Ključna beseda / počasi
Ljubljančani obvladajo matematiko
Ljubljanska ekipa akcije Hujšajmo skupaj je dobro razpoložena in motivirana za naslednje podvige. Tokrat so se trener Aleš in njegova varovanca, Monika in Uroš, podali na trening v naravi.
Skrivnost francoskih suhic
Ste se že kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub prehranjevanju z zelo mastnimi siri uspevajo ohranjati nadvse vitko postavo? Odločile so se za Dukanovo dieto, s katero lahko v zgolj nekaj dneh izgubite več kilogramov.
Biki so tradicionalni, a senzualni
Biki so zelo senzualni in strastni, a hkrati se radi držijo nekih tradicionalnih vrednost. Ko najdejo sorodno dušo, ji bodo zvesti do konca življenja. Če bodo le zadovoljeni v postelji ...
Šokantno! Ruska ruleta s HIV-om v Ljubljani!
Razkrivamo podrobnosti nove smrtonosne igre, v kateri je pištolo z usodnim nabojem zamenjal smrtonosni virus, ki mori po vsem svetu.
Iz okrogle blondinke v vitko rdečelasko
Štajerski trener Gregor Tuš je s Polonco Arbeiter, ki pridno izgublja kilograme, zelo zadovoljen. V toplejših dneh smo se odpravili na svež zrak, kjer sta trener in njegova vajenka trening prilagodila okoliščinam.
'Must have': Novodobne srajce
Modno oblačilo, ki naj bi ga v omari hranila prav vsaka ženska, se vrača nazaj. V novi preobleki, kroju, barvi in dolžini, katere navdihujejo modni trendi velikih kreatorskih imen.
Borovničeva pita
Okusna sladica z borovničevim nadevom.
Puran s čilijem
S puranom s čilijem si boste na enostaven način pripravili posebno jed, ki je še boljša drugi dan. Zraven vam bodo teknili bodisi krekerji ali pa kakšen sir.
Manj kilogramov, manj depresije
Akterke in akter akcije Hujšajmo skupaj se lahko pohvalijo z lepimi rezultati. Konfekcijske številke njihovih oblačil so občutno manjše, tudi depresija je izginila.
Salome ima novo ljubezen
Salome nas neprestano preseneča z zanimivimi pripetljaji iz svojega pestrega življenja. Tokrat smo jo ujeli s fantom, ki ji je povsem zmešal glavo. Zaradi zlobnih jezikov ga skriva pred javnostjo.
Ljubezenski tornado v Elizejski palači
Carla Bruni in Nicolas Sarkozy doživljata hudo zakonsko krizo, oba pa naj bi že imela nova ljubimca. Ona naj bi se dobivala s pevcem Benjaminom Biolayjem, on pa s podsekretarko za ekologijo Chantal Jouanno.
Viva Espana, viva Barcelona!
Zakaj si ne bi privoščili brezplačnih mini počitnic v Barceloni? Ter s seboj peljali še nekoga?! Za namenček posneli še video s hollywoodskima igralcema Beniciem del Torom ter Caroline de Souza Correa?
RESNIČNA ZGODBA: Življenje v kanalizaciji Las Vegasa
Blišč in beda mondenega Las Vegasa sta še bolj kruta, kot si lahko predstavljate. Medtem ko nekateri uživajo v žvenketu zlatnikov, se drugi prebijajo iz dneva v dan in živijo celo v kanalizaciji mondenega letovišča v Nevadi.
Jejte več in tehtajte manj!
Diete in stalna odrekanja le redkokoga osrečujejo, sploh pa ko rezultati niso takšni, kot bi pričakovali. Obstajajo pa nekatere jedi, ki pripomorejo k izgubi telesne mase. Predstavljamo vam deset tako imenovanih superjedi, s katerimi boste izgubili težo.
'Posvetila se bom ritki in nogam'
Dolenjki Alenka in Katarina sta zagotovo med najbolj pridnimi udeleženci akcije 'Hujšajmo skupaj' in tokrat sta uspešno prestali prav posebno nalogo. Teden dni sta trenirali brez trenerja.
Tudi moški si brijemo dlake, mar ne?!
S staranjem se tudi pri moških začnejo pojavljati določene 'lepotne napake', vsaj nekatere pa se da z malo truda elegantno odpraviti. Med njimi so vsekakor odvečne dlake.
Vroča govedina
Jed, ki si jo lahko omislite le takrat, ko imate dovolj časa za pripravo. Ko se vam mudi, se raje odločite za kaj drugega. Brez dolgotrajnega kuhanja vam goveje meso ne bo teknilo.
Chanelove lepotice
Prefinjen dizajn, drobni detajli in najbolj kakovostni materiali, ki jih spremlja znamenit Chanelov logo so popolnoma dovolj, da ustvarjajo pravljično popolnost majhnih, velikih in modnih torbic.
Kaj ti ni jasno?
Za tabo je dolgo in naporno leto. Preživela si ga sama s seboj in svojimi prijateljicami. Bilo je zanimivo, ampak napočil je čas za novo zvezo.
Lazanja z mesno omako
Obožujete italijansko kuhinjo? Potem morate poizkusiti pravo lazanjo z okusno mesno omako.
Seksualne norosti in grozote
Prostitutke, ki so tvegale utopitev, da bi zadovoljije svoje stranke, baron, ki se je samozadovoljeval nad ostanki mrtvih dečkov, orgije Rimljanov, ki niso poznali prepovedi in morale ... Ko gre za perverzne spolne prakse, človeška domišljija očitno nima meja.
Postanite karizmatična oseba
Karizma je ena izmed bistvenih človeških lastnosti in jo lahko koristno uporabimo tako v osebnem kot poklicnem življenju. Četudi menite, da niste karizmatični, to lastnost lahko razvijete.
Poročni prstan je postal prevelik
Primorki Irena in Helena sta po manjši krizi ponovno polni optimizma in prepričani v to, da jima bo uspelo doseči zastavljeni cilj. Njun trener David pravi, da s treningi nimata več težav, teže pa se držita jedilnika, ki ne sme vsebovati sladkarij.
Do poletja brez celulita!
Čeprav je poletje še daleč, ne pozabimo, da bomo morali svoje plašče takrat zamenjati za kopalke. Za samozavestno sprehajanje po plaži v minimalističnih krpicah vam ponujamo koristne nasvete, kako se boja proti nadležni pomarančasti koži lahko lotite že danes.
Težji treningi, manj kilogramov in več mišic
Akcija 'Hujšajmo skupaj' je v polnem teku, prišle so tudi že manjše krize, ki jih naše kandidatke in kandidat s pomočjo trenerjev premagajo in gredo novim zmagam naproti. Tudi tokrat se veselimo novega člana, trener Aleš je postal očka.
Dijana je zmagala!
Šest mesecev ali šetindvajset tednov je minilo od objave prvega prispevka Bodi vztrajna. Naša novinarka Dijana Galič je zaključila uradni konec treningov in z veseljem pokazala, da vsakdo zmore, če si to zares želi.
Polnjeni lignji
Postrezite si z morsko specialiteto, ki vas bo zagotovo navdušila!
LEPOTA: Polne ustnice pomladijo
Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov našega telesa. 'Sodelujejo' tako pri lepoti kot pri čustvih in seveda govorjenju. Če so ustnice slabo negovane in nezaščitene, pa žensko lahko tudi postarajo.
Kilogrami kopnijo
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' se po prazničnih pregrehah ponovno zdravo prehranjujejo in vestno hodijo na treninge.
Gibanje + pozitivna energija = zakon!
Dva tedna pred koncem uradnega dela treningov Dijana svojo negativno energijo uspešno sprošča s telesno vadbo. Prišla je že tako daleč, da ji morebitna slaba volja ne more priti do živega – ostala je le še pozitivna energija!