Ključna beseda / peto
Savinina stotka: V 6. tednu se razstrupljamo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Maša ima spet novega
Maša Merc, nekdanja miss Slovenije, je velika ljubiteljica tetovaž, zato ni čudno, da si je pred kratkim omislila še eno. To je že njena peta po vrsti in tudi ta nosi neki globlji pomen. Maša je prepričana, da si bo čez čas zaželela še kakšno. Toda vse ob svojem času ...
Kako 'goljufajo' ženske?
Zato da bi bile videti bolj vitke, so mnoge pripravljene narediti marsikaj, da jim le ne bi bilo treba na dieto. To kažejo ugotovitve ankete, v kateri je sodelovalo 2000 predstavnic nežnega spola in sta kar dve tretjini zatrdili, da bi sicer morale shujšati, a za to nimajo dovolj časa ali volje. Namesto tega se raje odločijo za trike, s katerimi lahko skrijejo odvečne kilograme. Nosijo črna oblačila, perilo za oblikovanje telesa, nekatere pa se celo družijo z močnejšimi prijateljicami, saj so tako ob njih videti vitkejše.
Dama, ki naj bi rešila jedrski program v Fukušimi
Lady Barbara Judge je 66-letna odvetnica in uspešna poslovna ženska z britanskim in ameriškim državljanstvom. Pred tedni jo je tokijsko energetsko podjetje Tokyo Electric Power Company (TEPCO) povabilo, da jim kot pravnica in finančnica s svojimi izkušnjami in nasveti pomaga spet vzpostaviti program jedrske energije na Japonskem, ki je bil po uničujočem cunamiju marca leta 2011 popolnoma prekinjen. Povabilo je Judgeova z veseljem sprejela, saj vnovično vzpostavljanje jedrskega omrežja predstavlja nov mejnik v njeni bogati poslovni karieri. Če kdo, potem je Lady Barbara Judge zagotovo zgovoren dokaz o tem, da je ženska lahko uspešna tako na poslovnem kot tudi na zasebnem področju.
Kdo je bilo dekle, ki jo je ubil Oscar Pistorius
Južnoafriška policija je aretirala Oscarja Pistoriusa, zmagovalca paraolimpijskih iger in udeleženca lanskih olimpijskih iger v Londonu, saj je osumljen, da je na svojem posestvu v Pretorii ubil svoje dekle. Po prvih informacijah naj bi na dekle streljal, ker je mislil, da je nekdo vlomil v njegov dom. Tragični dogodek naj bi se zgodil med četrto in peto uro zjutraj po lokalnem času, policija pa identitete umorjene za zdaj še ni potrdila. Znano je, da gre za 30-letnico, mediji pa že ugibajo, da gre najverjetneje za južnoafriško manekenko Reevo Steenkamp, s katero sta bila v razmerju šele tri mesece. Medtem prihajajo prve potrditve Reevinih prijateljev in znancev.
Uresniči svoje sanje in osvoji lepotno operacijo
Je že res, da lepota človeka izvira iz duše, a tudi samozavest in dobra samopodoba nista nepomembni sopotnici srečnega življenja. Marsikatera bi znala povedati, da je nosečnost tako zelo zaznamovala njen trebuh ali prsi, da se zaradi tega pred partnerjem sleče le še v temi. Ali pa da je drastično hujšanje pustilo na njej toliko viseče kože, da se kljub temu, da je ženska v najlepših letih skorajda ne odpravi več na plažo. Ali pa, da je zaradi kljukastega nosu že od rane mladosti tarča posmeha. In da je vse skupaj dodobra načelo njeno samozavest. Estetski poseg je v teh časih privilegij premožnejših in v prej naštetih primerih to zagotovo ni prav. Zato smo na portalih zadovoljna.si in moškisvet.com pripravili akcijo, v kateri bomo bralki in bralcu omogočili lepotni poseg. Sprva smo sicer k sodelovanju povabili pare, a ker smo prejeli številne e-maile, češ, da bi se prijavili, a nimate para, smo pogoje sodelovanja nekoliko spremenili.
Uresničita svoje sanje in osvojita lepotno operacijo
Vsakdo je najbolje videti takrat, kadar je srečen in zadovoljen sam s seboj. Samozavest in dobra samopodoba pa izvirata tudi iz tega, da smo zadovoljni s svojim videzom. Toda kaj, ko nas lahko kakšna telesna pomanjkljivost moti do te mere, da je z nobeno pričesko, ličili ali pa obleko ne moremo prikriti. Pri nekaterih je samozavest že tako načeta, da poiščejo pomoč pri lepotnem kirurgu, ki jih s posegom reši kompleksov. Portala Zadovoljna.si in Moški svet bosta paru, to sta lahko življenjska sopotnika, brat in sestra ali prijatelja, omogočila brezplačno lepotno operacijo. Če menite, da vam bo estetski poseg spremenil življenje na bolje, se prijavite takoj.
Kakšno obutev prinaša modna pomlad
Čevlji so ena izmed mnogih nakupovalnih razvad sodobne ženske. Čeprav jih imamo v svojih omarah že na desetine, jih še vedno ne moremo do popolnosti uskladiti z vsemi svojimi oblačili. Po mnenju mnogih prava pomlad nastopi takrat, ko lahko v čevlje stopimo brez nogavic, ki smo jih po dolgem hladnem obdobju že dodobra site. Vendar pa se je pred tem dobro pozanimati o tem, kaj bo v prihajajoči sezoni modno. Čevlji so poleg nakita eden najbolj pomembnih modnih dodatkov, ki sestavljajo celostno podobo vsake ženske, saj pri kratkih rokavih in oblekicah do izraza pridejo še bolj kot ponavadi. Če si lanskih vročih mesecev nismo znale predstavljati brez espadril, bodo letos v ospredju gležnjarji, salonarji s kovinsko konico, sandali s paski v gležnjih in balerinke.
Kako z obleko skriti 'šlaufke' na trebuhu
Praznični dnevi so za nami in številne zaradi obilnih prazničnih pojedin nekoliko težje zapnemo hlače. Večina je v prazničnem decembru 'pridelala' kakšen kilogramček ali dva in postala 'bogatejša' za nekaj maščobnih oblog, ki pa se najprej poznajo prav tam, kjer si najmanj želimo: v predelu trebuha in na stegnih. Seveda se zdaj na vse pretege trudimo izgubiti pridobljeno, a žal telesa ne moremo učvrstiti tako hitro, kot smo ga obložile. Zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako pravilno izbrati oblačila, ki bodo skrila maščobne obloge na trebuhu in stegnih.
Na razprodaje brez stresa
Začele so se težko pričakovane zimske razprodaje. Trgovci ponujajo znižane cene tekstila in obutve, kljub mamljivim napisom, kot so Akcija, Nižamo cene, Ugodno, Razprodaja, pa pred brezglavim zapravljanjem dobro premislite, ali izbrane izdelke res potrebujete. Če se še niste podale na lov za poceni nakupi, se nikar ne prenaglite in brez premisleka ne kupite vsega, kar vam pride pod roke. Znižana cena še ne pomeni, da se bo nakup tudi obrestoval.
Študenti ekonomije seksajo na polno
Anketa, ki jo je izvedla britanska spletna stran StudentBeans.com in v kateri je sodelovalo 4.656 študentov, so se študenti ekonomije izkazali za najbolj promiskuitetne. V povprečju so imeli bodoči ekonomisti od začetka študija po pet različnih seksualnih partnerjev, natančneje 4,88, študenti ekologije pa so se z manj kot dvema partnerjema izkazali za najbolj skromne ljubimce. Podatki seveda veljajo za britanske študente.
Je visokim petam odklenkalo?
Če želite štrleti iz povprečja, letošnjo zimo nikar ne obujte visokih pet. Na presenečenje mnogih vse več zvezdnic svetovnega formata v zadnjih mesecih na zabavah, premierah in sprejemih namreč videvamo v nizkih čevljih – pa naj si bodo mokasini, balerinke ali salonarji, ki močno spominjajo na moško elegantno obutev. Tako imenovani 'party flats' bodo, kot kaže, v prazničnem času dobra alternativa ubijalsko visokim petam.
Superge s peto - hit jesenskih dni
Superge so izredno udobna in praktična obutev, visoka peta pa optično podaljša noge in vliva samozavest, kar se jasno vidi v načinu hoje. Idealna kombinacija torej. Če smo še pred nedavnim mislile, da sta ta dva segmenta obutve popolnoma nezdružljiva, je danes povsem jasno, da ni tako. Le kdo bi si pred leti mislil, da bomo lahko kdaj obule 'teniske' s peto ter se v njih odpravile na zmenek ali sproščeno poslovno srečanje. Nekatere jih prezirajo, druge so nad njimi naravnost navdušene. V katero koli skupino že spadate, je jasno eno: superge s polno peto nikogar ne pustijo ravnodušnega.
Se bolezen širi?
Britney Spears se je pred kratkim na rdeči preprogi zabave X Factorja pojavila v oprijeti črni obleki in sandalih z visoko peto ter dobesedno blestela. A kaj, ko budnemu očesu paparacov prav nič ne uide. Tako so v objektiv ujeli velik madež na njenem gležju. Britney je očitno še ena zvezdnica, ki ima kožno bolezen.
Kaj se skriva pod krilom?!
Lepotica, za katero mnogi napovedujejo, da se ji obeta velika kariera, se pogosto zapleta v nenavadne in neprijetne situacije, zaradi česar ji je bilo že nekajkrat nerodno. V zadregi je bila tudi tokrat, ko ji kljub ukrepanju ni uspelo prikriti nerodnega spodrsljaja.
Modne optične prevare
Ne glede na to, kako zelo smo ženske obsedene z vitko postavo, vsaka izmed nas raje poudari predele, na katere je ponosna in poskuša prikriti problematična področja. Vprašanje je le, kaj obleči: ozke kavbojke ali široke elegantne hlače? Mini ali maksi krilo? S kakšnimi čevlji uskladiti izbrana oblačila? To je le nekaj vprašanj, ki si jih zastavimo vsakič, ko obupane stojimo pred omaro in iščemo pravi 'outfit' za zmenek, poslovno srečanje ali kak drug pomemben dogodek, pri katerem je videz ključnega pomena. V pomoč smo vam pripravili nekaj nasvetov in nanizali nekaj oblačil ter obutve, ki vam bo (vsaj vizualno) odvzela nekaj kilogramčkov.
Modni hit: svetleče pajkice
Svet visoke mode se je očitno vrnil v osemdeseta leta prejšnjega stoletja, s tem pa so se na modno sceno vrnile tudi svetleče pajkice. Gre za enega najbolj drznih modnih kosov, ki pa zahteva veliko pozornosti pri kombiniranju s preostalo garderobo in pri barvnem usklajevanju. To potrjuje podatek, da so se svetleče pajkice na modni brvi znova znašle že leta 2008, očitno pa so potrebovale kar štiri leta, da se je javnost navadila nanje. K ponovni popularnosti so veliko pripomogle slavne in nesramno bogate zvezdnice, ki tudi sicer veljajo za glasnice novih modnih trendov. Očitno si to jesen in zimo lahko torej obetamo svetlečo ekstazo.
Modni nasvet: Kako zablesteti v parki?
Parka je priročno in zelo priljubljeno vrhnje oblačilo. A kljub vsej toplini je na trenutke lahko zelo hitro videti precej dolgočasna in brezizrazna. Da bi torej ostale modne tudi v parki, je dobro upoštevati nekaj nasvetov, na primer s katerimi kosi oblačil jo je najbolje uskladiti in na kaj je treba pri kombiniranju še posebej paziti.
Modni nasvet: oblačila izbirajte glede na postavo
Imate morda kdaj občutek, da vaš stil oblačenja ni ravno najbolj primeren za vašo postavo? So videti prijatljice v enakih oblačilih veliko bolje od vas, čeprav nimajo tako idealnih mer? Da, vse to je še kako verjetno, saj imate v tem primeru najbrž različno obliko telesa, kar poglavitno vpliva na pristajanje oblačil. Prav zaradi tega smo vam pripravili nekaj napotkov, kako izbrati oblačila glede na obliko telesa, da ne boste nikoli več 'kiksnile' pri oblačilih za svoj 'outfit'. Sedaj boste namreč lahko takoj vedele, kaj vam pristoji in katerih kosov se je v prihodnje bolje izogibati.
Ali obleka res naredi človeka?
Dejstvo je, da smo ženske rade urejene na vsakem koraku. Čeprav smo pristašice določenega sloga oblačenja, pa se zavedamo, da se moramo včasih obleči situaciji ali kakšnemu dogodku primerno. A ste se kdaj vprašale, zakaj je tako? Verjetno predvsem zato, da ne bi izstopale in ne bi bile 'žrtev' obrekovanja. Eden izmed nemških medijev pa je zdaj na podlagi preprostega poskusa dokazal, da oblačila, ki jih nosimo, veliko povedo tudi o našem temperamentu. Kaj torej obleka pove o nas?
Depresija: Svetovna kriza
Svetovni dan duševnega zdravja, 10. oktober, se letos osredotoča na depresijo. Geslo letošnjega dne je Depresija: Svetovna kriza. Na Inštitutu za varovanje zdravja opozarjajo, da za depresijo lahko zboli večina ljudi. Zbornica kliničnih psihologov pa izraža skrb zaradi nazadovanja standardov skrbi za duševno zdravje otrok in mladostnikov.
Modni nasveti – kombinacije letošnje jeseni
Pozno poletje ali zgodnja zima - tako nekako bi lahko opisali trenutno vremensko stanje. Jesen je za številne modne navdušenke prava nočna mora, saj ne vemo natančno, kaj obleči, da nas ne bo zeblo in nam ne bo vroče. Jutra so namreč meglena in hladna, popoldnevi pa velikokrat obsijani s soncem in izredno topli z vmesnimi hladnimi piši vetra. Tako se res znajdemo v veliki zadregi glede izbire oblačil in nemalokrat se zgodi, da smo kljub polni omari prepričane, da nimamo ničesar obleči. Ravno zaradi tega smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam utegnejo zjutraj olajšati izbiro ustreznih oblačil in vas rešiti pred zamujanjem v službo.
Za katere modne kose 'šparamo' to jesen?
Ob začetku nove sezone si vedno vsaj v glavi omislimo nekaj modnih kosov oblačil, obutve in dodatkov, ki si jih želimo imeti v svoji omari in seveda tudi na sebi. A velikokrat se zgodi, da so tako zelo želeni kosi zelo hud udarec za našo denarnico, zato si moramo sestaviti načrt varčevanja za potrebe osvežitve naše garderobne omare. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj namigov, za kaj se to jesen splača varčevati.
Zaradi bolezni sem boljši človek
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Tanja Vrbnjak nam je zaupala svojo življenjsko zgodbo.
Slovenci pijemo alkohol na tvegan in škodljiv način
Slovenci smo po porabi alkohola v vrhu EU, alkohol pa pijemo na tvegan in škodljiv način. To so ugotovitve druge regijske konference o problematiki alkohola v koprski regiji, ki se je odvila minuli teden. Do zdaj so popivanje na javnih površinah prepovedali v osmih slovenskih občinah, s čimer želijo zmanjšati škodljivo uživanje alkohola pri mladih.
Kdo bi si mislil, da je trening lahko tako zabaven
'Koliko doživetij v enem dnevu!' Takole bi lahko opisali spoznavno srečanje in prvi trening boginj Nike desetke, ki so se že začele pripravljati na tek na deset kilometrov na letošnjem Ljubljanskem maratonu. Darila, poseben gost in seveda spoznavanje osnov teka z osebnim trenerjem – naše boginje so doživele res edinstveno izkušnjo. Poglejte.
Aristokratka znova šokirala
Običajno ljudje za poroko izberejo tradicionalno belo obleko, toda med njimi zagotovo ni aristokratka Lady Mary Charteris, ki je na svoj poročni dan nosila obleko modne oblikovalke Pam Hogg, ki sicer oblači tudi Lady Gaga. Z opravo je šokirala že na poroki, tokrat pa se je za razvpito oblikovalko sprehodila tudi po modni brvi na londonskem tednu mode, pri čemer je nosila še pomanjkljivejšo opravo.
Kakšna pokrivala si bomo nadele to zimo?
Dandanes večina žensk klobuke še vedno uporablja predvsem za zaščito glave in las pred vročino in mrazom. A situacija se utegne spremeniti že to jesen, saj naj bi po napovedih modnih kritikov pokrivala postala veliko več kot zgolj praktičen pripomoček – prelevil se bo namreč v neprecenljiv modni dodatek, s katerim boste pristavile piko na i k svoji celostni podobi, prav tako pa boste z njim lahko izstopale na vsakem koraku. Seveda pa v poštev ne bodo prišli vsi dostopni modeli modnih pokrival, zato smo vam v nadaljevanju pripravili nekaj nasvetov, kateri klobuk izbrati k posameznim oblačilom ter za kakšno priložnost si ga nadeti.
Prihaja telovadba, ki povečuje libido
Splošno znano je, da z redno vadbo poskrbimo ne le za boljšo telesno pripravljenost, temveč tudi za boljše splošno počutje in večjo samozavest. Vse bolj popularna postaja nova oblika vadbe, ki združuje ples in fitnes vadbo in ki naj bi povečevala libido.
Telovadite z nami: Zablestite v kopalkah
Poletje je tu in z njim tudi oblačila, ki več razkrivajo, kot pokrivajo. Marsikatera pripadnica nežnejšega spola se zaskrbljeno opazuje v ogledalu in premišljuje, ali bi oblekla tisto kratko oblekico ali ne, saj se v obdobju pred poletjem ni dovolj vestno posvetila vadbi in zdravi prehrani. Ne obupajte, še je čas! Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker je pripravila dva sklopa vaj, v vsakem je pet različnih, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. V prvem sklopu nam je pokazala vaje za čvrsto zadnjico in v drugem, vaje za bikini linijo. Zdaj pa veselo na delo za zapeljivo in čvrsto telo!