Ključna beseda / pomoč
Že po prvem mesecu shujšala kar 7,8 kg!
Si eden izmed tistih, ki so si zadali, da bodo do poletja izgubili odvečno težo? Si si tudi ti zadala cilj, da boš to poletje fit?
HOROSKOP: vodnarje čaka nova ljubezen, levi bodo sijali
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Kako naj živim s partnerjem, ki ima rad moške in ženske?'
Pozdravljeni Zanima me, kako živeti s partnerjem, ki ima rad moške in ženske? Naj napišem, da imam s sedanjim partnerjem majhnega otroka, skupaj sva 5. leto, vendar zadnje čase opazam, da so mu všeč tudi moški. Čeprav tega ne prizna, se druži z prijateljem, ki ima doma družino, javno pa je priznal da je gej. Zaradi njega se tudi prepirava, kajti ni mi všeč, da vedno, ko gre z njim na pijačo, se zlaže, da gre s kom drugim. Ta prijatelj mu veliko pomaga glede službe, zdaj sem pa zvedela, da gre delat za njega oziroma v njegovo podjetje. Ko mu omenim, če grem lahko z njim in s prijateljem na pijačo, me hladno zavrne in mi tudi pove, da to ne bo všeč prijatelju. Kako preživeti? Pustiti ga ne morem, ker nisem 100 %, vendar vse kaže na to, da imam prav. Tudi pri seksu mu je všeč, če ga analno zadovoljim, ampak tega nisva velikokrat prakticirala. Je znak za preplah ali imam samo bujno domišljijo? Imela sem veliko partnerjev, ampak kaj takega še ne. Prosim za pomoč, kako preživeti ali pa priti do tega, da bi mi priznal, da bi vsaj vedela na čem sem. Moram pa priznati, da ne zgledam slabo. Kljub materinstvu sem še vedno fit.
Nasveti, kako se ubraniti pred napadalcem
Ste se že kdaj sprehajale zvečer po temni ulici in imele slab občutek? Ste kdaj pomislile, kaj bi strorile, če bi vas nekdo napadel? Ne? No, morda bi bilo dobro, da spoznate nekaj trikov, ki bodo povečali vašo varnost.
Turkizno morje, bele peščene plaže in divje nočne zabave
Majorka ima ponuditi veliko več kot samo prelepe plaže, morje in divje nočne zabave. Sever in zahod tega Balearskega otoka sta, predvsem spomladi in jeseni, raj za pohodnike in gorske kolesarje. Tudi na jugu je mogoče najti čudovite pohodniške poti, ki vodijo vzdolž strmih skalnatih pobočih. Če se v kratkem odpravljate na dopust, vam bo morda prav prišel namig za top 5 pohodniških izletov, na katere se lahko odpravite na Majorki.
5 načinov, kako izražamo ljubezen
Ljudje smo si v mnogih pogledih zelo različni, med drugim tudi kako prejemamo in izražamo svojo ljubezen do ljudi. To lahko storimo na nešteto različnih načinov, ki jih lahko združimo v 5 glavnih skupin. Pomembno je, da se zavedamo, na kakšen način izkazujemo ljubezen, predvsem pa na kakšen način jo želimo prejeti. V zvezi je bistveno, da ugotovimo tudi kako naš partner želi prejemati ljubezen, kajti v tem primeru mu te lahko ponudimo v izobilju. Po vsej verjetnosti ne spadate zgolj v eno izmed petih skupin, ampak zagotovo pa ena prevladuje.
Lahko na tak način res hitreje odkrijemo raka dojk?
V Kolumbiji že nekaj let uspešno v sistem dela uvajajo ženske z motnjami vida – zaposlujejo jih namreč v medicini kot taktilne (tipne) pregledovalke ženskih prsi. Znano je, da imajo slepi in slabovidni veliko bolj izostren občutek za otip in to njihovo prednost v kolumbijskem zdravstvu izkoriščajo za povsem neinvazivno zgodnje odkrivanja raka na dojkah pri pacientkah.
15 življenjskih resnic, za katere vaša duša želi, da jih veste
Zelo hitro se nam lahko zgodi, da pozabimo, kdo smo in kaj vse v življenju lahko postanemo in dosežemo. Številne dnevne obveznosti, skrbi in hiter tempo življenja nas posrkajo v svoj vrtinec in še preden se zavemo, smo se znašli na poti, ki ni prava za nas. Da bi se vrnili na pravo pot, včasih potrebujemo pomoč in usmeritev. In eden najboljših vodičev v življenju vsakega posameznika je zagotovo njegova duša, ki vedno poskuša komunicirati z nami. Težava je le v tem, da ji včasih ne prisluhnemo.
To je ženska, ki si želi po vsem svetu prepovedati splav
Janet Porter verjame, da se življenje začne s spočetjem, homoseksualnost pa je modna muha, za katero se odločajo posamezniki, da bi izstopali v družbi, in ne nekaj, s čimer se človek rodi. Prepričana je, da so bila prav istospolna razmerja razlog za biblijske poplave. In kot je moral takrat Noe reševati ljudi na svojo barko, naj bi bila po lastnih besedah tudi ona poklicana na Zemljo zato, da reši ljudi pred nespametnimi dejanji. Velja za gonilno silo kampanj iz začetka devetdesetih let prejšnjega stoletja, ki se ukvarjajo z zdravljenjem istospolne nagnjenosti, v zadnjih letih pa razburja predvsem z zahtevo po prepovedi splava že v zelo zgodnji nosečnosti.
5 TOP arabskih držav, ki bi jih morali obiskati
Ko enkrat izkusiš čar slikovitih arabskih držav, ostane občutek v tebi za vedno. Bogata kultura, izvrstna kulinarika, mogočne mošeje, neskončne puščave in izjemna zgodovina je le nekaj bonbončkov, ki jih boste ob raziskovanju deležni. Ker je zaradi temperatur prav zdaj najbolj primeren čas za obisk, smo pripravili nekaj idej, ki vam bodo pri odločitvi v pomoč.
Ali je sploh smiselno vztrajati v takšni zvezi?
Pozdravljen, Brane! Prosila bi te za pomoč oz. za tvoj nasvet. S partnerjem sva že dobri dve leti v zvezi. Jaz sem stara 37 let, on pa 44. Oba imava iz prejšnjih zvez otroka, stara 17 let. Sicer se vsi zelo dobro razumemo in funkcioniramo, moti me le to, da živimo 100 km narazen in se videvamo ob vikendih in včasih kakšen dan med tednom. Ko omenim skupno življenje, pravi, da to trenutno ni izvedljivo. Po eni strani je to res zaradi službe in šole otrok. Ko omenim poroko, pravi, da to ni zanj. Še en otrok tudi ne, ker je 'kao' prestar. Zelo ga imam rada, a vsi ti njegovo argumenti se mi ne zdijo tehtni. Oba sva dovolj stara in ogromno sva doživela. Ne vidim razloga, zakaj ne bi. Potem je tukaj še en velik problem – seks. Meni se ne zdi normalno, da dva seksata enkrat na mesec. V pogovoru mi je rekle, da ni sproščen, ker nikoli nisva sama, in takšne nesmiselne izgovore. Ne vem, če je smiselno sploh vztrajati v takšni zvezi. Jaz hrepenim po normalnem življenju, za katerega mislim, da ga z njim ne bom nikoli imela. Njemu očitno ustreza takšen način funkcioniranja zveze. Nimam občutka, da me vara, čeprav za dobrega moškega ne bi dala roke v ogenj. Prosim za tvoj nasvet, kako naprej.
'Odločila sem se za splav ... in ni mi žal!'
Pravica do splava je v Sloveniji zagotovljena v 55. členu Ustave Republike Slovenije, ureja pa jo Zakon o zdravstvenih ukrepih pri uresničevanju pravice do svobodnega odločanja o rojstvu otrok. Izvaja se z napotnico izbranega ginekologa do 10. tedna nosečnosti, pri višjih nosečnostih o splavu odloča komisija za umetno prekinitev nosečnosti, ki jo imajo vsi ginekološko - porodniški oddelki v bolnišnicah. Na papirju zveni povsem enostavno, pa je tako tudi v praksi?
Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jeste ingver?
Ingver je po zaslugi svojih neverjetnih pozitivnih učinkov, rešitev za številne zdravstvene težave. Med drugim naj bi povečal število kalorij, ki jih pokuri telo, in zmanjševal občutek lakote ter celo pospeševal kurjenje maščobe. Obenem pa je tudi začimba, s katero lahko začinite marsikateri obrok. V nadaljevanju razkrivamo 7 stvari, ki se zgodijo, če ingver vključite v svojo dnevno rutino.
13-letni Alen (Delovna akcija): Staršem želim omogočiti lepše življenje.
Že pred nekaj tedni so mojstri Delovne akcije za prenovo hiše družine Ribnikar Prešern porabili devet dni, v tokratni oddaji pa so si spet vzeli več časa. A tokrat jih količina dela ni presenetila, družini Tirović so sklenili pripraviti največje presenečenje v oddaji do zdaj!
'V 3 letih sva imela spolne odnose mogoče petkrat'
Pozdravljeni. Imam partnerja ki v skupnosti živiva že 25 let. Imava sina v srednji šoli. Smo običajna družina, ki se razumemo dobro. Do treh let nazaj v spolnosti ni bilo težav. Po pravici povedano bi lahko rekla da sva imela v treh letih spolni odnos mogoče petkrat. Stara sva 45, Še zmeraj dobro zgledam in mi ni jasno kaj se z njim dogaja. Res je pod velikim stresom(služba) vendar to razlog ne more biti. Moram pa povedati da se pa rad stiska, me vsak dan poljublja, mi pove da me ima rad... in tukaj se konča. Mi mogoče vi znate razložiti kaj se dogaja v moški glavi, ker on ne zna. Mislim pa da teh stvari ne počne drugje. Hvala.
Vsi izdelki za okusne in uravnotežene obroke na enem mestu
Uravnotežena prehrana je za plesalce in vse ostale, ki ste nenehno v gibanju, še kako pomembna. Skozi nasvete wellnes coachinje mag. Nadiže Pleško ste spoznavali v katerih živilih se skriva sladkor, zmote o maščobah in kaloričnih vrednostih, dileme o beljakovinah in ogljikovih hidratih ter recepte za prigrizke, ki jih lahko uživate brez slabe vesti. Ker se obeta čas plesnih državnih prvenstev, sta za plesalce dobra telesna in mentalna pripravljenost še bolj pomembni. Že imate izbran svoj najljubši recept za prigrizek, ki vam bo pri tem v pomoč?
Ljubitelji narodno-zabavne glasbe, pozor! Prihaja dogodek, ki ga ne smete zamuditi!
Slovenska narodno-zabavna glasba je pomemben del vsake prave veselice, praznovanja, poroke in podobnih zabav, zato je izjemno priljubljena tako med mladimi kot starejšimi. Ljubitelji domače glasbe si na svojem koledarju obvezno označite 16. maj, saj boste dobili priložnost doživeti pravi špil. Več o prihajajočem dnevu pa si preberite v nadaljevanju.
Mediteranska dieta izbrana za najboljšo dieto leta 2019
Mediteranska dieta je način življenja, ne le hujšanja. Je način prehranjevanja, s katerim lahko živimo boljše, daljše in srečnejše življenje.
Zlorabe, prisilno delo in neizvedljive norme
Ženski zapor IK-14 v avtonomni ruski republiki Mordoviji naj bi bil po poročanju nekdanjih zapornic eden najbolj zastrašujočih zavodov za prestajanje zaporne kazni na svetu. Ko ženske izvedo, da bodo morale na prestajanje kazni v to ustanovo, uporabijo tudi najbolj drastičnih metode, kot sta samopoškodovanje in rezanje okončin, da bi se rešile pred domnevnim peklom. O nevzdržnih razmerah v zaporu IK-14 se je začelo govoriti potem, ko je nekaj mesecev tam preživela članica feministične punk-rock skupine Pussy Riot Nadežda Tolokonikova, ki je o svoji izkušnji napisala javno pismo.
Obupana bralka: V 4 letih zveze mu je med seksom prišlo petkrat
Brane, pozdravljen! Sem mlado dekle 23 let in s fantom sva skupaj že štiri leta. Živiva skupaj in sva pripravljena na naslednji korak – otroka. Težavo imava v tem, da je fantu v vseh štirih letih zveze med seksom prišlo vsega skupaj kakšnih petkrat. Ostale orgazme doživlja žal na samem s samozadovoljevanjem. Na začetku zveze sva se zelo trudila rešiti ta problem, vendar je sčasoma vodilo do velike razprtije med nama. Najprej sva seksala ogromno, potem sva čisto nehala, ker je bil fant psihično na psu, potem sva se znova začela truditi in veliko seksati, vendar ni bilo to to, saj sva v glavi zmeraj imela za cilj njegov orgazem, ne pa užitek seksa samega po sebi, čeprav se za moj orgazem vedno zelo potrudi. Ko sva se znašla v krizi, sva se odločila, da ne bova pustila, da pride to med naju, zato še naprej pogosto (3- do 4-krat na teden) seksava in ko se bo zgodilo, se pač bo. Vendar pa si oba zelo želiva otroka in na ta način ga bova zelo težko spočela. Ne vem več, kaj naj storim, kako naj fantu pomagam. Oblačim se v seksi perilo, včasih dodava tudi kakšne pripomočke, skratka nisva monotona. Naj ti še povem, da je imel podobne težave tudi z bivšimi puncami. Star je 31 let. Ko mu je med najinim seksom prišlo, sva bila zmeraj na dopustu, tako da predvidevam, da ima stres prste vmes (ne službeni, verjetno samozavedanje “pomanjkljive moškosti”). Kaj naj še storim, da mu pomagam? Hvala!
Moč misli: Ali vidite kozarec na pol prazen ali na pol poln?
Vsi se v življenju soočamo s težavami, od nas samih pa je odvisno, kako se bomo z njimi spoprijeli. Ali bomo obupali in se predali, ali pa bomo iz še tako težke situacije poskusili potegniti najboljše. Saj veste, kako pravijo ... Najtežji trenutki v življenju, so ponavadi največje lekcije. In prav o tem, govori tudi naslednja zgodba ...
Izpoved bralke: Oprostite, moški sveta, ampak ženska, psihično utrujena, ne more seksati.
Pozdravljen, Brane. Ne vem več, na koga naj se obrnem. Nekih prijateljic namreč nimam oziroma me je mož dobro prepričal v to, da morajo najine osebne stvari ostati zasebne in da so ljudje itak večinoma veseli, če imaš težavo. Socialnega življenja bolj kot ne nimam (prej sem imela veliko znancev in prijateljev obeh spolov, pa sem prekinila vse stike, ker baje, po moževih besedah, "moški in ženska ne moreta biti samo prijatelja", čeprav jih on ima kolikor hočeš). Staršem se ne morem zaupati, ker sem ju slepo prepričevala, da je mož dober človek in pravi zame. Večina ljudi, ki ga je spoznala, mi je pravila, da je nevrotičen in me bo zaprl v hišo. Meni je bilo zaradi ljubezni vse to vseeno in res sem se spremenila, da bi bila bolj po njegovem kalupu. Če bi ostala družabna in ohranjala stike z vsemi, iz najine zveze ne bi bilo nič. In vendar se mi zdi, da se bliža koncu. Naj dodam tole: nekaj dni, preden sva se sploh spoznala, sem naredila neumnost in imela "avanturo za eno noč". Očitno nisva pazila, saj sem zanosila. Takrat sem mislila, da je otrok možev, in bila skrhana, ko sem prekinila nosečnost. Kasneje je on računal dneve in jaz z njim in sva ugotovila, da ni mogel biti njegov. Takrat me je obtožil, da sem mu poskušala "podturiti tujega otroka". Takrat bi že morala videti svarilne znake, pa nisem. Čeprav mu nisem lagala, sem se nekako počutila krivo, ker je tudi on bil žalosten zaradi splava. Pa sem požrla obtožbe in žaljivke in življenje je šlo naprej. Po treh mesecih sva se že vselila skupaj, odselila sem se iz mesta, kjer sem živela, v mesto, kjer je on imel službo. Tam nisem poznala nikogar in v 3 letih tudi na kavo nisem šla sama iz stanovanja. Ker nisem imela službe, sem bila doma. Non stop je bil sumničav, češ da ga gotovo varam. Ne, nikoli nisem niti pomislila na kaj takega in tudi sedaj ne pomislim. Kvečjemu na to, da če zveza razpade, se me več nikoli noben ne bo dotaknil. Bile so neke situacije (moja sreča, blagor meni), v katerih sem dobila SMS tipa "vidiva se na Skypu", pa klici, kot so "iščem teto, aja zmotil sem se, ampak ti imaš pa lep glas, bi se lahko s tabo pogovarjal" ... Pa ko omrežje ne dela, kot je treba, in me ne more dobiti, sem seveda tudi kriva, saj sem "ugasnila telefon" in bog ve, kaj počnem. Vsaka takšna stvar je njegovo sumničavost samo še povečala in obtožbe in žaljivke so se iz meseca v mesec in leto večale in bile vse hujše. Ne, v nobenem primeru nisem vedela, kdo piše oziroma kliče, bil je samo splet okoliščin (ljudje se pač zmotijo). Telefona NIKOLI nisem pred njim skrivala, pozna vsa moja gesla (jih je tudi zahteval) in vedno lahko vse pregleda; ne bojim se ničesar. Po drugi strani sem takoj po selitvi jaz našla avanture.net in njegov profil in dopisovanje s starejšimi ženskami, kjer jim je zatrjeval, da čeprav "je mlajši, bi jih znal dobro obdelati" itd. Tudi to sem oprostila in pozabila. Še večkrat sem našla kak pogovor (telefon pogledam enkrat na nekaj mesecev, nisem nevrotično ljubosumna, samo zavedam se, kakšen človek je) z žensko, ki je ne poznam. Očitno flirtanje in npr. pošiljanje slik zgoraj brez s pripisom: "Bilo bi lepo, če bi bil kdo zraven mene", medtem ko sem jaz sedela 4 metre stran od njega (noseča). Brez sramu mi tudi pove, kako je moja mama "dobra" (ženska je za svoja leta res dobro videti) in 100-odstotno sem prepričana, da bi tudi z njo spal, če bi le ona hotela (googlal je "podrl bi taščo, pa ne vem, kako naj to izpeljem"). Rad tudi pove, kako lahko osvoji katero koli žensko hoče. Verjame, da lahko prodre v psiho vsakega posameznika in ga obrne po svoje ali pa dobi na laži. Obesi se na vsakega bivšega, za katerega ve. Non stop mi govori: "Žal mi je, da si končala z mano, verjetno bi ti bilo z XYZ bolje kot z mano". Pa sva marsikaj dosegla skupaj in sam pravi, da se je zaradi mene spremenil na bolje. Jaz tega žal več ne vidim. Čim mora iti v nočno izmeno, je cel dan nataknjen in se prej kot slej spreva. Brane, to niso prepirčki. To je dretje, žaljivke (99 % z njegove strani, jaz skoraj nikoli ne morem izustiti kaj grdega, razen če res ne morem več), naznanjanje konca zveze, odganjanje ... Nikoli nisem kaj takega doživela, le v filmih sem to videla. Pa zdaj živim tak film. Sam je večkrat spal s poročenimi ženskami, ki so može varale z njim (to mi je šele kasneje povedal). Na podlagi tega in prejšnjega zakona, kjer ga je bivša prevarala, on menda "ve, kakšne so ženske" in da "nobena ne bo priznala, tudi če je varala". Torej je v bistvu že odločen in prepričan o tem, da sem to naredila. Ne vem, kaj točno bi rad, da naredim, da dokažem, da tega nisem počela. Celo povpraševanje za poligraf sem poslala, pa mi je 700 € preveč, čeprav razmišljam o varčevanju tudi za to. Skoraj 6 mesecev nazaj se nama je rodila hčerkica, tudi z njo se ne ukvarja veliko. Večino stvari opravim sama, veliko mi je pomagal le v mesecu dni po porodu. Ne rečem, zna pomiti posodo, skuhati, posesati (je res kulturen in čist človek, še posebej pred drugimi ljudmi) in ima obdobja, ko bi to non stop počel. Nisem se vanj zaljubila zastonj, ima tudi tono dobrih lastnosti. Ampak previl je otroka mogoče 10-krat vse skupaj. Zna se 2 minutah poigrati z njo in jo nasmejati, potem odide oz. ko vstopim v sobo je že "Mama je prišla" in je mala v mojih rokah. Pravi, da ne ve, kako in kaj bi z njo počel, volje naučiti se pa očitno tudi nima. Naj dodam, da ima 8-letno hčerko iz prejšnjega zakona. Ko pride k nama na obisk, se tudi z njo več ukvarjam jaz. Začel je kaditi in večino časa preživi v kuhinji, kadi in igra online šah ali brska po Facebooku. Skoraj non stop bulji v telefon. Ena izmed situacij: gre na izlet s sodelavci, 2 dni ga ni doma. Torej, jaz njemu moram (in tudi mu, ne iščem razlogov, da ne bi) 100% verjeti, čeprav ga ne vidim. On pride domov, jaz se ga razveselim in po nekaj minutah mi začne najedati, češ da sem sigurno kakšnega pripeljala domov, ko ga ni bilo. Enkrat lepo rečem "Ne, ne rabim nikogar, imam tebe in zadovoljna sem s svojim življenjem", drugič rečem "Nehaj", tretjič pa ne morem več. In POTEM hoče seks. Oprostite moški sveta, ampak ženska, psihično utrujena, ne more seksati. Ne takrat, ko jo srce boli, ko ve, da je zvesta in ljubi bolj kot kdaj v življenju, pa se non stop mora soočati s takimi obtožbami. Ta njegova paranoja, da ga varam, uničuje zvezo. Nekaj časa sem trpela, se pogovarjala, zatrjevala, poskušala pokazati, da temu ni tako (mislim, da ni veliko žensk, ki bi moža vsak dan masirale, da bi ga vedno čakal topel obrok po službi, stanovanje vedno bilo čisto, pa nikoli nikamor hodila ali bilo kaj počela brez njegove vednosti) ... Zdaj enostavno čutim, da nimam več energije za to. Ne gre samo za mene, tudi moji starši mu gredo v nos. Ne rečem, da so perfektni, ampak nekaterih žaljivk mu še vseeno ne bi bilo treba uporabljati ... Lansko poletje sva se preselila iz mesta na podeželje in vem, da ga tudi to muči. Oboževal je mesto. Vse to razumem, vendar to ni izgovor, da padeš v 'kao' neko depresijo (ker enostavno vem, da igra mučenika in v tem uživa) in se zapreš vase. Poskušala sem s pogovori, podporo, ga razpoložiti, pa nič ni delovalo. Tudi to dejstvo, da imava sedaj dojenčico in ona zahteva 90 % moje pozornosti, ga muči. Da pač stvari trenutno niso, kot so bile prej (res sem vso svojo pozornost in energijo vlagala vanj in sedaj, ko pomislim, se mi zdi, da sem ga na nek način razvadila). Zdaj službo imam (sicer zelo fleksibilno in nimam čisto določenega delovnega urnika) in poskušam vstajati zgodaj, da bi imela dovolj časa in zanj in za otroka, ampak je zelo težko (delam 9 ur na dan, od njenega 3. tedna starosti). Ne uspevam vedno, pa se ne potrudi preveč, da bi se postavil na moje mesto. Namesto tega raje čaka, kdaj se bom spomnila nanj in kuha zamero; vsake toliko časa eksplodira zaradi bedarije, ki ni vredna prepira in takrat na brutalno žaljiv način pove, kaj ga moti. Jaz sem poskušala v vsaki njegovi stiski biti razumevajoča, ga podpirati, se pogovarjati (mene skoraj nikoli nihče ne vpraša, kako sem); zdaj enostavno nočem več. Ja, NOČEM. Ker vem, da bom kmalu pregorela od nespanja (dojim ponoči in se zbujam večkrat, službo imam pa tako, da delajo možgani), vsega psihičnega napora z njegove strani in dejstva, da se nimam komu potožiti. Da ne omenjam groženj, kot so "Nikoli več ne boš videla otroka, z mano boš doživela pravi pekel" itd. Ampak ne, nasilen ni bil nikoli. Roko je enkrat dvignil, vendar se je zadržal. Ne vem več, kaj naj. Otroka imava, poročena nisva niti eno leto. Vse skupaj (zveza) traja skoraj 4,5 leta. V tako kratkem času sem se naposlušala obtožb in žaljivk, kot nikoli prej v življenju skupaj. Stara sem 29 let, on 33. Vem le, da se sedaj (sploh po porodu) veliko bolj cenim kot oseba. Prej sem si vedno mislila "Pa ajde, saj so to samo faze, saj se bo spremenil", pa se ni, vedno huje je. Tudi sama sem mu rekla, da se bo nekaj moralo spremeniti, sicer ne vem, kako dolgo bova zdržala. Jaz se ne mislim celo življenje podrejati njegovemu kompleksu manjvrednosti, čeprav ne vem, zakaj ga ima; vedno sem mu dala vedeti, da je grozno čeden (ker je) in da mi je čisto vse na njem všeč. Za razliko od njega, ki ima veliko pripomniti glede moje teže, trebuščka, frizure, dlačic pod nosom, kako sem oblečena itd. Vse na svetu bi dala, da bi postal človek od prej. Kot da ga nič več ne zanima. Ne bi rada, da to razpade, ker res nikoli še nisem tako ljubila (vidim dobro v človeku in se raje skoncentriram na to kot na slabe lastnosti; te poskušam z ljubeznijo izpostaviti in biti opora takrat, ko jih poskuša odpraviti). Ampak tudi jaz imam ego, na žalost. In ta ego, s srcem in dušo vred, že nekaj časa grozno trpi. Me zanima, kaj bo, ko najde tole v mojem e-mail nabiralniku. Poleg vse sumničavosti si je mož nabavil celo diktafon, da bi mi prisluškoval, ko ga ni doma. Bila sem zasliševana kot največji zločinec, vsak šum, ki ga je slišal, si je predstavljal kot neko vzdihovanje (torej moje varanje z nekom drugim), moške glasove itd. Prisežem pri svojem otroku, ni res. Nisem ta tip osebe, pač pa, če ne ljubiš več, priznaj in odidi tip. Ni prvič, da si je nekaj omislil v glavi in vztraja pri tem. Je zelo nagle jeze in hitro znori zaradi banalnih stvari. Npr. enkrat sem pozabila očistiti pečico (ni se vleklo tedne ali kaj podobnega), saj veš, služba, otrok, kuhanje ... Tako me je nadrl in za nameček še pljunil v obraz, da nisem mogla priti k sebi. NovopecenaMami
Ani so tekle solze: tokrat jim žal ni uspelo
Vajeni smo, da Ana Praznik skupaj z ekipo mojstrov v oddaji Delovna akcija razveseljuje Slovence, ki potrebujejo malce pomoči pri prenovi svojega doma, a ko sta Ana in Bojan sklenila sprejeti večji izziv kot običajno, prenovo celotne hiše iz daljnega leta 1837, sta morala priznati premoč. Pet dni je bilo premalo.
38-letna Pika: 'Večkrat sem se borila za življenje ...'
Ko je bila danes 38-letna Pika Petra Žugman stara leto in pol, je doživela nesrečo, ki je za vedno spremenila njeno življenje. Med kobacanjem po stanovanju je prišla v stik z lugom, ki je bil napeljan v posodo za pralnim strojem, rezultat tega pa so bile opekline, ki so prekrivale kar polovico njenega telesa. Več mesecev so se zdravniki borili za njeno življenje. Prestala je 20 operacij, nesreča pa ni pustila le fizičnih brazgotin, ampak tudi psihične. Najstniška leta so bila za njo posebej težka, bila je tarča zbadanja in številnih kritik, in medtem ko bi marsikdo zaradi tega postal sovražno nastrojen, je Pika odrasla v žensko, ki je svoje življenje posvetila pomoči drugim. Predvsem ženskam, ki se borijo s slabo samopodobo in pomanjkanjem samozavesti.
Enostaven trik z vodo, ki pospeši kurjenje kalorij
Da ima voda številne pozitivne učinke na telo, počutje, kožo in še marsikaj drugega, verjetno ni treba posebej poudarjati. Nedavna raziskava pa je pokazala, da je pitje hladne vode lahko tudi v veliko pomoč pri izgubi odvečnih kilogramov.
Razkrili podrobnosti težko pričakovanega poroda
Ker je prihod novega kraljevega člana vedno bližje, je tudi vedno več ugibanj o tem, kako bo potekal porod Meghan Markle. Zato se je Kensigntonska plača odločila izdati javno obvestilo, v katerem je razkrila, da rojstvo prvega otroka Meghan Markle in princa Harryja, ne bo javno.
Debele laži o hujšanju, ki jim verjamemo
Nikakor ne jejte pozno zvečer, ne kombinirajte maščob in ogljikovih hidratov, zmanjšajte vnos sladkorja ... Vse to so nasveti za pomoč pri hujšanju. Žal so nekateri le delno resnični, drugi pa sploh ne.
Zvezde plešejo: Filmski teden se spreminja v teden poškodb
Plesalci letošnje sezone najbleščečejšega šova Zvezde plešejo so bili minulo nedeljo navdušeni, ko sta Tara Zupančič in Peter Poles napovedala filmski teden. Prve vaje pa so že pokazale, da je izziv morda večji, kot so pričakovali, saj se novice o takšnih in drugačnih pripetijah zdaj vrstijo ena za drugo.
Ana Praznik iskreno: 'To so bili hudi čustveni pretresi!'
Ano Praznik smo kot vedno nasmejano svetlolasko, ki si je najbolj na svetu želela peti, spoznali že pred slabimi sedemnajstimi leti, ko se je prijavila v šov Popstars. Sanje so se ji uresničile in postala je članica ene najpriljubljenejših glasbenih skupin pri nas, skupine Bepop. Po koncu glasbene kariere je Ana zaplavala v radijske vode, letošnje leto pa ji je zaznamovalo vodenje oddaje Delovna akcija, zaradi katere je začela na svet ponovno gledati z drugimi očmi. 2. sezona Delovne akcije na POP TV prihaja v soboto, 30. marca, ob 21.00.
Najboljši način, kako do poletja izgubiti odvečne kilograme
Poletni dnevi so lahko popolnoma brezskrbni, če se ne obremenjujete z odvečnimi kilogrami in maščobnimi blazinicami. Še pred poletjem postavite sebe na prvo mesto in si brezplačno privoščite osebnega trenerja in nutricionista, da se boste počutili naravnost čudovito. Pomanjkanje časa ni več izgovor. Za vas imamo rešitev, o kateri več razkrivamo v nadaljevanju.