Ključna beseda / po svoje
Kakšen vpliv ima spolna zloraba na partnerski odnos?
Da bi lahko razumeli, kakšne so razsežnosti posledic spolnega nasilja na življenje posameznika ter na njegove odnose z drugimi, je treba poznati nekaj osnov o spolnem nasilju. Čeprav večina ljudi misli, da gre pri tej obliki nasilja bolj za izkrivljene ali neizživete spolne potrebe, je pri spolnem nasilju za storilca največkrat bistvena premoč nad žrtvijo. Če pogledamo statistiko, opazimo, da so najpogosteje storilci osebe, ki so žrtvi blizu in poznane; največ zlorab se torej zgodi ravno v družinskem okolju ali partnerskem odnosu. Pri spolnem nasilju torej ne gre zgolj za zlorabo telesa, temveč gre za zlorabo zaupanja, varnosti, odnosa kot takega, avtoritete in vse to pretrese življenje žrtve do samih temeljev.
Ljubi. Zaupaj. Dovoli svobodo in bodi svobodna.
Zadnje, kar si človek želi v razmerju, je živeti življenje v zlati kletki. Četudi se na prvi pogled zdi, da imaš v razmerju vse, kar si si od nekdaj želel, lahko razen osebne svobode na koncu postane ta edino, česar si sploh še želiš: biti svoboden in dihati, ne da bi moral za vsak svoj dihljaj vprašati partnerja.
5 najpogostejših razlogov za ločitev
Odnosi nas lahko osrečijo in izpopolnijo ali pa privedejo do brezna najtežjih čustvenih bolečin. Ko te postanejo povsem neobvladljive in partnerja ne vidita več skupne prihodnosti, pride do ločitve. Razpad odnosa oziroma zakona predstavlja eno od čustveno najbolj napornih življenjskih preizkušenj, ki prekine ustaljen življenjski tok in zahteva njegovo preoblikovanje.
Slovenska nutricionistka razkrila največje zmote o hujšanju
Da bi se dobro počutile in bile zdrave, je prav, da skrbite za primerno težo. A če to pomeni, da morate izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, imamo za vas dobro novico. Ni treba, da se odrečete testeninam. Tako pravijo raziskovalci, ki so rezultate svoje študije objavili v priznanem zborniku BMJ Open. Izberete lahko tudi predelane testenine, saj imajo celo te nizek glikemični indeks. Je pa res, da prehranski strokovnjaki svetujejo, da predelane ogljikove hidrate ne uživate več kot dvakrat do trikrat na teden, sicer pa vsak dan raje posegate po polnovrednih ogljikovih hidratih. Teh se namreč povsem po nepotrebnem bojimo. Lahko jih uživamo tudi, če hujšamo.
Bodite ženska, ki ve, kdaj oditi ...
Kolikokrat ste od prijateljic že slišale stavek: "V zvezi nisem srečna, a ostajam z njim zaradi otrok." Gre za enega najbolj bolečih stavkov, kar jih lahko slišite. Reči 'Nisem srečna' je kot, da bi rekle 'V peklu sem'. Ravno tako čutite vso bolečino in zaradi slabih razlogov v situaciji še naprej vztrajate in še naprej čutite vso to bolečino.
Hčerka Monice Bellucci očarala modni svet
Italijanska igralka Monica Bellucci velja za eno najlepših in najbolj fatalnih žensk na svetu, zato ni nobeno presenečenje, da je se v modni svet podala tudi njena 15-letna hčerka.
Inventura duše: izpustite vse, kar vam ne služi več
V življenju pridejo trenutki, ko začutimo potrebo po notranji inventuri, ki se ji je nemogoče izogniti. Ko jo torej začutite, se ji predajte. Ta vedno prinaša spremembe, da bi te lahko sprejeli v svoje življenje, pa morate zanje narediti prostor. Če je vaše življenje prenatrpano s starim, bo vse to blokiralo prihod novih energij in zdelo se vam bo, kot da se ves čas vrtite v začaranem krogu ali tavate po labirintu, iz katerega ne najdete poti. Nova, sveža energija je potrebna v življenju vsakega posameznika.
Resnica za popolnim kraljevim portretom: Bila je nočna mora!
Včeraj je luč dneva ugledala težko pričakovana biografija 'Iskanje svobode', ki prikazuje zgodbo princa Harryja in Meghan Markle. V knjigi avtorja Omid Scobie in Carolyn Durand med drugim opisujeta tudi to, kaj se je v resnici dogajalo na dan, ko je celotna kraljeva družina pozirala za uradni kraljevi portret. In čeprav so na njem vsi videti srečni in nasmejani, je menda resnica povsem drugačna.
Ste že slišale za bumerang moškega?
Ste imele kdaj opravka z bumerang moškim? Z moškim, ki vsake toliko časa odide, a se vedno vrne ... Kot bumerang? Gre za tip moškega, pri katerem nikoli ne veste, pri čem ste in v vaše življenje vedno prinese nemir in stres. Morda ste ga spoznale prek aplikacije za spletne zmenke ali prek skupnega prijatelja in se z njim v hipu ujele. Po tednih, mesecih ali celo letih pa ste ugotovile, da to ni to. Morda ste se ve želele ustaliti, ustvariti družino, on pa ne. Morda je izkoriščal vaša čustva in ste končno spoznale, da si zaslužite več. Boljše. In ste odkorakale stran. Toda potem se je vrnil. Kar naenkrat, ko vam je življenje zacvetelo, ste dobile novo službo ali stanovanje, si ustvarile nov krog prijateljev in bile srečne. In spet je bil tukaj on. On je bumerang moški.
Lara (Ansambel Šepet): Kljub raztrganim kavbojkam in malo krajšim krilom bo bistvo ostalo enako'
Lara Voler, simpatična pevka narodno-zabavnega Ansambla Šepet, pravi, da je že kot majhna deklica vedela, da si želi postati pevka. In čeprav je danes članica narodno-zabavnega ansambla, je tudi velika ljubiteljica rock glasbe. "Kombinacija je res kot dan in noč, ampak ansambli dandanes moramo igrati vse, če želimo biti ljudem zanimivi in ustreči njihovim željam, zato Šepet igra vse," nam je zaupala v intervjuju, v katerem je razkrila tudi to, kako je njeno srce osvojil Aljaž. "Danes pa nama teče že sedmo leto zveze, na kar sva zelo ponosna."
Ko se ljubezenski odnos spremeni v največji čustveni pekel
Včasih se odnosi, ki obljubljajo najlepše življenjske zgodbe, spremenijo v največji čustveni pekel. Na začetku je vse povezano z mavrico in metuljčki, kar pa sčasoma lahko dobi povsem nasprotno podobo. Ob prvih znakih psihičnega nasilja si morda zatiskamo oči in iščemo 1001 izgovor, zakaj se partner tako obnaša. Vse drugo je krivo, samo on ne in velikokrat razloge za njegovo obnašanje iščemo celo v sebi. Nikakor ne želimo verjeti, da se je odnos, v katerega smo tako močno verjeli, spremenil v vir stiske, žalosti, obupa, strahu, razočaranja. Kam je izginil moški, ki je na začetku obljubljal vse in še več? In zakaj je tu nekdo, ob komer se počutimo osamljene, zavrnjene, spregledane in kar je najhuje – sredstvo za njegove nerazrešene travme?
Kate Middleton ukradla pozornost v obleki, ki jo je že nosila
Cambriška vojvodinja Kate Middleton je v dveh dneh navdušila v dveh prekrasnih oblekah. Po tem, ko je obiskala dobrodelno organizacijo Baby Basics UK, sta nato včeraj s princem Williamom s svojim obiskom presenetila domačine na otoku Barry, kjer sta govorila s tamkajšnjimi podjetniki o tem, kako jih je prizadela pandemija.
Večni paž in še 4 frizure, ki bodo 'in' to jesen
Ko se poletni dnevni počasi iztekajo in je dopust za nami, počasi začnemo razmišljati o obisku frizerja. Ker se marsikatera v poletnih mesecih ne barva, so prvi jesenski dnevni ponavadi namenjeni osvežitvi frizure. Kakšni bodo trendi frizur to jesen, preverite v nadaljevanju!
Hčerka Michaela Schumacherja objavila novo fotografijo: 'Ista si kot oče'
23-letna Gina Maria, hčerka legendarnega Michaela Schumacherja, je velika ljubiteljica konj, kar je povsem razvidno tudi z njenega profila na družbenem omrežju Instagram. Gina namreč tam deli predvsem njihove fotografije in utrinke z njenih tekem v preskakovanju ovir, pred kratkim pa je naredila izjemo in delila eno svojih novejših fotogafij.
'Za ženske je težak pogovor o spolnosti, ker se bojijo, da če bodo izrazile svoje želje, ne bodo sprejete.'
Ženskam pogosto govorijo, da se morajo na delovnem mestu boriti za to, kar hočejo, da morajo vztrajati pri povišanju plače, da morajo reči za napredovanje in da morajo v zvezah jasno in glasno izraziti svoje mnenje. Toda, ali ženske res vedno povedo, kaj hočejo, ko gre za romantične odnose?
Najdražje modne kreacije, s katerimi nas je navdušila Meghan Markle
Meghan Markle se je poslovila od opravljanja kraljevih dolžnosti in odstopila kot višja članica britanske kraljeve družine. V času njene funkcije vojvodinje Sussexa, pa si je Meghan utrdila tudi status modne ikone, zato smo ob koncu njene 'vladavine', naredili pregled njenih najdražjih modnih kreacij.
Anica iz Ljubezni po domače mu je zmešala glavo
Se še spomnite Anice Prebejšek, ki je v prejšnji sezoni šova Ljubezen po domače ljubezen iskala pri Mihi Božiču, a nato razočarana odšla nazaj domov? Številni so si simpatično 35-letnico, ki je brez težav poprijela za vsa kmečka opravila, zapomnili predvsem po izjavi, da Miha ni 'kalavir', eden izmed letošnjih novih kandidatov omenjenega šova pa si je Anico zapomnil iz drugih razlogov.
Boris priznal afero: Žal mi je, popustil sem 'moškim hormonom' ...
Potem ko je še nedolgo nazaj trdil, da za ločitev ni kriva tretja oseba, je Boris Rogoznica sedaj priznal, da je imel afero. "Žal mi je, popustil sem 'moškim hormonom' in prizadel svojo družino," je povedal v intervjuju za hrvaško izdajo revije Story.
To je top 5 hrvaških otokov letošnjega poletja
Hrvaške plaže so letos morda res bolj prazne, kljub temu pa so se na poletni dopust k našim južnim sosedom odpravili številni Slovenci. Tako se je kar pet njihovih otokov znašlo na seznamu '100 otokov, ki bi jih radi obiskali vsi', ki ga je pripravil portal Business Insider.
Mnogi jo primerjajo s princeso Diano in za to obstaja dober razlog
Pravijo ji tudi sodobna Pepelka, saj je podobno kot tista v pravljici tudi danska princesa Mary morala prehoditi dolgo pot, da se je iz povprečne avstralske družine povzpela do evropskega dvornega naziva ter postala ljubljenka danskih src. Danes je Mary Donaldson bodoča danska kraljica. Kaj pa je počela, preden je spoznala in se poročila s prestolonaslednikom, princem Frederikom?
Tudi vas partner ves čas kritizira?
Dandanašnje zveze so vse prepogosto polne kritiziranja in žaljenja s strani partnerja. Le redki so tisti odnosi, kjer partnerja živita v sožitju in nikoli nista deležna kritiziranja in žaljenja. Veliko ljudi partner kritizira ves čas, redno žali in pogosto menja razpoloženje. Ali moramo to tolerirati? Je to normalno? Ali je na tak način uspešen partnerski odnos mogoč? Smo lahko sploh srečni v taki zvezi?
8 trendov frizur, ki vladajo na Instagramu, a niso za vsakogar
Družbena omrežja so zagotovo kraj, kjer se rodi največ lepotnih in modnih trendov, in frizure niso nobena izjema. Tako smo v zadnjem času na priljubljenem družbenem omrežju Instagram opazili kar nekaj frizur, nad katerimi se navdušujejo številne zvezdnice in influencerke, a zaradi svoje drugačnosti in drznosti morda niso za vsakogar!
Kako ustvariti slavni 'no make up' videz?
V zadnjem letu je naravni videz pridobil na priljubljenosti in postal vodilni lepotni trend na področju mejkapa. Konturing in druge tehnike senčenja in ličenja obraza, ki so bile po zaslugi sester Kardashian še nedolgo nazaj 'in', je zamenjala sijoča koža in slavni 'no make up' videz. Gre za popolno kombinacijo med 'au naturel' in urejenostjo. Kot da ste se pravkar zbudile sveže in polne energije ter z brezhibno urejenimi obrvmi. V nadaljevanju razkrivamo, kako ustvariti razvpiti 'no make up' videz ...
Za telo je vsaka operacija enak stres. Tudi lepotna
"Sam sem mnenja, da skoraj ni človeka, ki bi bil popolnoma zadovoljen z videzom. Vsakogar nekaj moti. Naj bo to nos, velikost ali oblika prsi, noge, roke, včasih vidne žilice, pegice, redki lasje, visoko čelo … Možnosti je skoraj neskončno," pojasnjuje estetski kirurg Andrej Testen in opozarja, da je vsaka operacija stres za telo, ne glede na to, ali gre za estetski poseg ali operacijo zaradi zdravstvenih težav.
'Stara sem 31 let in vsi mi govorijo, da se moram ustaliti in imeti otroke'
Lep pozdrav! Imam težave, ki so se začele pojavljati po razhodu s partnerjem. Ta me je dlje časa izkoriščal, da bi dobil, kar hoče, in ko ni dobil tega, kar je želel, in sem sama ugotovila, kaj počne, sva odšla vsak svojo pot. Po razhodu si je po 4 mesecih takoj našel drugo in zdaj z veseljem objavlja njene slike, medtem ko mojih prej nikoli ni. In seveda še vedno sledi mojim objavam. Imela sem ga zelo rada, in čeprav bo že tri leta od tega, nekako ne morem zaživeti na novo in vsakič se srečam z napačnim moškim, ki hoče samo seks. Meni pa ni do tega in bi rada našla svojo boljšo polovico. Grem proti 32. letu in vsi mi govorijo, da se moram ustaliti in imeti otroke, jaz pa vedno več potujem in delam v tujini, ker se tudi doma ne vidim. In vedno, ko iščem službo v Sloveniji, primerno za mojo izobrazbo, je ne dobim. Ne vem več, kaj naj naredim. Ljudje me obsojajo, mi govorijo, da moram čimprej najti partnerja in pozabiti na svojo preteklost, jaz pa tega ne morem. In tudi partnerja, v katerega bi se noro zaljubila, ne najdem. Potem raje odidem v tujino in delam, ker bi si rada pridobila čimveč izkušenj na področju izobrazbe. Obupana sem, ker čas hitro beži, nočem pa ostati pri 40. letih še pri starših in samska.
Nekdanja miss Jugoslavije pri 57 letih osupnila v bikiniju
Ani Sasso je leta 1982 pripadel naziv miss Jugoslavije, 38 let kasneje pa nekdanja manekenka še vedno buri moško domišljijo. Pred dnevi je na priljubljenem družbenem omrežju delila nekaj poletnih foto utrinkov in z njimi dokazala, da je pri 57 letih še vedno v vrhunski formi!
Moški, ki varajo, vedno varajo z mlajšimi in privlačnimi?
Varanje je zagotovo tema, ob kateri nehote zastrižemo z ušesi, saj jo vedno povezujemo z nečim prepovedanim in prikritim. A kakor vse teme o odnosih ima tudi ta veliko nepreverjenih dejstev, neresnic in celo vraž. Ali moški res vedno vara z mlajšo in lepšo? Se varanja res ne odpušča? Je varanje vedno samo skok med rjuhe? Vso resnico smo razkrili v najpogostejših mitih, ki so na trenutke precej daleč od splošne ’resnice’.
Princesa Beatrice: s poroko je prekršila dolgoletno kraljevo tradicijo
Britanska princesa Beatrice je prejšnji teden po prvotnih odpovedanih poročnih načrtih končno dahnila usodni 'da' Eduardu Mapelliju Mozziju. Kot smo že poročali, se je par poročil v družinskem krogu na gradu Windsor, poroki pa je prisostvovala tudi njena babica kraljica Elizabeta II. Beatrice pa s tem ni poskrbela le za prvo poroko po epidemiji, ampak je uradno postala tudi prva princesa na dvoru, ki je sprejela vlogo mačehe 2-letnemu sinu italijanskega tajkuna.
Objokana Kim Kardashian: je pred vrati ločitev?
Kim Kardashian West in Kayne West sta bila ujeta skupaj prvič po tem, ko je slavni raper razburil javnost s serijo šokantnih izjav, v katerih je med drugim zapisal tudi to, da se že leta poskuša ločiti od svoje slavne žene.
Po dvanajstletni zvezi spet išče srečo v ljubezni
Ljubezen je najlepša, ko je pristna in prava, in v to se je simpatični David Krulčič iz Strunjana že prepričal, saj je ljubil dolgih 12 let. A ta zgodba se je končala, sam pa je novo poglavje odprl prav s sodelovanjem v 5. sezoni šova Ljubezen po domače. Novi kandidatki in kandidate smo spoznali v nedeljski predstavitveni oddaji na POP TV, nam pa je David zaupal, o čem (oz. kom) sanja zdaj.