Ključna beseda / pomembno

'Naporno je zdržati Janove posteljne vragolije'
To so besede anonimne Ljubljančanke, ki je za revijo Lady spregovorila o podrobnostih iz spalnice Jana Plestenjaka. Ženska, ki naj bi bila nekdanje dekle priljubljenega slovenskega pevca, pravi, da je bil njen bivši v postelji prava zver ter da ves čas razmišlja le o seksu in sebi.

Ana Karneža: Drugačnost me ne ovira več
Ana Karneža je na gledalce šova Slovenija ima talent naredila velik vtis. Ana, ki bo kmalu dopolnila 17 let, je namreč navdušila s svojim petjem in tudi z zrelostjo, s katero se sooča z boleznijo, ki je del nje že od nekdaj. Dijakinja s Ptujske Gore si želi, da bi bilo petje del njenega življenja, razmišlja pa, da bi po končani osnovni šoli študirala psihologijo. Ovire, ki jih v njeno življenje prinaša njena bolezen, se je že zgodaj naučila premagovati, in pravi, da se niti približno ne počuti kot invalid.

Pomladni trend: salonarji brez platforme
Če lahko verjamemo modnim napovedim, se bomo letošnjo pomlad in poletje naokrog sprehajale v zapeljivih salonarjih. Nič novega, boste rekle, a vendarle bo ta izredno zapeljiva in ženstvena obutev doživela korenito spremembo. Ostala bo namreč brez v preteklih nekaj letih izredno popularne platforme, njen sprednji del pa bo spet postal koničast. Naši prstki bodo tako spet postavljeni na trdna tla, naš korak pa bo bolj odločen in samozavestnejši.

Talenti: ko žiranta napade striptizeta
Gledalci resničnostnega šova Britain’s Got Talent so do sedaj videli že marsikaj, a tokrat jih je presenetil sam Simon Cowell, ki se je prepustil striptizeti in z njo nastopil na odru. Medijski mogotec, odkar je samski, rad uživa v družbi privlačnih dam, a do sedaj nobeni ni uspelo ogreti njegovega srca.

11.april - svetovni dan parkinsonove bolezni
11. april, ki ga obeležujemo kot svetovni dan parkinsonove bolezni, je namenjen podpori obolelim, njihovim skrbnikom in ozaveščanju javnosti o tej bolezni. Po vsem svetu je 6,3 milijona ljudi s parkinsonovo boleznijo, 1,2 milijona jih je v Evropi, v Sloveniji pa je bolnikov z različnimi vrstami parkinsonizma več kot 6.000. Ob 11.aprilu je Društvo Trepetlika organiziralo srečanje članov, ki se ga je udeležil tudi predsednik Republike Slovenije Borut Pahor.

Barva šopka naj poudari lepoto neveste
Eden ključnih elementov poročnega videza neveste je seveda poročni šopek, saj je njegov namen, da še poudari nevestino lepoto. Seveda ima vsaka nevesta svoje želje in ideje o tem, kakšen bi moral biti poročni šopek, a ob tem je treba upoštevati trende ter seveda nekaj osnovnih priporočil, da bo cvetlični okras v njenih rokah lep spomin na fotografijah ter pravzaprav rdeča nit poroke.

Pred kamero hočejo resnično vzburjenost in orgazme
Privlačne dvajsetletnice, ki navdušeno obdelujejo trebušaste gospode v letih, moški korenjaki, ki nikoli ne uplahnejo, akrobatski seks, ki mu ni videti konca. Kot protiutež tem in podobnim stereotipom tradicionalne pornoprodukcije je nastal feministični porno, ki ga ustvarjajo ženske za ženske. Ta konec tedna bodo v Torontu v znamenju gesla "Ne klišejem!" na prireditvi Feminist Porn Awards podelili nagrade za najboljše ženske pornofilme leta.

Lepotni nasveti hollywoodske nutricionistke
Hollywoodska strokovnjakinja za prehrano Kimberly Snyder, ki skrbi za zdravo prehranjevanje zvezdnic, je razkrila, s katerimi živili njene varovanke ohranjajo svoj lep in mladostni videz. Prehranjevalni načrt je predstavila v knjigi 'The Beauty Detox Foods', v katero je vključila tudi razne nasvete, kako se lahko z banano znebite podočnjakov in kako s kokosovim mlekom zdravite mačka.

Kristina Lesjak
Zadovoljno dekle meseca aprila je simpatična Tolminka Kristina Lesjak. Pred dvema letoma se je udeležila lepotnega izbora za miss Earth in ta izkušnja, pravi, ji je odprla mnoga nova vrata, poleg tega ugotavlja, da je postala bolj samozavestna. 21-letna študentka ekonomije je nadvse delovno dekle, saj poleg študija usklajuje še delo fotomodela in manekenke ter delo v družinskem podjetju.

Velika noč, največji krščanski praznik
Velika noč je največji praznik krščanstva, ob katerem se spominjajo Jezusovega trpljenja, križanja in vstajenja. V Sloveniji je navada, da kristjani na veliko soboto cekarje napolnijo z dobrotami, med katerimi ne smejo manjkati šunka, pirhi, hren, potica in kruh, jih pokrijejo s krpami in nesejo v cerkve, kjer jih župniki blagoslovijo. Ravno jedi iz tega cekarja so nato zajtrk na dan velike noči, ko se ob mizi tradicionalno zbere vsa družina. Vendarle pa povsod po svetu velike noči ne praznujejo tako kot pri nas. Ponekod je to čas bitke med spoloma, drugje osrednjo vlogo igra velikonočni zajček, v Skandinaviji pa je to čas kriminalnih zgodb. Kakor koli že, pomembno je, da je to dela prost praznik, ob katerem se zbere vsa družina in se poveseli ob polni mizi slastnih dobrot.

Jernej Dermota: Sem samo peder, ki poje!
Jernej Dermota ne skriva svoje istospolne usmerjenosti, saj je imel dovolj sprenevedanja in zatiskanja oči, češ da homoseksualcev pri nas ni. ''Slovenija je še vedno družba polna tabujev. Žalostno, vendar resnično. Po tem zagotovo ne sodimo na vrh razvitih držav. Polni smo predsodkov,'' pravi slovenski pevec.

Umorjena 15-letnica je videla stvari, ki jih ne bi smela
Dve leti in pol po umoru 15-letne Italijanke Sarah Scazzi se bliža trenutek, ko bo padla sodba in bodo za zapahi dokončno pristali tisti, ki so krivi za njeno smrt. Zgodba je zapletena, saj so si domnevni krivci za njeno smrt večkrat premislili, kdo je bil zraven, ko je dekle umrlo in kdo je pomagal pri skrivanju njenega trupla. Zdaj je njena mama javnosti pokazala dekletov dnevnik, katerega vsebina je bila pomembna pri sojenju domnevnim storilcem.

Iva Krajnc: Ne maram golote, ki žensko spreminja v objekt!
Velja za eno najlepših igralk v Sloveniji in čeprav je v svojih najstniških letih bila prepričana, da bo postala zdravnica, se to ni zgodilo. Usoda jo je odpeljala v popolnoma druge vode, namesto na medicinsko fakulteto se je vpisala na AGRFT. Iva Krajnc z vsako novo vlogo dokazuje, da se je prav odločila. Ampak zdaj je pred najpomembnejšo vlogo v svojem življenju, postala bo mamica. Z Aljošo Bagolo namreč pričakujeta svojega prvega otroka.

Sanjsko poroko sta osvojila Simona Mihelčič in Robi Kresnik
Simona Mihelčič in Robi Kresnik sta srečni par, ki se bo 25. maja poročil na Ljubljanskem gradu. Na finalnem izboru, ki se ga je udeležilo deset parov finalistov, sta prav Simona in Robi najbolj prepričala komisijo, ki so jo sestavljali predstavniki pokroviteljev in uredništva portala Zadovoljna.si.

Nega obraza zanjo, športna masaža zanj – v Belem lotosu
Želite izgledati odlično in se tako tudi počutiti? Pridite v Beli lotos. Za vaš dober izgled bodo poskrbele kozmetičarke, za dobro počutje pa tajske maserke ter ponudba VIP savn in kopeli.

Moj fant ima problem, seks traja največ 10 minut
Živijo, s fantom sva skupaj nekaj mesecev, vendar najino spolno življenje ni ničemur podobno. On ima več kot očitno problem s prehitrim izlivom, saj najin seks traja (vsega skupaj) 10 minut. Mene zadovolji na takšen način, kot bi se lahko tudi sama, zato mi volja do seksa res izginja. Ne vem za njegovo zgodovino deklet in seksa, ko pa sem se poskušala z njimi pogovoriti, pa tudi nisem dosegla ničesar, saj on preprosto ne govori o sebi. Poskusila sem, da je najin seks trajal malo dlje, vendar se je pojavil problem, ker je bil on vzburjen le na začetku in ko sem ga pozneje hotela spraviti pokonci, mi z nobeno tehniko to pač ni uspelo (za sabo imam nekaj fantov in nihče se ni pritoževal čez t. i. blow job, ravno nasprotno). Tudi vprašanje, kaj ti 'paše', ni bilo produktivno. Ne razumem pa, kako se 'ne spravi po koncu', če pa po 10 minutah najinega seksa, počakava 5 minut, je pa takoj spet za akcijo. Pomagaj! Butterfly

Preženite slab zadah
Slab zadah je pogosta težava, ki lahko človeka spravi v precejšnjo zadrego. Vzroki za neprijeten vonj, ki prihaja iz ustne votline, so različni in se lahko pojavijo zaradi hrane, pijače, slabe higiene ali določenih zdravstvenih težav. Vas zanima, kako odpraviti slab zadah?

Hujšajte z obilnim zajtrkom
Vsi nedvomno poznate pregovor, ki pravi: Zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan in večerjaj kot berač. Zajtrk je najpomembnejši obrok v dnevu, s čimer se strinja tudi Daniela Jakubowicz, avtorica knjige The Big Breakfast Diet ali Dieta obilnega zajtrka. Le-ta narekuje resnično obilen zajtrk z zelo visokoenergetsko vrednostjo in v enem mesecu obljublja 11 kilogramov manj.

Gordana Sredojević – Goga: Na prvi intervju sem čakala sedem ur
Gordana Sredojević – Goga, novinarka, urednica, po mnenju mnogih čudežna deklica ženskega revijalnega tiska, saj je ustvarjala revije drugo za drugo. Kot urednica in ljubiteljica mode se je redno pojavljala v družabnih kronikah, zadnje čase pa o njej ni bilo kaj veliko slišati. Že drugič je namreč postala mamica, kljub temu pa je našla dovolj časa za razmišljanje o novih projektih in ugotovila, da je končno spet napočil čas za nov poslovni izziv.

Ko žensko spodnje perilo škodi zdravju
Ni vseeno, kakšno spodnje perilo nosimo, ne nazadnje je to naš spremljevalec skozi ves dan in pomembno je, da se v njem dobro počutimo. Zadnja leta so na razpolago različni materiali in oblike, vsaka ženska med temi najde nekaj, kar ji najbolj ustreza. A kot opozarjajo ginekologi, ni vseeno, kakšne spodnje hlačke nosimo, saj lahko spodnje perilo, ki ne "diha", prispeva k nastanku zdravstvenih težav.

LARINA IZBIRA: Napovedujemo, kaj se bo Lari dogajalo v tem tednu
Larina izbira je zelo priljubljena hrvaška serija, ki je pred ekrane prikovala številne navdušence. Na Zadovoljna.si lahko pogledate, kaj se bo v prihajajočem tednu dogajalo v napeti nadaljevanki, ki jo vsak dan od ponedeljka do petka ob 17.55 lahko spremljate na POP TV in na Voyo.si, kjer si lahko epizode ogledate kjer koli in kadar koli.

Uganete, kateri slavni Slovenki pripadajo?
Čeprav se je dolgo ugibalo, kdo bo zasedel žirantski stolček v novi sezoni šova Slovenija ima talent, je zdaj znano, da bo poleg Damjana Damjanoviča in Branka Čakarmiša na njem sedela lepa balerina Ana Klašnja. Ana ni očarala zgolj s svojim nadvse prikupnim videzom, svoja žiranta in občinstvo je osvojila tudi s svojo iskrenostjo in neposrednostjo.

Razkrivamo, kdo je osvojil srce Nike Kljun
Izjemna slovenska plesalka in koreografinja Nika Kljun, ki s svojim znanjem in talentom navdušuje onstran luže, se je na novo zaljubila. Toda brez skrbi, fantje, njeno srce je osvojil kuža Jack, ki ga je pevka vzela za svojega takoj, ko ga je prvič videla. Vse od takrat sta neločljiva, svoje navdušenje nad novim pasjim prijateljem pa deli tudi s svojimi oboževalci prek Facebooka.

Žbogar se je na skrivaj poročil z Majo
Popolnoma po tiho, brez kakšnega medijskega pompa, sta si pred kratkim v krogu ožjih družinskih članov in dolgoletnih prijateljev obljubila večno zvestobo naš najboljši jadralec Vasilij Žbogar in hrvaška manekenka Maja Bedalov.

Savinina stotka: V 6. tednu se razstrupljamo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.

Naj bo vajina poročna noč popolna
Mladoporočenca zagotovo bolj kot obljubo večne zvestobe, izmenjavo prstanov in poročno gostijo, nestrpno pričakujeta poročno noč. Ko gostje zapustijo slavje, lahko končno zlezeta iz svečanih poročnih oblačil in se predata strastem – prvič kot mož in žena. Večina mladoporočencev si želi prvo uradno skupno noč preživeti v hotelu, kjer jima je v vsakem trenutku na voljo hotelsko osebje, nekateri pa si sladkost zakonskega življenja želijo izkusiti v domači postelji – v tisti, v kateri sta vroče trenutke preživela že tolikokrat prej, a nikoli kot mož in žena. Prav gotovo si tudi vidva želita, da bo ta noč nekaj posebnega, zato se potrudita, da bo to res lep uvod v vajino zakonsko pravljico.

S 'shape boxingom' proti celulitu
Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker bralkam našega portala predstavlja "shape boxing" ali boks za ženske. Pripravila je dva sklopa vaj, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. V prvem sklopu je poudarek na zgornjem delu telesa in v drugem na spodnjem delu. S temi vajami boste napovedale učinkovit boj proti celulitu.

Večno vprašanje: Je res pravi?
Vprašanje, ki muči večino žensk, ko stvari v odnosu z najdražjim postanejo resne, je, ali je res pravi? Pravega odgovora in zagotovila za to vam ne zna ponuditi nihče, prav gotovo pa bo pomagalo, če boste pozorne na nekaj partnerjevih gest in potez, s katerimi boste morda bližje odgovoru na vprašanje, ali bo vajina ljubezenska pravljica večna. Najpomembneje pa je, da zaupate svojemu občutku in se ne pustite voditi mišljenju prijateljev, znancev ali družine. Izbira je konec koncev prepuščena zgolj in samo vam, zato poslušajte srce, kajti to pozna odgovore na vsa vprašanja.

S soljo do močnejših las in večjega volumna
Za močnejše in polnejše lase, običajno izbirate drage šampone, ki naj bi zagotavljali tovrstne rezultate. Vendar pa obstaja enostaven trik, ki je v lepotni industriji zelo priljubljen. Gre za mešanico poljubnega šampona in grobo mlete soli, s katero lahko lasem pričarate volumen in jih naredite močnejše.

Veste, kaj pomenijo poročni simboli?
Par, ki si pred družino in prijatelji obljubi večno zvestobo, je običajno obdan s kopico poročnih simbolov. Bela poročna obleka, metanje riža in še mnogi drugi običaji so bogata dediščina naše tradicije, skoraj vsi pa imajo tudi simbolni pomen. Vsaka kultura ima svoje poročne simbole, ki so pogosto zgodovinskega ali verskega izvora. Vedeti moramo, da se za vsakim simbolom skriva zgodba, ki ima lahko za enega večji, za drugega pa manjši pomen. Ko načrtujeta svojo poroko, je zato še kako pomembno, da se pozanimata o simbolnem pomenu posameznih obredov, saj bo morda tako vajina odločitev, katere izbrati za svoj poročni dan, nekoliko lažja.