Ključna beseda / poletjem
Nova dimenzija depilacije (zdaj tudi v Sloveniji)
Prvi sončni žarki pomladi grejejo našo kožo, zato se odstranjevanje dlačic pomika v sam vrh naših prioritet. Britvice, vosek in depilacijske kreme žal ne dajejo dolgotrajnega učinka. Elektroliza je zamudna in boleča, dermatološki laserji pa izredno dragi in neprimerni za večino tipov kože in dlačic. Če združimo hitrost in rezultate brez stranskih učinkov, brez omejitev glede barve dlačic in brez bolečin, dobimo novo dimenzijo depilacije – fotoepilacijo.
To je nov način hujšanja, ki je obsedel Slovenijo!
Verjetno ni pripadnice nežnejšega spola, ki si pred poletjem ne bi želela izgubiti kakšnega odvečnega kilograma. Zaradi tega vaš dnevni urnik že nekaj časa narekujejo pičli obroki, veliko gibanja in še več odrekanja sladkim pregreham. In čeprav se vam zdi, da igro igrate po pravilih, kilogrami še vedno ostajajo. Problem namreč tiči na vašem krožniku. Če želite preoblikovati telo, ga morate tudi pravilno nahraniti – predvsem po treningu.
Domače vaje za hitro oblikovanje telesa
Ne odlašajte z vadbo, lotite se je že danes in vztrajajte vse leto, ne le v mesecih pred poletjem. Če boste športno aktivnost prilagodili svojim obveznostim in čas za vadbo omejili na pol ure ali petnajst minut na dan, boste do rezultatov prišli hitro in brez posebnega truda. Ne verjamete? Dovolite nam, da vas prepričamo z osmimi enostavnimi, a temeljitimi vajami za lepo telo.
Najprej je božala Bieberja, danes pa Škrubeta!
Eden največjih slovenskih plesnih zvezdnikov Anže Škrube ima kar nekaj oboževalk, ki jih bo novica, da ni več samski, močno potrla. Sodeč po fotografiji na njegovem Instagram profilu in poročanjih medijev, naj bi njegovo srce osvojila rdečelasa ameriška plesalka, ki prihaja iz kanadske Ottawe in je med drugim tudi ena od plesalk, ki na turneji spremljajo najstniškega idola Justina Bieberja.
Noseča Natalija Verboten pristala na urgenci!
Natalija Verboten bo marca prihodnje leto že drugič postala mamica. S soporogom Dejanom Bojičem nosečnosti nista načrtovala, sta se je pa neizmerno razveselila. Pevka, ki je imela z zanositvijo v preteklosti že več resnejših težav, nam je zaupala, da je bilo prvo trimesečje zelo naporno in da je zaradi dehidracije celo pristala v bolnišnici.
Kako do lepe rjave polti?
Ne glede na to, ali ste ljubiteljice naravnega ali umetnega sonca, zagovarjate sprej ali kremo, je pomembno le, da upoštevate pravilo zmernosti, ko pride do nastavljanja sončnim žarkom. Seveda pa do lepe rjave polti lahko pridete tudi na druge načine.
Vaje, ki jih lahko izvajaš tudi med poletjem sama doma!
S prihodom najbolj vročega letnega časa - poletja, čeprav nas tista 'pasja vročina' sploh še ni zajela - se je pojavil tudi strah, kako bom še pred odhodom na dopust povsem fit. Da bi bile takrat karseda sproščene v kopalkah, vam predstavljamo nekaj vaj, ki jih lahko tudi med poletjem izvajate v varnem zavetju svojega doma, kjer vas med potenjem ne bo nihče opazoval.
Jure Košir zaradi nove ljubezni odhaja v tujino
Eden izmed najbolj uspešnih slovenskih smučarjev Jure Košir, se je morda že pred leti poslovil z belih strmin, toda športu se ni odpovedal nikoli. Ravno nasprotno, že nekaj časa se namreč navdušuje nad tekom. Pravi, da ga je ta popolnoma zasvojil, ljubezen do te športne zvrsti pa ga bo kmalu popeljala tudi izven naših meja v Berlin, kjer se bo udeležil svojega prvega maratona.
Rezultat je tu: v 30 dneh minus 15 kilogramov!
Metka, Sara in Polona so se pred mesecem dni v družbi Jasne Kuljaj, priljubljene voditeljice prireditev in televizijskih oddaj, podale v boj z odvečnimi kilogrami ob uporabi paketa 30-Days Slim, s pomočjo katerega so se hujšanja lotile celovito. Jim je uspelo?
Preprosti triki, kako ga skriti!
Celulit je ženski sovražnik številka ena, saj se z njim spopada ogromno, če ne celo večina žensk. Prav pomarančasta koža je najpogostejši razlog, da si dekleta pred poletjem ne upajo samozavestno obleči svoje najljubše oblekice, kaj šele skočiti v nove kopalke. A glavo pokonci, nikar ne obupajte! Obstajajo namreč številni triki, kako celulit do neke mere uspešno skriti.
7 načinov, kako še pred poletjem odpraviti maščobo okrog trebuha
Bi se tudi vi, preden skočite v kopalke, radi znebili maščobe okrog trebuha? Zdaj je še čas, da se je znebite, tako da boste poleti s ponosom razkazovali svoj izklesan trebušček. Preberite si 7 načinov za izgubo maščobe, ki zanesljivo delujejo!
Teja in Jani: Ostala sta brez!
Teja in Jani, ki smo ju spoznali v priljubljenem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, se po napornem in uspešnem letu veselita poletnih počitnic. Da bodo te še bolj brezskrbne, je poskrbela nova metoda trajnega odstranjevanja dlačic, ki sta si jo pred kratkim privoščila. Nad rezultati sta navdušena in ne bi mogla biti bolj vesela, da je zamudnega ukvarjanja z odstranjevanjem dlačic sedaj konec!
Na kaj vse ne smete pozabiti pred poletjem?
Poletni meseci so vsak dan bližje, zato nikar ne pozabite na nego ključnih delov telesa, ki bodo tokrat v središču pozornosti.
Tudi ona?!
Kratke hlače so razkrile, da niti takšne zvezdnice, kot je Reese Witherspoon, ki so ji na voljo prav vsi še tako dragi lepotni tretmaji, ne morejo dobiti vojne proti celulitu.
Tako boste tudi poleti urejene na vsakem koraku
Poletje že trka na vrata in vse več je skrbi, da bo kmalu videti vse več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Mi z nasveti skrbimo za to, da česa ne pozabite in da zase poskrbite kot zvezdnice svetovnega formata.
Do vitke postave še pred poletjem!
Najnovejše hlačke za oblikovanje postave Hot Shapers bodo topile vaše maščobne celice med opravljanjem vsakodnevnih opravil (sprehodi, nakupovanje, gledanje TV, pomivanje ...).
Jasno smo temeljito izmerili!
Svoj načrt, kako do vitke postave, seveda. Kaj ste pa vi mislili? Skorajda vsaka ženska bi se pred poletjem namreč rada znebila tistih nekaj kilogramčkov, ki so se jim nabrali v hladnejši polovici leta. Čeprav je poletje tik pred vrati, ni še nič izgubljenega, saj je odslej tudi pri nas na voljo rešitev za topljenje kilogramov v samo 30 dneh. Rešitev, ki jo bodo v naslednjem mesecu skupaj z Jasno preizkusile tudi zmagovalke natečaja 'Jutri pa res začnem': Metka, Polona in Sara.
Bi rada shujšala na zdrav način?
Za vse, ki bi rade še pred poletjem izgubili kakšen odvečni kilogram sem pripravila 3 nasvete za ZDRAVO HUJŠANJE. Še preden pa gremo k nasvetom bi vama rada povedala, da lahko kilograme izgubimo na 3 načine: IZGUBA VODE, IZGUBA MIŠIČNE MASE ALI IZGUBA MAŠČOBE.
Shujšajte v slogu hollywoodskih zvezdnic!
Poletje je vsak dan bližje, ve pa še niste začele hujšati za misijo 'bikini poletje'? Brez skrbi, nič še ni izgubljenega. Tudi na slovenskem trgu je namreč odslej na voljo rešitev za hitro topljenje kilogramov – v slogu hollywoodskih zvezd!
In ve še razmišljate, katere diete se lotiti?
Raziskovalka Kerry McCloskey, na podlagi večletnih rezultatov raziskav in svojih osebnih izkušenj ugotavlja, da je seks prava formula za uspeh, v kolikor se pred poletjem znova lotevate večnega boja s kilogrami. No, seveda brez pravilne prehrane ne bo šlo, pa vendar boste med spolnim odnosom uspešno pokurile vse tiste kalorije in maščobne obloge, ki so se vam med zimo nabrale.
Julijana iz Gostilne je naletela na težave ...
Julijana Krapež, ki jo je slovenska javnost spoznala, ko se je udeležila prve sezone resničnostnega šova Gostilna išče šefa, je naletela na težave, za katere še ni našla rešitve, kako jih premagati. Hujšanje namreč ne poteka tako, kot si je zamislila …
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.
Postalo ji je tako vroče, da se je morala ohladiti!
Fitness zvezdnica Michelle Lewin je pred dnevi postala prava inspiracija za moške in ženske po vsem svetu.
Bine Volčič že nestrpen!
Najbolj popularna gostilna v Sloveniji ponovno odpira svoja vrata, a tokrat bo kuhalnico vihtel eden in edini, kuharski virtuoz Bine Volčič. Goste bodo tako na krožnikih čakale rock'n'roll kreacije iz prve roke, na svoj račun pa bodo prišli tudi vsi lačni novega znanja. V Gostilni pri šefu bodo namreč potekala tudi kuharska izobraževanja, tako za ljubitelje kot za profesionalce.
Tinine solze: Je res glavni krivec za njen neuspeh?!
Tina Maze, naša najboljša alpska smučarka, je bila še lani na belih strminah praktično nepremagljiva, v letošnji sezoni pa je zgodba precej drugačna. V nekaterih slovenskih revijah so že pred časom pričeli ugibati, kaj je glavni razlogi za to, da naša Tina ni več tista Tina, ki smo jo še lani občudovali in zanjo stiskali pesti praktično vsak konec tedna. Po njihovem mnenju je glavni krivec za to povečana mišična masa, ki naj bi jo smučarka pridobila med pripravami na novo sezono. Pa je temu res tako?
Teja iz šova Gostilna išče šefa čelno v tovornjak!
Teja Perjet, udeleženka prejšnje sezone šova Gostilna išče šefa, je bila udeležena v hud prometni nesreči. Na italijanski avtocesti je prehitevala tovornjak vlačilec, ko je njeno vozilo iz njej neznanega razloga samo zavilo v desno. Naslednje, česar se spomni, je pok, udarec v glavo in rdeča barva, nato se spomni, da je preverjala, ali je njena glava cela …
Lea Perovšek je čez noč postala tarča medijev!
"Nisem niti vedela, da sem se zredila, glede podbradka, ki so ga opazili nekateri mediji, pa lahko rečem samo, da so me pač ujeli v takšnem trenutku," nam je pojasnila Lea Perovšek, nekdanja Miss športa Slovenije, ki pravi, da v zadnjih letih ni pridobila novih kilogramov, zato niti ne ve, od kod takšna zgražanja in obrekovanja v domačih medijih.
Spoznajte perverzno predsednikovo hči!
Neformalna prva dama Češke, Katarina Zeman je bila pred časom ujeta na eni od razuzdanih zabav, kjer se je 19-letnica predajala spolnim užitkom s popolnimi neznanci. Fotografije, ki so preplavile ne samo češke, ampak tudi svetovne medije so vzbudile veliko zanimanja javnosti, zato smo preverili, kdo je v resnici Katarina Zeman in s čim se sicer ukvarja.
Za nekatere poletja še ni konec …
Mlada igralka Ashley Greene si je pred koncem poletja privoščila že zadnje počitnice. No, to niso bile tiste prave počitnice, saj se je sončnim žarkom nastavljala predvsem po službeni dolžnosti. Zvezdnica sage Somrak si je med snemanjem filma, ki poteka na Staten Islandu, sramežljivo odpela nedrček in pokazala svoje čare.
Koširjeva žena: za njo so trije otroci in 7 let dojenja
V sklopu svetovnega tedna dojenja se je o tej temi odločila razpisati tudi žena nekdanjega smučarja in mama treh otrok, Alenka Košir. Preko družabnega omrežja je svoje izkušnje z dojenjem delila z vsemi mamami, v upanju, da bo kateri izmed njih tudi pomagala. Sama je velika privrženka dojenja in pravi, da je za njo nekaj najlepšega, sicer pa se zveda, da je to stvar posameznice in da vsaka mama najbolje ve, kaj je za njo in njenega otroka dobro.