Ključna beseda / plesna
Severina spet gola: na odru se je kar slekla!
Severina je znana po tem, da kjerkoli se pojavi, vzbudi veliko pozornosti. Še posebej v središču zanimanja je v zadnjem času sicer zaradi družinske drame, ki jo doživlja, saj je njena dokončna ločitev od soproga Milana, s katerim ima sina Aleksandra, dvignila precej prahu, a kljub vsemu Severina kot prava profesionalka na odru deluje zelo srečna. Delo strogo loči od zasebnega življenja, kar sicer uspeva le redkim.
Se je spomnite? Včasih je z njo norela vsa Slovenija!
Natka Geržina je bila tisto energično dekle, ki je v skupini Power Dancers zabavala vso Slovenijo. Danes so ti časi že preteklost in Natka je v prvi vrsti dobra mama in žena. No, tudi ljubezen do plesa in glasbe ni povsem pozabljena. Nasprotno, kot plesna koreografinja in učiteljica v svoji plesni šoli rada svoje izkušnje in znanje deli z najmlajšimi, ampak poletje je pač čas za počitnice in tako se je tudi njena družina odpravila na potep na vroče Kanarske otoke.
Angelca Likovič ujeta v bikiniju!
Bikinke vseh dežel, združite se, bi lahko začeli vsesplošno vabilo Nataše Kirn, Mateje Kefer in Luke Smajla, treh organizatorjev, ki so pretekli vikend v Portorožu upali, da jim bo uspelo zbrati dovolj pogumnih deklet in se jim vpisati v Guinnessovo knjigo rekordov z največjo parado bikink na svetu. Čeprav se jim poskus na koncu ni posrečil, je bila želja dobra in namen plemenit, kar pa konec koncev tudi nekaj šteje.
Skupinska ali individualna vadba?!
Poletje se bliža vrhuncu, številne izmed nas pa so z mislimi že pri turobni jeseni, ko bo treba pokuriti tistih nekaj kilogramčkov, ki so se nabrali med brezskrbnim in ležernim dopustovanjem. Fitnes centri že sestavljajo terminske plane skupinskih vadb in sestavljajo ponudbe različnih kombinacij treningov, a veliko žensk se pred vpisom na vadbo sprašuje, ali je bolje izbrati skupinsko ali invididualno vadbo. Odgovor na to vprašanje je vse prej kot enostaven, a dejstvo je, da sta lahko enako učinkovita tako eden kot drug – vse je odvisno od vaše zagnanosti, odločnosti in trdne volje.
Začni z vadbo že danes!
Trditev, da aktiven življenjski slog zagotavlja tudi daljše in bolj zdravo življenje, je vsem dobro znana. Premalo pa se vseeno zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Ker je poletje pred vrati, se zdaj dekleta in ženske mrzlično pripravljajo na čas, ko bo treba znova obleči kopalke in v mini bikiniju pokazati telo.
Bokwa – ubijalka maščobe
Sonce nas je že dodobra prebudilo iz zimskega dremeža in vsi se trudimo premagati spomladansko utrujenost. Pri tem si lahko pomagate z obiski različnih plesnih vadb, ki se jim je sredi lanskega leta pridružila še ena: bokwa. Pri tej preprosti vadbi, ki je primerna za vse generacije, boste s koraki risali črke in številke, pri tem pa pridno topili maščobo ter krepili mišice.
Do lepih nagrad z Jessico Alba
Kakšno zvezo ima Jessica Alba s tekaškimi trakovi? Precej. Ameriška zvezdnica namreč igra plesalko v plesni romantični drami Cukrček, ki si jo boste lahko ogledali na KINO, kjer bo 20. aprila potekal filmski maraton Pripleši svoje sanje. V njem bodo prepletene zgodbe treh deklet, ki jim je skupna strast do plesa, ples je zanje žarek svetlobe, ki jih žene naprej, za nekatere pa beg pred samo seboj. Eno od glavnih junakinj je odigrala prav Jessica Alba in z njeno vlogo je povezano tudi nagradno vprašanje, ki vam prinaša simpatična darila.
Sanjsko poroko sta osvojila Simona Mihelčič in Robi Kresnik
Simona Mihelčič in Robi Kresnik sta srečni par, ki se bo 25. maja poročil na Ljubljanskem gradu. Na finalnem izboru, ki se ga je udeležilo deset parov finalistov, sta prav Simona in Robi najbolj prepričala komisijo, ki so jo sestavljali predstavniki pokroviteljev in uredništva portala Zadovoljna.si.
S plesom do lepega telesa
Zaradi hladnih in temnih dni gibanje na svežem zraku ni več tako prijetno, kot je bilo pred nekaj meseci. Zunanje aktivnosti se zato selijo v športne dvorane in fitnes klube, kjer so na voljo številne oblike vodenih vadb, med katerimi so vedno bolj priljubljene vadbe, ki vključujejo plesne elemente.
Slovenski plesalci osvajajo Bollywood
Pred nekaj dnevi se je v Sloveniji mudila filmska ekipa iz Bollywooda, ki je v Sloveniji snemala del novega filma. Pri snemanju so sodelovali tudi slovenski plesalci, ki so dva dneva preživeli v družbi indijskega Brada Pitta in Angeline Jolie. Preberite podrobnosti izkušnje, ki je ne bodo nikoli pozabili!
Druženje, sprostitev, zabava in rekreacija… PLES EXPRES
Ob hitrem tempu življenja ljudje včasih pozabimo, kako potrebni smo sprostitve in družabnega življenja. Ples je idealen medij za zabavo, druženje, sprostitev in gibanje ob enem.
Lažji za 53 kilogramov in bolj poskočni!
Po štirih tednih hujšanja naši tekmovalci, ki v sklopu akcije 'Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice' pridno hujšajo z Nupo prehrano in se v vsakotedenskih izzivih borijo tudi za osvojitev sanjskih počitnic na grškem otoku Santorini, že opažajo velike spremembe na svojih telesih. Obleke postajajo prevelike, svoje pasove so že zategnili za nekaj lukenj, energije pa imajo tudi dovolj za vsakodnevno telesno aktivnost, kot je recimo tudi ta, ki je sledila v tokratnem prispevku. Tokrat so se skupaj odpravili na učno uro plesa h Tjaši Novak in Bojanu Lazareskemu v plesno šolo Fredidance, ki sta jih naučila plesati cha-cha-cha. Vas zanima, kateri par se je najbolje odrezal?
Prihaja resničnostni šov o življenju na invalidskem vozičku
Njihova igralska, manekenska, plesna in športna kariera je bila v vzponu. Usoda se je poigrala z njihovim življenjem in kar naenkrat je bilo vse drugače. Njihove sanje niso umrle, vendar pa se je nekaj spremenilo. Spoznajte ženske, ki bodo v resničnostnem šovu ponudile vpogled v njihovo življenje, ki ni več tako, kot je bilo nekoč. Danes so na invalidskem vozičku, a še vedno vztrajne in polne entuziazma.
Najbolj seksi slovenska skupina pripravljena, da se razgali na odru
Plesna skupina SheDivaz, ki se je predstavila v drugi sezoni oddaje Slovenija ima talent, je pridno vadila in skupaj s koreografom Željkom Božičem pripravljala plesni kabaret šov, ki ga bo decembra končno predstavila slovenskemu občinstvu. Dekleta, ki so sicer plesalke ljubljanske plesne šole Kazina, stavijo na svoj seksapil in plesno znanje, ki ga vsako leto sproti dokazujejo na plesnih tekmovanjih po vsem svetu.
'Človek brez obraza' osvojil Američane
Jose Rene Martinez je vojni veteran iz Iraka in se je med eksplozijo, ki je odjeknila, ko je zapeljal na mino, huje poškodoval. Nesreča, ki mu je skoraj vzela življenje, se je zgodila leta 2003, a se danes 28-letni Američan ni prepustil malodušju, temveč se je pogumno soočil z življenjem. Američan se je po poškodbi moral znova učiti hoditi, prestal je številne operacije, danes pa je plesni prvak, ki ga slavi vsa Amerika. S soplesalko Karino Smirnoff je namreč postal zmagovalec letošnje sezone ameriškega resničnostnega šova Ples z zvezdami.
Nadiya in Peter sta se razšla ... Kdo je zapustil koga?
Ko sta plesalka Nadiya Bychkova in nekdanji mister Slovenije Peter Klinc spomladi leta 2010 prvič skupaj zaplesala v slovenski različici oddaje Zvezde plešejo, so se med njima kresale iskre, ki jih nista uspela dolgo skrivati pred očmi javnosti. Več kot leto dni sta bila nerazdružljiva in zaljubljena kot šolarčka, zdaj pa naj bi se njuna skupna pot končala. Razlog za to naj bi bila tudi pretirana zaposlenost in pomanjkanje časa za preživljanje skupnih trenutkov.
Severina se je slekla zaradi Brada Pitta
Da ne bo pomote, Severina se je slekla do spodnjega perila zaradi snemanja videospota za pesem Brad Pitt, ki je postala že pravi poletni hit, saj je video v treh tednih na portalu YouTube zabeležil kar dva milijona klikov. Povejmo, da so video posneli v eni od zapuščenih vil v Zagrebu, ob Severini pa v njem nastopajo tudi slovenski plesalci iz Plesne šole Kazina.
Geno zanimajo dame s seksi trebuščki
Gena Zeneli je zaradi domnevnega nasilja nad nekdanjo ženo Nano zadnji teden polnil strani rumenih revij, a koreografu to ni vzelo zagona za naprej. Poudarja, da ni vse tako, kot pišejo mediji, in trdi, da ga tak škandal ne bo ustavil. Po štirih letih se je kot koreograf in plesalec vrnil na plesne odre dobesedno 'blažen med ženami'. Obkrožalo ga je namreč petdeset trebušnih plesalk!
Talentka: Nimam zvodnika!
Ekaterina Faskhutdinova je 28-letna Rusinja, ki je Slovencem pokazala, da ples ob drogu ni le erotičen ples, temveč zahteven šport. Ob prepoznavnosti in navdušenju nad njenim profesionalnim nastopom pa so se v eni od slovenskih rumenih revij pojavile tudi prve zlobne govorice, ki namigujejo, da ima simpatična športnica v Sloveniji zvodnika. Slednji naj bi ji narekoval, kako naj komunicira z mediji in ji svetoval, naj za vsak intervju zahteva denar. Ekaterina je govorice označila za navadno laž, ki je zrasla na zelniku jeznega novinarja, ki se ni mogel sprijazniti s tem, da je Fakhutdinova zavrnila vabilo revije na fotografiranje v kopalkah in v spodnjem perilu.
Madonnino hišo prodajajo za 33 tisoč evrov
Rodno hišo kraljice popa, ki je otroštvo preživela v Rochester Hillsu v Michiganu, prodajajo za 48 tisoč dolarjev, kar je zgolj 33 tisoč evrov. Vzrok za nizko ceno je, da je leta 2008 požar hišo povsem uničil, a je sedanji lastniki vse do danes niso obnovili in so se raje odločili za prodajo.
Vroče talentke: Kabaret s prefinjenim seksapilom
Šest deklet, ki slišijo na ime SheDivaz, je s svojim nastopom v oddaji Slovenija ima talent pospešilo srčni utrip moških gledalcev in na obraz šarmantnega žiranta Braneta Kastelica narisalo nasmeh. Plesalke plesne šole Kazina so svoja različna plesna predznanja združila v za Slovenijo precej neznačilen kabaret. Svojo točko so zavile v tančice prefinjene erotike in jo servirale s krepko mero seksapila brez kančka vulgarnosti. Brane jih je že po prvem nastopu označil za potencialne zmagovalke, dekleta pa se z zmago ne obremenjujejo. Vse kar si želijo, je, da bi delček Broadwaya prenesle tudi na slovenke odre.
Obilna zvezdnica se je zvrnila na soplesalca
Ameriška igralka Kirstie Alley in njen soplesalec Maksim Chmerkovskiy, ki tekmujeta v ameriškem televizijskem šovu Plešemo z zvezdami, sta med plesno točko nerodno padla. Videti je bilo, kot bi bila igralka pretežko breme za svojega vitkega soplesalca. A ta je krivdo prevzel nase, češ da sta padla zato, ker ga je v nogo zagrabil krč. Ameriški mediji so se o dogodku obširno razpisali, videoposnetek pa je zakrožil po spletu. Taka je pač usoda slavnih.
VIDEO: Utrinki iz lanskoletne konvencije
Naše boginje aerobike so dočakale največji aerobični dogodek leta – 15. konvencijo Nike. V družbi 900 navdušenk in navdušencev so poplesavale pod vodstvom svetovno znanih tujih in domačih učiteljev skupinske vadbe.
Se vidimo v soboto in nedeljo - na 15. dnevu aerobike!
Pet tednov vadbe je za boginjami aerobike in pred njimi je le še zadnji korak do Nikeove konvencije. Nabrale so si številne izkušnje, se naučile marsikaj novega, predvsem pa same sebi dokazale, da so lahko uspešne na različnih področjih. Na svoji zadnji uri vadbe pred 15. Dnem aerobike so pokazale, da jim gre tudi ples odlično od rok in nog.
VIDEO: Ženstveni ples za seksi trebušček
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vse bolj nestrpne, saj že komaj čakajo na Nikeovo konvencijo aerobike, ki bo 5. in 6. marca v Ljubljani. Še razmišljate, ali bi se tudi sami udeležili 15. dneva aerobike? Nikar, sodelujte v nagradni igri na Zadovoljna.si Facebook profilu in si prislužite brezplačne vstopnice za aerobični dogodek leta.
Včasih je medijem bolje kar priznati, kaj se dogaja!
Redki so danes glasbeniki, ki so na sceni prisotni zaradi svoje glasbe in zavračajo pretirano poseganje rumenih medijev v njihovo zasebnost. Ena od njih je nedvomno tudi mlada pevka Nina Pušlar, ki ji je uspelo s prepričljivimi glasbenimi izdelki in skrivnostnostjo zavzeti prav poseben prostor v slovenski glasbi.
Debelušne balerine so proti debelosti
Ljudje s prekomerno težo se v vsakdanjem življenju nemalokrat soočajo z diskriminacijo in žalitvami. Prav ponižanje je bil razlog, da se je kubanski koreograf odločil, da ustanovi plesno skupino, v katero imajo vstop zgolj debelušni posamezniki. In skupina je nadvse uspešna.
'Sem brez rok, a sem vseeno srečna'
Svetovno priznana plesalka Simona Atzori na odru dobesedno zaživi in izziva pravila fizike: rodila se je namreč brez rok. Toda njena zgodba ni zgodba o pomilovanju, ampak pripoved o trdni volji, ljubezni in uspehu.
Nepozabni New York
Zmagovalca plesnega tekmovanja Zadovoljna plesna zvezda sta se vrnila iz New Yorka. Za njima je, kot pravita, nepozabna izkušnja. Poglejte, kako sta doživela mesto, ki nikoli ne spi.
Plesna zvezda: V NY potujeta Ana in Robi!
Zmagovalni par Zadovoljne plesne zvezde sta Ana Vodišek in Robi Poznič. Komisijo sta prepričala s svojo energijo, usklajenostjo in znanjem.