse ostale, ki se v visokih petah ne počutijo udobno, pa je to lahko težava. Da bi se izognile morebitnim neprijetnostim, smo za vas izbrskali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali osvojiti hojo v čevljih z visoko peto.

Novice 28. 11. 2022 05.00

Ideje za darila, s katerimi boste presenetile vašega dragega

Ne veste, s čim bi presenetile svojo boljšo polovico? Imamo rešitev za vas. Pravzaprav jih imamo kar pet.

Trači 27. 11. 2022 05.00

Tako je videti ena najlepših žensk brez botoksa in operacij

Monica Bellucci je kultno ime v lepotni industriji, njene novejše fotografije pa kažejo, da ji leta ne pridejo do živega in da še danes brez težav uvršča v sam vrh najlepših žensk na svetu.

Kraljevo 26. 11. 2022 05.00

Kdo je Corinna zu Sayn-Wittgenstein, bivša ljubica španskega kralja?

57-letna Corinna zu Sayn-Wittgenstein je v novi seriji podkastov z naslovom 'Corinna in kralj' spregovorila o svoji petletni aferi z evropskim monarhom in nekdanjim španskim kraljem, kako se je ta končala in kakšno vlogo je imela v abdikaciji Juana Carlosa leta 2014.

Trači 20. 11. 2022 05.00

Znana igralka je neznani sopotnici rešila življenje

Zvezdnica Rebecca Ferguson, ki je v svoji igralski karieri zaigrala ob boku že skoraj vseh svojih idolov iz otroštva, se je v srce ene izmed žensk na letalu zapisala kot rešiteljica in ne kot igralka. Kaj se je zgodilo?

Trači 18. 11. 2022 07.57

Zvezdnico prevaral mož, zdaj je poročena z možem ljubice

Še danes velja za nesporno kraljico country glasbe, a življenje kanadske pevke Shanie Twain je bilo pogosto daleč od pravljice. Zdi se, da so vsem velikim uspehom v njenem življenju – tako zasebnem kot profesionalnem – sledili še večji padci. Kot je v enem izmed intervjujev priznala sama, je bil eden najtežjih trenutkov v njenem življenju, ko jo je mož prevaral z njeno najboljšo prijateljico.

Zavedna. Zadovoljna 06. 06. 2022 05.00

Nosite oblačila iz imitacije usnja? To morate vedeti

Modni kosi iz (umetnega) usnja so v zadnjih nekaj sezonah postali eden izmed vodilnih modnih trendov. Ob vedno večji priljubljenosti trajnostne mode pa se poraja vprašanje, kako okolju prijazno je usnje?

Trači 16. 11. 2022 08.08

Kar naprej jo kritizirajo zaradi tega, ona pa jih ignorira

Čeprav sta svojo zvezo potrdila leta 2019, ju le redko vidimo skupaj v javnosti. Keanu Reeves in njegova srčna izbranka Alexandra Grant sta namreč eden tistih hollywoodskih parov, ki strogo varujejo svojo zasebnost, a sodeč po zadnjih fotografijah je par še vedno zaljubljen do ušes.

Dieta 13. 11. 2022 05.00

Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in pomagajo ohranjati zdravo težo

Verjetno je vsak že kdaj dobil nasvet 'Jej več vlaknin'. Pa veste, zakaj so vlaknine tako koristne in zakaj je ključnega pomena, da so del vašega prehranjevanja? Razkrivamo, koliko prehranskih vlaknin potrebujete, katera živila jih vsebujejo ter kako jih dodati obrokom in prigrizkom.

Kraljevo 13. 11. 2022 05.00

Kdo je Camilla Parker Bowles, najbolj slavna britanska ljubica?

Čeprav se je večji del odraslega življenja morala spopadati z očitki, da je bila 'tretja oseba' v zakonu med princem Charlesom in lady Diano, je Camilla Parker Bowles v življenje in srce valižanskega princa v resnici vstopila veliko pred princeso ljudskih src. Zgodba o njenem ljubezenskem življenju je videti kot fikcijska romantična povest, ki pa je na koncu vendarle doživela srečen konec – leta 2005 se je končno poročila z moškim, ki ga je njeno srce izbralo že leta 1971, in s tem postala glavna kandidatka za bodočo britansko kraljico.

Stilski nasvet 09. 11. 2022 05.00

Trendi zimske obutve, ki bodo to sezono nepogrešljivi

Le še nekaj tednov nas loči do dneva razprodaj, ki bo letos 25. novembra. V mislih imamo seveda 'black friday', ki je odlična priložnost za večje nakupe. Številni trgovci pa s popusti razveseljujejo že v teh dneh, in če nujno potrebujete novo jesensko-zimsko obutev, potem imamo za vas nekaj top predlogov!

Oddaje 07. 11. 2022 05.00

Sanjski moški dobiva nov termin, spremembe tudi za Kmetijo

V Sloveniji vstopamo v odločilni teden predsedniških volitev, ki bo v nedeljo zvečer končno razkril, kdo bo novi predsednik oz. predsednica, ki bo našo državo predstavljal/a naslednjih pet let. Zaradi zadnjega volilnega soočenja pa bosta tudi priljubljena šova te jeseni, Sanjski moški in Kmetija, potekala po drugačnem sporedu.

Dieta 05. 11. 2022 07.14

To živilo ima najvišjo vsebnost kalcija med vsemi žiti

Proso je starodavno žito, ki se običajno uživa v Aziji, Južni Ameriki in delih Evrope. Ta polnozrnata žitarica brez glutena, ki je tehnično seme, postaja vse bolj priljubljena tudi kot alternativa rižu ali kvinoji.

Oddaje 01. 11. 2022 05.00

Na POP TV prihaja nova sezona priljubljene serije

Kulinarično obarvana serija Ja, Chef! je že v lanskem letu navdušila uporabnike platforme VOYO, zdaj pa hitro osvaja tudi gledalce serije POP TV. Sinoči se je končala že druga sezona priljubljene serije, a ne skrbite, saj bomo že nocoj spremljali novo sezono.

Horoskop znamenja 01. 11. 2022 05.00

5 astroloških znamenj z močno intuicijo

Intuicija nam omogoča, da uspešno prestanemo tiste življenjske situacije, ko je naša racionalna presoja nezadostna ali nemočna. Poleg tega lahko po zaslugi intuicije vidimo stvari, ki jih drugi ljudje običajno ne opazijo. Obstajalo naj bi pet astroloških znamenj, ki imajo intuitivne sposobnosti bolje razvite kot ostali ljudje. Preverite, ali je med njimi tudi vaše.

Moda 31. 10. 2022 05.00

Modni triki za vse, ki prisegate na črn 'outfit'

Obožujete črno barvo in večino dni prisegate na črne stajlinge? Gre za barvo, ki ne gre nikoli iz mode in je vedno dobra izbira, kljub temu pa se hitro zgodi, da stajling, sestavljen samo iz črnih modnih kosov, hitro postane dolgočasen in preveč monoton. Da bi se temu izognile, v nadaljevanju razkrivamo nekaj modnih trikov, kako kombinirati črna oblačila.

Oddaje 28. 10. 2022 05.00

Razkrivamo, katero dekle si je priborilo Blaževo pozornost

Ta konec tedna sta pred nami dve novi epizodi v vročem šovu Sanjski moški, v katerem se dekleta še vedno borijo za srce Blaža Kričeja Režka. Tokratna prva možnost za čas na samem bo malce bolj vroča, saj bodo izbrana dekleta skorajda golega Blaža masirala, le ena pa bo s svojo masažo dobila prav poseben zmenek.

Novice 27. 10. 2022 08.00

Parni čistilec – kaj je in kako izbrati pravega?

Ste se naveličali tega, da je vaša omara polna različnih čistil za kopalnico, kuhinjo, tla in še mnogo drugega? Vsega tega se lahko znebite z izbiro ustreznega parnega čistilca. Vendar, kateri je pravi in kako parni čistilec sploh deluje?

Dieta 25. 10. 2022 08.26

Se ne morete upreti sladkorju? To je rešitev!

Pozdravljena ga. Tamara, na vas se obračam po vseh izčrpnih dietah, ki sem jih že preizkusila v življenju. Ne mine dan, da ne bi mislila kako shujšati. Vse sem že preizkusila, nič jest, malo jest, samo dopoldan, telovadba z osebnim trenerjem, vse in nič mi ne pomaga. Visoka sem 171 cm in imam 64 kg, od tega imam 45 kg samo v hrbtu in trebuhu. (smeh) Zelo sem žalostna, ker imam trebuh, ki ne gre in ne gre proč. Sicer imam 2 otroka. Kaj bi mi pomagalo? Moram pa reči, da sem zelo sladkosneda. Zjutraj za zajtrk pojem čokolešnik z vodo in riževim mlekom, čez 2 urici že iščem sladko ali ploščico z mandeljni in medom, ali beljakovinsko, ali kakšen kos prepečenca in sira. Čez 2 urici je že kosilo, ki pa ni velik obrok. Raje pojem malo manj samo, da potem takoj kaj sladkega pojem. Spet kakšen piškot ali pet, kakšna čokolada in ne neham jesti dokler vse ne pojem. Čez 2 urici spet iščem sladko in večerja ena malenkost, kakšni krekerji s salamo ali sirom, ali kar sami in že iščem spet sladko. In tako se zaključi moj dan. Sladkemu se ne morem odreči, sem pa 2 meseca poskušala čisto brez sladkorja pa tudi nisem šla niti deko dol. Kaj lahko naredim, prosim pomagajte mi! Hvala že v naprej za odgovor in vam želim še naprej vse dobro. Lp, Saša

Lepota 23. 10. 2022 05.00

Lepotni trend nohtov, ki ga morate preizkusiti

Priljubljeni so bili že pred nekaj leti, to jesen pa se bleščeči žametni nohti vračajo na lepotno sceno!

Kraljevo 22. 10. 2022 05.00

Zakaj princ Philip ni mogel postati kralj?

S smrtjo kraljice Elizabete II. je novi britanski kralj postal kralj Karel III., njegova soproga Camilla Parker Bowles pa bo na kronanju 6. maja prihodnje leto tudi uradno postala kraljica soproga. Ob tem pa se mnogi sprašujejo, zakaj pokojni princ Philip ob poroki s kraljico Elizabeto ni prejel naziva kralj.

Seks 22. 10. 2022 05.00

Izračunajte, kdo je vaš idealen partner v postelji

Vas zanima, s kom se matematično ujemate v postelji? Preberite, kakšni formuli morate slediti in izračunajte, kdo je vaš idealen partner, s katerim boste doživeli nepozabno izkušnjo!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1301