Ključna beseda / pomembna
Ali je on tisti pravi?
Vsi vemo, da je treba v zvezi graditi na odnosu, se poslušati, sprejemati kompromise in se odkrito pogovarjati. Kljub temu pa se nam vsaj enkrat v zvezi porodi vprašanje, če smo sploh s pravo osebo, za katero se splača truditi, prilagoditi, se odpovedati drugim stvarem itd. Vprašamo se, ali je on tisti pravi zame?
Čudovita moč kislinskih pilingov za vidno lepšo polt
Zlati repertoar preizkušeno učinkovitih tretmajev že leta tvorijo kislinski pilingi, radiofrekvenca in microneedling. V zadnjih letih pa se je pridružila še radiofrekvenčna iglična mezoterapija. Danes se bom posvetila kislinskim pilingom, ki naslavljajo širok spekter problematik in so odlični tako za pomlajevanje kot tudi za odpravljanje pigmentnih madežev in reševanje težav z nečisto kožo. Vse je odvisno od pravilne izbire kislinskega pilinga.
'Rawnola' - ideja za zdrav in okusen zajtrk
Najnovejši trend, ki osvaja svet je prav gotovo okusen zajtrk, ki temelji na zdravih sestavinah. Vse več ljudi se zaveda, kako pomembna sta za zdravo in dolgo življenje gibanje ter zdrava prehrana.
10 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan delate jogo
Če ste razmišljali, da bi začeli vaditi jogo, vendar nikoli niste naredili prvega koraka, je morda pravi čas, da to storite. Pravilno izvajanje joge ima lahko številne koristi za um in telo – predvsem pa lahko poveča imuniteto in zmanjša depresijo.
Ženska, bodi kraljica!
Bodi kraljica. Bodi nežna. Naj te vedno vodijo nove ideje, uživaj v tem, da si ženska.
Znane Slovenke, ki po 40. letu še vedno 'zažigajo' v bikiniju
Tanja Ribič, Tina Gorenjak, Helena Blagne, Regina, Metka Albreht, Martina Vrhovnik ... To je le nekaj imen slovenskih estradnic, ki so z leti videti vedno bolje!
Kako ustvariti slavni 'no make up' videz?
V zadnjem letu je naravni videz pridobil na priljubljenosti in postal vodilni lepotni trend na področju mejkapa. Konturing in druge tehnike senčenja in ličenja obraza, ki so bile po zaslugi sester Kardashian še nedolgo nazaj 'in', je zamenjala sijoča koža in slavni 'no make up' videz. Gre za popolno kombinacijo med 'au naturel' in urejenostjo. Kot da ste se pravkar zbudile sveže in polne energije ter z brezhibno urejenimi obrvmi. V nadaljevanju razkrivamo, kako ustvariti razvpiti 'no make up' videz ...
Brane Kastelic: Monogamija je, bodimo iskreni, naporna. Zanjo se je treba truditi. Ves čas.
Mnogi se ga še danes spomnijo kot enega izmed žirantov v priljubljenem šovu Slovenija ima talent, sicer pa je Brane Kastelic tudi kolumnist, avtor številnih erotičnih zgodb in knjig, slikar, dopisnik in tisti, ki že vrsto let svetuje bralcem in bralkam spletnega portala Zadovoljna.si ter jim pomaga reševati težave v ljubezeni in spolnosti. In čeprav je v teh letih odgovoril že na nešteto vprašanj, se še vedno pojavi kakšno, ki ga preseneti. "Naravnost šokiran sem nad tem, kako veliko žensk ima občutek, da jih partnerji dobesedno izkoriščajo in da manipulirajo z njimi," priznava in pravi, da je po njegovem mnenju ključ do uspešne zveze ujemanje, pa ne samo v postelji, ampak tudi na drugih področjih v življenju. Seveda je eno teh tudi erotika in po njegovih izkušnjah jo imajo Slovenke rade. "Slovenke rade berejo erotične zgodbe, vsaj moje (smeh)." In skoraj 100 svojih erotičnih zgodb je zdaj združil v knjigi S kačo na polju marjetic.
Kako pomembna je zate privlačnost v zvezi?
Privlačnost je težko opisati. Še najbolje jo lahko opišemo kot tisti nori občutek, ko nam spodnese tla pod nogami. Ko nam je oseba tako všeč, da nekaj časa ne moremo trezno razmišljati. Ko nam požene kri po žilah in zaradi nje naše srce vztrepeta. Si to želimo? Nam je to v zvezi pomembno ali dajemo prednost ostalim stvarem, kot so zaupanje, spoštovanje in toplina?
Mama hčerki: 'Ne bi smela nositi tako kratke obleke s tvojimi nogami.'
Danes sem pogledala svojo najstniško hči. Oblekla je svojo novo poletno obleko v čudoviti rožnati barvi. Svoje goste lase temnorjave barve je spela v čop, in ker je zunaj zelo vroče, ni nosila ličil.
Kako prepoznati moškega, ki je pravi zate?
Ko se zaljubimo, gledamo na življenje in predvsem na partnerja skozi rožnata očala, ki pa nam mogoče dejansko podobo malce izkrivijo. Na koncu ugotovimo, da smo morda za vezo, ki že od začetka ni vodila nikamor, porabili veliko časa in energije, od tega pa odnesemo le slabo voljo in obup. Katere poteze torej odkrivajo moškega, ki je vreden vaše pozornosti?
Britanska kraljica je držala svojo obljubo
Britanski kraljevi dvor si poleg številnih nepremičnin lasti tudi nekaj najprestižnejših kosov nakita v zgodovini, zgolj vrednost tiar, ki jih na pomembnejših dogodkih nosijo vidnejše članice britanske kraljeve družine, pa naj bi dosegale vrednost okrog 3,5 milijarde evrov. Nad omenjenimi tiarami skrbno bdi kraljica Elizabeta II., saj brez njenega dovoljenja tiare ne sme nositi nobena.
Olivia Palermo: kako namesto maske nositi šik svileno ruto
Maske za obraz so v bojo proti koronavirusu postale nepogrešljiv del našega vsakdana, modne navdušenke, kot je Olivia Palermo pa dokazujejo, da za zaščito lahko poskrbimo tudi z modnimi dodatki, kot je svilena ruta.
To so nam zaupali novi kandidati šova Ljubezen po domače
Šov Ljubezen po domače je v zadnjih letih navdušil staro in mlado, zdaj pa je voditeljica Tanja Postružnik Koren že petič našla nove kandidate (in kandidatki), ki hrepenijo po pravi ljubezni. Še v tem mesecu se bomo z njo sprehodili po celotni Sloveniji in jih spoznali, nato pa ste na vrsti vi, da jim napišete pismo in tako daste priložnost ljubezni.
Anže Zavrl (Gadi) šokiral s svojim videzom
Član priljubljene skupine Gadi zagotovo ni eden tistih, ki so zadnje mesece preživeli na domačem kavču. Anže Zavrl je namreč od januarja do danes svoje telo oklestil za več deset kilogramov in te dni na plaži ponosno razkazuje svoj 'six pack'. In povsem upravičeno!
3 lepotni trendi, ki bodo to poletje hit
Vsaka sezona ima svoje lepotne trende in tudi letošnje poletje ne bo nič drugače. Kot pravi umetnica ličenja, ki skrbi za eno in edino Lady Gaga, naj bi v prihajajočih dveh mesecih prevladovali trije lepotni trendi. Po njenem mnenju ne bo šlo brez steklene kože in polnih sijočih ustnic, namesto senčila pa bomo na vekah nosile geometrijske linije.
Prijateljem, ki jih izgubimo na poti ...
Ko sem bila mlajša sem se pogosto spraševala, zakaj ima moja mami samo eno ali dve prijteljici. Ker sem jih imela jaz vsaj deset, se mi je to zdelo nenavadno. To se je kasneje v življenju spremenilo. Kmalu vsi pridemo do točke, ko spoznamo, da vsi ljudje, ki jih poznamo, ne bodo za vedno ostali v našem življenju. S prijatelji, ki smo jih imeli, ko smo bili mlajši, z leti izgubimo stik in s tem ni nič narobe. Od nekaterih se ločimo počasi in s časom, spet druge pa za seboj pustimo namenoma. In pri tem ne smemo pozabiti, da izguba prijatelja na poti ni nujno slaba stvar, ampak morda le korak naprej.
Maja Kostanjšek: Ko neka želja v tebi tako močno vre, potem veš, da ti bo uspelo!
V zadnjih mesecih je epidemija marsikomu prekrižala načrte, ko gre za potovanja. In glede na to, da se razmere še vedno niso uredile, bomo morali v prihajajočih mesecih namesto tujih držav več časa nameniti odkrivanju skritih kotičkov naše prekrasne države. Tega se je lotila tudi Maja Kostanjšek, ki se je pred nekaj tedni peš odpravila na 280 kilometrov dolgo pot okoli Julijskih Alp. "Na pot sem želela sama. Včasih je dobro, da se lahko sprostiš in uživaš tako, kot si narekuješ sam," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da je na poti, ki jo je prehodila, odkrila ogromno lepih kotičkov, ki so jo napolnili s posebno energijo. "Pot je razgibana: teče skozi mesta, gozdove, ob rekah, po makadamskih poteh in soteskah, se vzpenja in spušča, nikoli ne veš, kaj je pred tabo." Pravi, da ji je pot s svojimi lepotami sama po sebi dajala energijo, tudi ko je ta začela pojenjati. "To je tisto, kar je na tej poti tako izjemno."
'Navajen sem sprememb v življenju, tako da sem se hitro ujel in na novo zastavil stvari'
Alen Kobilica nikakor ni neznano ime. V svojem razgibanem življenju je počel že veliko stvari, kljub težkim trenutkom pa nikoli ni obupal, vedno je zrl naprej. Tudi zdaj v času koronavirusa, ki mu je podrl nekaj načrtov, ne počiva.
Zakaj je trening obraznih mišic pomemben?
Vsi se zavedamo, da je za čvrsto in zdravo telo treba nekaj storiti. Povsem nam je jasno, da je telesna vadba ključna za oblikovanje telesa in učvrstitev mišic in da treninga/vadbe preprosto ne more nadomestiti nobena masaža, niti naprava.
10 frizur za vse, ki imate goste lase
Tako kot kot ni vsaka frizura idealna, če so vaši lasje tanki, je prava izbira oblike in dolžine las pomembna tudi v primeru, če so vaši lasje močni gosti.
6 sestavin za lepo kožo, ki bi jih morale uporabljati
Vsakih nekaj mesecev se pojavi nova 'čudežna' sestavina, ki obljublja sijočo kožo in mladosten videz. Kar naenkrat je prisotna v vseh kozmetičnih izdelkih za nego kože ter je nepogrešljiv del naše lepotne rutine. In čeprav se večina teh sestavin lahko pohvali s številnimi pozitivnimi učinki, pa je konec dneva takšnih, ki bi jih morala v svojo rutino vključiti vsaka, le nekaj. In teh nekaj v negi kože velja za sveti gral.
Tako morate ravnati z arogantnimi ljudmi
Vsak izmed nas je že kdaj naletel na arogantneže, pa naj bodo to sodelavci, šefi ali pa morebiti celo ljudje, s katerimi so nas prijatelji skušali spraviti na zmenek. Medtem ko se lahko v nekaterih primerih od takšnih ljudi enostavno umaknete, pa ta možnost vedno ni na voljo. Portal Psychology Today je zato ponudil nekaj načinov, ki vam bodo pomagali pri stikih s takšnimi ljudmi.
Poslovno ličenje narekuje naravne tone
Elegantno-poslovni mejkap mora biti diskreten. To svojim strankam svetuje tudi umetnica ličenja Katja Škoflek Kumer, ki je za bralke portala Zadovoljna.si, razkrila nekaj nasvetov in trikov, kako ustvariti preprost in svež poslovni mejkap.
Razlogi, zakaj mora biti na vašem poletnem jedilniku
Ne glede na to, koliko vode zaužijemo v toplejših mesecih, lahko tudi kratek sprehod povzroči pomanjkanje vode v telesu. Vendar pa obstajajo živila, ki zagotavljajo osvežitev, med njimi je tudi mango. To pa ni vse.
Ta 4 znamenja so pravi akrobati v postelji
Seks je ena najlepših stvari na svetu. Poleg tega, da je zabaven in prijeten, je sestavni del ljubezenske zveze in je pogosto potreben za ohranjanje odnosa. In nekateri so v njem boljši kot drugi.
Pravijo, da bo ta frizura hit letošnjega leta
Ko gre za frizure, ki bodo to poletje narekovale lepotne trende, naj bi bila po mnenju slavnih frizerskih stilistov, v ospredju predvsem ena, in sicer zelo dobro poznana frizura. V nadaljevanju razkrivamo, katera to je!
5 pravil za kožo, ki bi se jih morale držati po 40. letu
Po 40. letu večina žensk začne na koži opažati spremembe, ki so največkrat posledica hormonskih sprememb, ki lahko povzročijo izsušeno kožo, spremembe v pigmentaciji in večjo občutljivost kože. Številne pripadnice ženskega spola se zaradi tega odločajo za tretmaje, kot so laserske terapije, kemični pilingi in lepotne operacije, ki pomagajo obnoviti kožo, obstajajo pa tudi številni kozmetični izdelki, ki lahko naredijo veliko razliko v videzu kože.
Poskrbite za uravnotežen in zdrav življenjski slog
Življenje se počasi vrača na stare tirnice in kaj kmalu nas bo znova zajel hiter tempo vsakdana, zato je izjemnega pomena, da poskrbimo za svojo vitalnost, da pravočasno okrepimo svoje telo in mu nudimo zadostne količine hranilnih snovi. Ker prihajajo toplejši dnevi, bo vsekakor pomembna tudi primerna osvežitev, s katero bomo svojemu telesu nudili dodatno oporo. Naredite nekaj za svoje boljše počutje in posezite po naravnih sestavinah.
Nasveti za ličenje, ki bi jih morale upoštevati ženske po 50. letu
Pravijo, da so 50. leta nova 40., in da je to obdobje, ko se ženske v svoji koži počutijo najbolj samozavestno. Pri ličenju zrele kože bi lahko rekli, da se je najenostavneje držati pravila 'manj je več'. Če želite biti videti bolj mladostne, pa je dobro poznati tudi druga lepotna pravila. Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov.