Ključna beseda / pod
Ana Fabjan
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Paul McCartney bo dobil zvezdo na Pločniku slavnih
Paul McCartney bo kot zadnji od štirih Beatlov dobil lastno zvezdo na Pločniku slavnih v središču Hollywooda. Po napovedih organizatorjev mu jo bodo odkrili 9. februarja pred nekdanjo zgradbo založbe Capitol Records. To bo 2460. zvezda po vrsti.
Na mraz so najbolj občutljive opice in žirafe
V mrzlih dneh, ko se temperature spuščajo krepko pod ničlo, zebe tudi živali. Na mraz so najbolj občutljive žuželke, dvoživke in plazilci, med sesalci pa vse opice in žirafe, pravijo v Živalskem vrtu Ljubljana. Zagotavljajo, da pri njih nobena žival ne trpi zaradi mraza, ker na temperaturo najbolj občutljive živali prestavijo v ogrevane prostore.
Pred hujšanjem se posvetujte s strokovnjakom
Debelost je dandanes po vsem svetu zelo resen zdravstveni problem. Številni se hujšanja lotevajo tako, da na internetu izbrskajo po možnosti nepreverjeno dieto, ki se jim zdi najbolj 'simpatična', a žal mnogokrat takim shujševalnim dietam sledi dobro poznani 'jojo efekt', s katerim se običajno vsi kilogrami vrnejo. Da bi bilo hujšanje karseda uspešno, je prav, da se tega podviga lotimo celostno – spremenimo prehranjevalne navade, poskrbimo za telesno aktivnost, preden se zadeve lotimo, pa se moramo nujno posvetovati z za to usposobljenimi strokovnjaki.
Slovenska pevka se je pregrešno zredila!
Naj takoj potolažimo številne oboževalce Saške Lendero, da je simpatična pevka še vedno vitka, kot smo je vajeni. Gre le za računalniško obdelano fotografijo, ki jo je neznanec objavil na njenem Facebook profilu. Glasbenica slike ni opazila, ko smo jo opozorili nanjo, pa se je skupaj z nami nasmejala šali na svoj račun in nam priznala, da če bi bila kdaj v resnici tako močne postave, bi se verjetno s tem sprijaznila, saj težko hujša, poleg tega ima rada dobro hrano in ni ravno športni tip. Dodala je še, da se zadnja leta ne obremenjuje s popolnostjo, saj je dan prekratek za to. Prosti čas raje posveča družini.
Svetovni dan boja proti raku letos pod sloganom 'Skupaj zmoremo'
Rak je bolezen, ki lahko vznikne v vseh tkivih in organih človeškega telesa. Če ga nekoč tako rekoč niso poznali, je danes obolelih vse več. Na srečo je tudi odstotek tistih, ki to zahrbtno bolezen premagajo, vedno višji. Ob svetovnem dnevu boja proti raku je potrebno posebej poudariti, pomen boja proti 'sodobni kugi'. Tempo življenja vsakega izmed nas je namreč hud in prav to je eden izmed razlogov, da za rakom zboli vse več ljudi. Veliko lahko naredimo že s tem, da poslušamo, kaj nam sporoča naše telo in si privoščimo sprostitev in počitek.
Christina Applegate: Bolezen je premagovala s smehom
Rak je bolezen, ki lahko vznikne v vseh tkivih in organih človeškega telesa. Če ga nekoč tako rekoč niso poznali, je danes obolelih vse več. Ne prizanaša nikomur, niti svetovno znanim estradnicam in estradnikom. Skozi to težko življenjsko preizkušnjo je šla tudi ameriška igralka Christina Applegate, ki danes prisega na zdrav način življenja in uživa v vsakem podarjenem trenutku.
Na Twitterju objavila, da se bo ubila, a nihče je ni jemal resno
Na stotine njenih prijateljev je menilo, da se šali, ko je 17-letna Ashley Duncan na Twitterju objavila fotografijo pištole in zapisala, da ima končno pri sebi pištolo. Sledilo je še nekaj sporočil, s katerimi je namigovala, da si bo vzela življenje, a nihče ni niti pomislil, da najstnica resnično namerava storiti samomor.
Začenja se pustni čas na Ptuju
S tradicionalnim Kurentovim skokom se bo začel pustni čas na Ptuju. Na domačiji nekdanjega princa karnevala Matevža Zokija v Budini pri Ptuju si bodo kurenti prvič nadeli zvonce, zaplesali ob ognju ter tako začeli svoje poslanstvo odganjanja zime in zla v zameno za pomlad, srečo in dobro letino.
Pfizer odpoklical milijon škatlic kontracepcijskih tablet
Ameriški farmacevtski gigant Pfizer je odpoklical milijon škatlic kontracepcijskih tabletk zaradi napake pri pakiranju. Tabletke so namreč neustrezno urejene glede tega, kateri dan se vzame katera, napaka pa lahko pripelje do nezadostne kontracepcijske zaščite in neželene zanositve, so pojasnili v podjetju.
Zaradi krize povečujejo brezplačne šolske obroke
Grško ministrstvo za šolstvo se je odločilo, da v 18 šolah na območju Aten, kjer so ostri varčevalni ukrepi prebivalce najbolj prizadeli, povečajo brezplačne obroke za učence. Gre za šole v revnih delavskih predelih grške prestolnice. Tam bodo učencem z naslednjim tednom začeli deliti dodatne kupone za mleko, kosmiče in sadje.
Kmalu bo znano, kdo so boginje aerobike
Še malo in znanih bo pet finalistk, ki se bodo s pomočjo izkušenih trenerjev in novih Nike oblačil preobrazile v boginje aerobike in bodo sodelovale na plesno-aerobičnem spektaklu leta – 16. dnevu aerobike. Ker pa je bilo med 272 prijavami težko izbrati zgolj 5 bralk, smo se odločili, da jih na krajši test in pogovor povabimo kar 15.
Zgodovina aerobike – začelo se je z Jane Fonda
Aerobika je ena najpopularnejših oblik športa v Ameriki, vedno bolj pa se uveljavlja tudi pri nas. Za eno največjih promotork te oblike rekreacije velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja na trg poslala videokasete in priročnike o novi obliki vadbe – aerobiki. Od takrat so telovadnice in športni studii polni žensk (pa tudi moških), ki si želijo izgubiti težo in učvrstiti svoje telo.
Modno in udobno - tudi v športnih oblačilih
Tudi športna oblačila sledijo najnovejšim modnim smernicam, Nike pa vam poleg modnega videza ponuja še kakovost, koži prijazne materiale in kroje, ki so namenjeni različnim oblikam postave. Če želite športu dodati občutek udobja in estetike, pobrskajte med pestro ponudbo oblačil Nike.
Zgodovina aerobike – začelo se je z Jane Fonda
Aerobika je ena najpopularnejših oblik športa v Ameriki, vedno bolj pa se uveljavlja tudi pri nas. Za eno največjih promotork te oblike rekreacije velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja na trg poslala videokasete in priročnike o novi obliki vadbe – aerobiki. Od takrat so telovadnice in športni studiji polni žensk (pa tudi moških), ki si želijo izgubiti težo in učvrstiti svoje telo.
Bolno! 4-letno deklico sili hujšati
V zadnji epizodi šova Toddlers and Tiaras, v katerem deklice bolj ali manj pod pritiskom staršev nastopajo na lepotnih tekmovanjih, sta mamici 4-letne Adriane in 8-letne Ever Rose iz Arkansasa spregovorili o tem, da sta hčerki pred tekmovanjem prisilili k hujšanju.
Varuška spolno zlorabila 14-letnega varovanca
Loni Bouchard je stara 20 let in se tako kot veliko njenih vrstnic preživlja kot varuška. Tako so jo najeli tudi starši 14-letnega dečka, ki pa ga Američanka ni le pazila, temveč ga je povabila med rjuhe. Ko so dečkovi starši zvedeli, kaj se dogaja, so varuško prijavili in zdaj zaradi obtožbe, da je spolno nadlegovala 14-letnega dečka, tvega zaporno kazen. Začelo se je namreč sojenje, v preiskavi pa so prišle na dan še druge podrobnosti iz njenega življenja.
Demi Moore – poskus samomora ali le nesreča?
Odkar se je skoraj 50-letna igralka Demi Moore razšla z Ashtonom Kutcherjem, je drastično shujšala, nedavno pa so jo zaradi domnevne izčrpanosti hospitalizirali. Kot pišejo tuji mediji, naj dejanski razlog za hospitalizacijo ne bi bila izčrpanost, temveč naj bi Demi v bolnišnici pristala zaradi nevarne kombinacije alkohola, tablet in vdihavanja smejalnega plina.
Žene na ‘pokvarjenih’ počitnicah
Jasen sončen dan se spreminja v čudovito jasno noč. Sedim pri oknu in globoko pod seboj opazujem luči evropskih mest. Let je miren, brez turbulenc. Jaz zelo nemirna. Več kot turbulentna. Moje tri prijateljice so vse bolj tihe, bližje, kot je brniško letališče. Tri četrt leta smo bile glasne, razposajene in zabavne, potem pa vse bolj tihe. Nenadni molk je napovedal zmago zloglasne slabe vesti. Viskiji, ki smo jih zvračale prvo polovico leta, je niso mogli pregnati. Bližje, kot smo bile domu, treznejše smo bile.
Prej in potem: Neverjetna preobrazba Štajerke Anke
Čezmerna teža vpliva na posameznikovo zdravje, samozavest in ne nazadnje tudi na kakovost življenja. 25-letna študentka Anka Vidmar iz Ribnice na Pohorju se je k hrani zatekla v stresnem obdobju svojega življenja, nabirati so se ji začeli odvečni kilogrami, težave ji je začel povzročati visok pritisk, hitro je bila zadihana in svoje telo je dobesedno zasovražila. Ko je videla, kako uspešno hujša Špela Grošelj, se je na podobno pot podala tudi sama. Vložila je veliko truda in energije ter v dobrem letu izgubila skoraj 30 kilogramov, njen pas pa je zdaj ožji za kar 29 centimetrov. Začela je uživati več manjših obrokov na dan, nekatere obroke pa je nadomestila kar z nupo dietnimi šejki in dietnimi juhicami, ki jih je zaradi priročnosti lahko zaužila tudi v situacijah, v katerih sicer ne bi mogla jesti.
V Egiptu obeležujejo prvo obletnico začetka protestov
Na današnji dan pred letom dni so se Egipčani po vzoru Tunizijcev podali na ulice in protestirali proti diktatorskemu režimu predsednika Hosnija Mubaraka, ki jim je vladal kar 30 let, a je moral zaradi izrednega pritiska ljudstva po 18 dneh ljudske vstaje odstopiti. Vrhovni vojaški svet je napovedal številne slovesnosti in praznovanja z ognjemeti, civilno prebivalstvo pa razloga za slavje ne vidi, saj so še zmeraj sužnji – sedaj vojske.
Modne torbice letošnje pomladi
Vsaka izmed nas ima v svoji garderobni omari vsaj nekaj modnih torbic, a vedno nam še kakšna primanjkuje. Različne barve, ki v pravi barvni kombinaciji lepo pristajajo k čevljem z visoko peto ali k balerinkam – pri torbicah je potrebno upoštevati vse. Časi, ko je bilo dovolj imeti zgolj eno, črno, torbico, so že zdavnaj mimo, v ospredje pa so prišle barve. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, kakšen model in barvo izbrati to pomlad, da boste videti modne in sofisticirane.
Kirurgi presadili tri okončine naenkrat in obraz
Turški kirurgi so se soočili z dvema velikima izzivoma – kot prvi na svetu so presadili tri okončine naenkrat, prvič pa so v svoji državi izvedli tudi presaditev obraza. Operaciji sta trajali več ur, po prvih poročilih pa naj bi bili obe uspešni. Tako okončine, dve roki in noga, kot tudi obraz so pripadali istemu darovalcu organov, 39-letnemu Ahmedu Kaya, ki je umrl 20. januarja.
Slovenci podarili upanje onkološkim bolnikom
Na dobrodelnem koncertu 'Zavezani k skupnemu boju proti raku' v Slovenski filharmoniji za nakup robotskega sistema za pripravo zdravil za onkološke bolnike, so Slovenci pokazali svoje veliko srce, saj so med koncertom zbrali kar 30.000 evrov, donacije za nakup aparata pa se še vedno zbirajo.
Zgodba o strahopetnem kapitanu Costa Concordie
V petek zvečer je ob toskanski obali v plitvini ob otoku Giglio nasedla 290-metrska italijanska potniška ladja Costa Concordia, na kateri je bilo 3126 potnikov in 1023 članov posadke. Po zadnjih podatkih je nesreča terjala 11 smrtnih žrtev, 22 ljudi pa je še vedno pogrešanih. V teh dneh je veliko govora o kapitanu nesrečne ladje, ki je v hišnem priporu in naj bi ladjo zapustil kar štiri ure, preden so evakuirali zadnje potnike. Včeraj so italijanski pristojni organi kot vzrok za nesrečo potrdili 'človeško napako' in s tem se je plaz očitkov kapitanu le še povečal. Ko so ga aretirali, je bil zaradi suma, da bo storil samomor, ves čas pod skrbnim nadzorom. Če ga bo sodišče spoznalo za krivega, tvega do 15 let zapora. Zagotovo pa bo zanj največja kazen to, da ga ima ves svet za strahopetca.
Do –15 kg v 60 dneh: Komisija je imela težko delo!
Nagradna akcija "Do minus 15 kg v 60 dneh", ki jo na spletnem portalu Zadovoljna.si organiziramo v sodelovanju z Nupo, je doživela ogromen odziv, saj smo na uredništvo prejeli več kot 500 prijav. Ker smo imeli resnično težko nalogo, smo se po natančnem pregledu vseh prijav odločili, da bomo 12 kandidatk povabili na osebni pogovor, nato pa je 4-članska strokovna komisija izmed njih izbrala 4 finalistke.
Vse v poročni obleki Kate Middleton
V Ljubljani je potekala že deveta modna revija svečanih in poročnih oblek, ki bodo letošnje leto narekovale modne trende. Po modni brvi se je sprehodilo kar 40 slovenskih manekenk in manekenov, med njimi pa je bilo tudi veliko znanih imen. Odzivi javnosti niso bili preveč spodbudni, saj naj bi modni oblikovalci večinoma predstavili že videne kreacije. Pozornost je pritegnila zgolj kopija poročne obleke Kate Middleton, ki je bila deležna številnih pohval.
Zdaj je uradno: Heidi in Seal se ločujeta
Kot strela z jasnega je pred nekaj dnevi udarila novica, da se Heidi Klum in Seal po skoraj sedmih letih zakona ločujeta. 38-letna manekenka in deset let starejši glasbenik sta svojo zvezo, ki se je začela leta 2003, dve leti pozneje okronala s poroko in sta v svetu 'šovbiznisa' veljala za enega najbolj srečnih parov. V zakonu so se jima rodili trije otroci, vendar je Seal posvojil tudi Heidino hčerkico Leni, ki je plod ljubezni s Flaviom Briatorejem. Par je govorice o ločitvi zdaj tudi uradno potrdil.
Prihaja resničnostni šov o življenju na invalidskem vozičku
Njihova igralska, manekenska, plesna in športna kariera je bila v vzponu. Usoda se je poigrala z njihovim življenjem in kar naenkrat je bilo vse drugače. Njihove sanje niso umrle, vendar pa se je nekaj spremenilo. Spoznajte ženske, ki bodo v resničnostnem šovu ponudile vpogled v njihovo življenje, ki ni več tako, kot je bilo nekoč. Danes so na invalidskem vozičku, a še vedno vztrajne in polne entuziazma.
Pozor, 'zver' na slovenskem smučišču!
V dolinah snega še ni, v visokogorju pa ga je zaenkrat še dovolj za predajanje snežnim užitkom na belih strminah. Smučanje, sankanje, deskanje – za vsakega izmed teh športov potrebujete ustrezno opremo, ki poleg smučk, borda in sani zajema tudi ustrezna oblačila. Vsaka smučarka in deskarka ve, da je na smučišču pomembno, da izgledate modne in urejene. Pretiravanje sicer ni zaželjeno, saj je v vsaki situaciji treba ohraniti mero dobrega okusa.