Ključna beseda / počeli
Sporočilo Slovenke, ki dela v trgovini: 'To je preseglo vse meje ... Zmanjkuje mi fizične moči.'
"Če slučajno koga zanima, kako se počutim jaz? UTRUJENA SEM, roke imam do tal, noge pa komaj kaj čutim, da hrbtenice niti ne omenjam. 200 let že nisem spala tako kot danes. Kadar delam popoldne vstanem prej, danes ni šlo," je v sporočilu, ki ga je delila na družbenem omrežju Facebook zapisala Ines Emeršič, ki dela kot vodja izmene v eni od trgovin. Njen zapis je do tega trenutka všečkalo že več kot 2000 Slovencev, delili so ga več kot 960-krat. Kaj je vsem sporočila, si lahko preberete v nadaljevanju ...
5 trikov, kako se prenehati dotikati obraza
Poleg tega, da si moramo čim pogosteje umivati roke in jih razkuževati, nas strokovnjaki ves čas opozarjajo tudi na to, da se ne smemo dotikati obraza. Kar pa je lažje reči, kot dejansko narediti. Verjetno se je marsikdo med vami šele zdaj začel zavedati, kako pogosto se tekom dneva dotakne obraza. V nadaljevanju razkrivamo 5 trikov, kako s tem početjem prenehati.
HOROSKOP: kozorogi bodo nezadovoljni, vodnarje čakajo nove priložnosti
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kratka in enostavna kura, ki prežene spomladansko utrujenost
Ko se zima poslovi in spoznamo, da se je začela pomlad, smo vsi navdušeni. A naše telo, kot da ne bi moglo slediti našim možganom, ki imajo najrazličnejše ideje, kam vse bi se lahko odpravili ter kaj vse bi lahko počeli. Spomladanska utrujenost je normalen pojav. Naturopatinja Erika Brajnik priporoča kratko in enostavno kuro, s katero jo lahko hitreje preženemo.
Horoskop za januar: dvojčke čakajo grenke preizkušnje, vodnarji bodo spremenili svoje življenje
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za januar!
Do kod se partnerju prilagajati in kje potegniti črto?
V vsaki zvezi se je treba prilagajati partnerju. Razlog se skriva v tem, da smo si ljudje različni, imamo različne osebnosti, želje in navade. En partner ima lahko bolj mirno osebnost, drugi bolj živahno. En partner si morda želi potovati, drugi želi ostati doma. En partner je morebiti kadilec, drugi je nekadilec. Vse to so potencialni viri konfliktov, če ni medsebojnega prilagajanja. Ključno vprašanje je, do kod se partnerju prilagajati in kje potegniti črto.
Prenehajte čakati in začnite živeti
Vsak izmed nas je že kdaj pomislil: "Ko se bo zgodilo X, potem bom srečen!"
'9 let sem poslušala, da sem grda, iz mene so se norčevali ... Zato sem se začela pretvarjati, da sem druga oseba.'
Pozdravljeni. Na vas sem se odločila obrniti, ker se sama s sabo preprosto ne morem več boriti. Stara sem 18 let in že od nekdaj imam nizko samozavest in sem tudi zelo introvertirana oseba. Moj občutek majvrednosti se je začel že v vrtcu, ko so me otroci zafrkavali iz različnih razlogov, nato se je to nadaljevalo še v osnovni šoli. 9 let sem poslušala, da sem grda, vedno so se norčevali iz mojih neuspehov. Zaradi bojazni, da bi se to ponavljalo tudi v srednji šoli, sem se začela pretvarjati, da sem čisto druga oseba, kot sem v resnici. Seveda je moja maska padla že prvi mesec in spet se je začel občutek manjvrednosti. Vedno so se mi zdeli boljši vsi sošolci, sama pa sem mislila, da sem nič. Tudi slišala sem že, da sem hinavka, hinavcev pa ne mara nihče. Zaradi tega sem postajala vse bolj nesramna oseba in sedaj, v zadnjem letniku, imam občutek, da me ne mara nihče več. Verjetno sem si za to kriva tudi sama. Vedno imam občutek, ko nekdo nekaj šepeta drugemu na uho, da se pogovarjata o meni, o mojem videzu, mojih oblekah. Tudi z ljubeznijo imam težave. Prehitro se navežem na ljudi. Enkrat sva se z nekim fantom spoznala na neki zabavi. Preden je šel, sva se poljubila in od takrat sem vedno mislila, da je tudi on želel nekaj več, vendar on misli drugače. Tudi ko sem dobila fanta, sva bila skupaj le dva meseca, ker sem spoznala, da me vleče za nos in me hoče samo izkoristiti. Nikomur si ne upam zaupati svojih težav, saj imam vedno v mislih, da me bo ta oseba izdala. Nasploh ne zaupam nikomur, tudi staršem ne, ampak vem, da bi ob takih stvareh morali biti ravno starši tisti, s katerimi bi se pogovorila. Tudi nočem tega, da mislijo, da sem samo neka razvajena deklina, ne samo starši, ampak tudi tisti, katerim bi se zaupala. Vsak dan bolj mislim, da sem vse slabša oseba. Pravijo, da se najstniki v teh letih še iščemo, ampak jaz dvomim, da bom kdaj našla svojo pravo osebnost. Hočem le pripadati nekam, nekomu, ki mu lahko zaupam. Velikokrat sem tudi že pomislila, da ne bo nikoli bolje, da bom vedno osovražena oseba, kamor bom šla. Le kako bom nekoč dobila službo? Ali je to iskanje pozornosti, če sem tudi že pomislila na rezanje, celo na samomor? Seveda nisem tega nikomur povedala. Res vas prosim, da mi odgovorite, sicer res ne vem več, kaj naj storim, kako postati boljša oseba, kako se znebiti vseh teh negativnih občutkov okoli mene. Lep pozdrav.
HOROSKOP: device bodo doživele nekaj pretresljivega, bike čaka raznolik teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
HOROSKOP: biki in dvojčki bodo uživali, škorpijoni bodo zmedeni
Temperature so vse nižje, dnevi krajši, kaj pa nam napovedujejo zvezde? Preberite si horoskop za obdobje med 9. in 15. septembrom.
Kam sta izginili sestri Tamara in Petra?
Tamara in Petra Ecclestone, hčerki prvega moža Formule 1 Bernieja Ecclestona, sta nekoč polnili naslovnice rumenih medijev s provokatnimi opravami in različnimi škandali, v zadnjih letih pa sta slavni sestri bolj kot ne utonili v pozabo. Če sta bili nekoč poznani kot 'party' dekleti, sta danes obe predani ženi in skrbni mami, ki živita umirjeno družinsko življenje.
HOROSKOP: dvojčke čakajo velike spremembe, biki ne bodo skrivali zadovoljstva
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Čeprav je med njima 15 let razlike, sta se odlično ujela!
Tanja Žagar in Arnej Ivkovič sta si priplesala zmago v najbleščečejšem šovu te pomladi Zvezde plešejo! Kaj sta nam zaupala tik pred finalno oddajo, si preberite v nadaljevanju ...
Horoskop kiksov: česa v letu 2019 res ne bi smeli početi
Kakšni izzivi vas čakajo v letu 2019 in na katerem področju boste imeli največ težav, preverite v horoskopu!
HOROSKOP: biki bodo polni energije, leve čaka težka odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
HOROSKOP: dvojčki bodo osvajali, škorpijonom bo manjkalo energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
HOROSKOP: device čakajo veliki izzivi, vodnarjem se bo uresničila želja
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Priznam, da sem ena tistih, ki nimajo prav veliko prijateljic.'
Kulinarična blogerka in voditeljica priljubljene televizijske oddaje Ana kuha Ana Žontar Kristanc je ves čas razpeta med delom za svoje mlado podjetje in skrbjo za družino. Njena strast je kuhanje. Ustvarja vsebine za spletno stran in piše kuharske knjige ter priročnike z recepti. Starejši radi spremljajo njene kuharske nasvete, mlade družine pa njeno pisanje na družabnem omrežju, ki je polno dobrih idej, kako ob vseh vsakodnevnih obveznostih na mizo postaviti okusen zdrav obrok. Ob vseh obveznosti pa si rada vzame čas tudi za prijateljice. Pred kratkim si je privoščila sproščujoč oddih s prijateljico Sandro, kjer smo jo ujeli tudi mi in z njo poklepetali o pomembnosti prijateljstva in sproščanja v stresnem tempu življenja.
Kmetija: namesto da bi kmetovali, drug drugega opravljajo
Tretji teden Kmetije je v polnem razmahu, kmetje pa se bolj kot opravljanju tedenske naloge posvečajo prepirom in opravljanju drug drugega.
To so najbolj divje babice na Instagramu!
Večina izmed nas ima svoj Instagram profil, na katerem občasno objavi tudi kakšen selfi: nekateri več, nekateri manj. Ste se kdaj vprašale, kdaj je za to prepozno? Najbolj divje babice na Instagramu dokazujejo, da so leta res zgolj številka!
HOROSKOP: raki bodo imeli težave, škorpijoni bodo čutili napetost
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!
Najbolj nori moški stereotipi o ženskah, ki ne držijo!
Ženske veljajo za nežnejši spol, so romantične in bolj čustvene, kar pa ne pomeni, da ne znajo same sestaviti kosa pohištva, da ne vedo ničesar o športu ali ne marajo akcijskih filmov. Čeprav so nekateri moški predsodki o ženskah upravičeni, so drugi popolnoma neresnični in dokaz, da ne moremo vseh pripadnic ženskega spola metati v isti koš. Predstavljamo vam najbolj nore moške stereotipe o ženskah, ki so vse prej kot resnični!
Tekle so solze smeha!
Prejšnji teden so v oddaji MasterChef sodniki Bine Volčič, Luka Jezeršek in Karim Merdjadi poskrbeli za obilico zabave, tekle so celo solze smeha, zato nas ne preseneča, da se trojica zelo zabava tudi kadar so kamere ugasnjene.
To se dogaja, ko ugasnejo kamere!
Ste se kdaj spraševali, kaj se dogaja v šovih, ko ugasnejo kamere? To je namreč zanimalo tudi nas, zato smo v studio, kjer poteka snemanje kuharske oddaje MasterChef, poslali kamero. Posnetki, ki so nastali, razkrivajo, kako se med odmori zabavajo sodniki Bine Volčič, Karim Merdjadi in Luka Jezeršek!
Pretresljiva izpoved: 'Še vedno slišim njene krike ...'
"Imela sem komaj 11 let, ko je mačeha meni in moji 13-letni sestri povedala, da bova 'postali ženski'. Z očetom sta nama dejala, da gre za obred prehoda in da ko bo postopek končan, bova dobili veliko daril. Niti sanjalo se nama ni, kaj se bo zgodilo. Nihče nama ni povedal, da bodo pohabili najine genitalije. V noči 1. avgusta 1984 naju je moja mačeha odpeljala na osamljeno območje, približno eno uro vožnje z avtobusom, od koder smo živeli v Sierri Leone. Ko smo prispele, je pred lopo čakalo veliko žensk. Rekli so nam, naj počakamo znotraj lope, medtem ko so zunaj nekaj počeli. Nato nama je ena od žensk dejala, naj se slečeva. Ukazali so nama, naj greva spet ven in nanj sedeva pod drevo," v svoji zgodbi piše F.A. Cole.
Ellen Pompeo: uspelo ji je to, kar pred njo ni še nobeni
Ellen Pompeo je z več kot 16 milijoni evrov (20 milijoni dolarjev) plače na leto trenutno najbolje plačana igralka v TV-drami. Plača pa ji ni bila prinešena na pladnju, saj se je morala zvezdnica serije Talenti v belem za njo močno boriti. V intervjuju za The Hollywood Reportel Pompeova razkriva ozadje pogajanj in kako jo je režiserka Shonda Rimes ves čas opogumljala in bodrila.
7 pogostih težav, ki jih lahko rešite z redno vadbo!
Redna telesna aktivnost boste izboljšali kvaliteto svojega življenja, obenem pa boste omilili, če ne celo preprečili, pojav določenih bolezenskih stanj, ki sicer slabo vplivajo na vas. Poleg tega boste z redno vadbo izgubili nekaj dodatne telesne teže in okrepili srce. In ker je zdravje naše največje bogastvo, smo pogledali, kako vse lahko z nekaj truda izboljšate svoje trenutno razpoloženje in odpravite nekaj težav, ki vas tarejo že dlje časa.
Odločitev se je izkazala za najboljšo v njenem življenju
Kino, večerja ali klepet ob pijači so klasična izbira za prvi zmenek, na katere se odpravi večina običajnih parov, kaj pa so na prvem zmenku počeli slavni pari, kot so Barack in Michelle Obama, David in Victoria Beckham ali princ William in Kate Middleton? Morda boste presenečeni, a tudi njihovi zmenki niso bili prav nič drugačni, in čeprav se nekateri niso končani, tako kot bi si želeli, so jim sledili tudi drugi, tretji in četrti zmenek. Njihova ljubezen traja še danes, spomini na prvi zmenek pa bodo ostali za vedno.
Kako slovenska zvezdnica poskrbi za razstrupljanje telesa?
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.
Zaradi tega pari vedno manj seksajo!
Nedavna raziskava, ki jo je izvedlo britansko podjetje, je pokazala, da kar 40 odstotkov parov seksa manj, kot so to počeli lansko leto. Rezultati so pokazali, da je najbolj pogost razlog pomanjkanje časa. Če si tudi ti med tistimi, ki vedno več časa posvečajo delu in vedno manj uživajo v intimnih trenutkih s partnerjem, potem nisi edina.