Ključna beseda / poletje
Začni z vadbo že danes!
Trditev, da aktiven življenjski slog zagotavlja tudi daljše in bolj zdravo življenje, je vsem dobro znana. Premalo pa se vseeno zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Ker je poletje pred vrati, se zdaj dekleta in ženske mrzlično pripravljajo na čas, ko bo treba znova obleči kopalke in v mini bikiniju pokazati telo.
V kakšnih kopalkah se boste kopale to sezono?
Še čisto malo manjka, da se boste prepustili brezskrbnosti poletnih počitnic in končno stekli proti morju.
Kaj bo 'IN' to poletje?
Čeprav nam vreme ni najbolj naklonjeno, pa se poletje vsaj na koledarju bliža s svetlobno hitrostjo. Večina nas že komaj časa, da iz škornjev in gležnjarjev smuknemo v bolj odprte in lahkotne čevlje. Če je verjeti modnim strokovnjakom, bomo to poletje paradirale v sandalih kovinskih odtenkov, gladiatrokah, ki bodo okrašene s kovinskimi neti in zakovicami, še vedno pa bodo modne tudi že nekaj poletij popularne espadrile.
Modni 'must have': kopalke za letošnje poletje!
Poletje je pred vrati in večina žensk že razmišlja o novih kopalkah, s katerimi se bodo letos podale na plažo. Toda kaj izbrati? Modni strokovnjaki pravijo, da so v trendu retro modeli kopalk, ki spominjajo na 60. leta prejšnjega stoletja, a v prvi vrsti je treba upoštevati, kaj vam dovoljuje postava. Če se še niste odpravile po kopalke, vas vabimo, da sodelujete v nagradni igri in osvojite enega od treh čudovitih trendi modelov letošnjega poletja, ki jih podarja veleblagovnica Nama.
Kam je izginil Đuro?
Že kar nekaj časa nismo videli Branka Đurića Đura, enega najuspešnejših režiserjev, igralcev in glasbenikov, ki se je Slovencem priljubil s filmoma Nikogaršnja zemlja in Triaža ter s številnim televizijskimi serijami, ki so do solz nasmejale gledalce. Nazadnje je medije polnil z zgodbo o sodelovanju z enim najbolj znanih hollywoodskih igralskih parov, Angelino Jolie in Bradom Pittom. In kaj trenutno počne?
Naredite si pravo masko zase!
Veste, kako preprosto si lahko kar same pripravite povsem naravno sredstvo za nego kože? Vse, kar potrebujete, je jogurt. In razvajanje se lahko začne!
'Must have' letošnjega poletja!
Čeprav letos sonce še ni posijalo tako močno, kot bi si mogoče želele, se vam zagotovo že dogaja, da stojite pred svojo omaro in se sprašujete, kaj boste oblekle, ko se bo otoplilo. Želite najti nekaj, v čemer bi se dobro počutile, obenem pa bi bile videti poslovno-elegantno? Rešitev je preprosta – vse, kar potrebujete, je srajčka brez rokavov, ki je letos absolutni hit!
Za volanom sta jima dali vetra!
Klavdija in Ana Maria sta bralki portala Zadovoljna.si, ki sta sprejeli izziv in dokazali, da so tudi ženske lahko odlične voznice. V nagradni igri Užitek v vsakem trenutku sta se poleg dveh predstavnikov moškega spola preizkusili v treh nalogah, v katerih sta pokazali, kako obvladata vožnjo v nepredvidljivih situacijah in se tako približali svojemu cilju – osvojiti za tri mesece ključe avtomobila citroen DS3 cabrio.
Bodi BRIO zapeljiva in osvoji čudovito športno opremo
Kakšne vrste športnica ste, takšna, ki je aktivna vse leto, ali bolj 'sezonske' sorte, se torej spravite v gibanje šele, ko poletje trka na vrata? No, ne glede na to, če spadate med tiste, ki so rade tudi takrat, ko se potijo, lepo urejene, vas vabimo, da sodelujete v nagrad igri, v kateri bomo dve srečnici razveselili s ćudovito športno opremo.
Ne morem pozabiti poletne romance
Živijo! Ne vem, ali je to prava stran za mojo težavo, ampak nekomu se moram zaupati. Zaljubljena sem do ušes. Končno, po res dolgem času. Spoznala sva se na morju. Ni težava v letih. Vendar on živi 700 km stran. Končno spet čutim metuljčke in mravljince po telesu ... pa ga ni več. Konec dopusta, konec poletne romance. Želim si več, a ne vem, kako naj ga dobim "nazaj". In če ga dobim, kako bi zveza na razdaljo sploh delovala? Vsak v svoji državi, vsak na svoji fakulteti. Tako je lep, božanski, čudovit, nežen, prijazen, zabaven ... Zakaj mora biti ljubezen vedno tako zakomplicirana? Prosim, pomagaj mi. EVELYN
Kakšne kavbojke bomo nosile to poletje?
Klasičen model džins hlač vsako leto doživi nekaj modnih sprememb in ravno ti estetski popravki so tisto, kar kavbojke že več desetletih ohranja v samem vrhu modnih must-have' izdelkov. A ne samo to, da so vedno v koraku s časom, tudi njihova praktičnost in funkcionalnost jih delata večne ter kultne. Na kakšen model bomo torej prisegale to poletje?
Alenka Košir: Ni magične formule za dobro počutje
Poletje se bliža in marsikatera dama je po zimskem lenarjenju zagnala vik in krik ter planila v fitnes, da bi odpravila 'zimske' obloge. A kot opozarja Alenka Košir, profesorica športne vzgoje in osebna trenerka, 'kampanjski' trening ni prava rešitev in tudi ni učinkovit, prav je, da rekreacija postane način življenja. Del rekreacije, ki pritegne marsikatero žensko, pa je tudi prava oprema. Kot ugotavlja Koširjeva, so Slovenke, vsaj po njenih izkušnjah, rade lepo urejene, a pogosto nosijo neprimerna oblačila. Da bi našim bralkam pomagali, da izpopolnijo svojo športno omaro, bomo dve nagradili s čudovito športno opremo.
Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.
Natalija Verboten končala v postelji z ...
... virozo. Znana slovenska pevka je prvomajske praznike preživela v Toskani, kamor je odpotovala z možem Dejanom Bojićem in sinom Maxom. Počitnice, ki so se začele zelo prijetno, pa so se zaradi Natalijine trebušne viroze morale končati predčasno.
Lepi nohti so rezultat pravilne nege
Strokovnjaki v kozmetičnih salonih so prepričani, da bi morali negi nohtov na nogah in rokah nameniti vsaj toliko pozornosti in časa, kot ju namenjamo negi obraza. A velikokrat se zatakne že pri pravilnem čiščenju dlani, ki so pravo gnezdo bakterij, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako pravilno negovati vaše dlani in nohte, da jih boste z veseljem pokazale vsakomur.
Modna pomlad v znamenju kačjega vzorca
Pomlad je končno zasijala v vsej svoji lepoti in pokrajino odela v cvetje. Prav tako so se v cvetje odele tudi vse dame, ki sledijo modnim trendom, saj je cvetlični potisk eden izmed osrednjih trendov letošnjega modnega leta. Poleg tega je letošnje modne trende v dobršni meri navdihnil tudi Daljni vzhod. Po kitajskem koledarju je leto 2013 namreč v znamenju kače, prav vzorec tega plazilca pa bo po napovedih modnih strokovnjakov mogoče v veliki meri videti tudi v svetu visoke in ulične mode.
Sandra Kmetec
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Sandra Kmetec.
Lucija Pusovnik
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Lucija Pusovnik.
Slovenska pevka pokazala postavo v bikiniju
Saša Lendero je pred kratkim z družino počitnikovala v vročem Egiptu in tako že pred začetkom poletja pri nas skočila v kopalke. Čeprav sama pravi, da bi si z veseljem dala kaj popraviti in da ni v takšni formi, kakršno si želi, saj se raje kot s športom ukvarja s svojo družino in kuhanjem.
Do lepe kože z naravnimi izdelki
Temperature so vse višje, sonce pa v pomladnih mesecih hitro pridobiva na moči, zato je potrebno tem razmeram prilagoditi tudi našo kožo, jo ponovno spraviti v formo in jo ustrezno pripraviti na dolgo in vroče poletje. Zaspanost in zdolgočasenost mora pregnati svežina, pri čemer so vam lahko v veliko pomoč sadovi narave: olivno olje, med in limona.
Tina Intihar
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Tina Intihar.
Nina Miklavčič
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Nina Miklavčič.
Rebeka razkrila, koliko je shujšala v zgolj treh mesecih
Rebeka Dremelj se je v mesecih pred poletjem tako kot večina posameznikov odločila za dieto, s katero ji v treh mesecih ni uspelo izgubiti le tistih 18 kilogramov, ki so se ji nabrali med nosečnostjo s hčerko Šajano, ampak ima danes celo 10 kilogramov manj, kot jih je imela, preden je zanosila!
Poletje bo v znamenju kovinskih barv
Ni vse zlato, kar se sveti. Letošnje modno poletje se bo lahko svetilo tudi srebrno, bronasto ali celo v barvi morja. Modni butiki so že bogato založeni z oblačili v kovinski barvi, ki bo očitno pravi modni hit toplih pomladnih in vročih poletnih dni. Svetleči modi so že podlegle tudi številne zvezdnice iz sveta znanih in bogatih, ki se v javnosti na vse pretege trudijo biti opažene v sijočih ozkih hlačah, mini krilcih, majčkah in različnih modnih dodatkih. Letošnje poletje bo tako očitno imelo le eno modno pravilo: 'Ima, da se sveti!'
Ester Milharčič
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Ester Milharčič.
Čipka je letos 'in'
Pomlad je končno v vsem svojem sijaju prikorakala v deželo in s sabo prinesla sonce ter nekoliko višje temperature. Številne posameznice so že skočile v bolj lahkotna oblačila, a kaj, ko so ta pri večini še ostanek lanske modne sezone. Zato se bo potrebno kmalu sprehoditi do modnih butikov in napolniti omaro s trendovskimi oblačili letošnje pomladi in poletja. Ob tem je seveda dobro poznati aktualne modne trende in če je verjeti modnim strokovnjakom, bomo letos poleg potiskov prisegale na elegantno in glamurozno čipko, ki bo lahko krasila tako majčke, kot tudi obleke in krila.
Katja Kajtna
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Katja Kajtna.
Neisha presrečna zaradi rojstva deklice
Priljubljena pevka Neisha je pred kratkim že četrtič postala teta, ko je na svet prijokala njena prva nečakinja, ki se je rodila njenemu bratu in njegovi ženi. Deklica se je rodila v veliko družino, saj je Neisha ena izmed šestih otrok, pri čemer pravi, da je v njihovi hiši ob družinskih srečanjih vedno veliko hrupa.
Za kakšnimi očali se bomo letos skrivale pred soncem?
Sončna očala so že od nekdaj eden izmed najbolj priljubljenih modnih dodatkov. Odsevajo vašo osebnost in slog, ščitijo vas pred soncem, prispevajo k popolnejši podobi in v vaš videz vnašajo veliko mero elegance. Izbira pravih sončnih očal je lahko zelo tvegana, predvsem če ne sledite najnovejšim modnim trendom in ne veste, kakšen model najbolj pristaja vašemu obrazu. Zato smo za vas na enem mestu zbrali trende sončnih očal za leto 2013 in pripisali še, kateri obliki obraza ustreza posamezen model.
V poletje z urejenimi stopali
Stopala so tisti del telesa, ki običajno zahteva precej pozornosti. Ne glede na to, ali jih skrivamo pod škornji, gležnjarji ali supergami ali pa jih v sandalih oziroma natikačih postavimo na ogled, morajo biti urejena vedno in povsod. Pri tem ne gre le za modno muho estetskih obsedencev ali za oglaševalske kampanje kozmetičnih velikanov, ki vedno znova poudarjajo pomen negovanih stopal. Vaši podplati so namreč posuti s točkami in masiranje določene točke lahko pomaga celo v boju proti glavobolu. V nadaljevanju si tako lahko preberete, kako lahko svoje noge pravilno pripravite na sezono sandalov in natikačev.